Начинаем худеть с 06.06! кто со мной? вес 60, хочу 50! обещаю фото каждые 3 дня, испробованные диетические рецепты и отписываться ежедневно!
Здравствуйте, милые девушки!
Так получилось, что в у меня был длительный стресс, и я, сама того никогда от себя не ожидая, поправилась за полгода на 8 кг, так как искала утешение в еде (раньше всегда смеялась над такими людьми).
Теперь лето, на улице солнышко, стресс кончился, а лишние килограммы остались и летние вещи не налазят вообще!!! Настроение на нуле из-за этого.
Я с сегодняшнего дня сажусь на диету, обещаю - как уже написала- регулярные фотоотчеты, а также испробованные мною самой диетические рецепты c фото.
Ну а если никто не присоединиться, буду отписываться сама :))))
Добро пожаловать в тему! Указываем свой вес и желаемый :)
автор: Катя_Рыцарева, 06.06.13 14:37
просмотры: +111578, комментарии: +6754
все темы | главная |
-
04.03.15 16:16 (ответ для: Zerkalo)Желаю удачи!
-
04.03.15 16:11 (ответ для: j9ku6avqbwth)Добрый день! Спасибо за рекомендацию, про препарат почитаю обязательно, на будущее. Дело в том, что я сейчас не худею- только сушусь, на спорт. диете.
-
04.03.15 16:03 (ответ для: Zerkalo)Купите препарат “Липонорм“. Он помогает легко похудеть. Аппетит снизится до нормального уровня. Вы не будете переедать просто потому, что у Вас такого желания не возникнет. Это средство не вызывает диареи, слабости, вялости. Я даже, наоборот, стала бодрее и меньше спала. Единственный недостаток: дорого стоит и поэтому не всегда бывает в аптеках.
-
04.03.15 15:57 (ответ для: вип элит)Если хочется сладкого, то можно съесть немного (столовую ложку) изюма или сушеных абрикос, или медленно съесть 2 чайные ложки и запить теплой водой, или 1-2 штуки овсяного печенья, или 3-4 финика. Можно также выпить немного какао. В крайнем случае, допустимо съесть 1 леденец, лучше всего “Барбарис“: в нем 33 ккал (не так уж много), а тягу к сладкому он существенно уменьшит. Шоколадные конфеты хуже: они более калорийны и быстрее “съедаются“. Шоколад лучше и не пробовать: велика вероятность, что потеряете контроль и съедите довольно много.
-
04.03.15 10:33 (ответ для: Катя_Рыцарева)Привет) Я на сушке- за 4 дня уже оооч видимый результат) Ем белок и клетчатку, углеводов по-минимуму))) С каждым днём влюбляюсь в себя всё больше и больше
Пора тебе шеф-поваром в диетическое кафе) Расскажи про пиццу без углеводов плз!
Меня лично в инстаграмме нет.
А как ещё будешь менять образ жизни?) -
04.03.15 00:20Девчонки, привет, как вы? У меня появилось новое хобби - приготовление вкусной и непресной диетической еды :) За последнюю неделю готовила маринованную рыбу на гриле, кексы из тунца с паприкой, пиццу без углеводов, запеканку из обезжиренного творога с ягодами, белком и протеиновым порошком, а сегодня была просто кульминация Сегодня моя фантазия совсем разыгралась, сделала веганский пирог без выпечки на агаре )) А точнее, из самодельного яблочного пюре с корицей и молотыми орехами , но мне нельзя его пока еще, сделала для Саши. И трюфели из какао и чернослива с ромовой эссенцией, обвалянные в орехах! Я чувствую себя как Джемми Оливер На днях по рецепту из инета готовила вишневый сорбет. Вот это было супер, и сама тоже его ела - замороженная вишня, какао, ромовая эссенция и все, смешать в блендере, было очень вкусно) Короче, после диеты я начисто и навсегда меняю образ жизни ) Кстати, вы есть в инстаграмме?? Или тут за это бан?
-
26.02.15 15:43 (ответ для: Катя_Рыцарева)Ну, главное не забей только))))
У меня растяжки нет вообще- меня тянут насильно + мёртвая тяга с большим весом. -
26.02.15 15:42 (ответ для: Zerkalo)Благоверный счастлив оттого, что я похудела наконец-то )) хотя сейчас процесс застопорился :-/ придется делать разгрузочных дни :( дала себе слово, что если к первому мая не приведу себя в желанную форму, никогда в жизни не буду больше худеть и забью на свою фигуру ! Вот так
-
25.02.15 12:12 (ответ для: Chikitta)У меря с растяжкой все неплохо, но некоторые вещи никак не получаются! Витамины фирмы lifeplus. Я пока не дома ))
-
25.02.15 12:11 (ответ для: Zerkalo)А ну да, понимаю :)
-
25.02.15 11:52Как называются?)))витаминки)
Я хатха йога,пока небольшие рещультаты,некоторые асаны особенно на ноги упор тяжко добтся,так как растяжка у меня ужасная))
Вчера приещжала давняя полруга,я оч нервничалп и похудела даже))52.6 мотивация сращу проснулась)) -
25.02.15 11:12 (ответ для: Катя_Рыцарева)Дабы не светить) не люблю опознавательные знаки) А я ничего не дарила) Благоверный был счастлив?))
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними?»
- вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания школы.»
- красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли тратиться на девушку»
- когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит хорошо. замечали?»
- может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что глаза стоят ровно.»
- хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину бурить?»
- как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет?»
- как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу!»
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже это пройдёт?»
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!»
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил по клубам!»
- вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас?»
- почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту?»
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать нельзя. дело во»
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать страницу максимум»
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально обтягивают»
- а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70.»
- вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный?»
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась жить в провинции?»
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать.»
- как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день.»
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?»
- у кого корона сопровождается учащением пульса?»
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти такого в 24?»
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае?»
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч!»
- коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что это с ним?»
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется таким!»
- посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. любите фрукты?»
- увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться»
- это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры?»
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньг на обследования уже закончились.»
- чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью.»
- заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные мужчины хуже»
- какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах сидит!»
- уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в улыбаются!»
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан»
- вам нравится, как пахнут бархатцы?»
- мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят.»
- почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние?»
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его шутки обидные.»
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска?»
- не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же?»
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?»
- как сумочка? нравится? хорошая?»
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной.»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время с кем-то?»
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного заболела спина.»
- если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее желание?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +350 |