ravnovesie писал(а): Привет! Да, пока да. Молодчина. Как с питанием? |
а когда уезжаешь?
с питанием , признаться не очень, вот что с вами скинула опять набрала, стыдоба много я ем все таки ,,
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
Девушки, нехватает мотивации. Ищу напарниц в похудении. Худеть хочу на ПП и немного спорта + для контроля фотографировать каждый прием пищи. Так я стараюсь бороться с ночными зажорами, когда нет сил собрать волю в кулак.
Похудение будет не быстрым, по 100-150 гр в день, но и это победа! Можно завести отдельные странички для фото в инстаграм или выкладывать прямо сюда.
все темы | главная |
ravnovesie писал(а): Привет! Да, пока да. Молодчина. Как с питанием? |
molliboo писал(а): Девочки, ноги лучше стали? стоит ли дальше худеть? |
molliboo писал(а): Молодец. Есть ли изменения? как чувствуешь себя? два месяца же вроде как прошло... |
molliboo писал(а): Привет. Ты умничка! ты главное помни, что ты занимаешься спортом и кушаешь правильно только для себя, для своего тела и здоровья! Мой организм уже привык к правильному питанию, как только я съем что-нибудь жирное и жареное мне как-то нехорошо становится... да и ещё у меня гастрит. Я думаю что правильное питание очень хорошо в похудении, чем любые другие диеты... и главное получаешь результат и здоровью не вредит. Отчитываться по питанию я не буду, некогда мне. Я понимаю что тебе нужна мотивация, поддержка так ты знай, что делаешь всё для себя любимой, а поддержать я тебя всегда поддержу! Ты молодец что занялась своим телом! |
ravnovesie писал(а): Ну танцами это особо не назовешь : но балет люблю с детства и для себя танцую. Проф.балерины говорят что у меня хороший разворот бедра - я и правда ноги легко выворачиваю. Вобщем танцы это прекрасно, а балетные особенно : |
ravnovesie писал(а): Светочка, вот тебе для мотивации: сегодня сфоткала себя в пуантах - очень люблю балет и полезно иногда потоптаться и потанцевать : |
|
vip клубы | онлайн +670 |