Самые полезные :
-кисломолочные ( кефир, йогурт)
- клетчатка (овощи и фрукты)
- чернослив
-квашеная капуста
Какие самые полезные продукты для кишечника?
Продукты которые самые полезные для нормальной работы кишечника и какие продукты ни в коем случае не стоит употреблять?
автор: Anyana_Tigra, 30.03.14 12:53
просмотры: +5189, комментарии: +37
все темы | главная |
-
07.05.14 14:37
-
18.04.14 07:00 (ответ для: kozochka48)Гречка!
-
17.04.14 18:03бобовые, клетчатка, руккола
-
17.04.14 16:54 (ответ для: yxj9xj9p39mr)7bwjlbxkl560 писал(а): /// Зерновые, но не БОБОВЫЕ! Свежий хлеб нельзя, то же про сдобу.
Основные злаковые культуры — пшеница, рожь, просо, ячмень, рис, овес, причём здесь БОБОВЫЕ? Я вообще про них ничего не писала...
А тем более свежий хлеб - продукт с использованием дрожжей, из-за которых дискомфорт, - это далеко не грубая клетчатка. -
17.04.14 15:02 (ответ для: kozochka48)
/// Зерновые, но не БОБОВЫЕ!kozochka48 писал(а): Грубая клетчатка - всякие злака, свежие овощи и т.д. Почему-то все об этом забыли.
Свежий хлеб нельзя, то же про сдобу. -
17.04.14 07:56Трава-самое полезное-укроп, петрушка, яблоки, грибы и.д.
Не полезное - хлеб и мясо в больший количествах -
16.04.14 22:53Молочные продукты,фрукты,овощи и злаки)
-
06.04.14 09:47ложка льняного масла холодного отжима (лучше в темной стеклянной таре) на ночь.
-
05.04.14 11:52Свекла ,отруби, геркулес
-
05.04.14 11:43 (ответ для: Nila)А можно вместо печеных яблок употреблять яблочное повидло или нет?
-
04.04.14 09:01 (ответ для: Anyana_Tigra)Anyana_Tigra писал(а): Спасибо Вам большое. Столько всего написали мне! Я обязательно все попробую и продукты и упражнения! Еще раз Вам огромное спасибо
-
03.04.14 15:24 (ответ для: Nila)Спасибо Вам большое. Столько всего написали мне! Я обязательно все попробую и продукты и упражнения! Еще раз Вам огромное спасибо))))
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото»
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?»
- безумно красивые девушки»
- сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть?»
- вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной!»
- как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает натуру человека?»
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете?»
- я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете!»
- подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть в чужую жизнь?»
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.»
- каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все.»
- кто из девушек красивее?»
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня ничего нет!»
- мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации в бан!»
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю!»
- это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт лет 12 назад.»
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, навязчивость?»
- за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях и за ночь передумал?»
- сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственност а сколько хотели бы?»
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой рассчитаюсь»
- какое платье лучше?»
- зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки?»
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?»
- как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну!»
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения»
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости.»
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, что просто»
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?»
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы мы заехали к»
- бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризоват ее?»
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?»
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировал там и выложил на аватарке. гордится своей работой?»
- как вам костюм?»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе»
- на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность»
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали на»
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалас кто я. а он ответил: а, не обращай внимания.»
- вам нравятся такие ремни?»
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную одежду!»
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю от себя.»
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать нельзя. дело во»
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.»
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость от чужого мнения?!»
- если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее желание?»
- он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре.»
- если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. кого вы»
- знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже это говорил»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +710 |