вставлю и свои пять копеек ))))
на таблетки в похудении особо не надеялась, но начиталась о них очень много. Решила что хуже не будет начну пить ксеналтен. Очень удивилась, когда в первый месяц ушло 4 кг. Не бросила их принимать потому что результат порадовал, сейчас худею дальше, мне бы 10 кг куда то деть и я буду полностью довольной
сейчас 90 вешу. проблема в том, что не могу похудеть, нет силы воли! Может кто составит компанию?
На этом сайте, я уже 3 года. Последний раз, я здесь была в 2010 году, только начинала,худеть с 102 кг, в 2011 в начале лета я уже была 65-67... За те года многое, что изменилось... Родила, ребенка ему уже 1.3 шла рожать 100 кг, сейчас 90 вешу... Проблема, в том что не могу, похудеть нету силы воли, той... Не помню как питаться... Много, воды утекло за то время.... в 2010 сдавала, анализы были в норме, а сейчас в щитовидная железа,3 узла обнаружили.... Гормоны, все не сдать.... Девочки, кто сейчас как худеет, ? Мне на себя смотреть уже жутко..... Может кто составит, компанию?
автор: Анютик87, 17.04.14 18:48
просмотры: +5701, комментарии: +150
все темы | главная |
-
02.07.14 14:33
-
02.07.14 14:31С удовольствием составлю компанию в похудении, всегда поддержка нужно когда хочешь скинуть лишнее
-
09.06.14 17:20Потому что почти в каждой пище содержатся скрытые жиры. Даже куриная грудинка, казалось не жирная, тем более если ее отварить. Но там 1,9 г жира, который моему организму уж никак не нужен (у него своих запасов хватает). Ксеналтен останавливает меня перед тортиками и прочими сладостями. Если употребить жирное (как я уже говорила) то оно не усвоиться и выйдет физиологическим путем (через кал). А вот если объестся жирной пищи, то получится не приятная ситуация. Так что тортиков пока что не хочется. Я надеюсь что приучусь к здоровому питанию. Это тоже очень вкусно)
-
07.06.14 19:31 (ответ для: NatalinaLina)NatalinaLina писал(а): Я сижу на такой диете: утром каша овсянка, пшено, гречка без масла, полдник яблоко, обед половина отварной куриной грудинки, вареные овощи, ужин вторая половина грудинки, легкий салат. Могу еще обезжиренный творог съесть. То есть я исключила прием жирной пищи. Ничего не жарю, варю или в пароварку закидываю так даже вкуснее. Себе помогаю препаратом Ксеналтен. Он не дает жирам усваиваться в организме и выводит съеденные жиры физиологическим путем.
А зачем вы еще принимаете что-то, если и так исключили жиры из пищи. Там же нечего блокировать этому препарату. А сладкое позволяете себе хоть иногда? Я ж без него жить не могу… -
07.06.14 17:46 (ответ для: NatalinaLina)Ну это очередной химический убийца! А зачем его принимать, если вы и так ограничили себя хорошо в питании, не понимаю! И так вес должен уходить, и причем прилично так! Вот не понимаю!
-
05.06.14 19:52Я сижу на такой диете: утром –каша (овсянка, пшено, гречка (без масла)), полдник (яблоко), обед (половина отварной куриной грудинки, вареные овощи), ужин (вторая половина грудинки, легкий салат). Могу еще обезжиренный творог съесть. То есть я исключила прием жирной пищи. Ничего не жарю, варю или в пароварку закидываю (так даже вкуснее). Себе помогаю препаратом Ксеналтен. Он не дает жирам усваиваться в организме и выводит съеденные жиры физиологическим путем.
-
01.06.14 13:03Единственный вариант -спортзал. Для меня диета тоже не вариант, так что спорт, спорт и еще раз спорт!
-
30.05.14 18:55 (ответ для: ofokus)я согласна с вами, сама когда-то худела и знаю, что это такое. Но не могу понять как в 90 кг смотреть на себя в зеркало и не плакать. Я на 20 кг меньше была, это мой максимальный вес был, тогда-то я поняла, что так больше нельзя и нужно приводить себя в нормальную форму. Я говорю, что не могу понять тех молодых девушек и женщин, для кого большой лишний вес не является мотивацией. Мои знакомые с явными лишними кг говорят, что мол и таких любят, ничего страшного...но на деле любому мужчине захочется рядом иметь женщину с хорошей фигурой и всегда, даже если встретит и полюбит полную, будет смотреть на фигуристых девушек и возжелать их)
-
30.05.14 16:48 (ответ для: -Catwoman-)Ну бывает такое, хорошо, что не знаете что это! Замкнутый круг на самом деле, но это только так кажеться, есть выход все равно, и нет таки круга, и поверьте , когдатакой вес, еще сложнее взяться за борьбу с ним, а знаете, что забываеться, что у кого большой вес , кг начинают очень быстро уходить, и как раз результат виден, а это уже и мотивация ! поверьте, девчонка, которые мечтают 5 кг скинуть в разы сложнее, ну вот хоть как ни крути!!
-
23.05.14 19:51Не знаю, что и посоветовать человеку, для которого 90 кг веса не является мотивацией.
-
23.05.14 19:40 (ответ для: Ankar83)
Лучше услышать горрькую правду о себе) И сделать всё возможное чтоб сделать себя лучшеAnkar83 писал(а): Ну мотивация! Так ведь! Вы же не обижались, не рыдали в подушку, не жрали торты от обиды, а стали делать дело! Блин, а ведь на других не так работает , короче все от башки! -
22.05.14 12:49 (ответ для: Krait)Ну мотивация! Так ведь! Вы же не обижались, не рыдали в подушку, не жрали торты от обиды, а стали делать дело! Блин, а ведь на других не так работает , короче все от башки!
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием в выборе мужчины?»
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы мы заехали к»
- я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет»
- кто забеременел после отмены противозачаточн грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить и забеременеть.»
- есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на спектакль без»
- кто из них вам нравится больше?»
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?»
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает?»
- муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете?»
- как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс»
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое время?»
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?»
- нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним.»
- кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились?»
- чистите язык? чем?»
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства?»
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым номером за 550»
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?»
- парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях?»
- для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой пищи?»
- как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость!»
- можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти нет поклонников!»
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?»
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, у мастера лампа»
- мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже?»
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. стоит ли идти?»
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?»
- если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это ли оттолкнуть?»
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет.»
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились?»
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать страницу максимум»
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с ней как на иголках!»
- как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу!»
- такая фигура для вас естественная?»
- как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего рассказывать!»
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут?»
- вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине.»
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется новенького.»
- на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один раз сломанное!»
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.»
- как вам фото из праги?»
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите?»
- когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого интеллекта.»
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь перед моим лицом!»
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать парня.»
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что в моем городе»
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?»
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города?»
- если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +670 |