Главная / Клубы / Фитнес

обсуждения

1 2 3 4 5 6
  • Rammsa
    25.08.11 18:03
     
    с детства ездила на велике, много, долго, чаше по бездорожью. Как итог - офигенные икры. Так что велик и в лес. Чтоб более эффективно было - ездить не сидя, а стоя на педалях.
  • Katazina
    24.08.11 00:32
     
    занятия балетом вам в помощь. Ходите на носках, даже когда на каблуках, а каблуки идеальный вариант
  • Joseph_Stalin
    22.08.11 22:38
     
    а у меня наоборот накаченные икры, хотя я специально никогда их не качала. и меня это бесит
  • Sevdasha
    22.08.11 22:36
     
    в тренажерном зале есть специальный тренажер для икр
  • Mery50
    22.08.11 22:18
     
    А у меня , кстати, от такого способа, который вы указали, икры подкачались немного) примерно за 2-3 месяца) ну ещё всякие упражнения делала...хочу ешё большего результата=)
  • _______Nutka____
    22.08.11 21:23
     
    Ооо. та же проблема .. У меня при росте 176 обхват икры 31 см. И накачать их ни как не получается((( Не ноги, а палочки.
  • i36iypmy4kj2
    15.02.11 19:35
     

    ответ для: Anomia

    ну я переодически бросаю, а потом снова вдохновение находит:))
  • katuny
    15.02.11 19:34
     

    ответ для: Anomia

    )) ну видимо значит не дано... но я останавливаться не собираюсь, буду бороться за икры)) а вдруг когда нибудь соизволят немного вырасти
  • Anomia
    15.02.11 19:32
     

    ответ для: katuny

    katuny писал(а): у меня та же проблема..худые икры... и вообще никак не могу накачать..все качается , а икры нет..ни юбку не платье не одеть,а хочется безумно

    да они вообще очень хреново качаются, где то читала что если качаешь полгода а толку никакого можно бросать, значит не дано
  • Anomia
    15.02.11 19:31
     

    ответ для: i36iypmy4kj2

    Nubira писал(а): без ступенек, на мой вкус, даже лучше, поочередно на одной ноге. Или вот еще упражнение с мячом и гантелями мне понравилось см. ссылочку в теме для автора.

    а ты дальше будешь качать? мне интересно, если вообще забросить результат сохранится или как раньше станут
  • katuny
    15.02.11 19:31
     
    у меня та же проблема..худые икры... и вообще никак не могу накачать..все качается , а икры нет..ни юбку не платье не одеть,а хочется безумно
  • i36iypmy4kj2
    15.02.11 19:30
     

    ответ для: Anomia

    без ступенек, на мой вкус, даже лучше, поочередно на одной ноге. Или вот еще упражнение с мячом и гантелями мне понравилось (см. ссылочку в теме для автора).
  • Anomia
    15.02.11 19:28
     
    еще в инете читала что от велоспорта увеличиваются икры, так что есть смысл делать упражнение велосипед)
  • Anomia
    15.02.11 19:27
     

    ответ для: i36iypmy4kj2

    Nubira писал(а): ну да, в разных позициях ног, на ступеньке, на степпере, по очередно и с гантелями в руках. А ты?

    также, только без ступенек
  • i36iypmy4kj2
    15.02.11 19:23
     

    ответ для: Anomia

    ну да, в разных позициях ног, на ступеньке, на степпере, по очередно и с гантелями в руках. А ты?
  • Anomia
    15.02.11 19:17
     

    ответ для: i36iypmy4kj2

    Nubira писал(а): Понятно, у меня тоже было 32 стало 34,5 за пару лет. У меня такая генетика, что они очень трудно раскачиваются и колено придательски торчит: Про бодибилдеров я статьи читала.Накачивают хорошо те, у кого икра короткая и низкая, а у кого длинная и высокая - очень трудно.

    а ты какими упражнениями качала? подъемы с утяжелением?
  • ehvk
    15.02.11 19:16
     

    ответ для: ТвояПсихФантазия

    kirjysha писал(а): ну она вообще мерзкая! и я уверена,что у вас всё не так уж плохо! ну удачки вам в достижении своей цели! а я тоже поеду достигать своей ! я в спортзал! пока-пока!

