Главная / Клубы / Диеты, фитнес

ДЕВЧОНКИ, ПОМОГИТЕ! КАК ПРАВИЛЬНО ПИТЬ И ЗАВАРИВАТЬ СЕМЕНА ЛЬНА?

купила в аптеке семена льна. говорят улучшает пищеварение и способствует похудению. Как его правильно пить и заваривать? Можно ли в сухом виде есть?



начало обсуждений»  

1 2
  • 19.04.15 11:02
    »
    Я сухие жевала хорошенько...Кожа красивая стала,волосы быстрее расти стали...
  • «   ula1810
    17.04.09 21:07
    »

    ответ для: Hishnica

    я заварила следующим образом. ложку семян залила стаканом кипятка и настаивалось это 2 часа. никакой там кисель не получился) обычная вода) тока семена слизью покрылись. так и должно быть?
  • «   flora22
    17.04.09 17:32
    »

    ответ для: стефани111

    я тоже сегодня купила но не заваривала..запила просто очень горячим чаем
  • 17.04.09 17:16
    »
    Вообще, я ложку сухих перемолотых семян в перемешку с ламинарией, семя должно разбухать внутри, поэтому и улучшается пристальтика кишечника, только надо запивать большим кол-ом воды.
  • «   Hishnica
    17.04.09 15:17
    »
    покупала в аптеке, на пачке рецепт, я не молола. Рекомендовал врач.
  • «   Hishnica
    17.04.09 15:16
    »
    этот кисель (когда завариваешь) пьешь, и очень хорошо прочищаются почки, моча через чдень становится как слеза. Это рекомендации врача. Я пила, противно, но результат действительно есть.
  • «   Ома
    16.04.09 22:25
    »

    ответ для: ula1810

    На здоровье
  • «   ula1810
    16.04.09 22:16
    »

    ответ для: Ома

    спасибо!
  • «   Ома
    16.04.09 22:10
    »

    ответ для: ula1810

    Думаю, не меньше раза в неделю, раза 2-3.
  • «   ula1810
    16.04.09 22:08
    »

    ответ для: Ома

    а сколько раз в неделю эту маску надо делать? у меня просто волосы выпадают. вот это семя поможет?
  • «   Ома
    16.04.09 22:06
    »

    ответ для: ula1810

    Есть рецепт для улучшения качества волос и для роста - нужно ложку семян залить стаканом кипятка и 15 минут взбалтывать до киселя. Очень нудно мне показалось, я бросила.
  • «   ula1810
    16.04.09 22:00
    »

    ответ для: Ома

    мне тоже кажется, что самое оптимлаьное - это совмещать семена с едой)
    А для волос какой эффект оказывает?
  • 16.04.09 21:58
    »
    Семена льна с подсолнечным маслом
    Это народное сибирское средство нормализации деятельности всего желудочно-кишечного тракта.
    Рецепт такой: берете 100гр льняного семени, перемалываете его, например, на кофемолке. Заливаете 250гр нерафинированного подсолнечного масла холодного отжима и 7 дней настаиваете, изредка хорошенько встряхивая.
    Пить минимум 10 дней по 3 раза в день за 40-60 минут до еды по 1ст. ложке.
    Выраженный эффект обычно наступает только с 6-ого дня приема. Но может наступить и позже.
    Питание в этот период преимущественно растительное и рыбное. Исключить алкоголь, мучное и растительные сахара (свекольный, тростниковый), т.е. из сладкого можно только фрукты и натуральный мед.
    ВНИМАНИЕ! При холециститах принимать только во время еды.
    Противопоказания: если у вас обострение хронического панкреатита, гепатита или есть желчнокаменная болезнь, то принимать настойку льняного семени на масле нельзя.
    Во всех этих случаях придется обходиться обычным настоем льняного семени на воде: заварить 1 стаканом кипятка 1ч. ложку семян льна (семена не размалывать), дать настояться. В принципе уже через 2 часа настой готов, но будет гораздо лучше, если вы будете держать этот настой в термосе целый день. Принимать на ночь по 1 стакану не процеженного настоя вместе с семенем. Настой пить 2-3 недели.
    Пока настаивается масло, рекомендуется профилактически попить настой из четырех трав: зверобой, ромашка, крапива, полынь горькая берутся в пропорции 1 : 1 : 1 : 0,5 и перемешиваются. Заваривать так: берут 1ст. ложку смеси на 1 стакан кипятка, настаивать не менее 1 часа. Выпивать 100гр за 1 час до еды три раза в день в течение 7-10 дней.
    Противопоказания: гипертония, повышенная свертываемость крови, атеросклероз, кровотечения, вызванные полипами, кистой или другими опухолями матки и ее придатков, беременность, лактация, энтероколит.
    Механизм действия льняного семени и подсолнечного масла таков. Семена льна обладают растворяющим, очищающим, отхаркивающим, смягчающим, обволакивающим, противовоспалительным и легким слабительным действиями. Разбухая и долго не перевариваясь, размолотое семя механически растягивает кишечник, усиливает его сокращение, ускоряет продвижение пищевой массы. Секреторную и моторную функцию желудочно-кишечного тракта усиливает алкалоид линамарин, содержащийся в оболочке семени. Кроме того, размолотые семена льна разбухая выделяют слизь, которая долго удерживается на слизистых оболочках, предохраняя их от раздражения вредными веществами, так как не подвержена влиянию соков желудочно-кишечного тракта. Именно по этому лен используется при лечении гастритов, колитах, воспалениях мочевого пузыря и почек, заболеваниях бронхов, в качестве общеукрепляющего средства. Лен используется для изготовления препарата линетол, применяемого для лечения атеросклероза, химических, термических и лучевых поражениях кожи.
    применяя подсолнечное масло и льняное семя мы нормализуем работу всего желудочно-кишечного тракта.
    Так как масло имеет выраженный желчегонный эффект, то применять это средство при обострении желчнокаменной болезни нельзя.
  • «   Ома
    16.04.09 21:54
    »

