КАК УБРАТЬ ЖИРНЫЙ ЖИВОТ И ЧТО НУЖНО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ ПОХУДЕЛА ПОПА И НОГИ?!

   

автор:   beby09 , 08.04.09 00:08

комментариев: 18, просмотров: 8023

голосование за тему:рейтинги тем»

 * тут есть такие, у кого в 18 лет еще ни разу не было серьезных отношений и парни к вам в принципе равнодушны?»
 * скоро у меня родится сестренка и мы уже сломали голову, не знаем как назвать!»
 * посоветуйте книгу. стала увлекаться литературой 18-19 веков.»
 * месячные - это патология? в идеале, созревшая яйцеклетка должная выходить “бескровно“, просто небольшое количество»
 * смотрела один музыкальный канал. там показали клип группы “rammstein“ “mann gegen mann“. ничего отвратительного в»
АДМИНИСТРАЦИЯ САЙТА НЕ НЕСЕТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ ЗА ИНФОРМАЦИЮ, РАЗМЕЩЕННУЮ УЧАСТНИЦЕЙ В ТЕМЕ

обсуждения

  • Pollytresh
    , 29.08.11 16:47
     
    пора худеть осень!витамины фрукты и овощи нам помогут))
  • Я худею...
    , 29.08.11 16:43
     

    ответ для: Ventore

    Спасибо=)
    Да в основном от еды зависит,даже если неделю не есть после 6 результат заметен,может у меня строение такое,хотя я в этом не разбираюсь
  • Ventore
    , 28.08.11 22:46
     

    ответ для: Я худею...

    Животик у Вас супер!!! Неужели только из-за того, что едите один раз в день? Может есть еще секреты?
  • Я худею...
    , 28.08.11 22:30
     

    ответ для: Malena17

    Malena17 писал(а): Простите, как один раз? Так же нельзя! Ни с точки зрения правильного питания, ни с точки зрения здоровья желудка и прочего! Вы хотите язву заработать?!

    Просто так получается,я ведь не могу в 8 вечера есть.
  • Malena17
    , 28.08.11 19:28
     

    ответ для: Я худею...

    Я худею... писал(а): Ем один раз в день

    Простите, как один раз? Так же нельзя! Ни с точки зрения правильного питания, ни с точки зрения здоровья желудка и прочего! Вы хотите язву заработать?!
  • Я худею...
    , 26.08.11 05:17
     
    Приветик всем,я за пол месяца немного подтянулась.
    Ну все это из за работы : Ем один раз в день и до 6, сауна каждый день вакуумный массаж,иногда когда не лень пресс качаю,и холодный душ. На работе очень много хожу пешком,пару км набирается.
    Вот фото вчера сделала,удачи Вам
  • LESENOK20
    , 24.08.11 20:47
     
    Всем привет!!!! Как похудеть???? Этот вопрос мучает меня ....помогите девочки.....
  • Viktorria22
    , 08.04.09 23:01
     
    мне кажеться спорт, если диеты нельзя, беговые дорожки или же просто фитнесс, а еще не ешь после 6,и воды побольше пей!
    желаю удачи! мы вместе!!!
  • HAPPY_BANNY
    , 08.04.09 22:12
     

    ответ для: beby09

    самую малость!!! но “история болезни“))) очень похожа...тоже нужно похудеть без экстримальных диет и правильно оформить силуэт
  • beby09
    , 08.04.09 21:22
     

    ответ для: HAPPY_BANNY

    моя проблемка чуть похуже будет =)
  • beby09
    , 08.04.09 21:20
     

    ответ для: MissMari

  • HAPPY_BANNY
    , 08.04.09 19:25
     
    у меня практические такие же параметры (рост 175 / вес 77) и те же проблемы желаю тебе удачи... надеюсь у нас все получится
  • 52 в Новый Год
    , 08.04.09 19:01
     
    begat mongno
  • Jasmine_girl
    , 08.04.09 17:39
     
    и меня интересует ... уже интересует, т.к. “посидела“ на диетке, скинула кг. а вместе с ними ушло и что-то женски-важное.
    к лету нужно убрать 5-6 кг, но без диет.
  • Sver4ik
    , 08.04.09 17:15
     
