Ищу девушек, которым близок спорт, но есть нежелательные килограммы. давайте вместе выгоним их! тема только для самых упорных.
Ищу девушек, которые хотят скинуть 5-10 кг, чувствовать себя и выглядеть прекрасно! Основных требований всего два:
- Эта тема не для слабовольных, только тех, кто нацелен на результат
- В Вашей жизни должен присотствувать какой-либо спорт.
Давайте вместе выберем диету или программу ПП, которая позволит скидывать кг, при этом с достаточным количеством белка, чтобы не страдали мышцы и кожа. Голодные тоже не подходят, ведь работа, тренеровки, да и я за сохранение результата, быстрый, голодный сброс это не то. Целеустремленные девочки, присоединяйтесь, пишите свои варианты диет.
О себе: Меня зовут Рита, мне 25, есть муж-обжора, который частенько сбивает с пути, занимаюсь в зале 2-3 раза в неделю, раз в неделю хожу на танцы. Рост 168, вес на данный момент 57, хочу свои 52. Нужны коллеги по похуделкам и поддержка.
все темы | главная |
-
22.12.14 23:11и в этой темке отмечусь)
-
23.05.14 22:40 (ответ для: Мотивашка)
ну да) сама не верю. никогда худой не была. а тут на тебе)Rinka006 писал(а): Круто! Ты за несколько месяцев все лишние кг убрала! Молодец! -
23.05.14 20:14 (ответ для: Krait)Krait писал(а): Приветик да пока 59 кг. В зал не хожу. Купили с мужем велосипеды и на них детские велокресла, теперь крутим педали Сегодня я по жаре промотала 20 км, к мужу на работу доехала за поцелуем Романтики хреновы
Круто! Ты за несколько месяцев все лишние кг убрала! Молодец! -
23.05.14 19:53 (ответ для: Krait)
Тем более:)Krait писал(а): последних 2х -
23.05.14 19:53 (ответ для: Emmy Farafauler)
последних 2х)Emmy Farafauler писал(а): Ну, это вопрос последних трех кг, как я понимаю? Вполне реально, хотя конечно эти последние кг ужасно цепкие. Вот тема, в которой мы сейчас тусем, она была еще раньше этой и мы обратно туда как-то передислоцировались. Заходи и туда к нам. -
23.05.14 19:50 (ответ для: Krait)https://www.galya.ru... Ссылка
-
23.05.14 19:50 (ответ для: Krait)
Ну, это вопрос последних трех кг, как я понимаю? Вполне реально, хотя конечно эти последние кг ужасно цепкие. Вот тема, в которой мы сейчас тусем, она была еще раньше этой и мы обратно туда как-то передислоцировались. Заходи и туда к нам.Krait писал(а): я как бы меньше уже не хочу, мяско должно остаться, но подтянуться нужно -
23.05.14 19:41 (ответ для: Emmy Farafauler)
я как бы меньше уже не хочу, мяско должно остаться, но подтянуться нужноEmmy Farafauler писал(а): Ну это же супер очаровательно: 59- это круто! -
23.05.14 19:39 (ответ для: Krait)
Ну это же супер очаровательно:) 59- это круто!Krait писал(а): Приветик да пока 59 кг. В зал не хожу. Купили с мужем велосипеды и на них детские велокресла, теперь крутим педали Сегодня я по жаре промотала 20 км, к мужу на работу доехала за поцелуем Романтики хреновы -
23.05.14 19:38вот картинка для примера)
-
23.05.14 19:37 (ответ для: Мотивашка)
Приветик) да пока 59 кг. В зал не хожу. Купили с мужем велосипеды и на них детские велокресла, теперь крутим педали) Сегодня я по жаре промотала 20 км, к мужу на работу доехала за поцелуем )))))) Романтики хреновыRinka006 писал(а): Привет, дорогая! Как твои результаты? -
22.05.14 17:35 (ответ для: Krait)Привет, дорогая! Как твои результаты?
- уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в улыбаются!»
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем?»
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете?»
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь?»
- впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого состояния?»
- для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой пищи?»
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?»
- ужасна ли эта стрижка?»
- как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная?»
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной.»
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал»
- написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно?»
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что деньги не вернут!»
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима нет давно.»
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему гормоны?»
- что за тип фигуры у этой женщины?»
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу бежать!»
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться говорить»
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!»
- у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще непонятно кем?»
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут делать?»
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может быть?»
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других?»
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но нерегулярный.»
- будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, будет весело!»
- почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно его чувствую»
- боня до и после. как считаете, стало лучше?»
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?»
- телеграмм почему на андроид и айфоне отличается?»
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась?»
- 3 тренировки провела, еще 2!»
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова болит!»
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.»
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?»
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!»
- стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг?»
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и не работает!»
- вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании?»
- не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть что-то вспомнить!»
- когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до замужества вместе?»
- как избавиться от мешков под глазами?»
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!»
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?»
- чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо.»
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло так сказать!»
- мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 лет замужем!»
- красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли надежды.»
- люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня ломает и прощаю!»
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментирова мой пост, а я ее в чс поставила!»
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +620 |