    ответ для: ula1810

    Да ну, фу, кака. Я для волос иногда завариваю, пить эту гадость никогда не буду. Я семена еще в банку с овсянкой добавляю, и варю кашку с ними.
  • «   ula1810
    16.04.09 21:51
    »

    ответ для: Ома

    просто много где написано что их заваривать надо и какую то там слизь от них пить) фу гадость))))
  • «   flora22
    16.04.09 21:46
    »

    ответ для: Ронидзе

    спасибо
  • «   Ома
    16.04.09 21:44
    »
    Мне кажется, их семенами и едят. Я так делаю, правда, я еще другие травы пью, так что я размолола их и смешала с другими порошками.
  • 16.04.09 21:44
    »

    ответ для: flora22

    семена в аптеке
  • «   flora22
    16.04.09 21:39
    »

    ответ для: Ронидзе

    ты прямо семена льна покупала..в аптеке..или масло из семян льна?
  • 16.04.09 21:37
    »

    ответ для: flora22

    вечером приняла и весь день бегала по чуть чуть..больше не эксперементировала
  • «   flora22
    16.04.09 21:35
    »

    ответ для: Ронидзе

    а слабительный эффект после какого времени приема наступил..как долго принимали?
  • 16.04.09 21:33
    »

    ответ для: ula1810

    не знаю
  • «   ula1810
    16.04.09 21:32
    »

    ответ для: Ронидзе

    хахахаа) а похудению поспособствовало?)
  • 16.04.09 21:21
    »

    ответ для: ula1810

    слабительно бесячий извиняюсь за подробнось...аж задница болела
  • «   ula1810
    16.04.09 21:20
    »