    меня тоже интересует этот вопрос))
  • Daryaafa
    , 08.04.09 11:12
     
    от темных сортов хлеба не отказывайся! Бегай больше!!
  • MissMari
    , 08.04.09 10:54
     
    поправочка:*все
  • MissMari
    , 08.04.09 10:53
     
    Если диету нельзя,можно посоветовать правильное питание (как кормили в дет.садах,лагерях),позаниматься спортом (лучше всего кардио). Немножечко упорства и желания,и вес у тебя получится





по­со­ве­туй­те фильм, чтобы спать по­том жут­ко бы­ло! дол­го ищу, но ли­бо нуд­ня­ти­на, ли­бо не страш­ное.
об­ра­ща­ют ли вни­ма­ние муж­чи­ны на ва­шу одеж­ду? пи­шем о сво­их на­блю­де­ни­ях.
как на­звать го­лу­бую бри­тан­скую ко­шеч­ку? ма­лень­кая и плю­ше­вая.
бро­си­ла ку­рить на 6 аку­шер­ской неде­ле бе­ре­мен­но­сти. те­перь му­чаю стра­хи. мог­ла ли я на­вре­дить ре­бен­ку?
ес­ли бы вы мог­ли по­про­бо­вать лю­бую ра­бо­ту (про­фес­сию) на один день, что бы вы вы­бра­ли? есть ли у вас та­кое же­ла­ние?
как вам эта бра­зиль­ская ак­три­са? фо­то
ес­ли че­ло­век ис­чез ни­че­го не объ­яс­нив, зна­чит он трус?
да­ни­ла коз­лов­ский в ре­кла­ме “ша­нель“ с ки­рой найт­ли. хо­рош, не так ли?
ищу де­ву­шек для сов­мест­но­го по­ху­де­ния. о се­бе: мне 26 лет и мой вес 82,5 кг. кто уже ху­де­ет или толь­ко со­би­ра­ет­ся, при­со­еди­няй­тесь!
кра­си­вая ли фигу­ра? ка­кой раз­мер гру­ди? ва­ше мне­ние. фо­то
вы бы но­си­ли та­кие? ку­пи­ла, они та­кие удоб­ные. про­сто бом­ба. но че­го-то за­па­ри­лась. фо­то
что се­го­дня успе­ли ску­шать?
как из­ме­ни­лась ва­ша жизнь по­сле пла­сти­че­ской опе­ра­ции? оправ­да­лись ли ва­ши ожи­да­ния в пол­ной ме­ре?
го­дит­ся ли та­кой ма­ни­кюр для 30 лет (фо­то)? мо­жет есть ва­ри­ан­ты для ко­рот­ких ног­тей?
ма­моч­ки, на ка­кой вы неде­ле? сколь­ко вам лет?
про­дол­жаю зна­ко­мить с мод­ны­ми тен­ден­ци­я­ми обу­ви се­зо­на вес­на - ле­то 2014 го­да. фо­то.
се­го­дня +18, а зав­тра и по­сле­зав­тра +20 обе­ща­ют. ра­ду­е­тесь теп­лу? мне да­же непри­выч­но как-то.
на ка­кой неде­ле луч­ше вста­вать на учет к вра­чу? по­дру­ги го­во­рят: “чем рань­ше вста­нешь, тем луч­ше“. ма­ма го­во­рит: “не му­чай­ся. пой­дешь в 2 ме­ся­ца.“
4 мо­их “неофис­ных“ об­ра­за на нефор­маль­ную ра­бо­ту. как вам? хо­ро­шо ли я вы­гля­жу со сто­ро­ны? фо­то.
лю­би­те ли вы чи­тать? ка­кие 3 книж­ки вы про­чи­та­ли по­след­ни­ми. сколь­ко нуж­но про­честь в жиз­ни, чтобы быть ин­те­рес­ным и гра­мот­ным со­бе­сед­ни­ком?
кто но­сит крас­ные нит­ки на за­пястье? дей­стви­тель­но это по­мо­га­ет от нега­тив­ной энер­гии?
хо­чу в муль­ти­вар­ке при­го­то­вить ди­е­ти­че­ский че­че­вич­ный суп, чем мож­но за­ме­нить кар­то­фель?
“чем мень­ше жен­щи­ну мы лю­бим, тем боль­ше нра­вим­ся мы ей.“ а есть ли по­доб­ная по­го­вор­ка в сто­ро­ну муж­чин?
оце­ни­те! на­шла об­ра­зы по ду­ше и об­ра­зу жиз­ни, но нуж­на по­мощь с под­бор­ка­ми. как раз­но­об­ра­зить хип­стер­ский стиль? фо­то.
вы по­сле фит­нес-клу­ба при­ни­ма­е­те душ, а за­тем кра­си­тесь, укла­ды­ва­е­те во­ло­сы?
как на­чать с ма­мой раз­го­вор про то, что мне по­ра брить но­ги?
по­дру­га ме­ня­ет тру­сы раз в неде­лю. это нор­маль­но? я пы­та­лась ее убе­дить, что на­до ме­нять каж­дый день, но для нее это нон­сенс.
как уго­во­рить мч по­брить все? мне нра­вит­ся глад­кое те­ло и во­ло­сы я при­ем­лю толь­ко на го­ло­ве.
ма­ма ска­за­ла, что ес­ли ме­сяц бу­ду нор­маль­но се­бя ве­сти, то начнет вы­пус­кать гу­лять. а я вче­ра по­ру­га­лась, пла­ка­ла и швы­ря­лась в дверь ком­на­ты ла­ка­ми для ног­тей
па­рень за­бо­лел и не встре­тит но­чью на вок­за­ле. это нор­маль­но, что я по­еду но­чью са­ма?
от­вра­ти­тель­но! вот что мне хо­те­лось ска­зать! ста­но­ви­лось мерз­ко от по­да­чи филь­ма так ска­зать по “мо­ти­вам“ по­ве­сти н. в. го­го­ля “вий“. пле­вать­ся хо­те­лось! я вас про­шу не хо­дить
с чем одеть эти джин­сы? фо­то.
хо­чу устро­ить­ся офи­ци­ант­кой на ночь. очень вол­ну­юсь, еще не ра­бо­та­ла ни ра­зу, лишь в 14 лет ку­рье­ром. слож­но ли устро­ить­ся?
вы ве­ри­те в жизнь по­сле смер­ти? по­че­му? мой друг раз­бил­ся силь­но в ава­рии. он по­бы­вал, как го­во­рит­ся, на том све­те. сей­час он очень из­ме­нил­ся. же­на не на­ра­ду­ет­ся.
thalia. са­мая кра­си­вая мек­си­кан­ская пе­ви­ца и ак­три­са. а вам нра­вит­ся?
по­со­ве­туй­те ка­кую-ни­будь ко­ме­дию, чтоб аж до слез мож­но бы­ло по­сме­ять­ся.
ва­ши лич­ные по­бе­ды. чем вы гор­ди­тесь из то­го, что сде­ла­ли сво­им тру­дом (ка­рье­ра, муж­чи­ны, ма­ши­ны, ре­монт)? на­пи­ши­те лю­бые ва­ши по­бе­ды.
что вы­брать: ис­тин­ную лю­бовь или долг, ре­аль­ность и от­вет­ствен­ность?
вот нор­маль­ная фо­то, где нет эф­фек­тов и кос­ме­ти­ки. где мне 40 лет? на свои 24 го­да я и вы­гля­жу. я нефо­то­ге­нич­ная и все.
ка­кой у ме­ня цвет во­лос (фо­то)? ес­ли по­кра­сить ров­ной 4-й без ам­ми­а­ка, станет ли тем­нее? или луч­ше 3-ку брать? я не хо­чу чер­ный, но хо­чу тем­но-ко­рич­не­вый, без ржав­чи­ны.
что мож­но но­сить та­кую сум­ку? ин­те­рес­но по­слу­шать ва­ри­ан­ты. фо­то.
оце­ни­те бо­ти­льо­ны. сто­ит по­ку­пать или нет? ес­ли сто­ит, то ка­кие имен­но? фо­то.
пост­ко­и­таль­ная кон­тра­цеп­ция. хо­чу услы­шать все за и про­тив.
мне 17 лет, жи­ву хо­ро­шо, но хо­чет­ся иметь свои день­ги. чем мож­но за­ни­мать­ся на до­му?
как за­быть пар­ня? пла­ни­ро­ва­ли свадь­бу в этом го­ду. у ме­ня при­вя­зан­ность, не мо­гу без него.чув­ствую се­бя оди­но­кой.
как вам сум­ка. мож­но хо­дить с та­кой? фо­то
муж каж­дую ночь ди­ко пу­ка­ет во сне, у ме­ня ско­ро нос обуг­лит­ся. на­до­е­ло по 100 раз за ночь от­кры­вать ок­но и рас­пы­лять осве­жи­тель. что де­лать?
мой па­рень при­сы­ла­ет мне фо­то­гра­фии дру­гих де­ву­шек с ком­мен­та­ри­я­ми “ох, ка­кая по­па“, “ох, ка­кая ня­ша“ и т.д. что де­лать? па­рень - ко­зёл!
по­мо­ги­те с вы­бо­ром пла­тья. ка­кое луч­ше? фо­то
мне 18 лет, ему - 27. это нор­маль­но? как бы вы от­нес­лись к та­ко­му со­ю­зу?
по­кра­си­лась в блон­дин­ку и ста­ла жел­то-ры­жей! что де­лать? по­мо­ги­те! фо­то.
те, кто ра­бо­та­ют или ра­бо­та­ли офи­ци­ант­ка­ми, рас­ска­жи­те о са­мых непри­ят­ных си­ту­а­ци­ях и мо­мен­тах.
как вли­я­ет на вас за­пах муж­чи­ны? бы­ли ли слу­чаи, что имен­но из-за за­па­ха муж­чи­ны вы пре­кра­ща­ли от­но­ше­ния с ним и на­обо­рот?
стал­ки­ва­лись ли вы с ро­стом во­лос в непо­ло­жен­ных ме­стах? как бо­ро­лись?
бы­ли у вас си­ту­а­ции, ко­гда точ­но зна­ли, что по­дру­га/друг наг­ло врет, и врет по­сто­ян­но?
это стиль­но? вам нра­вит­ся та­кой стиль у муж­чин? фо­то.
как вы за­ни­ма­е­тесь в спорт­за­ле или са­мо­сто­я­тель­но? сколь­ко раз в неде­лю?
ка­кое пра­во име­ют муж­чи­ны пре­клон­но­го воз­рас­та ме­ня бес­по­ко­ить да еще и гру­бить при этом? за­чем? ведь в ан­ке­те у ме­ня яс­но на­пи­са­но: “по­зна­ком­люсь с пар­нем“, а не с де­дом!
де­ла­е­те ли вы эпи­ля­цию в ин­тим­ной зоне? как? чем? или ба­наль­ной брит­вой? чем луч­ше? по­дой­дет ли ла­зер­ная эпи­ля­ция?
сроч­но по­мо­ги­те опре­де­лить ди­а­гноз. у ко­го та­кое бы­ло? ре­бен­ку 5 лет. рвет яр­ко-жел­тым. тем­пе­ра­ту­рит. бо­лит жи­вот и жа­лу­ет­ся на то, что в жи­во­те го­рит что-то. по­ло­жи­ли в
ка­кой ваш са­мый лю­би­мый фрукт?
ку­пи­ли с му­жем стол, те­перь не мо­жем опре­де­лить­ся..по­ку­пать сту­лья или уго­лок?
