Sabinka837 писал(а): вот вот. об этом же... витекс и банки. а еще почитать о питьевом режиме и целлюлите. дабы что к чему понять. |
как сделать ляжки упругими и избавиться от целлюлита дома? Скоро лето. Хочется шортики коротенькие надеть.
Девочки похудела на 12 кг, ноги от колена и выше так называемые ляжки просто в ужасном состоянии. ДРЯБЛЫЕ,есть целлюлит. Вроде худенькая,а ноги писец как у старухи. Время ходить на фитнес нет, какие именно упражнения посоветуете ?какие крема или что нибудь. Я расстроена очень. Скоро лето. Хочется шортики коротенькие ,а с такими ногами :( муж привез с германии крем виши антицеллюлитный. Блин почти 30 эвро,а эффекта нет :(:(:(
автор: vikak, 23.04.14 11:48
просмотры: +2473, комментарии: +13
все темы | главная |
-
29.04.14 23:27 (ответ для: Sabinka837)
уже в которой теме пишу про витекс, но реакции ноль, видимо никто не верит))) -
29.04.14 23:03 (ответ для: Бубука))))вот вот. об этом же... витекс и банки.
а еще почитать о питьевом режиме и целлюлите. дабы что к чему понять.Кареглазая тигра писал(а): Купите крем антицеллюлитный витекс и делайте с ним баночный массаж, потом под пленку замотаться. Эффект очень быстро заметен становится, это обалденный крем, а стоит копейки. -
29.04.14 23:02очень помогают банки вакуумные.
и от витекса есть кремм массажный-антицеллюлитный. обалденный. все хвалят.
зеленый тюбик. -
29.04.14 16:26антицеллюлитный гель от чистой линии,намазывайтесь и под пленку(жжет нереально)у меня не было никогда целлюлита,но была неровная кожа на ляшках,сейчас лучше стало-эффект есть.и конечно же спорт )
-
29.04.14 14:58Все крема это все туфта. Мышцы подтянуть поможет только спорт. И ничего кроме спорта. Плюс правильное питание в помощь. До лета вы точно не успеете-за месяц нереально из дряблых ног сделать упругие.
-
26.04.14 11:12Купите крем антицеллюлитный витекс и делайте с ним баночный массаж, потом под пленку замотаться. Эффект очень быстро заметен становится, это обалденный крем, а стоит копейки.
-
26.04.14 04:20Вакуумный массаж дома можно делать в душе и после, обязательно спорт, желательно в бассейн ходить, обертывания кстати хорошо увлажняют и подтягивают кожу. Комплексно надо подойти к процессу.
-
26.04.14 03:35Да. Прально пишут, что никакой крем не поможет. Крэм-это так...самоуспокоение.
Прежде всего должен быть общий процесс-достаточное количество кислорода, правильное питание (качественные продукты). А местно-самомассаж. Хоть с каким кремом.
Сосуды должны хорошо себя чувствовать. Получать достаточное кол-во витаминов, кислорода.
Ешьте больше клетчатки (имею ввиду овощи) -
26.04.14 02:03многие советуют кофейный скраб каждый день.. Я пользуюсь, но результатов особо не вижу, только кожа очень гладкая стала. Видимо, без спорта не обойтись
-
24.04.14 21:04ПП+самомассаж+обертывания с кремами Флоресан+комплекс упражнений+массаж роликом массажным с водорослеиловым кремом Флоресан.
-
24.04.14 20:56Вот что значит время нет? Мне 37 и ни грамма целлюлита нет. Я после работы иду в бассейн или до работы. Никакого фитнеса не надо. И так 20 лет
-
24.04.14 15:17мне у джиллиан майклс нравится упражнения. А от целлюлита обертывания поделайте. Мне состав lundenilona понравился, кожу подтягивает хорошо. Ну и кушать нужно правильно
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация и результат?»
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через 2 месяца появилась!»
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?»
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь с их шуток?»
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?»
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа.»
- как вам фото? нормальное или нет?»
- это красивая мужская фигура?»
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли крем сделать?»
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?»
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге оказалось 24.»
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, сложно сбросить»
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия.»
- это узкая улыбка?»
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? попросить удалиться?»
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите нашу карту!»
- вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом любите?»
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?»
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?»
- как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день.»
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?»
- а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни?»
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?»
- как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима?»
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды много.»
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.»
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?»
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю от себя.»
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи»
- какая фамилия красивее и почему?»
- хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного и адекватного.»
- как вам фото? какое нравится больше?»
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но фотку нашу скрыл»
- вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас?»
- подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа понесло!»
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?.»
- как вам маленькое чёрное платье?»
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?»
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться говорить»
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько по цене»
- сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть?»
- такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней»
- какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд?»
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах!»
- любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях?»
- как вам такой дом? красиво? стильно?»
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова болит!»
- какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются?»
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. с этого момента»
- верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются затмений!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +790 |