Вешу сейчас 54 кг при росте 160 см. Хотелось немного привести себя в порядок к лету. что можно сделать за 1-2 месяца?
Очень хочется похудеть! Вешу сейчас 54 кг при росте 160 см и 86-64-88. Как-то так. Хотелось немного привести себя в порядок к лету...что можно сделать за 1-2 месяца? И еще...У меня совершенно нет силы воли. Ничего не помогает( Вот как вы справляетесь, когда хотите кушать?
автор: 2zxh0ngyfvsj, 06.04.14 20:49
просмотры: +2235, комментарии: +17
все темы | главная |
-
12.04.14 08:50Да ничё. Воли нет - считай калека
-
09.04.14 16:15 (ответ для: Бэйбичка)Вот хоть убейте меня, стоит у меня в голове 60 см талия и все! Хочу 60
-
09.04.14 08:10Как же все-таки у всех все по-разному!!
У меня рост почти такой же, 1.58, габариты те же, только талия 70, при этом вес 49-50 кг, была как-то 54 - слониха! Мне и сейчас моего веса многовато, весь жир на пузе, а у тебя талия как у Дюймовочки и 54! ))) -
08.04.14 19:14 (ответ для: 2zxh0ngyfvsj)
это точно! я вот наоборот стараюсь чай не пить, только потому, что че-нить хочется умять тутже! не кушайте после 6 -помогает реально!2zxh0ngyfvsj писал(а): У всех по-разному. Мне сейчас хочется этого. А если пить чай, то рука так и тянется к чему-нибудь более существенному... -
08.04.14 16:39без силы воли никак
-
08.04.14 14:53Я думаю, если хочется есть, то надо есть. Если не переедать, то проблем с лишним весом никогда не будет. Так что просто ешьте в меру.
-
07.04.14 17:41Вы хотите добиться 64-64-64?
-
07.04.14 15:15было бы все так просто, люди годами спортом бы не занимались
-
07.04.14 07:56Личный опыт: исключение или резкое ограничение в сладком, мучном, жирном, посещение тренажерного зала 3 раза в неделю (по 30 минут бега в начале и в конце тренировки, плюс сама силовая тренировка). В итоге снижение веса, уменьшение в объемах, легкий мышечный рельеф в разумных пределах женского тела. Удачи!
-
07.04.14 05:00значит вам не очень хочется похудеть
-
06.04.14 21:41Да... В моем случае это единственный выход) Попробую все таки с чаем
-
06.04.14 21:39Ну тогда могу посоветовать кляп
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает.»
- любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира?»
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, лучше однотонную?»
- пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам?»
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?»
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло так сказать!»
- продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости. стоит ли соглашаться?»
- почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться?»
- вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл.»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к вам относятся?»
- какое бы фото отметили?»
- как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик!»
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?»
- будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить тело.»
- ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! послала его и»
- неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь?»
- какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства?»
- вам нравится евгения феофилактова?»
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами!»
- ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда получается.»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.»
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась красивой.»
- как вам льняной костюм на лето?»
- можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень?»
- бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризоват ее?»
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки для суши!»
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание?»
- мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему?»
- он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре.»
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду как все»
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель.»
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали или ресторан?»
- хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные.»
- удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном.»
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или духи?»
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?»
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой вопрос?»
- какое фото органичнее смотрится в ленте?»
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, похорошеть.»
- чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить вид?»
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?»
- вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд?»
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть такие симптомы?»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?»
- нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое?»
- парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что делать с таким?»
- познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, зная о таком?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +130 |