вставлю и свои пять копеек ))))
на таблетки в похудении особо не надеялась, но начиталась о них очень много. Решила что хуже не будет начну пить ксеналтен. Очень удивилась, когда в первый месяц ушло 4 кг. Не бросила их принимать потому что результат порадовал, сейчас худею дальше, мне бы 10 кг куда то деть и я буду полностью довольной
сейчас 90 вешу. проблема в том, что не могу похудеть, нет силы воли! Может кто составит компанию?
На этом сайте, я уже 3 года. Последний раз, я здесь была в 2010 году, только начинала,худеть с 102 кг, в 2011 в начале лета я уже была 65-67... За те года многое, что изменилось... Родила, ребенка ему уже 1.3 шла рожать 100 кг, сейчас 90 вешу... Проблема, в том что не могу, похудеть нету силы воли, той... Не помню как питаться... Много, воды утекло за то время.... в 2010 сдавала, анализы были в норме, а сейчас в щитовидная железа,3 узла обнаружили.... Гормоны, все не сдать.... Девочки, кто сейчас как худеет, ? Мне на себя смотреть уже жутко..... Может кто составит, компанию?
автор: Анютик87, 17.04.14 18:48
просмотры: +5692, комментарии: +150
все темы | главная |
-
02.07.14 14:33
-
02.07.14 14:31С удовольствием составлю компанию в похудении, всегда поддержка нужно когда хочешь скинуть лишнее
-
09.06.14 17:20Потому что почти в каждой пище содержатся скрытые жиры. Даже куриная грудинка, казалось не жирная, тем более если ее отварить. Но там 1,9 г жира, который моему организму уж никак не нужен (у него своих запасов хватает). Ксеналтен останавливает меня перед тортиками и прочими сладостями. Если употребить жирное (как я уже говорила) то оно не усвоиться и выйдет физиологическим путем (через кал). А вот если объестся жирной пищи, то получится не приятная ситуация. Так что тортиков пока что не хочется. Я надеюсь что приучусь к здоровому питанию. Это тоже очень вкусно)
-
07.06.14 19:31 (ответ для: NatalinaLina)NatalinaLina писал(а): Я сижу на такой диете: утром каша овсянка, пшено, гречка без масла, полдник яблоко, обед половина отварной куриной грудинки, вареные овощи, ужин вторая половина грудинки, легкий салат. Могу еще обезжиренный творог съесть. То есть я исключила прием жирной пищи. Ничего не жарю, варю или в пароварку закидываю так даже вкуснее. Себе помогаю препаратом Ксеналтен. Он не дает жирам усваиваться в организме и выводит съеденные жиры физиологическим путем.
А зачем вы еще принимаете что-то, если и так исключили жиры из пищи. Там же нечего блокировать этому препарату. А сладкое позволяете себе хоть иногда? Я ж без него жить не могу… -
07.06.14 17:46 (ответ для: NatalinaLina)Ну это очередной химический убийца! А зачем его принимать, если вы и так ограничили себя хорошо в питании, не понимаю! И так вес должен уходить, и причем прилично так! Вот не понимаю!
-
05.06.14 19:52Я сижу на такой диете: утром –каша (овсянка, пшено, гречка (без масла)), полдник (яблоко), обед (половина отварной куриной грудинки, вареные овощи), ужин (вторая половина грудинки, легкий салат). Могу еще обезжиренный творог съесть. То есть я исключила прием жирной пищи. Ничего не жарю, варю или в пароварку закидываю (так даже вкуснее). Себе помогаю препаратом Ксеналтен. Он не дает жирам усваиваться в организме и выводит съеденные жиры физиологическим путем.
-
01.06.14 13:03Единственный вариант -спортзал. Для меня диета тоже не вариант, так что спорт, спорт и еще раз спорт!
-
30.05.14 18:55 (ответ для: ofokus)я согласна с вами, сама когда-то худела и знаю, что это такое. Но не могу понять как в 90 кг смотреть на себя в зеркало и не плакать. Я на 20 кг меньше была, это мой максимальный вес был, тогда-то я поняла, что так больше нельзя и нужно приводить себя в нормальную форму. Я говорю, что не могу понять тех молодых девушек и женщин, для кого большой лишний вес не является мотивацией. Мои знакомые с явными лишними кг говорят, что мол и таких любят, ничего страшного...но на деле любому мужчине захочется рядом иметь женщину с хорошей фигурой и всегда, даже если встретит и полюбит полную, будет смотреть на фигуристых девушек и возжелать их)
-
30.05.14 16:48 (ответ для: -Catwoman-)Ну бывает такое, хорошо, что не знаете что это! Замкнутый круг на самом деле, но это только так кажеться, есть выход все равно, и нет таки круга, и поверьте , когдатакой вес, еще сложнее взяться за борьбу с ним, а знаете, что забываеться, что у кого большой вес , кг начинают очень быстро уходить, и как раз результат виден, а это уже и мотивация ! поверьте, девчонка, которые мечтают 5 кг скинуть в разы сложнее, ну вот хоть как ни крути!!
