Похудеем на правильном питании! кто со мной? рост 173, вес 92, возраст 32. присоединяйтесь!
Девчонки, хватит жрать! Худею на ПП! Невозможно больше откладывать на завтра, скоро лето! Идем до конца к своей цели, отписываемся каждый день о своем рационе и достижениях! Давайте поддержим друг друга!
автор: Natatulya, 25.02.14 18:27
просмотры: +13171, комментарии: +559
все темы | главная |
-
04.03.15 18:06 (ответ для: onlain,vremenno)кааааааак?? помогите и мне!!
-
04.03.15 18:05 (ответ для: lelika33)какой рацион у вас? я сбросила уже 3 кг... но нужно еще минимум 7...как???
-
25.04.14 08:57 (ответ для: onlain,vremenno)ага
-
24.04.14 08:44 (ответ для: lelika33)удачи нам
-
21.04.14 11:28 (ответ для: onlain,vremenno)привет,умнечка!!!поздравляю!!!!!!!так держать!!!!я тоже по тихонечку худею...с 91 пока что на 83...срываюсь бывает,но продолжаю дальше!!!
-
20.04.14 15:19 (ответ для: lelika33)привет как дела ? я сбросила с 65 до 59 кг. и еще продолжаю всё хорошо!!!
-
24.03.14 02:39 (ответ для: SEWER)ох, тут оказывается все разошлись
-
24.03.14 02:37я с вами. 175 - 90 - 29
-
17.03.14 16:59девчоночки...удачки вам!!!!!!!!!спасибо,что были с нами!!!!!!!!у вас обязательно все получится!!!!главное ни за что не сдавайтесь!!!!!удачки вам!!!!!!!
-
17.03.14 16:48 (ответ для: Natatulya)когда то , что то меняется и я очень надеюсь что у всех у нас будет счастливая жизнь
-
17.03.14 14:52Девочки, всем привет! Хочу тоже со всеми попрощаться. Я покидаю тему, которую сама открыла. Меня очень сильно удивила еще одна наша участница- онлайн временно, которая тоже решила одновременно со мной уйти. Причины у меня отчасти схожие, ну во-первых, резкие перемены в личной жизни, а во-вторых, я просто поняла, что постоянное обсуждение еды и похудения совсем не способствует сбросу веса, ну, по крайней мере у меня. Перестаю каждое утро бежать к весам, перестаю считать калории, думать о том, полезно или неполезно, хочу просто уйти от этой зацикленности на еде и похудении.
Кстати, я тоже читала книгу Джиллиан Райли, правда, давно уже, но она мне многое помогла понять и переосмыслить. Давно читала также Шварца “Диеты не работают“ - полезно, но подход Райли мне ближе. Но дело не в них, а в сильных переменах в моей семье, которые на меня повлияли. Не знаю, всели у меня получится, но очень надеюсь, что обрету гармонию души и тела ))))) Желаю всем вам удачи и успехов! -
16.03.14 19:39привет всем! я ухожу отсюда , окончательно поняла что это образ жизни и правильное питание...я не могу теперь есть по другому.Всем пока
- кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто делаете?»
- у вас был мужчина-абьюзер как он себя вёл?»
- неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький!»
- какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета?»
- можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф?»
- люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном спортивную.»
- что стоит у вас на заставке на телефоне?»
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже это пройдёт?»
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться!»
- похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он заразный.»
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация и результат?»
- мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. я жду своего бывшего»
- как вам такие джинсы?»
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения!»
- оцените фото!»
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть такие симптомы?»
- что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных позах.»
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины!»
- как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете?»
- вам нравятся футболки с принтом или без?»
- если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы.»
- тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу?»
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?»
- если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то надо.»
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.»
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографироват как бы вы поступили? мне стало не по себе.»
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. или молча выходите?»
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?»
- какая из этих пар обуви вам нравится?»
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне кажется ярче.»
- у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще непонятно кем?»
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена и у них родился»
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?»
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек добрый!»
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, чтобы не указывал!»
- как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени?»
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы?»
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить мозг.»
- будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, будет весело!»
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю наравне с»
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?»
- можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти нет поклонников!»
- он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что любит.»
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете?»
- какое фото лучше из этих трех?»
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств у меня нет.»
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой он красавчик.»
- как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает натуру человека?»
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не будет заметно?»
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, как у кого-то?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +500 |