Я НАШЛА СУПЕР СПОСОБ ПОХУДЕТЬ! В МОЕМ ТЕЛЕ НЕТ ЛИШНЕГО ЖИРА! КРАСОТА ТРЕБУЕТ ЖЕРТВ!
Я похудела на 9 кг за месяц!
Выбрала правильное питание! Я резко поправилась и резко сбросила всё это лишнее.
Меню разнообразное:
- супы,
- крупы,
- мясо отварное,
- овощи,
- фрукты,
- молочка.
Девочки, я совсем не голодала! Когда хотела, тогда и ела. Перекусывала овощами в основном.
Но ещё один огромный плюс - я никогда не ела на ночь, часа как минимум за 4 - ничего.
Заметен результат?
автор: Сама по себе ), 09.10.13 13:06
просмотры: +63433, комментарии: +72
все темы | главная |
-
04.06.15 15:10пей вода, ешь вода, жир не будет никогда! А с перечисленными пунктами меню так и останется сало.
-
04.06.15 11:39 (ответ для: Flawless Rebel)Flawless Rebel писал(а): мне на 3 фото очень понравились туфельки
И мне тоже))). -
04.06.15 10:37Супер молодец!
-
15.04.15 12:51девушка как звать я вас не знаю но вы очень красивая
-
17.08.14 17:51 (ответ для: Julk@))))Julk@))) писал(а): простите, но вообще ни вижу разницы, на всех фото вы одинаковая, какие -9 кг? вы пошутили?
То же самое хотела спросить. -
17.08.14 16:06 (ответ для: Julk@))))
+1Julk@))) писал(а): простите, но вообще ни вижу разницы, на всех фото вы одинаковая, какие -9 кг? вы пошутили? -
16.07.14 01:44Некропостеры
-
15.07.14 10:54так держать! Вы молодец!
-
14.07.14 12:25Конечно заметно-надела балахон и втянула живот.Может кг 3-4 но не 9!руки как были полными так и остались.
-
26.04.14 01:02И где заметно? На фото в безразмерном пальто? На последнем фото? И что там заметно? Может, просто получились хорошо.
-
25.04.14 21:12мне на 3 фото очень понравились туфельки)))
-
25.04.14 20:57я почти не вижу результат,привыкла говорить правду.Но если Вы говорите,что минус 9 кг,то я верю.Вы умница,всем бы так суметь,немало за месяц,так держать,я бы еще худела,не останваливайтесь!!!!Вы молодчина!
- подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла от меня!»
- кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие.»
- мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 лет замужем!»
- почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние?»
- чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо.»
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 рублей в час.»
- ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может быть вызвано?»
- какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной.»
- чья фигура вам нравится больше?»
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.»
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой стороны скучаю»
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны?»
- а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень?»
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо»
- я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, крыша скоро поедет»
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно»
- кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? моя лайкает все»
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует волос?»
- вид спереди. сколько лет может быть такому телу?»
- сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку.»
- как вам она со светлыми волосами?»
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?»
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила.»
- вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл.»
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.»
- неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на 4 кг.»
- сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи?»
- комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит?»
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что я не так спросила?!»
- вопрос к дачницам-огород что съедобного сажаете?»
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу фотку себя на корте»
- как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто?»
- мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная?»
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!»
- телеграмм почему на андроид и айфоне отличается?»
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% родится больным!»
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! как человек»
- как вы ощущаете высокое давление? что испытываете?»
- с каким окрашиванием лучше?»
- почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где знакомиться?»
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?»
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?»
- какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается в глаза.»
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать нельзя. дело во»
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до замужества вместе?»
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! чтобы пожалели?»
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +130 |