какая для вас самая эффектная диета? сколько скинули?
На сколько скинули?
автор: chellena, 21.04.14 10:30
просмотры: +3011, комментарии: +21
все темы | главная |
-
11.06.14 16:57предлагаю еще сыроедение попробовать, Вот почитайте про это: http://мысли.net/pitanie/nauka-o-pitanii.html
-
11.06.14 12:36Дробное питание. Первык два месяца прием редуксина, потом уже только питание. Отвес за четыре месяца похудения 18 килограмм.
-
05.06.14 17:47пп
-15 кг -
03.06.14 11:02Дюкана не плохая диета. Только вес у меня как-то медленно уходил. Хотелось, чтобы быстрее это было. Поэтому я еще редуксин пила. Все в комплексе дало мне отвес 17 килограмм.
-
02.06.14 15:02т.е. курила я и до диеты и ПП, просто после них вес не возвращался с курением.
-
02.06.14 15:01сначала 12-дневная диета, потом сигареты + ПП (практически без вредностей). за 5 месяцев 19 кг 2 года ниче не возвращалось (ПП не придерживалась больше). но потом я бросила курить и все попер вверх. еще за 2 года 12 кг вернулись но к курению я возвращаться не хочу.
-
02.06.14 14:54БУЧ - около 6 кг + значительно ушли объемы за месяц, протасовка - 3.4 кг за неделю, еще 4 недели сидеть и ПП - пока ничего лучше не придумали)
-
25.05.14 10:17Протасовка: 9кг за 5 недель
-
21.05.14 11:33Для меня самое эффективное было ПП и редуксин. За два месяца похудела на 12 килограмм. До этого сидела на гречневой, на Дюкана, на -60. Ни одна диета не давала такого результата.
-
29.04.14 11:13Дробное питание и углеводы только до 12.00, за 3 месяца с примерно 75, до 57. Сейчас 60 вешу, пришлось набрать немного по состоянию здоровья. Контролирую вес подсчетом калорий P.S. Лучше худеть медленно, например за 6 месяцев и при этом спортом заниматься, чем быстро за месяца два, анемия обеспечена
-
28.04.14 15:10Как то помню худела на ABC, только прибавляла к каждому дню +200калорий. А то там уж больно мало было в некоторые дни) диету легко перенесла, похудела на 6кг. Последние 2 уже с трудом добивала)
-
28.04.14 14:34Я худею с февраля месяца и изучив энное количество диет, пришла к выводу, что любая, абсолютно, любая диета, даже самая изощренно-извращенная, имеет один смысл - нужно меньше жрать!!! Поэтому лично для себя, я выбрала, не есть после 6 и ограничить употребление гадостей, что то же подразумевает, меньше жрать
- можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти нет поклонников!»
- как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете?»
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. мне за»
- какие операции делала анна асти?»
- стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг?»
- вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить белоснежный»
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?»
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание чужого»
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы.»
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами мусорки забиты.»
- какая фамилия красивее и почему?»
- а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.»
- вам нравится евгения феофилактова?»
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже отдают крупную»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой рассчитаюсь»
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему?»
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?»
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?»
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают писать, когда узнают,»
- у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей не так много.»
- работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки из одного места!»
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику.»
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за того, кого не»
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!»
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась.»
- реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три волосины густыми!»
- как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу!»
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, не отпускают на»
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей дело?!»
- узнаете город? места?»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно им со»
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?»
- бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится с другими!»
- уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в улыбаются!»
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. хочется отвернуться»
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить жизнь?»
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения»
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом?»
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить»
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала тепло.»
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом?»
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу обратиться?»
- очень впечатлена этой архитектурой!»
- можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа?»
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили бы общаться?»
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия.»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при реальных проблемах?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +140 |