Похудеем на правильном питании! кто со мной? рост 173, вес 92, возраст 32. присоединяйтесь!
Девчонки, хватит жрать! Худею на ПП! Невозможно больше откладывать на завтра, скоро лето! Идем до конца к своей цели, отписываемся каждый день о своем рационе и достижениях! Давайте поддержим друг друга!
автор: Natatulya, 25.02.14 18:27
просмотры: +13170, комментарии: +559
все темы | главная |
-
04.03.15 18:06 (ответ для: onlain,vremenno)кааааааак?? помогите и мне!!
-
04.03.15 18:05 (ответ для: lelika33)какой рацион у вас? я сбросила уже 3 кг... но нужно еще минимум 7...как???
-
25.04.14 08:57 (ответ для: onlain,vremenno)ага
-
24.04.14 08:44 (ответ для: lelika33)удачи нам
-
21.04.14 11:28 (ответ для: onlain,vremenno)привет,умнечка!!!поздравляю!!!!!!!так держать!!!!я тоже по тихонечку худею...с 91 пока что на 83...срываюсь бывает,но продолжаю дальше!!!
-
20.04.14 15:19 (ответ для: lelika33)привет как дела ? я сбросила с 65 до 59 кг. и еще продолжаю всё хорошо!!!
-
24.03.14 02:39 (ответ для: SEWER)ох, тут оказывается все разошлись
-
24.03.14 02:37я с вами. 175 - 90 - 29
-
17.03.14 16:59девчоночки...удачки вам!!!!!!!!!спасибо,что были с нами!!!!!!!!у вас обязательно все получится!!!!главное ни за что не сдавайтесь!!!!!удачки вам!!!!!!!
-
17.03.14 16:48 (ответ для: Natatulya)когда то , что то меняется и я очень надеюсь что у всех у нас будет счастливая жизнь
-
17.03.14 14:52Девочки, всем привет! Хочу тоже со всеми попрощаться. Я покидаю тему, которую сама открыла. Меня очень сильно удивила еще одна наша участница- онлайн временно, которая тоже решила одновременно со мной уйти. Причины у меня отчасти схожие, ну во-первых, резкие перемены в личной жизни, а во-вторых, я просто поняла, что постоянное обсуждение еды и похудения совсем не способствует сбросу веса, ну, по крайней мере у меня. Перестаю каждое утро бежать к весам, перестаю считать калории, думать о том, полезно или неполезно, хочу просто уйти от этой зацикленности на еде и похудении.
Кстати, я тоже читала книгу Джиллиан Райли, правда, давно уже, но она мне многое помогла понять и переосмыслить. Давно читала также Шварца “Диеты не работают“ - полезно, но подход Райли мне ближе. Но дело не в них, а в сильных переменах в моей семье, которые на меня повлияли. Не знаю, всели у меня получится, но очень надеюсь, что обрету гармонию души и тела ))))) Желаю всем вам удачи и успехов! -
16.03.14 19:39привет всем! я ухожу отсюда , окончательно поняла что это образ жизни и правильное питание...я не могу теперь есть по другому.Всем пока
- к общему образу.»
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия.»
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому ритму жизни?»
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?»
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня ничего нет!»
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты?»
- какие города узнали по фото? где были?»
- в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы?»
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом в жестяной»
- какое платье вам больше нравится?»
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было поменьше форму»
- какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась?»
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские штуки?»
- как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не решат ничего?»
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили бы общаться?»
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла»
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
- при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как быть?»
- какая фигура выглядит привлекательнее»
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие?»
- оцените, как сидит куртка!»
- подборочка фото в соцсети!»
- очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь эпоксидной смолой»
- на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё.»
- жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение.»
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе.»
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю тушенную.»
- 3 тренировки провела, еще 2!»
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.»
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки для суши!»
- как вам сумочка?»
- как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура?»
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала по дому.»
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке у меня с мужчиной?»
- узнаете город? места?»
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при реальных проблемах?»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему не отвечает?»
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение испортил!»
- как вам аутфит?»
- верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон выронила!»
- как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка по 8 часов?»
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них хорошо»
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена и у них родился»
- как вам маленькое чёрное платье?»
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?»
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото»
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам.»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут сразу два!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +580 |