как вы худели после беременности? за какой срок? сколько скинули? что делали с обвисшим животиком?
Дорогие дамы, как вы худели после беременности,за какой срок и сколько скинули,что делали с обвисшим животиком?
автор: Настенка22, 09.04.14 08:38
просмотры: +3792, комментарии: +36
все темы | главная |
-
13.06.14 16:09 (ответ для: Koshaketa)спасибо,за ответ.
-
13.06.14 12:46 (ответ для: Hiska)Hiska писал(а): А сейчас как обстоят дела с весом? я на дюкана как-то сидела. Поухдеть похудела, но через пару месяцев опять стала набирать вес.Тоже подумываю редуксин попробовать.
Сейчас проблем с весом нет. Но надо учитывать, что редуксин только помоагет меньше кушать, но надо обязательно менять питание. Без изменения питания все что вы сбросите во время приема редуксина, потом со временем назад вернется. -
13.06.14 12:44 (ответ для: скоролето14)скоролето14 писал(а): Скажите пожалуйста,что это за препарат редуксин?
Это блокатор аппетита. Т.е. если у Вас постоянные проблемы с обжорствоми срывами на диетах, то это препарат для вас. Он притупляет чувство голода, т.е. вы начинаете кушать в разу меньше, чем ели раньше. -
13.06.14 12:40 (ответ для: Koshaketa)
А сейчас как обстоят дела с весом? я на дюкана как-то сидела. Поухдеть похудела, но через пару месяцев опять стала набирать вес.Тоже подумываю редуксин попробовать.Koshaketa писал(а): Я худела на отварном мясе и овощах. Плюс пила редуксин. Без проблем- 4 месяца и минус 15 килограмм. Обвисший животик подтягивала прессом. -
06.06.14 00:34ЗА БЕРЕМЕННОСТЬ НАБРАЛА МНОГО)))Я ШЛА СТАНОВИТЬСЯ НА УЧЕТ 58 КГ,ПРИ РОСТЕ 170,А КОГДА ШЛА РОЖАТЬ 83 КГ,РЕБЕНОЧЕК РОДИЛСЯ 4,030 СЕЙЧАС У МЕНЯ 60 КГ,НО МНЕ НЕ НРАВИТЬСЯ МОИ НОГИ,И ЦЕЛЛЮЛИТ,А ДО БЕРЕМЕННОСТИ НЕ БЫЛО,ЭТО ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ ПОЯВИЛСЯ,НО Я СЕЙЧАС НАД ЭТИМ РАБОТАЮ СКАКАЛКА,ПРЕСС,И ПОСЛЕ 6 НЕ ЕМ,НО МОГУ ВЫПИТЬ ЙОГУРТ,И ЯБЛОКИ ПОКУШАТЬ....
-
05.06.14 23:47 (ответ для: Koshaketa)Скажите пожалуйста,что это за препарат редуксин?
-
05.06.14 11:53Я худела на отварном мясе и овощах. Плюс пила редуксин. Без проблем- 4 месяца и минус 15 килограмм. Обвисший животик подтягивала прессом.
-
05.06.14 10:12Моей малышке сейчас 4 месяца. До беременности вес 58, в роддом поехала 89!!! После родов 84 кг. Сейчас 55 кг, т.е за 4 месяца -29 кг. Спортзал и исключение быстрых углеводов. Живот убрала бегом и плаваньем в бассейне. Вылежу лучше чем до беременности
-
30.05.14 23:22до Б весила 72 кг .Во время Б набрала 21 кг....знаю много. выписалась с роддома в весе 81 кг, потом набрала ещё 5 кг и поняла, что надо худеть. Начиталась в интернете полезной информации и поняла,что для меня самый оптимальный и не голодный принцип дробного питания. КОнечно первую неделю было очень сложно, хотелось кушать, но потом все пошло неплохо. Срывы были.Но после них сразу разгрузка . КОгда малышка позволяет занимаюсь по Джил. Как результат за 4,5 месяца -16 кг. Если б не срывы то давно дошла до своей цели! объемы хорошо ушли.НО ЖИВОТ...хоть и уменьшился практически на 10 см, но все ж так и остается самой проблемной зоной. Сейчас начала делать массаж живота и хочу начать заниматься бодиком, это должно согнать ненависный живот. А так все очень даже не плохо. Ещё 8 кг скинуть и пойду в тренажерку. Кстати,малую до сих пор кормлю -качество молока не ухудшилось. Мне даже врач советовала дроббное питание при Б и ГВ!
-
05.05.14 17:35моей дочке почти 8 месяцев)на учет в 12 недель встала с весом 67 кг, а сейчас мой вес 61 кг при росте 175 см
-
04.05.14 20:42никак. за 5 месяцев вернулась с 75 кг к 59 при росте 1,65. как получилось - не знаю. Вот бы сейчас так похудеть!
-
02.05.14 10:46До родов весила 74(ооо ужас при росте 165)и после того как родила,вес такой же остался.Хорошо что не набрала за беременность ничего.Кормила свою кроху грудным молоком всего месяц,так у меня сессия была,нервы,молоко пропало((за первый месяц скинула 3 килограмма просто так.Ну так как мы перешли на смесь,решила что срочно надо себя восстанавливать.Села на буч(кстати очень сытная диета)+скакалка 1 час+по лестнице ходила,благо живу на 12 этаже,я чуть не сдохла когда в первый раз поднялась,зато отлично жопу качает!)))так занималась 2 месяца,периодически конечно срывалась,в основном сладкое,месяц не занималась...но потом опять себя настроила.Короче говоря за 4 месяца сбросила 11 кг,надо еще 9 и я буду для себя идеал)Если времени и денег нет на тренажеры,то берите скакалку,она все это прекрасно заменяет!Живот,ноги, отлично подтягивает и руки убирает!Купила обруч еще с утяжелителем,вот недавно занимаюсь,тоже отлично убирает живот.Так что удачи вам!!)))
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала ни на минуту»
- вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится?»
- почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда волн не видели?»
- как бы вы могли охарактеризоват комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура?»
- мои стрижки прошлого года!»
- на какой вес выгляжу на недавних фото?»
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться?»
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова болит!»
- диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть?»
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно»
- вам нравится, как пахнут бархатцы?»
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 рублей в час.»
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу!»
- сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть?»
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что я не так спросила?!»
- какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры?»
- может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи и разговоры.»
- муж считает, что у меня маниакально-деп синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому что дочка не хотела идти»
- в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары.»
- доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью знакомства!»
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают писать, когда узнают,»
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на десятку повыше»
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас и такой работы»
- будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает пятидневку.»
- какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно?»
- я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится?»
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?»
- кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 искала»
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками.»
- как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.»
- немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я такая!»
- куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск спонтанный.»
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие и волосы пахнут»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите нашу карту!»
- как вам платье на лето? не мрачноватое?»
- неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький!»
- как вам этот образ?»
- вид спереди. сколько лет может быть такому телу?»
- с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете?»
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот занимаемся.»
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны?»
- написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно?»
- тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу?»
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу лет.»
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.»
- сделала маникюр сегодня, как думаете нормально?»
- если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это ли оттолкнуть?»
- боня до и после. как считаете, стало лучше?»
- хвастаюсь первым цветением любимой герани»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +680 |