летом полно фруктов, ягод, овощей и зелени. кто-нибудь пробовал хотя бы недельку питаться только сырыми овощами (салатики всякие делать), а также кушать ягоды и фрукты? как себя чувствовали?
Девочки летом полно фруктов,ягод овощей и зелени кто-нибудь пробовал хотя бы недельку питаться только сырыми овощами тоесть салатики всякие делать,а также кушать ягоды и фрукты ну и воду пить,как себя чувствовали если пробовали такое?)
автор: Niki560, 04.04.14 23:51
просмотры: +4905, комментарии: +70
все темы | главная |
-
16.04.14 18:02как разгрузочный день, да можно устраивать себе раз,два в неделю,но как постоянный режим питания,даже на неделю,это бессмысленное занятие,во первых вы будете голодная и злая,во вторых,как только сорветесь наберете больше кг,чем скинули за неделю, да и проблемы с кишечником заработать как здрасти,хотите здоровья и хорошей фигуры,это ПП и спорт в меру
-
16.04.14 15:15 (ответ для: Marilyn Monroe 1)
Похудение - возможно, но худеть ценой здоровья это сомнительный шаг. Правильно питаться надо, тогда и похудение и оздоровление будет. А если одни сырые овощи жрать - это нагрузка на пищеварительный тракт дикая, плюс нехватка необходимых веществ. Прямая дорожка к гастроэнтерологу. У меня подруга досыроедилась следуя модным тенденциям - синдром раздраженного кишечника. Так вот ей врач сказал - каждый второй “клиент“ - жертва всяких модных диет, сыроедений и прочих нарушений питания. Кто только эту моду опасную для здоровья распространяет? За неделю, если организм здоров ничего не будет конечно, но это будет просто вредная для здоровья краткосрочная диета, после которой вес благополучно вернется обратно. Хотите быть стройной и здоровой - питайтесь правильно, не неделю только, а всегда, и спортом занимайтесь.Marilyn Monroe 1 писал(а): А оздоровление и похудение не видите в перспективе? -
16.04.14 15:07 (ответ для: Крыска-Лариска)
А оздоровление и похудение не видите в перспективе?Крыска-Лариска писал(а): А цель такого эксперимента какова? Проверить организм на прочность? Посадить желудок? -
16.04.14 14:48я месяц сыроедила, потом был жуткий рож. теперь веганю, но сырого ем очень много - фрукты, салаты, зелень в прикуску. летом, может быть, и попробую снова на сыром недельку побыть )
-
16.04.14 14:20У каждого из нас имеется сильнейшая пищевая зависимость, которая мощнее даже алкогольной, наверное. Если всю жизнь ты, твои родителии т.д. питался термически обработанными продуктами, то даже неделька на сырых овощах-фруктах является сильнейшим стрессом для организма. Я уже не говорю о психологической стороне, когда уже так хочется чего-нибудь “серьезное“ употребить. Я даже день не могу продержаться, хоть один кусочек колбасы, да съем
-
15.04.14 00:01летом только так и питаюсь, другая еда не лезет,я даже про шоколад забываю))) чувствую себя отлично и никаких проблем с желудком-каждому свое..я вот уже думала,что если бы жила в Тайланде, или Индии, то только бы овощами и фруктами питалась, зимой к сожалению так не выходит.я мясо не ем, а вот сыр, др.молочные продукты, каши зимой ем и в итоге весной мучаюсь-как бы скинуть лишние кг...
-
14.04.14 21:50я после ягод таааак жрать хочу. у меня просто дикий жор открывается, знаю я об этом давно, поэтому всегда готова после ягод плотненько так покушать)
-
14.04.14 20:09Я без мяса и молочки не проживу
-
14.04.14 18:10А цель такого эксперимента какова? Проверить организм на прочность? Посадить желудок?
-
14.04.14 17:26Сколько пробовала - ой фрукты, овощи - легко же кажется на первый взгляд. Но уже на второй день как-то становится грустно в желудке. Хочется все-таки чего-то “основательного“ - каши, яйцо, кисломолочных продуктов, творога, куриного бульона с гренками Птицу ем редко - 1 раз в неделю, мне достаточно, больше не хочется.
-
12.04.14 20:48Летом могу есть только тушенный кабачок и черешню с клубникой. Вообще есть не хочется в жару
-
12.04.14 20:30Я прошлым летом решила хотя бы один день продержаться на фруктах и овощах.Ну пол дня было нормально, но к вечеру я уже смотреть не могла на эти яблоки и сливы. Такой чувство что зелень какую то ешь - настолько приелись. Так что лучше всё по чуть-чуть сочетать)
- фото, как из журнала!»
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад»
- если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что?»
- поиграли бы?»
- айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят это что прямо какие-то баснословные деньги?»
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 рублей в час.»
- как относитесь к челкам? делали себе?»
- как вам оформление ленты?»
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?»
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился снимок.»
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем я занимаюсь!»
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли крем сделать?»
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему не отвечает?»
- всем вкусного конца вторника!»
- фигура и лицо, как у парня-подростка а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться?»
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!»
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?»
- что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день!»
- каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все.»
- третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже справа?»
- ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит невидимка.»
- вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти?»
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж сам подал на развод»
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать ничего. почему»
- мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём недолго вместе.»
- это узкая улыбка?»
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?»
- гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше ничего не даю.»
- какая фамилия красивее и почему?»
- у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено.»
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура!»
- селфанулась сегодня, как вам?»
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом?»
- как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется!»
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила.»
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя жизнью зашла»
- впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого состояния?»
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и не работает!»
- мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему?»
- вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет?»
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?»
- как вам этот образ?»
- тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину?»
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и квашеную капусту!»
- что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото.»
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда!»
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы убрать красноту?»
- он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с глазу на глаз?»
- можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф?»
- вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже некрасиво.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +440 |