* плос­кая по­па. что мож­но сде­лать?»
* как вам ева мен­дес? ни­кем так не вос­хи­ща­юсь. фо­то.»
* что зна­чит муд­рость в от­но­ше­ни­ях, в се­мье? су­ще­ству­ют ли иде­аль­ные от­но­ше­ния?»
* очень страш­ный? вро­де и нра­вит­ся фо­то, а вро­де и нет. ин­те­рес­но мне­ние де­ву­шек.»

Как убрать жирный живот и что нужно делать, чтобы похудела попа и ноги?!

Очень стыдно писать о таких вещах, но это моя проблема номер один ((( отражение в зеркале не радует совсем((( сидеть на диетах запрещает гинеколог ... не ем мучного , отказалась от хлеба...как убрать жирный живот и что нужно делать что бы похудела попа и ноги?! при росте 173 вес 79(

автор: beby09, 08.04.09 00:08             
вход   все темы главная в избранное
  • 29.08.11 16:47
    пора худеть осень!витамины фрукты и овощи нам помогут))
  • 29.08.11 16:43 (ответ для: Ventore)
    Спасибо=)
    Да в основном от еды зависит,даже если неделю не есть после 6 результат заметен,может у меня строение такое,хотя я в этом не разбираюсь
  • 28.08.11 22:46 (ответ для: Я худею...)
    Животик у Вас супер!!! Неужели только из-за того, что едите один раз в день? Может есть еще секреты?
  • 28.08.11 22:30 (ответ для: Malena17)
    Malena17 писал(а): Простите, как один раз? Так же нельзя! Ни с точки зрения правильного питания, ни с точки зрения здоровья желудка и прочего! Вы хотите язву заработать?!

    Просто так получается,я ведь не могу в 8 вечера есть.
  • 28.08.11 19:28 (ответ для: Я худею...)
    Я худею... писал(а): Ем один раз в день

    Простите, как один раз? Так же нельзя! Ни с точки зрения правильного питания, ни с точки зрения здоровья желудка и прочего! Вы хотите язву заработать?!
  • 26.08.11 05:17
    Приветик всем,я за пол месяца немного подтянулась.
    Ну все это из за работы : Ем один раз в день и до 6, сауна каждый день вакуумный массаж,иногда когда не лень пресс качаю,и холодный душ. На работе очень много хожу пешком,пару км набирается.
    Вот фото вчера сделала,удачи Вам
  • 24.08.11 20:47
    Всем привет!!!! Как похудеть???? Этот вопрос мучает меня ....помогите девочки.....
  • 08.04.09 23:01
    мне кажеться спорт, если диеты нельзя, беговые дорожки или же просто фитнесс, а еще не ешь после 6,и воды побольше пей!
    желаю удачи! мы вместе!!!
  • 08.04.09 22:12 (ответ для: beby09)
    самую малость!!! но “история болезни“))) очень похожа...тоже нужно похудеть без экстримальных диет и правильно оформить силуэт
  • 08.04.09 21:22 (ответ для: HAPPY_BANNY)
    моя проблемка чуть похуже будет =)
  • 08.04.09 21:20 (ответ для: MissMari)
  • 08.04.09 19:25
    у меня практические такие же параметры (рост 175 / вес 77) и те же проблемы желаю тебе удачи... надеюсь у нас все получится