    спасибки!!! пока,пока!!!
  • i36iypmy4kj2
    15.02.11 19:16
     

    ответ для: Anomia

    Понятно, у меня тоже было 32 стало 34,5 за пару лет. У меня такая генетика, что они очень трудно раскачиваются и колено придательски торчит:))
    Про бодибилдеров я статьи читала.Накачивают хорошо те, у кого икра короткая и низкая, а у кого длинная и высокая - очень трудно.
  • Anomia
    15.02.11 19:11
     

    ответ для: i36iypmy4kj2

    Nubira писал(а): Ух ты, 4 см - это очень хороший результат даже за год! Многи бодибилдеры за 8-10 лет по 1-2 см накачивают, а Вы аж 4!: А фоток нет ДО и ПОСЛЕ? Сколько была голень ДО и сколько стала? При каком росте?

    это я преувеличила)) потом измерила около 2 см у меня накачано но зрительно разница заметна, фоток нету. около 32 было 34 стало
    чет не верится что бодибилдеры так мало накачивают )))
  • ТвояПсихФантазия
    15.02.11 19:10
     

    ответ для: ehvk

    ehvk писал(а): А интересно Эллиптический тренажер поможет?степпер это почти тоже самое...

    не,непоможет! я на нём каждый день занимаюсь уже много лет! рельеф есть,но об“ема не добавилось!
  • ТвояПсихФантазия
    15.02.11 19:09
     

    ответ для: ehvk

    ну она вообще мерзкая! и я уверена,что у вас всё не так уж плохо! ну удачки вам в достижении своей цели! а я тоже поеду достигать своей ! я в спортзал! пока-пока!
  • ehvk
    15.02.11 19:08
     

    ответ для: ТвояПсихФантазия

    kirjysha писал(а): хммм,странно! у меня вес на 11 кг меньше,а икры 35... Ну тогда могу только посоветовать степпер,от него рельно растут икры! Только лично я его ненавижу,ноги потом отваливаются!

    А интересно Эллиптический тренажер поможет?степпер это почти тоже самое...
  • i36iypmy4kj2
    15.02.11 19:06
     

    ответ для: Anomia

    Ух ты, +4 см - это очень хороший результат даже за год! Многи бодибилдеры за 8-10 лет по 1-2 см накачивают, а Вы аж 4!:))
    А фоток нет ДО и ПОСЛЕ? Сколько была голень ДО и сколько стала? При каком росте?
  • ehvk
    15.02.11 19:06
     

    ответ для: ТвояПсихФантазия

    kirjysha писал(а): хммм,странно! у меня вес на 11 кг меньше,а икры 35... Ну тогда могу только посоветовать степпер,от него рельно растут икры! Только лично я его ненавижу,ноги потом отваливаются!

    вот ещё..
  • ehvk
    15.02.11 19:05
     

    ответ для: ТвояПсихФантазия

    kirjysha писал(а): хммм,странно! у меня вес на 11 кг меньше,а икры 35... Ну тогда могу только посоветовать степпер,от него рельно растут икры! Только лично я его ненавижу,ноги потом отваливаются!

    ну вот актриса знаменитого фильма СУМЕРКИ! Кристен Стюарт.
    Вот посмотрите на её ноги! особено на икры,икр вообще почти нет.Вот у меня так...
1 2 3 4 5 6
Ваш комментарий: За рекламу, мат, порно, политику, оскорбления, наркотики, суицид доступ к сайту блокируется
 





во­прос за­муж­ним! через ка­кое вре­мя по­сле пред­ло­же­ния вы по­же­ни­лись?
со­би­раю ум­ные, смеш­ные, при­коль­ные фра­зы, ци­та­ты из книг.
хо­чу пой­ти учить­ся на “раз­ра­бот­ку и экс­плу­а­та­цию неф­тя­ных ме­сто­рож­де­ний“. на­зо­ви­те плю­сы и ми­ну­сы этой про­фес­сии.
как у вас об­сто­ят де­ла в дет­ском са­ду с “по­бо­ра­ми“?
то, во что вы ве­ри­те и че­го ожи­да­е­те всей ду­шой и всем серд­цем, обя­за­тель­но про­изой­дет. прав­да ли это?
брат мч, мне ка­жет­ся, все слы­шал, как я с ма­мой го­во­ри­ла о нем и пе­ре­дал ему. что де­лать? как узнать на­вер­ня­ка?
под­ска­жи­те филь­мец, на­по­до­бие филь­ма “аст­рал“ - та­кой же за­хва­ты­ва­ю­щий и страш­нень­кий!
как вы от­но­си­тесь к про­фес­сии борт­про­вод­ни­цы или стю­ар­дес­сы? мо­жет кто-ни­будь ра­бо­та­ет или есть зна­ко­мые борт­про­вод­ни­ки?
мой сын вче­ра ска­зал, что учи­тель­ни­ца по ан­глий­ско­му стук­ну­ла его тет­рад­кой по го­ло­ве. сто­ит ли с ней скан­да­лить?
как мне успо­ко­ить сво­е­го му­жа? он до­стал ме­ня рас­спро­са­ми о том, с кем я спа­ла до него! это про­ис­хо­дит уже прак­ти­че­ски каж­дый ве­чер.
ча­сто ли у вас за­дер­жи­ва­ли рей­сы? ка­кие авиа­ком­па­нии?
я толь­ко по­ду­ма­ла и сам вклю­чил­ся ком­пью­тер. что это?
как вам са­по­ги? сто­ит ли но­сить? фо­то. чув­ствую се­бя от­ча­сти ко­том в са­по­гах.
крем “бу­рен­ка“. как он вам? сто­ит ли по­ку­пать?
кос­ме­ти­че­ские сред­ства “ло­ша­ди­ная си­ла“. сто­ит ли по­ку­пать?
кто-ни­будь на сай­те зна­комств на­шел свою лю­бовь? есть ли там по­ря­доч­ные муж­чи­ны?
за сколь­ко вре­ме­ни вы на­учи­лись уве­рен­но во­дить ма­ши­ну?
пла­ни­ру­ю­щие и меч­та­ю­щие о де­тях, при­со­еди­няй­тесь!
как ме­ня­ет­ся ваш ха­рак­тер с воз­рас­том? ста­но­ви­тесь ли вы доб­рее или на­обо­рот?
у ме­ня нестан­дарт­ная или стан­дарт­ная внеш­ность? ме­ня ча­сто на­зы­ва­ют стран­ной из-за внеш­но­сти.
ме­ня ро­ди­те­ли хо­тят в честь мо­е­го по­ступ­ле­ния в ас­пи­ран­ту­ру за­брать на неде­лю в еги­пет. жи­ву с пар­нем. знаю, что бу­дет бе­сить­ся, так как сам сей­час за­ра­бо­тать не мо­жет на
ка­кие пунк­ты бы­ли об­го­во­ре­ны в ва­шем брач­ном до­го­во­ре?
оце­ни­те воз­мож­но­сти! по­ду­мы­ваю от­крыть неболь­шой тре­на­жер­ный зал для жен­щин, но это боль­шой риск. сто­ит ли? кто стал­ки­вал­ся?
спу­стя 12 лет, от ме­ня ушел муж, обос­но­вал это тем, что мое те­ло его не воз­буж­да­ет, что его от­тал­ки­ва­ет моя грудь. у нас чет­ве­ро де­тей. как мне вер­нуть му­жа?
из­ме­на му­жа с по­дру­гой. у ме­ня и рань­ше бы­ли по­до­зре­ния, что у них связь. се­го­дня в этом убе­ди­лась, все за­пи­са­но на ка­ме­рах ви­део­на­блю­де­ния! как быть?
вы мо­же­те по­сле ссо­ры не раз­го­ва­ри­вать с му­жем несколь­ко дней? как вы­хо­ди­те из си­ту­а­ции “за­тяж­но­го мол­ча­ния“?
за­ка­за­ла пла­тье, при­шло не то, что хо­те­ла. оста­вить? (фо­то)
я не по­мог­ла утоп­лен­ни­ку. шанс, что я его спа­су и не уто­ну са­ма, был 1 к 100000. со­ба­ку не пу­сти­ла то­же. я про­сто про­мол­ча­ла. я ужас­ный че­ло­век?
про­шу ва­шей оцен­ки обо мне. мо­жет что-то и о ха­рак­те­ре уга­дать мож­но.
кто пла­ни­ру­ет бе­ре­мен­ность? за­хо­ди­те! бы­ло бы здо­ро­во под­дер­жи­вать друг дру­га, де­лить­ся со­ве­та­ми, раз­де­лять ра­дость, пи­тать на­деж­ду и все­ми си­ла­ми до­бить­ся же­ла­е­мо­го за­ча­тия.
ка­кие впе­чат­ле­ния у вас бы­ли до свадь­бы, ко­гда оста­лось со­всем чуть-чуть? свадь­ба через 3 неде­ли, а у ме­ня пе­ре­во­рот ка­кой-то в го­ло­ве и в чув­ствах.
а вы за­би­ра­е­те зар­пла­ту у му­жа? как у вас об­сто­ит де­ло с се­мей­ным бюд­же­том?
бу­ду­щая све­кровь! вро­де взрос­лая жен­щи­на, долж­на по­ни­мать, что он жи­вёт не один и ес­ли день­ги ку­да-то де­ва­ют­ся - зна­чит в де­ло! по­сто­ян­но ему го­во­рит - за­чем те­бе жить с
ка­кую ка­шу вы боль­ше все­го лю­би­те? с чем ее еди­те? как го­то­ви­те?
па­рень по­дру­ге за­явил, что она не уме­ет це­ло­вать­ся, хо­тя она уже 10 лет встре­ча­ет­ся с раз­ны­ми му­жи­ка­ми и не один так не го­во­рил. что де­лать?
ко­рот­кая стриж­ка! на­ко­нец ре­ши­лась. оце­ни­те!
па­рень сде­лал по­да­рок на сум­му го­раз­до мень­шую, чем мы до­го­ва­ри­ва­лись. не очень при­ят­но. как по­сту­пить?
“я толь­ко те­перь по­нял, что все это вре­мя лю­бил ее и, ко­гда о ней вспо­ми­нал, жи­вя с то­бой, мне все­гда хо­те­лось к ней.“ хо­ро­шо, что мы рас­ста­лись с ним или же на­до бы­ло жить
за­ви­си­те ли вы от чу­жо­го мне­ния?
мой па­рень, ко­гда я к нему при­хо­жу, счи­та­ет, что я про­сто обя­за­на по­мыть у него по­лы, под­ме­сти, вы­мыть по­су­ду, го­то­вить. вза­мен он ни­че­го не да­ет. долж­на ли де­вуш­ка уби­рать­ся,
кто-ни­будь стра­да­ет со­ци­о­фо­би­ей? как вы бо­ре­тесь?
с дет­ства люб­лю это блю­до (фо­то), а по­дру­га ска­за­ла, что это толь­ко кол­хоз­ни­ки и ни­щие едят. а вы это лю­би­те?
я дей­стви­тель­но ис­кренне и безум­но люб­лю сво­е­го му­жа! а вы? сколь­ко лет вме­сте?
оце­ни­те шу­бу.
бом­жи­ха или ал­каш­ка про­сит еду у си­дя­щих в ре­сто­ране в цен­тре! по­след­нее вре­мя всё ча­ще та­кое на­блю­даю. смеш­но и про­тив­но од­новре­мен­но!
мож­но ли по­роть де­тей-под­рост­ков? неко­то­рые ма­мы го­во­рят, что это по­мо­га­ет в вос­пи­та­нии. я про­тив, но хо­те­ла бы узнать дру­гие мне­ния или опыт.
в июне ро­ди­ла круп­ную де­воч­ку, 4070, де­ла­ли ке­са­ре­во се­че­ние. как вы вос­ста­нав­ли­ва­лись по­сле ро­дов?
по­мо­ги­те най­ти клип по опи­са­нию: мерт­вяк, по­хо­жий на гни­лую му­мию с вы­пав­ши­ми зу­ба­ми чи­та­ет рэп на ан­глий­ском, а ря­дом с ним тан­цу­ют жи­вые смуг­лые “ку­роч­ки“ в ко­рот­ких шор­тах.
по­со­ве­туй­те кни­гу с глу­бо­ким смыс­лом, но не клас­си­ку. и не оте­че­ствен­ную.
кто-ни­будь из вас сда­вал пе­ре­ши­вать шу­бу? что по день­гам вы­хо­дит, или про­ще но­вую ку­пить?
