Колени похрустывают. к чему бы это? что бы сделать, чтобы коленочкам помочь?
Ой, девчонки, отметив свой 27 день рождения вдруг задумалась, что уже как-то много годиков-то стало))) Или нет, рано еще переживать? Я тут прошлась пару остановочек, прогулялась до магазина и заметила хруст в коленях – эх, старость и правда не радость. От чего такой хруст может быть и что бы сделать, чтобы коленочкам помочь?
автор: Mamohka25, 19.02.14 15:25
просмотры: +2807, комментарии: +30
все темы | главная |
-
21.04.14 08:23 (ответ для: Mamohka25)Ну а как иначе, семья ведь – так и нужно заботиться друг о друге, молодцы!
-
17.04.14 09:58 (ответ для: zuza77)Заботливый, не спорю. Он всегда меня подгоняет в плане заботы о здоровье, то принесет нам с дочей меду три литра – вот вроде – поднимайте иммунитет), то придумывает нам разгрузочные дни)) А я вот ему в свою очередь посоветовала Флексиново покушать тоже – у него суставы рук, пальцы страдают (специфика работы тоже к этому привела).
-
15.04.14 09:31 (ответ для: undina1712)Да, главное, начать, а там, смотри и понравится. Я раньше ходила, а потом ребенок появился и завертелось все так, что не до зала спортивного совсем.
-
14.04.14 20:12Только хрустела шея и пояница
-
14.04.14 20:12мне проф массаж помог
-
14.04.14 17:35где то читала,что хруст в суставах,это звук лопающихся газовых шариков
-
14.04.14 15:41Ой, а у меня клуб спортивный прямо в двух шагах от дома – но к стыду своему, никак ходить туда себя не приучу. Но зато пешком люблю ходить – потому вроде в системе двигательной пока, ттт, сбоев не было.
-
21.03.14 09:22Спасибо за советы. Я уже пересмотрела свой сидячий образ жизни, мужу заказала абонемент в спортивный клуб – он даже обрадовался такой моей просьбе. Давно хотела – все не решалась начать) Ну вот так комплексно взялась за себя. Прочитала про эту самую гиалуроновую кислоту (не зря на слуху всегда это слово) – очень нужная составляющая суставов, рада, что меня надоумили на прием Флексиново, я теперь и сестренке посоветовала его, она у меня бухгалтер – шея и спина – это ее слабое место.
-
20.03.14 11:10Ну так пробуйте даже в течение дня разминку какую-нибудь проводить. Пусть даже в рабочее время. Бывают же перерывы – вот и понагибайтесь, поприседайте, разомните косточки, а то так можно заработать что-то пострашнее, чем просто хрустящие коленки.
-
18.03.14 09:23 (ответ для: zuza77)Спасибо, купила Флексиново– начала принимать. Хорошо, что раз в день принимать нужно – уж точно не перепутаешь. А про нехватку движения – это точно подмечено. Да, работа офисная – сижу ровно на стуле целый день, потому к вечеру все такое застывшее, ноги чугунные.
-
28.02.14 21:10У меня такая хрень была в довольно юном возрасте, нужно потребление соли снизить, пройдет.Мумие еще попейте.
-
25.02.14 07:35Больше движения нужно! Хруст в суставах – это по-любому отложение солей – нужно такие отложения разгонять! Наверное, работа сидячая – вот и захрустели Вы ))
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?»
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения!»
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, мумтозмахал.»
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько месяцев.»
- боня до и после. как считаете, стало лучше?»
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие знакомые?»
- при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как быть?»
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?»
- хочу работать фитнес-тренером хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, чтобы работать?»
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и не работает!»
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется!»
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её внешность?»
- пикничок на океане!»
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - нет!»
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась красивой.»
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами!»
- если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы.»
- у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят?»
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?»
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить»
- подборочка фото в соцсети!»
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не хочу видеть его»
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению?»
- у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила.»
- реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти?»
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать парня.»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук?»
- как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы?»
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
- на работку бизнес-леди»
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала ни на минуту»
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?»
- на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости.»
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили?»
- у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры?»
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. наговорил гадостей»
- кто делал колоноскопию под седацией? терпимо?»
- такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, если люблю его.»
- ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! послала его и»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но я вырвалась.»
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом в жестяной»
- сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок?»
- может ли не подействовать медикаментозный сон?»
- почему после свечей идёт кровь на следующий день?»
- как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик!»
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько на самом деле?»
- боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета?»
- как вам платье на лето? не мрачноватое?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +590 |