Похудеем на правильном питании! кто со мной? рост 173, вес 92, возраст 32. присоединяйтесь!
Девчонки, хватит жрать! Худею на ПП! Невозможно больше откладывать на завтра, скоро лето! Идем до конца к своей цели, отписываемся каждый день о своем рационе и достижениях! Давайте поддержим друг друга!
автор: Natatulya, 25.02.14 18:27
просмотры: +13164, комментарии: +559
все темы | главная |
-
04.03.15 18:06 (ответ для: onlain,vremenno)кааааааак?? помогите и мне!!
-
04.03.15 18:05 (ответ для: lelika33)какой рацион у вас? я сбросила уже 3 кг... но нужно еще минимум 7...как???
-
25.04.14 08:57 (ответ для: onlain,vremenno)ага
-
24.04.14 08:44 (ответ для: lelika33)удачи нам
-
21.04.14 11:28 (ответ для: onlain,vremenno)привет,умнечка!!!поздравляю!!!!!!!так держать!!!!я тоже по тихонечку худею...с 91 пока что на 83...срываюсь бывает,но продолжаю дальше!!!
-
20.04.14 15:19 (ответ для: lelika33)привет как дела ? я сбросила с 65 до 59 кг. и еще продолжаю всё хорошо!!!
-
24.03.14 02:39 (ответ для: SEWER)ох, тут оказывается все разошлись
-
24.03.14 02:37я с вами. 175 - 90 - 29
-
17.03.14 16:59девчоночки...удачки вам!!!!!!!!!спасибо,что были с нами!!!!!!!!у вас обязательно все получится!!!!главное ни за что не сдавайтесь!!!!!удачки вам!!!!!!!
-
17.03.14 16:48 (ответ для: Natatulya)когда то , что то меняется и я очень надеюсь что у всех у нас будет счастливая жизнь
-
17.03.14 14:52Девочки, всем привет! Хочу тоже со всеми попрощаться. Я покидаю тему, которую сама открыла. Меня очень сильно удивила еще одна наша участница- онлайн временно, которая тоже решила одновременно со мной уйти. Причины у меня отчасти схожие, ну во-первых, резкие перемены в личной жизни, а во-вторых, я просто поняла, что постоянное обсуждение еды и похудения совсем не способствует сбросу веса, ну, по крайней мере у меня. Перестаю каждое утро бежать к весам, перестаю считать калории, думать о том, полезно или неполезно, хочу просто уйти от этой зацикленности на еде и похудении.
Кстати, я тоже читала книгу Джиллиан Райли, правда, давно уже, но она мне многое помогла понять и переосмыслить. Давно читала также Шварца “Диеты не работают“ - полезно, но подход Райли мне ближе. Но дело не в них, а в сильных переменах в моей семье, которые на меня повлияли. Не знаю, всели у меня получится, но очень надеюсь, что обрету гармонию души и тела ))))) Желаю всем вам удачи и успехов! -
16.03.14 19:39привет всем! я ухожу отсюда , окончательно поняла что это образ жизни и правильное питание...я не могу теперь есть по другому.Всем пока
- в этой картине правда непонятно, что ваза и должна быть неровной?»
- мы сошлись с ней на внутреннем вайве! вы разговариваете на таком языке?»
- всегда чувствуете, как к вам относится человек? ошибались ли? я реально знаю, что я нравлюсь шефу и он хотел бы меня»
- сколько можно носить капсульное наращивание?»
- сколько платить няне? сидеть будет вечером в воскресенье. договорились с одной из воспитателей, а она не говорит цену»
- молодой человек отключил оба телефона, когда мы обсуждали проблемы в наших отношениях! что вы бы сделали?»
- хочу переехать. уезжали ли вы работать няней, сколько получаете? что из этого вышло?»
- те, кто переехал туда становятся уверенней в себе? замечали такое?»
- муж настоял, что семья должна быть с одной фамилией! самого же в школе дразнили из-за нее, будет ребенок страдать.»
- может ли из-за повышенного веса менструация идти периодически? несколько раз в месяц.»
- почему люди ноют, что им скучно, но как зовешь их куда-нибудь сходить, так начинается плач как все дорого вокруг?»
- у человека тремор рук и отсутствие сна. состояние заторможенное. может ли это быть следствием алкогольной интоксикации?»
- вы всегда выезжаете куда-то в отпуске? или можете дома просидеть ?»
- есть тут люди из небольших городков? переезд планируете?»
- намерена расстаться. написала ему, если проигнорирует и эту попытку поговорить, значит, конец! даже если вернётся потом.»
- я занята нашими разборками и замужество кажется далекой перспективой! я боюсь, так как он применил ко мне силу.»
- сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает.»
- абсолютно не умею общаться с мужчинами! когда проявляю заинтересованно им становится неинтересно и они сливаются!»
- какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете?»
- я патологически ревнива. что с этим делать? ревную к прошлому мужчины, к его общению с другими женщинами.»
- кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим?»
- если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно это.»
- а какой у вас сегодня завтрак? стали бы так есть?»
- как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и не принимает себя»
- какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз ополаскиваю посуду»
- хочу тело и лицо мыть одной водой! брить без намыливания не получится, будет кровь. отдельно намыливать руки и ноги?»
- как не отвечать на личные вопросы? не хочу рассказывать людям о себе: где живу, своя ли квартира, замужем или нет.»
- в компании людей, которые давно общаются, начинается интрижка между девушкой и парнем. у него жена, у нее парень.»
- как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что это их работа»
- как вести себя с любопытными друзьями, которым надо знать, обзавелась ли ты мужиком или нет? бесит такое вторжение.»
- вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция?»
- через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд?»
- были ли вы в роли отвергнутой? не было взаимности в чувствах? как вы переживали эти моменты?»
- вы когда-нибудь ели оливье с рыбой? знали, что он существует? вам нравится? я в первый раз услышала о таком.»
- ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни.»
- знакомая постоянно задаёт глупые вопросы! а что ты наденешь, во сколько придёшь? как бы вы поступили?»
- на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается тревога, слезы.»
- хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик и блюда? какие?»
- а у вас легкий характер? легко ли людям с вами?»
- зачем во время операции проверять проходимость маточных труб, если женщина не хочет детей? ей 38 лет.»
- девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень.»
- а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах сила?»
- начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку примерить не смогла»
- у вас вообще нервы есть?! как вам такой комплиментик? не воспринимают ли меня люди, как амебу?»
- ничего не подарил на 8 марта! я ожидала перевод денег на карту, но он поздравил по телефону и на этом все! я его просто»
- много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и мне очень тяжело»
- ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может быть вызвано?»
- с праздником девчата! как день будете проводить?»
- в известной косметике содержится превышающий нормы бензол, отзывают свою продукцию.»
- когда работаешь на работе попроще - внимания мужчин больше? мужчинам кажется, что девушка проще и с ней будет проще?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +140 |