ка­кой отель по­со­ве­ту­е­те в шарм-эль-шей­хе? едем с по­дру­гой пер­вый раз
у нас на ра­бо­те двое со­труд­ни­ков долж­ны прой­ти обу­че­ние. од­но­му из них 22 го­да, вто­ро­му 30 лет. я ска­за­ла то­му, ко­то­ро­му 30 лет: “те­бе-то за­чем учё­ба? те­бе уже мно­го лет,
как из­ба­вить­ся от щек и но­со­губ­ных скла­док? мне все­го 18, а ли­цо та­кое ужас­ное.
по­мо­ги­те вы­брать пла­тье про­сто для ре­ги­стра­ции в загсе и неболь­шой фо­то­сес­сии. фо­то.
лю­би­те фан­фи­ки? по ка­ким про­из­ве­де­ни­ям/филь­мам?
ма­ме не нра­вит­ся мой па­рень. го­во­рит, что не под­хо­дит внешне и что не па­ра мне, за­чем за та­ко­го за­муж вы­хо­дить, муж дол­жен быть кра­си­вый.
дей­стви­тель­но ли во­до­леи сво­бо­до­лю­би­вые? я са­ма во­до­лей, и дей­стви­тель­но, сво­бо­да для ме­ня важ­на, от­но­ше­ния тя­го­тят ме­ня.
ка­кое са­мое вы­со­кое дав­ле­ние у вас бы­ло? сколь­ко вам лет?
ес­ли же­на по­втор­но вы­шла за­муж, то это сни­ма­ет от­вет­ствен­ность с муж­чи­ны по али­мен­там? как вы счи­та­е­те?
как вам та­кая та­ту­и­ров­ка? нра­вит­ся? сто­ит ли де­лать? фо­то
кто из бра­тьев за­паш­ных вам боль­ше нра­вит­ся? фо­то
в ма­га­зи­нах все­гда до­ро­же, чем в ин­тернет-ма­га­зи­нах? ку­пи­ла крос­сы найк аир макс за 8000 ты­сяч руб­лей. при­шла до­мой, от­кры­ва­ла офи­ци­аль­ный сайт, а они де­шев­ле в ин­тер­не­те
ожог. сей­час на ли­це 2 ра­ны, но они под­сы­ха­ют. оста­ют­ся ли от та­ких ожо­гов ка­кие-ли­бо сле­ды, шра­мы, руб­цы? мо­жет что-то по­со­ве­ту­е­те? я в от­ча­я­нии.
рас­ска­жи­те про свое сред­ство для за­щи­ты во­лос от солн­ца и про сред­ство, ко­то­рое на­но­си­те по­сле брить­ся в ин­тим­ной зоне, чтобы не бы­ло раз­дра­же­ния и крас­ных то­чек.
уже неде­ля за­держ­ка. сде­ла­ла тест - две по­лос­ки! на сле­ду­ю­щий день сде­ла­ла еще один тест. ре­зуль­тат тот же! но ни­ка­ких во­об­ще симп­то­мов нет! это бе­ре­мен­ность?
я хо­чу по­ехать на неде­лю от­ды­хать в тур­цию. ма­ма да­ет раз­ре­ше­ние, но есть ли ве­ро­ят­ность то­го, что по­на­до­бит­ся раз­ре­ше­ние от па­пы? па­пу ни­ко­гда не ви­де­ла.
“го­во­рят, в са­мом цен­тре тай­фу­на, в его серд­це, есть точ­ка спо­кой­ствия, где все­гда сто­ит ти­ши­на и без­вет­рие. в са­мой глу­бине че­ло­ве­че­ско­го со­зна­ния-ду­ши так­же су­ще­ству­ет
бы­ва­ет ли так, что ре­бён­ка на­чи­на­ет тош­нить и рвать, ко­гда он очень силь­но пе­ре­вол­ну­ет­ся?
кто пла­ни­ру­ет бе­ре­мен­ность? за­хо­ди­те! бы­ло бы здо­ро­во под­дер­жи­вать друг дру­га, де­лить­ся со­ве­та­ми, раз­де­лять ра­дость, пи­тать на­деж­ду и все­ми си­ла­ми до­бить­ся же­ла­е­мо­го за­ча­тия.
как вы ду­ма­е­те, муж­чи­нам боль­ше де­вуш­ки нра­вят­ся с ко­рот­ки­ми во­ло­са­ми или с длин­ны­ми?
не знаю как жить с этим гру­зом даль­ше! у ме­ня был дру­гой муж­чи­на и так по­лу­ча­ет­ся, что он все рас­ска­зал мо­е­му му­жу! он бро­сил ме­ня.
кто чи­тал про­из­ве­де­ние сти­ве­на кин­га “1922 год“? как вам рас­сказ?
муж­чи­на вру­чил ко­ро­боч­ку буд­то там об­ру­чаль­ное коль­цо, а там зо­ло­тые серь­ги, ку­лон и це­поч­ка! это был та­кой на­мек на то, что ско­ро и коль­цо бу­дет? или про­сто он ре­шил по­да­рить?
под­ска­жи­те, ка­кие пар­ни-львы? ха­рак­тер? в от­но­ше­ни­ях?
мо­гут ли муж­чи­ны “за 30“ но­сить джин­сы или это пре­ро­га­ти­ва мо­ло­дых пар­ней?
как бо­роть­ся с ис­те­ри­ка­ми бу­ду­щей све­кро­ви? ко­гда он го­во­рит ей, что до­мой не при­е­дет, а оста­нет­ся у ме­ня, то она ма­ма в ис­те­ри­ку, пре­д­ин­фаркт­ное прак­ти­че­ски со­сто­я­ние. пла­чет,
на днях у мо­е­го мч бу­дет день рож­де­ния. в про­шлом го­ду он весь ве­чер про­вел с кол­ле­га­ми, а ко мне при­е­хал толь­ко в 11 ве­че­ра. я утро­и­ла скан­дал. есть ве­ро­ят­ность то­го, что
у ко­го бы­ла ло­ка­ли­за­ция хо­ри­о­на по зад­ней стен­ке? что это зна­чит?
хо­те­ла ку­пить блу­зоч­ку, а у ме­ня го­ло­ва не про­ле­за­ет! у вас так бы­ло?
вы лю­би­те фаст­фуд? ча­сто еди­те?
я по­шла к вра­чу, устав­шая, за­спан­ная. мо­е­го вра­ча не бы­ло, и я по­па­ла к дру­го­му - кра­си­во­му мо­ло­до­му муж­чине! стыд! вы бы рас­стро­и­лись из-за та­ко­го?
по­со­ве­туй­те лег­кое то­наль­ное сред­ство на лет­ние ве­че­ра.
фан­та­сти­ка! я за­ста­ви­ла се­бя по­ху­деть! вме­сто рых­лых ля­жек у ме­ня по­явил­ся ре­льеф! фо­то!
муж пе­ри­о­ди­че­ски ез­дит в стрип­тиз и там сни­ма­ет про­сти­ту­ток, но при этом не до­га­ды­ва­ет­ся, что я знаю все! как с этим жить?
по­че­му де­вуш­ки с боль­ши­ми но­са­ми име­ют чел­ку? ведь чел­ка де­ла­ет ак­цент на нос, а от боль­шо­го но­са на­до на­обо­рот от­вле­кать вни­ма­ние.
хо­чу на­брать вес! по­мо­ги­те! ско­ро ле­то, бо­юсь пла­тья на­де­вать!
кто и как от­ра­щи­вал бро­ви?
джон­ни депп! не про­шло и го­да по­сле рас­ста­ва­ния с ва­нес­сой па­ра­ди - уже же­нит­ся!