Последние дневники за: январь 2017 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. пофестивалим 20.01 12:44 20.01.2017 во­ро­на и ку­ри­ца ко­гда смо­лен­ский князь, »» 1
2. роза 73 20.01 12:44 всем при­вет!»»
3. isid@ 20.01 12:38 се­го­дня от­ве­са нет. хо­ро­шо, что вче­раш­ний вес дер­жит­ся. »»
4. пофестивалим 20.01 12:37 лю­бо­пыт­ный при­я­тель до­ро­гой, здо­ро­во! где ты был? »» 1
5. -пиастренька 20.01 12:36 а те­перь»»
6. пофестивалим 20.01 12:33 20.01.2017 раз­бой­ник и из­воз­чик в ку­стар­ни­ке за­лег­ши »» 1
7. мур-р-р@ 20.01 12:30 за­кус­ка из ла­ва­ша и крас­ной ры­бы.этот ре­цепт от­но­сит­ся »»
8. пофестивалим 20.01 12:29 20.01.2017 ли­си­ца и ви­но­град го­лод­ная ку­ма ли­са за­лез­ла »» 1
9. леди_возмезд 20.01 12:11 мо­ше­ни­че­ство! ска­жи­те мне, по­че­му мо­ше­ни­ки ни­ко­гда »»
10. aliska1981 20.01 12:06 ну, вот пер­вые 10 дней по­за­ди. ито­го на п за 10 дней »»
11. мур-р-р@ 20.01 12:05 ре­цепт груш в ка­ра­ме­ли с шо­ко­лад­ной на­чин­кой­ре­цепт »»
12. olga-vanil 20.01 12:01 1. доб­рое утро!хо­ро­ше­го,поз де­неч­ка!»»
13. наталья везе 20.01 11:59 20.1.2017»»
14. дашечкин 20.01 11:59 ну вот ор­га­низм и на­чал по­ка­зы­вать мне фигуш­ку.вче­ра »»
15. ( мадам ален 20.01 11:58 се­го­дня обя­за­тель­ный пла­теж по кре­ди­ту, пол­ти­ник. »»
16. тарталетка 20.01 11:56 20.01.2017 он же ло­ве­лас, он же дам­ский угод­ник, он »» 1
17. тарталетка 20.01 11:47 20.01.2017ко­лек важ­но от­ли­чать. . от баб­ни­ка обык­но­ве­но­го »» 1
18. тарталетка 20.01 11:35 20.01.2017 как мож­но вы­чис­лить аль­фон­са? для то­го »» 1
19. алёна-83 20.01 11:26 ура, пят­ни­ца»»
20. тарталетка 20.01 11:24 20.01.2017 ин­тернет-аль­фон мно­же­ство оди­но­ких жен­щин »» 1
21. мур-р-р@ 20.01 11:13 ку­ри­ца, ту­ше­ная в соб­стве­ном со­ку в бан­ке­су­ще­ству­ют »»
22. тарталетка 20.01 11:11 20.01.2017 аль­фонс-про­фе­си про­фе­сио­наль­ный аль­фонс »» 1
23. sveto4ek17 20.01 11:05 с пят­ни­цей!»» 3
24. плаффи 20.01 10:58 сби­ла се­бе все по­ху­де­ние днем ве­ге­та­ри­ан­ства 1 кг. »»
25. tereza30 20.01 10:41 не знаю, что по­вли­я­ло, но вес сдви­нул­ся вниз. пусть »» 2
26. lenok909 20.01 10:27 уста­лость»» 1
27. ivinsa 20.01 10:21 4 ви­та­ми­ны»» 3
28. komarelen 20.01 10:13 бо­лем все. у ме­ня дав­нень­ко та­ко­го каш­ля не бы­ло, »» 1
29. givenchyplay 20.01 09:53 пле­мя­ни­цы се­го­дня не бу­дет. уро­ки де­лать не нуж­но, »» 14
30. anakonda35 20.01 09:50 лю­бов­ник на все вре­ме­на гер­цог бэкин­гем­д­ва­дцат тре­тье­го »» 1
31. malenkaia 20.01 09:46 празд­ник, к нам при­ше­ла, празд­ник к нам при­шел. вче­ра »» 2
32. anakonda35 20.01 09:45 джа­стин тим­бер­лейк стал ли­цом аро­ма­та бла­го­да­ря из­вест­но­сти, »»
33. тощая свинуш 20.01 09:43 вче­ра был бел­ко­вый раз­груз. весь день на мя­се-яй­цах. »» 10
34. anakonda35 20.01 09:40 тык­ве­ный суп6 пор­цийв каж­дой пор­ци:1 бал70 ки­ло­ка­ло­рий2 »»
35. romashka707 20.01 09:38 сло­вом боб обо­зна­ча­ет­ся се­мя рас­те­ний се­мей­ства бо­бо­вых. »» 1
36. evanice 20.01 09:36 ва­фель­ная пят­ни­ца»» 1
37. рыжаяани 20.01 09:34 се­го­дня я весь день хо­чу про­дер­жать­ся на апель­си­нах »» 1
38. dreamscomest 20.01 09:32 все се­го­дня по­едут с ра­бо­ты на кор­па­ра­тив.а я к вра­чу.се »» 4
39. desirable wo 20.01 09:31 2 лу­ные сут­ки, сим­вол -слон»»
40. белокурая бе 20.01 09:22 вес 62,9, от­вес 50 гр от вче­раш­не­го ве­са»» 2
41. life_is_life 20.01 09:18 64кгк19маю4/21. 3.1818 518вес та­кой же.мно­го жру по­лу­ча­ет­ся »» 17
42. s1lhf70c9rro 20.01 09:17 вот,что зна­чит есть пра­виль­ную еду,пить мно­го во­ды »» 1
43. чучундрец 20.01 09:13 ле­пе­сток 5»» 8
44. svetlanкa 20.01 09:04 при­ве­ти­ки уста­ла за неде­лю. со­вер­ше­но утром не вста­ет­ся »» 12
45. *лучик_солнц 20.01 08:55 тво­рож­ный де­нек»» 14
46. мур-р-р@ 20.01 08:53 ре­цепт ки­се­ля из клюк­вы­на­вер­ное име­но из-за клюк­вы »»
47. сила волны 20.01 08:53 20.01.2017 при­вет!»»
48. krolius 20.01 08:52 на­до ма­ши­ну за­пра­вить, но лень ехать на за­прав­ку так »» 3
49. натусська 20.01 08:47 1 день мо­их по­пы­ток п. вче­ра на зав­трак бы­ла бу­лоч­ка, »» 1
50. ю... 20.01 08:40 и сно­ва здрав­ствуй­те!»» 1
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора