- 65 КГ! Я ПОХУДЕЛА БЕЗ ТАБЛЕТОК И ЛИПОСАКЦИИ! БОЛЬШЕ НЕТ УНИЖЕНИЙ! МОЕ ФОТО!
Хочу рассказать свою историю борьбы с лишним весом!
Я это пишу для тех, кто сдался. Я сама не верила, что смогу пройти эти круги ада и сбросить вес. Много пишут злых комментариев.
Я себя не распускала. Я не жрала много. У меня папа умер, стресс, депрессия и был гормональный сбой. Я никогда не хотела быть жирной. И стала.
Разница? Честно? Да никакой.
В нашем обществе принято, если ты весишь 147 кг тебя не берут в хорошую компанию на должность.
Мне много раз в лицо говорили:
Если ты жирная - значит ты не успешная.
Если ты жирная - значит у тебя нет личной жизни.
Если ты жирная - значит ты не любишь себя.
Многие спрашивают как я похудела на 65 кг за год. Я устала одно и тоже каждый раз говорить. Секрет успеха? Это не успех. Это адская работа. Много работать над собой и как можно больше спорта. Вот и все.
Не бывает чудес.
Не пейте таблетки, которые обещают вам моментального похудения.
Не сидите на жестких диетах- это все временно. Правильное питание, правильный режим, массаж, плавание и фитнес. Да это сложно. Это не сразу.
Мне еще нужно полгода, чтобы вернуть свое тело в тонус. Или ты идешь к цели или находишь себе оправдание.
Я шла и всегда в ответ улыбалась и делала, что хотела. Хочу сказать всем толстым девочкам одно: кто бы что бы не говорил - улыбайся в ответ и делай себя сама!
Я испытала на себе столько унижений, оскорблений! Если уж я смогла пройти путь, когда в зале надо мной смеялись. Когда в раздевалке смотрели как на урода. Так и ты сможешь.
Очень многие на улице уже подходят говорят - спасибо, ты нас мотивировала. Да ради этого я все это и делаю.
Моя первая история: https://www.galya.ru...
автор: qasdeca, 18.10.13 13:24
просмотры: +133137, комментарии: +557
все темы | главная |
-
22.02.18 14:42спасибо, ты молодец)) и мотивируешь и рассказываешь все так как оно есть, будет трудно, но оно того стоит))
-
13.12.17 16:19БРАВО!
-
12.10.16 18:29вот это МОЛОДЕЦ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
02.03.16 22:17
-
23.01.16 00:57Потрясающая сила воли и стойкий волевой характер сотворили чудо преображения. Как в сказке: гадкий утёнок превратился в Царевну - Лебедь. Браво! Ваш подвиг достоин уважения.
-
18.06.15 07:29Красавица
-
11.03.15 16:46Классно.Знаете,что у вас есть?Характер!Когда многие пали и не выдерживают этого:унижений,оскорблений,колких намеков.Вы встаете и идете прямо к цели.Вот я всегда смотрю на таких девочек и на то,через что они прошли.Боль,слезы,разочарование,отверженность.И вот честно,то завидую!Не тому,через что прошли,а тому,что внутри.Как из ничего слепить все?Найти и себя,и открыть мир вокруг.Браво!
-
27.02.15 00:13Снова смотрю на эту девочку и восхищена, такие изменения глобальные во внешности. И какая же она красавица! Удачи и счастья этой девчонке!
-
15.02.15 15:56автор, вы очень красивая. это было видно и по старым фоткам, но теперь вы просто расцвели.
-
30.01.15 18:02Не слушайте всех этих при ду рков! Вы огромная молодчина!!! Очень красивая !
-
30.01.15 17:52Супер!Супер!Супер!Супер!
Какая красавица оказалась под слоем жирка, а глаза огромные! -
22.01.15 20:02вы большая молодец!
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- какое платье вам больше нравится?»
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?»
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить»
- как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки за малые деньги!»
- будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить тело.»
- парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что делать с таким?»
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?»
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал звонок прям на»
- кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма.»
- муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете?»
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе»
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них?»
- у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый день!»
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы убрать красноту?»
- при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как быть?»
- кто из них вам нравится больше?»
- зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! что бы ответили?»
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, что просто»
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на свою?»
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны лицу?»
- в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары.»
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что эффект 48 ч.»
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?»
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было?»
- какие операции делала анна асти?»
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна.»
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала ни на минуту»
- а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень?»
- как вам фото? нормальное или нет?»
- невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму устроить?»
- кто из девушек красивее?»
- хочу работать фитнес-тренером хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, чтобы работать?»
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация и результат?»
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже отдают крупную»
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке у меня с мужчиной?»
- у вас был мужчина-абьюзер как он себя вёл?»
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы - понравился.»
- меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная.»
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой в палате опасно»
- 7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. что посоветуете?»
- как вам маленькое чёрное платье?»
- как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится?»
- маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко?»
- у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23!»
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом работать?»
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты?»
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать как дешевку?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +420 |