    ответ для: Ронидзе

    а какой эффект был?
1 2
 
войти на сайт через: 
а мож­но по­дробне по­жа­луй­ста? как эти бо­лез­ни и со­бы­тия опре­де­лить?»
да я пер­вый раз та­кое ви­де­ла да­же рас­те­ря­лась как то,по­ка не бу­ду так ка­те­го­ри­че­ски.»
вот сра­зу вид­но - че­ло­век-ин­те­лек ста­рай­ся луч­ше, не обид­но ни гра­ма»
и сно­ва те­ма про ле­ни­вых ма­ма­шек и де­тей с со­с­кой до 5 лет, пи­ся­ю­щих­ся где при­дёт­ся.всем род­стве­ни­ка»
я зав­тра­каю в час дня про­сы­па­юсь око­ло 12, по­это­му люб­лю плот­но по­есть. лег­ко оси­лю суп, или»
в кры­му скуч­но­ва­то,у за­ко­мых квар­ти­ра в див­но­мор­ске,спе по­ку­па­ли для от­дыа дав­но,ни ра­зу не»
обыч­ные кла­си­че­ские бо­со­нож­ки.оде­ва сме­ло»
опо­лас­ки­ва­ла. но это бы­ло так дав­но, что да­же и не пом­ню.»
с дли­ны­ми на­мно­го сложне, ибо чтоб они бы­ли здо­ро­вы­ми нуж­ны баль­за­мы , мас­ла и тд , с ко­рот­ки­ми»
при­в­те­ик де­ла но­мраль­но по­го­да кош­мар дождь про­сто лил тут то про­хо­дит то оп­тять»
1. имя але­на2. го­род оде­са3. воз­раст 254. ме­сяц рож­де­ния ок­тябрь5. знак зо­ди­а­ка ве­сы6. за­му­жем?»
моя све­кровь за 5 лет так и не на­учи­лась . пе­ред по­езд­кой литр ва­ле­рьян­ки пьет. я ей го­во­рю:»
муж с по­мо­щью же­ны ре­монт сде­лал, она к у й по­лу­чи­ла.»
раз муж­чи­на идет на по­во­ду у род­ни, это озна­ча­ет, что он не ви­дит вас сво­ей спут­ни­цей жиз­ни,»
мы по­ку­па­ли очень мно­гое на сай­те сов­мест­ных по­ку­пок. на плит­ке сэко­но­ми­ли боль­ше 10тыс, на»
по си­ту­а­ци по­нят­но,что он вам не та­кой близ­кий друг.мо­жет он вам дол­жен что то и у него чув­ство»
а так как зо­ло­тая ме­даль под­ра­зу­ме­ва­ет, что вы по всем пред­ме­там име­те ми­ни­мум чет­вер­ку -»
су­пер, у пись­ки акли­ма­ти­за­ция ав­тор, ну как мож­но без пре­зер­ва­ти­вов в на­ше вре­мя этим за­ни­мать­ся?»
рань­ше бро­ни­ро­ва­ла са­ма все оте­ли и пе­ре­ле­ты, но сей­час по­счи­та­ла и при­шла к вы­во­ду,что тур»
я ко­гда пи­та­юсь пра­виль­но еще боль­ше ем и по­прав­ля­юсь. я 10 кг бу­ду ве­сить ко­гда за­кон­чу кор­мить,»
боль­ше бе­сит сло­во жрать , вот тут дей­стви­тель­но некуль­тур­но со­всем зву­чит»
да, у ме­ня со­ба­ка та­кая же вред­ная и про­тив­ная как я - гад­кий ха­рак­тер.»
вы се­рьез­но?то­гда ваш кон­тен­гент де­воч­ки 14-15 лет.по­мо­е­му это па­ра­ноя.»
нуж­но узнать на ка­кой но­мер за­ре­ги­стри­ро­ван стра­ни­ца,ес­ли он вобще есть»
для че­го их вобще в до­ме за­во­дить?»
нет, он не же­нат. и я не де­вуш­ка его бра­та.»
по­ка де­вуш­ка, но мы ду­ма­ли о се­мье.»
в ки­е­ве кли­мат прак­ти­че­ски та­кой же, как и в крас­но­да­ре.»
неуже­ли ко­стя и тут на­ку­ро­ле­сил ?»
на все во­про­сы мо­жет дать от­вет мч. но! ес­ли за год сов­мест­ной жиз­ни не пред­ло­жил, его все»
я труд­но по­ни­маю как се­мья жи­вет на раз­ные бюд­же­ты. для ме­ня это наш один се­мей­ный бюд­жет»
да она со сво­им лю­би­мым по­хо­же два са­по­га па­ра»
ко­неч­но, ведь фаст-фу­ду нуж­но за­во­е­вы­вать мир до кон­ца а ес­ли в мо­де бу­дут фито­няш­ки, то кто»
знаю. вы б го­ло­со­вал­ку по­ста­ви­ли луч­ше»
я бы­ла в этих ме­стах, не очень-то то там и ве­се­ло ве­че­ром, в ана­пе и то боль­ше»
мо­ло­де­ци муж ваш рус­кий или аме­ри­кос?»
я бы при­х­ре­не­ла вдвойне. ма­ло то­го. что мой па­рень ока­зал­ся го­ми­ком. так еще и брат.»
моя по­дру­га вы­шла за­муж та­ко­вой как вы! щас так хо­чет с дру­гим по­про­бо­вать.муж на­ску­чил.а»
за­ме­ча­ние на­до де­лать не це­лу­ю­щим­ся, а та­ким , ко­то­рые т по уг­лам жи­лых рай­о­нов, ко­то­рые му­зы­ку»

СЕГОДНЯ ДОБАВЛЕНО   

+ 80 новых тем
+ 2332 дневников
+ 36501 комментариев
зарегистрировано всего: 783161
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции.