Похудеем на правильном питании! кто со мной? рост 173, вес 92, возраст 32. присоединяйтесь!
Девчонки, хватит жрать! Худею на ПП! Невозможно больше откладывать на завтра, скоро лето! Идем до конца к своей цели, отписываемся каждый день о своем рационе и достижениях! Давайте поддержим друг друга!
автор: Natatulya, 25.02.14 18:27
просмотры: +13163, комментарии: +559
все темы | главная |
-
04.03.15 18:06 (ответ для: onlain,vremenno)кааааааак?? помогите и мне!!
-
04.03.15 18:05 (ответ для: lelika33)какой рацион у вас? я сбросила уже 3 кг... но нужно еще минимум 7...как???
-
25.04.14 08:57 (ответ для: onlain,vremenno)ага
-
24.04.14 08:44 (ответ для: lelika33)удачи нам
-
21.04.14 11:28 (ответ для: onlain,vremenno)привет,умнечка!!!поздравляю!!!!!!!так держать!!!!я тоже по тихонечку худею...с 91 пока что на 83...срываюсь бывает,но продолжаю дальше!!!
-
20.04.14 15:19 (ответ для: lelika33)привет как дела ? я сбросила с 65 до 59 кг. и еще продолжаю всё хорошо!!!
-
24.03.14 02:39 (ответ для: SEWER)ох, тут оказывается все разошлись
-
24.03.14 02:37я с вами. 175 - 90 - 29
-
17.03.14 16:59девчоночки...удачки вам!!!!!!!!!спасибо,что были с нами!!!!!!!!у вас обязательно все получится!!!!главное ни за что не сдавайтесь!!!!!удачки вам!!!!!!!
-
17.03.14 16:48 (ответ для: Natatulya)когда то , что то меняется и я очень надеюсь что у всех у нас будет счастливая жизнь
-
17.03.14 14:52Девочки, всем привет! Хочу тоже со всеми попрощаться. Я покидаю тему, которую сама открыла. Меня очень сильно удивила еще одна наша участница- онлайн временно, которая тоже решила одновременно со мной уйти. Причины у меня отчасти схожие, ну во-первых, резкие перемены в личной жизни, а во-вторых, я просто поняла, что постоянное обсуждение еды и похудения совсем не способствует сбросу веса, ну, по крайней мере у меня. Перестаю каждое утро бежать к весам, перестаю считать калории, думать о том, полезно или неполезно, хочу просто уйти от этой зацикленности на еде и похудении.
Кстати, я тоже читала книгу Джиллиан Райли, правда, давно уже, но она мне многое помогла понять и переосмыслить. Давно читала также Шварца “Диеты не работают“ - полезно, но подход Райли мне ближе. Но дело не в них, а в сильных переменах в моей семье, которые на меня повлияли. Не знаю, всели у меня получится, но очень надеюсь, что обрету гармонию души и тела ))))) Желаю всем вам удачи и успехов! -
16.03.14 19:39привет всем! я ухожу отсюда , окончательно поняла что это образ жизни и правильное питание...я не могу теперь есть по другому.Всем пока
- у вас бывает, что на завтрак хотите такое, что с утра долго готовить? готовите с вечера? какое это блюдо?»
- мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов нет, не алиментщик»
- если бы вам на 8 марта мужчина, который вам не нравится, прислал бы букет цветов, вы бы стали лучше к нему относиться?»
- присутствие на корпоративе обязательно, а у дочки первый в жизни танцевальный конкурс! как раздвоиться?»
- почему некоторые так радуются праздникам? чем праздник отличается от обычного дня для вас?»
- кто сдавал экзамены и зачеты за счет того, что строил преподу глазки или плакал: не понимаю предмет, не ставьте неуд?»
- похожа ли я на бабушку?»
- в такой куртке можно ходить по городу?»
- мужчины постоянно напрашиваются домой поесть! я же девушка, зарплата маленькая, лишний раз купить сыр считаю роскошью»
- что посоветуете: плавание или пилатес?»
- вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только!»
- у кого постоянно растут миомы? сколько у вас лишних кг? насколько их рост зависит от лишнего веса?»
- заметила у себя под левой грудью выпуклость. больше месяца назад поскользнулась в ванной. это перелом?»
- аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял мой профиль?»
- сказал, что собирался мне подарить цветы, но раз я такие вопросы задаю, цветов я не получу! так и не подарил цветы.»
- от какого шампуня волосы как шелк?»
- в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от зпп страдает больше людей, чем от целомудрия!»
- вы когда-нибудь ели оливье с рыбой? знали, что он существует? вам нравится? я в первый раз услышала о таком.»
- был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости. что бы вы подумали от такого сообщения?»
- знаете женщин, которые много раз выходили замуж? они так любят это торжество или не могут ужиться ни с каким мужчиной?»
- хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем хорошего воскресе»
- вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид? что бы вы ответили?»
- можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень?»
- у людей в распоряжении 10 лет, с 20 до 30, чтобы определиться с работой, найти супруга. потом уже мало у кого получается»
- кто переехал туда, вы не разочаровалась? как переносите эти огромные траты времени на дорогу? выматывает это?»
- узнала, что парень ведет двойную жизнь. с ней он периодически подбухивает она в курсе его подружек и в плане интима»
- нравится ли вам внешность? симпатичная на ваш взгляд?»
- как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе выживают, а подруги понарожали детей и задирают носы»
- зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не обратили внимания.»
- попросила мужчину показать фотографии, а он мне пишет, что предпочитает общаться, вместо того, чтобы фото показывать!»
- расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу чтобы он меня»
- мужчина узнал, что в него влюблена женщина на 13 лет младше его. у него есть семья, он счастлив. иногда пишет мне.»
- как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя есть меньше.»
- встречалась с женатым, думала он приедет и поздравит, но он не приехал. стоит продолжать с ним общение?»
- нравится или нет? купили бы себе такую?»
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала!»
- я правда, наглая и беспардонная? сегодня про меня это сказали!»
- как вам сумочка?»
- девочки, у меня эмоционный день и я сорвалась. взяла двойной кебап, не заметила даже лук и откусила все с обёрткой»
- чем отличаются люди, которые работают за 20 тысяч от тех, кто зарабатывает 200? по поведению, характеру, интересам»
- мужчины, с кем была в серьезных отношениях ростом как я - 170 см. о чем это говорит?»
- какие принимаете бады? от каких почувствовали эффект? от каких ничего не заметили?»
- написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать рекламу?!»
- есть ли собаки, которые не требуют много внимания?»
- друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него есть девушка!»
- купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он мне не зашел»
- вам нравится такие колготки? стильно или, наоборот, колхоз?»
- что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная.»
- вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, которой 40!»
- у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23!»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +720 |