оце­ни­те внеш­ность. кон­струк­тив­ную кри­ти­ку при­вет­ствую.
оце­ни­те туфли! не слиш­ком ли вы­со­кая тан­кет­ка, бу­дет в них удоб­но?
ка­кой ваш лю­би­мый ис­то­ри­че­ский фильм?
са­мый до­ро­гой серд­цу по­да­рок от му­жа! как вам? фо­то.
де­лал ли кто-ни­будь до­ма ве­не­ци­ан­скую шту­ка­тур­ку? до­воль­ны?
трил­ле­ры. лю­би­те­ли дан­но­го жан­ра, по­со­ве­туй­те что-ни­будь сто­я­щее!
на­зы­ва­ет­ся сде­ла­ла пар­ню сюр­приз. что я сде­ла­ла не так? по­че­му он про­пал? ис­то­рия та­кая:
я кра­си­вая?
мож­но ли ка­кое-то из этих паль­то но­сить зи­мой? фо­то. или не рис­ко­вать и по­ку­пать пу­хо­вик?
нам ро­жать ве­сен­них де­ток в ап­ре­ле-мае 2015 го­да! всем сю­да.
по­че­му влюб­лен­ные па­ры так дол­го и ча­сто це­лу­ют­ся? это до­став­ля­ет им удо­воль­ствие?
как вы от­не­сё­тесь к по­дру­ге, ко­то­рая пе­ре­спа­ла с ва­шим пар­нем? с ней я пе­ре­ста­ла тес­но об­щать­ся, а с ним жи­ву уже 7 лет, у нас пре­крас­ная дочь. пра­виль­ный ли вы­бор я сде­ла­ла?
это встре­ча или сви­да­ние? при­гла­сил в ки­но, сам пла­тил. на встре­че не смот­рел в ли­цо. спро­си­ла, нрав­люсь ли я, ска­зал, что да. не раз­го­ва­ри­вал прак­ти­че­ски.
де­воч­ки из мур­ман­ска, рас­ска­жи­те о сво­ем го­ро­де. му­жу пред­по­ло­жи­ли ра­бо­ту там, а мы не бы­ли ни ра­зу там.
по­че­му дет­ки мил­ли­о­не­ров спус­ка­ют день­ги на вся­кую ерун­ду (в луч­шем слу­чае), в то вре­мя как бом­жи хо­те­ли бы са­мо­раз­ви­вать­ся и по­мо­гать дру­гим лю­дям, но они бом­жи?
су­ди­те ли вы по внеш­но­сти? вы бы встре­ча­лись с пар­нем, ес­ли бы вам не нра­вил­ся он внешне? мне 24 го­да, а я все вы­би­раю.
как от­но­сит­ся ко мне па­рень? во вре­мя раз­го­во­ров он по­сто­ян­но ста­ра­ет­ся сни­зить ди­стан­цию меж­ду на­ми, очень близ­ко под­хо­дит, ка­са­ет­ся ме­ня по­сто­ян­но, смот­рит в гла­за, от­пус­ка­ет
пред­став­ляю на ваш суд мои осен­ние ра­бо­ты. фо­то.
пред­став­ляю ва­ше­му вни­ма­нию но­вые ра­бо­ты: миш­ки, за­яц, жи­раф и кор­зин­ка. фо­то.
с чем мож­но но­сить юб­ку та­ко­го фа­со­на? и как она си­дит на фигу­ре?
как вам паль­то? и ка­кой цвет луч­ше?
под­ска­жи­те фильм о силь­ной лич­но­сти, си­ле ха­рак­те­ра, обя­за­тель­но с хо­ро­шим кон­цом, мож­но ос­но­ван­ный на ре­аль­ных со­бы­ти­ях.
лю­бовь к пре­по­да­ва­те­лю. по­сто­ян­но жду встре­чи с ним, пла­чу по но­чам от безыс­ход­но­сти, от то­го, что ни­ко­гда не смо­жем быть вме­сте. ре­ши­ла дей­ство­вать, вот толь­ко как, не знаю.
я в со­мне­ни­ях. слиш­ком яр­кий ко­стюм? брать? фо­то
сколь­ко лет на пер­вый взгляд?
как от­ка­зать­ся от при­гла­ше­ния муж­чи­ны по­сле ре­сто­ра­на к нему?
на­ча­ли с му­жем ду­мать о ре­бён­ке. но я не хо­чу остав­лять ра­бо­ту. кто не ухо­дил в де­крет, это воз­мож­но - до са­мых ро­дов хо­дить на ра­бо­ту? как быть с корм­ле­ни­ем ре­бен­ка?
а вы ви­де­ли ко­гда-ни­будь лю­дей, ко­то­рые в 30 вы­гля­де­ли на 25? во­об­ще бы­ва­ет та­кое?
