- 65 КГ! Я ПОХУДЕЛА БЕЗ ТАБЛЕТОК И ЛИПОСАКЦИИ! БОЛЬШЕ НЕТ УНИЖЕНИЙ! МОЕ ФОТО!
Хочу рассказать свою историю борьбы с лишним весом!
Я это пишу для тех, кто сдался. Я сама не верила, что смогу пройти эти круги ада и сбросить вес. Много пишут злых комментариев.
Я себя не распускала. Я не жрала много. У меня папа умер, стресс, депрессия и был гормональный сбой. Я никогда не хотела быть жирной. И стала.
Разница? Честно? Да никакой.
В нашем обществе принято, если ты весишь 147 кг тебя не берут в хорошую компанию на должность.
Мне много раз в лицо говорили:
Если ты жирная - значит ты не успешная.
Если ты жирная - значит у тебя нет личной жизни.
Если ты жирная - значит ты не любишь себя.
Многие спрашивают как я похудела на 65 кг за год. Я устала одно и тоже каждый раз говорить. Секрет успеха? Это не успех. Это адская работа. Много работать над собой и как можно больше спорта. Вот и все.
Не бывает чудес.
Не пейте таблетки, которые обещают вам моментального похудения.
Не сидите на жестких диетах- это все временно. Правильное питание, правильный режим, массаж, плавание и фитнес. Да это сложно. Это не сразу.
Мне еще нужно полгода, чтобы вернуть свое тело в тонус. Или ты идешь к цели или находишь себе оправдание.
Я шла и всегда в ответ улыбалась и делала, что хотела. Хочу сказать всем толстым девочкам одно: кто бы что бы не говорил - улыбайся в ответ и делай себя сама!
Я испытала на себе столько унижений, оскорблений! Если уж я смогла пройти путь, когда в зале надо мной смеялись. Когда в раздевалке смотрели как на урода. Так и ты сможешь.
Очень многие на улице уже подходят говорят - спасибо, ты нас мотивировала. Да ради этого я все это и делаю.
Моя первая история: https://www.galya.ru...
автор: qasdeca, 18.10.13 13:24
просмотры: +133128, комментарии: +557
все темы | главная |
-
22.02.18 14:42спасибо, ты молодец)) и мотивируешь и рассказываешь все так как оно есть, будет трудно, но оно того стоит))
-
13.12.17 16:19БРАВО!
-
12.10.16 18:29вот это МОЛОДЕЦ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
02.03.16 22:17
-
23.01.16 00:57Потрясающая сила воли и стойкий волевой характер сотворили чудо преображения. Как в сказке: гадкий утёнок превратился в Царевну - Лебедь. Браво! Ваш подвиг достоин уважения.
-
18.06.15 07:29Красавица
-
11.03.15 16:46Классно.Знаете,что у вас есть?Характер!Когда многие пали и не выдерживают этого:унижений,оскорблений,колких намеков.Вы встаете и идете прямо к цели.Вот я всегда смотрю на таких девочек и на то,через что они прошли.Боль,слезы,разочарование,отверженность.И вот честно,то завидую!Не тому,через что прошли,а тому,что внутри.Как из ничего слепить все?Найти и себя,и открыть мир вокруг.Браво!
-
27.02.15 00:13Снова смотрю на эту девочку и восхищена, такие изменения глобальные во внешности. И какая же она красавица! Удачи и счастья этой девчонке!
-
15.02.15 15:56автор, вы очень красивая. это было видно и по старым фоткам, но теперь вы просто расцвели.
-
30.01.15 18:02Не слушайте всех этих при ду рков! Вы огромная молодчина!!! Очень красивая !
-
30.01.15 17:52Супер!Супер!Супер!Супер!
Какая красавица оказалась под слоем жирка, а глаза огромные! -
22.01.15 20:02вы большая молодец!
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?»
- мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он ревнует меня.»
- неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на 4 кг.»
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло так сказать!»
- опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго не появляется.»
- сделала маникюр сегодня, как думаете нормально?»
- у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они?»
- как распознать симуляцию или это нереально?»
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить тапки?»
- где лучше пластическая хирургия?»
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?»
- платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно!»
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от него ответа не»
- стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг?»
- когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? кидайте фотки!»
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?»
- боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета?»
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже - то уходи и выгнал.»
- грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же?»
- такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней»
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то ответ: да пошла»
- каких людей ценят руководители?»
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.»
- как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был.»
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся!»
- сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок?»
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить?»
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина.»
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко!»
- как вам фото? сегодня +23!»
- прошла курс антицеллюлитног массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было.»
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем встречаться,»
- выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива?»
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
- содержится ли кальций в таком сыре?»
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить нормальной жизнью»
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали на»
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого.»
- кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно?»
- хочу работать фитнес-тренером хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, чтобы работать?»
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный и красивая.»
- что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить киноа?»
- как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом?»
- как вам костюм?»
- уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально так и есть?»
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?»
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили бы общаться?»
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали о таком мужчине?»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- как вам этот портрет?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +720 |