как вы худели после беременности? за какой срок? сколько скинули? что делали с обвисшим животиком?
Дорогие дамы, как вы худели после беременности,за какой срок и сколько скинули,что делали с обвисшим животиком?
автор: Настенка22, 09.04.14 08:38
просмотры: +3791, комментарии: +36
все темы | главная |
-
13.06.14 16:09 (ответ для: Koshaketa)спасибо,за ответ.
-
13.06.14 12:46 (ответ для: Hiska)Hiska писал(а): А сейчас как обстоят дела с весом? я на дюкана как-то сидела. Поухдеть похудела, но через пару месяцев опять стала набирать вес.Тоже подумываю редуксин попробовать.
Сейчас проблем с весом нет. Но надо учитывать, что редуксин только помоагет меньше кушать, но надо обязательно менять питание. Без изменения питания все что вы сбросите во время приема редуксина, потом со временем назад вернется. -
13.06.14 12:44 (ответ для: скоролето14)скоролето14 писал(а): Скажите пожалуйста,что это за препарат редуксин?
Это блокатор аппетита. Т.е. если у Вас постоянные проблемы с обжорствоми срывами на диетах, то это препарат для вас. Он притупляет чувство голода, т.е. вы начинаете кушать в разу меньше, чем ели раньше. -
13.06.14 12:40 (ответ для: Koshaketa)
А сейчас как обстоят дела с весом? я на дюкана как-то сидела. Поухдеть похудела, но через пару месяцев опять стала набирать вес.Тоже подумываю редуксин попробовать.Koshaketa писал(а): Я худела на отварном мясе и овощах. Плюс пила редуксин. Без проблем- 4 месяца и минус 15 килограмм. Обвисший животик подтягивала прессом. -
06.06.14 00:34ЗА БЕРЕМЕННОСТЬ НАБРАЛА МНОГО)))Я ШЛА СТАНОВИТЬСЯ НА УЧЕТ 58 КГ,ПРИ РОСТЕ 170,А КОГДА ШЛА РОЖАТЬ 83 КГ,РЕБЕНОЧЕК РОДИЛСЯ 4,030 СЕЙЧАС У МЕНЯ 60 КГ,НО МНЕ НЕ НРАВИТЬСЯ МОИ НОГИ,И ЦЕЛЛЮЛИТ,А ДО БЕРЕМЕННОСТИ НЕ БЫЛО,ЭТО ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ ПОЯВИЛСЯ,НО Я СЕЙЧАС НАД ЭТИМ РАБОТАЮ СКАКАЛКА,ПРЕСС,И ПОСЛЕ 6 НЕ ЕМ,НО МОГУ ВЫПИТЬ ЙОГУРТ,И ЯБЛОКИ ПОКУШАТЬ....
-
05.06.14 23:47 (ответ для: Koshaketa)Скажите пожалуйста,что это за препарат редуксин?
-
05.06.14 11:53Я худела на отварном мясе и овощах. Плюс пила редуксин. Без проблем- 4 месяца и минус 15 килограмм. Обвисший животик подтягивала прессом.
-
05.06.14 10:12Моей малышке сейчас 4 месяца. До беременности вес 58, в роддом поехала 89!!! После родов 84 кг. Сейчас 55 кг, т.е за 4 месяца -29 кг. Спортзал и исключение быстрых углеводов. Живот убрала бегом и плаваньем в бассейне. Вылежу лучше чем до беременности
-
30.05.14 23:22до Б весила 72 кг .Во время Б набрала 21 кг....знаю много. выписалась с роддома в весе 81 кг, потом набрала ещё 5 кг и поняла, что надо худеть. Начиталась в интернете полезной информации и поняла,что для меня самый оптимальный и не голодный принцип дробного питания. КОнечно первую неделю было очень сложно, хотелось кушать, но потом все пошло неплохо. Срывы были.Но после них сразу разгрузка . КОгда малышка позволяет занимаюсь по Джил. Как результат за 4,5 месяца -16 кг. Если б не срывы то давно дошла до своей цели! объемы хорошо ушли.НО ЖИВОТ...хоть и уменьшился практически на 10 см, но все ж так и остается самой проблемной зоной. Сейчас начала делать массаж живота и хочу начать заниматься бодиком, это должно согнать ненависный живот. А так все очень даже не плохо. Ещё 8 кг скинуть и пойду в тренажерку. Кстати,малую до сих пор кормлю -качество молока не ухудшилось. Мне даже врач советовала дроббное питание при Б и ГВ!
-
05.05.14 17:35моей дочке почти 8 месяцев)на учет в 12 недель встала с весом 67 кг, а сейчас мой вес 61 кг при росте 175 см
-
04.05.14 20:42никак. за 5 месяцев вернулась с 75 кг к 59 при росте 1,65. как получилось - не знаю. Вот бы сейчас так похудеть!
-
02.05.14 10:46До родов весила 74(ооо ужас при росте 165)и после того как родила,вес такой же остался.Хорошо что не набрала за беременность ничего.Кормила свою кроху грудным молоком всего месяц,так у меня сессия была,нервы,молоко пропало((за первый месяц скинула 3 килограмма просто так.Ну так как мы перешли на смесь,решила что срочно надо себя восстанавливать.Села на буч(кстати очень сытная диета)+скакалка 1 час+по лестнице ходила,благо живу на 12 этаже,я чуть не сдохла когда в первый раз поднялась,зато отлично жопу качает!)))так занималась 2 месяца,периодически конечно срывалась,в основном сладкое,месяц не занималась...но потом опять себя настроила.Короче говоря за 4 месяца сбросила 11 кг,надо еще 9 и я буду для себя идеал)Если времени и денег нет на тренажеры,то берите скакалку,она все это прекрасно заменяет!Живот,ноги, отлично подтягивает и руки убирает!Купила обруч еще с утяжелителем,вот недавно занимаюсь,тоже отлично убирает живот.Так что удачи вам!!)))
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне неприятные вещи»
- как вам платья? можно дополнить лентой со стразами.»
- разбила зеркало. что делать?»
- как вы ощущаете высокое давление? что испытываете?»
- доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью знакомства!»
- что можно подарить спортивному тренеру мужчине?»
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- кто вы по знаку зодиака?»
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на него нашло?»
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена и у них родился»
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже отдают крупную»
- что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает.»
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня он не поддерживал!»
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?»
- что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только матери своих»
- вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет?»
- он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что любит.»
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, не отпускают на»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки?»
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на меня денег нет!»
- после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы?»
- вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, что она ошибалась?»
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже не предлагает.»
- идёт ли мне с забранными волосами?»
- какой из этих сарафанов вам нравится больше?»
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей!»
- если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказани для солярия?»
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо»
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь?»
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу?»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один раз сломанное!»
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие?»
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна.»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту?»
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно!»
- кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться моя фигура»
- парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что делать с таким?»
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше!»
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи»
- как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания но никто не»
- какое фото органичнее смотрится в ленте?»
- мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс?»
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные.»
- почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться?»
- вы когда-нибудь воровали?»
- нормальные фото?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +260 |