-
23.05.14 19:51Не знаю, что и посоветовать человеку, для которого 90 кг веса не является мотивацией.
-
23.05.14 19:40 (ответ для: Ankar83)
Лучше услышать горрькую правду о себе) И сделать всё возможное чтоб сделать себя лучшеAnkar83 писал(а): Ну мотивация! Так ведь! Вы же не обижались, не рыдали в подушку, не жрали торты от обиды, а стали делать дело! Блин, а ведь на других не так работает , короче все от башки! -
22.05.14 12:49 (ответ для: Krait)Ну мотивация! Так ведь! Вы же не обижались, не рыдали в подушку, не жрали торты от обиды, а стали делать дело! Блин, а ведь на других не так работает , короче все от башки!
- драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым.»
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?»
- жк ромашки в питере, как вам? аляпистые.»
- обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют свои услуги!»
- почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не в коня корм!»
- коллега распускает слухи, что у начальника особое отношение ко мне! начальник планирует со мной что-то интимное делать»
- девушка так разложила свои тряпки, что заняла много места вокруг себя! пришлось из-за этого ехать стоя!»
- что чаще носите: рубашки, свитера, свитшоты?»
- странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго прощаться.»
- пришла, а он с девицей мило общался! пока я жду, скучаю - он флиртует и жизнь бьёт ключом! сказала что знать его не»
- подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала и кинула на дверь!»
- устала сегодня! много было просмотров по работе. ещё и гости краснодарские приехали. ни сил, ни настроения.»
- у вас есть сегодня сбой с телефонами xiaomi?»
- как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру?»
- кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки?»
- встречаюсь с парнем 4 месяца. всё бы ничего, но от него пахнет потом! подарила набор на 23 вкусный, а он не пользуется!»
- стоит ли там покупать обувь? как вам качество?»
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и квашеную капусту!»
- вы бы стали встречаться с таким? мужчина внешне просто красавчик-высок здоровый, спортивный»
- поэкспериментир с прической сегодня. мне нравится!»
- мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень красивый и богатый, настроен на семью и детей!»
- как вам игрушка? какие ассоциации вызывает?»
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила коричневую мазню»
- кто делал узи за 4-5 дней до менструации? я уже записана в клинику, захотела сделать побыстрее. не отправят меня домой?»
- с нами начинает работать давняя и хорошая подруга шефа! несу ей пару книжек, а внутри - сюрприз! понятно, какой?»
- а какой у вас сегодня завтрак? стали бы так есть?»
- рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо брать её!»
- психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших парней!»
- a кaк вам такие картины? считаете их мазней из художественной школы? для современного интерьера они самые подходящие»
- расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу чтобы он меня»
- жуткие носогубки в 40 лет! что делать?»
- как вам такие сережки? нравятся или нет?»
- вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только!»
- какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое имущество»
- этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там обычным людям?»
- была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал к другу в гости»
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?»
- ещё один хороший день - весна уже слышна в воздухе! накрутила вот волосы, работаю вся такая красотка!»
- у нас в отделе не подняли зп, а в других подняли! неприятно, работать не хочется. вы бы икали новую работу?»
- вы постоянный человек, ровный? в своих мыслях, настроении, действиях. или вас кидает из крайности в крайность?»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования?»
- либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит командовать, как думаете? вам отвечали так мужчины?»
- какой отдых был лучший в вашей жизни? в какой стране? что понравилось?»
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого.»
- ceйчac шла и видела такую картину.»
- может девушка с низкой самооценкой найти хорошего мужчину и стать счастливой? или обязательно повышать самооценку?»
- вы верите в астрологию, стрижки по луне? периоды ретроградного меркурия. астрология может предсказать события?»
- кто сокращал или полностью отказался от сладостей и выпечки? что оставили и в каком количестве? чем заменили?»
- ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. стоит ли выходить»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +760 |