Для тех, кого пучит, болит живот, вздутие, запоры, диареи и так далее, советую книгу Джеффа Бонда Естественное питание.
Есть такая книга. Автор Джефф Бонд. “Естественное питание“ Очень советую всем, кого напрягает постоянный дискомфорт в животе и кишках, прочитать эту книгу. Она есть в интернете. Мне 33 года. И 31 я мучилась с животом. Все детство мы с братом сидели на горшках. Животы болели, часто крутило. Потом в переходном возрасте болеть живот перестал, зато в любой момент припереть в туалет могло так, что глаза на лоб лезли. Сколько километров я прошла на прямых ногах... Не сосчитать. Потом начались вздутия. Это кроме того что неприятно, еще и больно. И я постоянно чувствовала свой живот. Даже не знала как жить по другому.
Потом прочитала эту книгу. Не могу сказать, что это явилось для меня откровением. Многое я знала раньше, многое выяснила из собственного опыта. Но Бонд дает такую аргументацию, такую настройку, что очень легко его советы и идеи переносятся в жизнь. Мои проблемы уладились через 1-2 недели. Уже два года совсем другой жизни. сейчас я уже привыкла. А первое время нарадоваться не могла, что можно наконец-то не сдерживать пук, не бояться ехать в далекие поездки, что перестал урчать живот.
Этот результат Бонд обещает всем.
все темы | главная |
-
04.12.14 10:59ну как без сладкого????? не, не готова я пока отказаться, потом напьюсь кучу обезболиващих, пищеварительных и прочих, клизмы каждый день, но без чая с печенькой не могу
-
21.02.14 10:28спасибо, на выходных прочту.
-
20.02.14 15:39спасибки. возьму на заметку
-
17.01.14 16:59спасибо! начинаю читать!
-
10.01.14 09:24 (ответ для: KIssMyASS**)В комментариях чуть ниже написано про что там.
-
10.01.14 09:15автор ну про че там??
-
05.01.14 15:29нашла книгу, начну читать)))
-
30.12.13 11:49Не знаю. Он объясняет что с чем нужно есть, чтобы все нормально переваривалось, Не бродило и не гнило. И очень понятно пишет почему нельзя есть сладкое, например.
-
27.12.13 21:56сыроед какой-нибудь?
- выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше?»
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах мне! как перестать»
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?»
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими словами?»
- сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку.»
- на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости.»
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной.»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину.»
- вы когда-нибудь воровали?»
- не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть что-то вспомнить!»
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!»
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились на нее.»
- какой у вас любимый город в россии?»
- цветочного настроения!»
- узнаете город? места?»
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на десятку повыше»
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке у меня с мужчиной?»
- на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь похожа на маму.»
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите?»
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой.»
- бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила!»
- кто красивее?»
- сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок?»
- зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест!»
- может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на работу и ушел.»
- знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать такое видео?»
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут»
- кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не сможет потянуть!»
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду как все»
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. когда успел?»
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно им со»
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! женат и дети»
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?»
- темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту?»
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?»
- есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь?»
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка не женская!»
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не ограничивала!»
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет»
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?»
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее?»
- люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном спортивную.»
- как вам фото? какое нравится больше?»
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить?»
- как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать?»
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?»
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может быть?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +740 |