Вот моя история:
Меня зовут Андрей, мне 24 года и я бросил курить!
Я курил с 14 лет, тоесть целых 8 лет.Согласен, есть курильщики со стажем и 20 и 30 лет, и многих это не беспокоит!-Курю себе да и курю, все хорошо, все устраивает. Я тоже не задумывался об оэтом раньше, для меня это было нормально,Ведь все мои друзья курят,моя сестра курит и много моих родственников тоже курят.-Сигареты были частью моей жизни!Но однажды я задумался, это было два с половиной года назад, я сидел в комнате, за компьютером,курил развалившись на кресле,Я засмотрелся на сигарету и задумался:- А зачем я это делаю!?Что мне это дает и какое от этого удовольствие!?Да я сам не знаю почему я подумал об этом в тот момент, ведь ни когда раньше я об этом не думал... Я решил попробывать
бросить это дело, думаю мол не буду и все! Но уже через 2 часа рука сама тянулась к пачке.Я не прикуривал, думал “Ну у меня же есть сила воли, я ведь сам хозяин своей жизни!“,но что то внутри меня говорило об обратном!!!... Я не сдержался и покурил.Решил: потом брошу, ведь ни когда не поздно, и продолжал курить.
Так прошло пару месяцев, а потом я снова начинал задумываться.Не то что бы были какие то причины, а просто хотел проверить себя на “Слабо“. Решил почитать в интернете, может кто то знает как ЛЕГЧЕ бросить курить. Наткнулся на множество статей, и погрузился в чтение. Нашел как мне показалось, не плохую для себя методику - заменить сигареты конфетами, решил попробывать...И дня не продержался!!! Меня это возмутило!!! Как так- я не могу взять себя в руки, какая то зависимость сильнее меня самого!!!Я на себя разозлился и решил: Я СВОЕГО ДОБЬЮСЬ!!! Еще очень долгое время я пытался бросить курить с помощью разнообразных методик, я пробовал использовать по максимому всю найденную в безграничных глубинах интернета информацию! Все тщетно, я сдался!Ни какой пользы, лишь не устойчивость к стрессу и сплошные нервотрепки окружающим! Я жил так еще около трех месяцев, курил по 20 сигарет в день и ненавидел самого себя за это!Ведь я понимал -сигареты взяли надо мной верх, у меня нет силы воли и я ЗАВИСИМ ПОНАСТОЯЩЕМУ!!! Жил и носил в себе эту обиду на самого себя.Я даже стал комплексовать по этому поводу и старался не курить даже при совершенно не знакомых мне людях, на которых по факту, мне плевать. Если я курил и кто то на меня бросал взгляд, мне сразу начиналось казаться, что в этот момент, этот кто-то ,думает “Эх ты , бедолага, куришь. А вот я не курю и чувствую себя хозяином своей жизни,а ты зависим, мне тебя жалко“, и мне становилось стыдно. Так жить было не возможно, от никотина нужно было избавляться!
Но как!??? Как людям это удается!? Как они бросают курить и говорят что это легко!???
Я вам открою секрет - ЭТО НЕ ЛЕГКО И ДАЖЕ НЕ ТЯЖЕЛО, ЭТО ПРОСТО БЕЗУМНО СЛОЖНО!!!!**********
**********А те- кто бросил, говорят что это легко, что бы казаться круче вот и все!!!*****************
**********Типа- ничего сложного, взял да и бросил,(СИЛА ВОЛИ)-гордо говорят они!**********************


Нет , ни чего подобного! Они так же мучаются, так что будьте спокойны - сила воли есть и у вас, просто эта зависимость сильнее любой силы воли!А бросать курить нужно правильно, а самое главное , этого нужно действительно хотеть!


С тех пор, как я бросил курить, прошло уже полтора, и за эти полтора года я ни сделал ни одной зятяжки!
-Да, я бросал так же - по методике, но уже по своей личной! -Я целенаправлено ее придумал и разработал!
Признаюсь, было тяжело, иногда даже чуть не срывался, но вовремя себя останавливал.В конечном итоге у меня получилось и я всем начал рассказывать что да как делал.Один парень с моей работы, тоже пытался бросить, но ни чего не получалось, и он спросил меня как мне удалось!? -Я ему рассказал все в подробностях, но у него не получилось, уже через два дня,Я увидел его утром с сигаретой...Печально было узнать , что моя методика не работает, но мне было уже не важно, главное
я сам бросил, а на остальных пофиг, пусть сами как то бросают, и забыл об этом.
ДЕсять месяцев назад у моей подруги заболел дедушка, у него нашли рак и врачи прооперировав его, категорически запретили ему курить.Он был в панике! ОН КУРИЛ 40 ЛЕТ, как бросить!!!??? И он курил. Даже на грани жизни и смерти, в человеке преобладала ЗАВИСИМОСТЬ! Вот что такое никотин , и что он делает с людьми! Но потом я помню как то раз, я пытался убедить ее дедушку бросить курить, рассказал ему как сам бросал, и уговорил его хотя бы попробовать! И что вы думаете, я АХРЕНЕЛ когда у него это получилось!!! АХРЕНЕЛИ все родственники, и все кто курил, решили разом бросить! Получилось не у всех, сейчас по прежнему курит только мамин брат моей девушки, он сразу сказал
“Как курил, так и буду курить, не хочу бросать“