а вас бе­сит, ко­гда к вам в ма­га­зи­нах при­ста­ют про­дав­цы? вче­ра гу­ля­ли с пар­нем по ма­га­зи­нам, уви­де­ли в ме­ге но­вый ме­хо­вой са­лон. мы не успе­ли зай­ти ту­да, а нас об­сту­пи­ли про­дав­цы
что бы вы вы­бра­ли в по­да­рок на др: ком­плект из сап­фи­ров с брил­ли­ан­та­ми или нор­ко­вую шу­бу?
есть жен­щи­ны, ко­то­рые вы­шли удач­но за­муж, имея ре­бён­ка от пер­во­го бра­ка? как ваш муж от­но­сит­ся к ре­бён­ку? и ко­гда вы ска­за­ли, что у вас есть ре­бё­нок? как раз­ви­ва­лись ва­ши
что по­след­нее из одеж­ды вы ку­пи­ли в ма­га­зине? до­воль­ны? во сколь­ко обо­шлась по­куп­ка?
я вы­шла за­муж за ре­бен­ка. уже пол­го­да на­блю­даю кар­ти­ну стран­но­го пре­вра­ще­ния и де­гра­да­ции: се­ри­а­лы, пи­во, ле­жа­ние к вер­ху брю­хом, на прось­бы что-то сде­лать - агрес­сия.
что за сча­стье от за­му­же­ства? встань ра­но, при­го­товь, от­ра­бо­тай весь день, при­го­товь, убе­ри, по­сти­рай, спать.
ве­ра бреж­не­ва с ко­рот­кой стриж­кой. как вы счи­та­е­те, ей идёт?
кто жи­вет за го­ро­дом в сво­их до­мах/кот­те­джах? до­воль­ны ли вы? име­ет ли смысл пе­ре­ез­жать?
по­со­ве­туй­те ка­кой-ни­будь хо­ро­ший крем для ко­жи во­круг глаз. жут­кие ми­ми­че­ские мор­щи­ны.
на ка­ком по счё­ту сви­да­нии для вас нор­маль­но це­ло­вать­ся и за­нять­ся лю­бо­вью с мч?
как вам пла­тье на свадь­бу бра­та? по­дру­га го­во­рит на де­рев­ню по­хо­же. фо­то
у ко­го спят в по­сте­ли со­ба­ки? они вам не ме­ша­ют вы­спать­ся? по­след­нее вре­мя не вы­сы­па­юсь, моя со­ба­ка не да­ет мне спать.
рас­ста­лась с мч око­ло го­да на­зад. хо­чет­ся все бро­сить и по­бе­жать к нему, да­же стал ме­ре­щить­ся в про­хо­жих на ули­це. чем это объ­яс­нить?
хо­чу упру­гую, кра­си­вую грудь. ка­кие упраж­не­ния по­мо­гут?
мать и в дет­стве ча­сто кри­ча­ла на ме­ня, би­ла, ес­ли что-то ей не нра­ви­лось. се­го­дня она ме­ня уда­ри­ла, я ушла в свою ком­на­ту и за­пла­ка­ла, у нее бы­ло та­кое до­воль­ное ли­цо, что
быст­ро на­ху­де­лась с 72 до 52 кг! те­перь хо­чу бо­лее пра­виль­но! при­шла к под­сче­ту ка­ло­рий. пред­ла­гаю пи­сать съе­ден­ное за день и де­лить­ся на­ши­ми ре­зуль­та­та­ми.
по­сто­ян­но за­ли­ва­ют со­се­ди. бу­ду де­лать ре­монт, ка­кой по­то­лок сде­лать, чтоб мень­ше про­блем бы­ло?
вы­хо­жу ку­рить на бал­кон. вче­ра по­до­шла со­сед­ка и по­про­си­ла не ку­рить, ибо та­бач­ный дым за­ле­та­ет к ней в квар­ти­ру. лич­но я усту­пать не со­би­ра­юсь. а как бы по­сту­пи­ли вы?
пле­мян­ни­ца по­сле 9 клас­са по­шла в кол­ледж. там гро­зят­ся, что по окон­ча­нию она по­лу­чит справ­ку ли­бо сви­де­тель­ство. в чем раз­ли­чие?
как вам фо­то­гра­фии?
как най­ти муж­чи­ну, ес­ли к 30 го­дам они по­чти все же­на­ты? кто-ни­будь еще за­да­ет­ся та­ким во­про­сом?
что мож­но с этим сде­лать (фо­то)? вро­де бы и на све­жем воз­ду­хе гу­ляю, и спор­том за­ни­ма­юсь мо­жет сто­ит в ли­це по­пол­неть?