Что лучше купить - беговую дорожку или эллиптический тренажер?
что эффективней при целлюлите на бедрах,дряблых мышцах ,ну и для похудения?беговая дорожка или эллиптический тренажер?
автор: Карамеленька, 03.04.14 21:38
просмотры: +3756, комментарии: +29
все темы | главная |
-
14.05.14 23:40орбитреком я убрала много кг src=//i6.galya.ru/galya.ru/dicons/nseek.gif border=0> y_/oxygen_/OXYGEN_ELLIPTICHESKIY_TRENAJER_MX25.html
-
17.04.14 01:12 (ответ для: Vera_N_Da)Vera_N_Da писал(а): В любом случае, даю гарантию в 100, через пару месяцев вы бросите занятия на тренажерах и данные агрегаты будут использоваться в качестве напольной вешалки. так что берите сразу вешалку
-
17.04.14 01:12я думаю, эллипс лучше, но он и стоит как слон...
-
16.04.14 14:23конечно беговая, тут будут задействованы все мышцы, плюс для сердца хорошо и для состояния тела в целом
-
10.04.14 12:43лучше велосипед..и кататься по городу..
-
09.04.14 22:21Годовой абонемент в зал
-
09.04.14 14:25О да, чтобы заниматься дома нужна большая сила воли и самодисциплина! Поэтому есть ли смысл покупатьтернажер домой - потом будет стоять, место занимать. У меня вот гантельки и коврик для фитнеса до сих пор в шкафу лежат. ))) Так что если уверены, что будете заниматься, лучше эллипсоид - однозначно! Во-первых, бегать и ходить можно и в парке, и на стадионе, и вокруг дома. Во-вторых, бег дает большую ударную нагрузку на суставы. А если еще есть склонность к варикозу - то он вылезет. В третьих, эллипсоид дает нагрузки еще и на руки. В четвертых, щадящие нагрузки на мышцы и на суставы. Мне он больше нравится.
-
09.04.14 10:44У меня дома орбитрек (элиптический тренажер). Почему-то всегда о нем мечтала, а когда купила...ну занимаюсь я на нем оооочень редко. Каждый вечер думаю, что утром обязательно позанимаюсь, а утром не позанимавшись верю в то что вечером на него полезу, и так по бесконечному кругу))))))
Думаю, что лучше купить беговую дорожку, если нет проблем с суставами, если болят ноги, то лучше орбитрек.
Помню, раньше каждый вечер бегала в теплые периоды года, бег лучше подтягивает тело, испытано на себе. Я б с удовольствием купила бы себе беговую дорожку, но еще одного “коня“ мне просто некуда ставить)))) -
09.04.14 00:38если выбирать из двух зол, то лучше дорожка ( из личного опыта)
элипс быстрее надоедает, на него даже залезать лень
да и пробежка лучше бодрит, чем это неведомое телепание. но вообще тренажеры дома бессмысленны
я хожу на пробежку на улицу и в зал, а дома у меня кроме фитбола и пары гантелек ничего не водится. жалко места и денег. дома вообще заниматься лень. энтузиазм быстро проходит. надо идти в зал. там не покрутишь педали 5 минут и не завалишься на диван. если вы думаете что с вами этот номер не пройдет, то вы ошибаетесь) -
09.04.14 00:31 (ответ для: Vera_N_Da)
ахаха))))) точняк)))) у самой дома элипс стоит у родителей) дай бог раз в 3 месяца крутят его, а так, то штаныыы, то майка, то носки на рычагахVera_N_Da писал(а): В любом случае, даю гарантию в 100, через пару месяцев вы бросите занятия на тренажерах и данные агрегаты будут использоваться в качестве напольной вешалки. так что берите сразу вешалку -
08.04.14 18:29мне кажется элипс лучше..
-
08.04.14 09:31 (ответ для: Vera_N_Da)ну вот неправда
у меня степпер был 5 лет - 2 переезда пережил
пользовался постоянно
потом поломался
купила абонемент дорогой фитнес и не хожу
то время нет, то критически дни, то еще что
а степпер запрыгнул утром под пару серий или что-то образовательное
сейчас думаю над элипсомVera_N_Da писал(а): В любом случае, даю гарантию в 100, через пару месяцев вы бросите занятия на тренажерах и данные агрегаты будут использоваться в качестве напольной вешалки. так что берите сразу вешалку
- я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка!»
- выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится такая?»
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи»
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают писать, когда узнают,»
- кто симпатичнее?»
- обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие»
- мне идут голубые стрелки?»
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?»
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость»
- нормально ли это фото в чб фильтре ?»
- клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет цыпочка, кошечка»
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
- ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит невидимка.»
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы - понравился.»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная?»
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах!»
- какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, яички вместо яйца.»
- как вам аутфит?»
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась.»
- аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял мой профиль?»
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?»
- что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два алкаша.»
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко!»
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.»
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографироват как бы вы поступили? мне стало не по себе.»
- будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить тело.»
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими словами?»
- какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд?»
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть!»
- какой певец для вас секси?»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с разных номеров!»
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что в моем городе»
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? уже были поцелуи!»
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»
- почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда миниатюрная девушка рулит большим внедорожником»
- ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь?»
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч!»
- как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания но никто не»
- после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит микрофлора?»
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают»
- хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему?»
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект не вижу»
- как вам такой дом? красиво? стильно?»
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить?»
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли крем сделать?»
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала.»
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к вам относятся?»
- голубой педикюр так круто смотрится!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +220 |