Возможно ли похудеть на 5 кг за 24 дня? Поспорила, что утром 28 марта буду весить 54 кг.
возможно ли похудеть на 5 кг за 24 дня???
Поспорила, что утром 28 марта буду весить 54.
автор: Веду сквозь тьму, 04.03.14 14:08
просмотры: +3812, комментарии: +26
все темы | главная |
-
16.04.14 10:00просто интересно, скажите ну как выиграли спор? и на что спорили, если не секрет?
-
08.03.14 11:31 (ответ для: чтожешделается)понравилась мне Ваша диета очень, жаль что пока не могу на нее сесть, ну я ее копирнула себе.
-
08.03.14 11:05Жира 5 кг сбросить за такой промежуток времени проблемно, но если речь идёт именно о весе, а не о жире, то задача упрощается. Просто числа с 20го перестаньте есть или сядьте на жёсткую диету, каждый день делайте по две клизмы, уберите из рациона соль, посещайте сауну. Числа с 26 перестаньте пить или пейте очень мало, не более стакана воды в день. Пару лет назад читала про эксперимент, когда спортсмен сбросил за 24часа 11 кг веса, в виде воды, конечно. Так что всё в ваших руках.
-
08.03.14 10:22Конечно!
Я за 3 недели похудела на 7,5 кг, но у меня была жесткая диета, спорт 2 раза в день и обертывания.
Было жеесть -
06.03.14 14:03Возможно, конечно
причем даже сидя не на жестких диетах
Удачи в похудении!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! -
06.03.14 13:16я за месяц на 15 похудела, а тут всего лишь 5......было бы желание и сила воли у вас автор
-
06.03.14 13:06усё возможно, шеф! берешь нож и отрезаешь ненухные 5 кг:) шучу))) при ооочень активном занятии спортом и потреблении 80 процентов нормы калорий в день возможно. НО смотрите таблицу потери веса сколько вам рекомендуется максимально сбрасывать в неделю
-
06.03.14 12:36 (ответ для: чтожешделается)
Решила твою диету попробовать с завтрашнего дня! Как раз в холодильнике продукты на первые 2 дня есть )) Как ты держишься? Не голодно?чтожешделается писал(а): сегодня второй день, спорт у меня групповые программы в клубе. сегодня силовой степрастяжка, завтра функционал, послезавтра тренировка на верхнюю часть теларастяжка, в субботу функционал, в воскресенье аквааэробика и так далее. дома уже даже ничего и не планирую, стимул тут не работает. а вот в группе, где есть сильные-ловкие - сразу есть к чему стремиться
А с групповыми занятиями и мотивацией - согласна на все 100!!! Дома и не пытаюсь даже ничего делать )) Сама вот в зал пару дней как записалась, сегодня просто сама кардио там делала и пару силовых для верхней части тела. -
06.03.14 12:24 (ответ для: Таежница)а разве редуксин не опасен?
-
05.03.14 13:39У Вас первоначальный вес не большой, я бы с него тяжело худеть. Это же не со ста пять кг сбросить. Только если на какой-нибудь диете анарексички. Но я категорически против таких диет, пять сбросите, десять вернуться.
-
05.03.14 13:25Возможно. Я за такой промежуток времени худела с помощью редуксина. За месяц же отвесик был 6,400 кг. :-) Так что было бы только желание..
-
05.03.14 11:27 (ответ для: busi4ka)busi4ka писал(а): О, выглядит супер! А когда вы начинаете? И какой спорт у вас? Я вот в зал позавчера записалась, буду делать кардио, силовые и плавать, в идеале раз 5 в неделюbusi4ka писал(а): О, выглядит супер! А когда вы начинаете? И какой спорт у вас? Я вот в зал позавчера записалась, буду делать кардио, силовые и плавать, в идеале раз 5 в неделю
сегодня второй день, спорт у меня групповые программы в клубе. сегодня силовой степ+растяжка, завтра функционал, послезавтра тренировка на верхнюю часть тела+растяжка, в субботу функционал, в воскресенье аквааэробика и так далее. дома уже даже ничего и не планирую, стимул тут не работает. а вот в группе, где есть сильные-ловкие - сразу есть к чему стремиться
- вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной данная участь?»
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?»
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, руки и мочевой»
- как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом?»
- зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а там парад уродов!»
- сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи?»
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер.»
- а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас!»
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще не будет!»
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу!»
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового не назначила»
- какой возраст ей можно дать?»
- работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки из одного места!»
- нравятся или нет? носили бы такие?»
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?»
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?»
- чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь.»
- сделала маникюр сегодня, как думаете нормально?»
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили бы общаться?»
- как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего рассказывать!»
- запахалась. а как заканчивается ваш день?»
- хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит?»
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было?»
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! увидеться хочу.»
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло так сказать!»
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить тапки?»
- влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, а меня он не»
- может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь?»
- кто из них красивее?»
- какая кредитная карта наиболее выгодна?»
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны?»
- мне идут голубые стрелки?»
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!»
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.»
- кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года.»
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на десятку повыше»
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу больше зарабатывать»
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?»
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?»
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии?»
- уместна ли фата в 36 лет длинная?»
- что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились?»
- почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься.»
- решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не идут.»
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание?»
- как вам оформление ленты?»
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, что это»
- мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +700 |