Главная / Клубы / Диеты, фитнес
     

ПОМОГАЮТ ЛИ РОЛИКИ ПОХУДЕТЬ?

купили ролики для всей семьи. вот я и думаю, может можно еще и похудеть малек катаясь на них?





автор:   орлица , 16.05.13 10:58   +11   +1593

войти на сайт через: 

начало обсуждений»  

  • 16.05.13 12:49
    »
    я когда катаюсь, чувствую напряжение в области бедер, похудеть можно если еще и за питанием следить
  • 16.05.13 12:23
    »

    ответ для: орлица

    орлица писал(а): а бедра можно подтянуть????? за икры вот переживаю-накачаются, растяжку надо наверно делать.

  • 16.05.13 11:37
    »

    ответ для: орлица

    орлица писал(а): мы катаемся примерно 1-1,5 часа. с умеренной скоростью. примерно 3-4 раза в неделю. через сколько интересно будет виден результат на бедрах? хочется немного их подтянуть...
    выбирайте для себя горки , и езжайте по ним вверх, это самое лучшее для поп.
    ______________________________
    Ф.Раневская :”Все убиваются из-за своей внешности,об отсутствии мозгов не задумывается никто”
  • 16.05.13 11:34
    »

    ответ для: Annatomiya

    Annatomiya писал(а): тут поспорю. катаюсь с 95 года.и объедались и были стройные. Когда вы пробежите км 20 за вечер, то что вы съели уйдет в небытие. конечно если же приезжать на роликах и садится в них кушать, то да..попа нарастет :

    Так я о том и говорю, Что нужно тратить больше, чем потребляешь, чтобы похудеть.
  • 16.05.13 11:31
    »

    ответ для: BroviBrezhneva

    BroviBrezhneva писал(а): Можно похудеть, расходуя больше калорий, чем потребляешь. А если вы будете кататься на роликах и объедаться, толку не будет.
    тут поспорю. катаюсь с 95 года.и объедались и были стройные. Когда вы пробежите км 20 за вечер, то что вы съели уйдет в небытие.
    конечно если же приезжать на роликах и садится в них кушать, то да..попа нарастет :)
    ______________________________
    Ф.Раневская :”Все убиваются из-за своей внешности,об отсутствии мозгов не задумывается никто”
  • 16.05.13 11:30
    »
    на первых порах у вас и живот уйдет и бедра.
    Бегайте! и главное не ради см в бедрах, а ради удовольствия.
    ______________________________
    Ф.Раневска я :”Все убиваются из-за своей внешности,об отсутствии мозгов не задумывается никто”
  • 16.05.13 11:05
    »
    мы катаемся примерно 1-1,5 часа. с умеренной скоростью. примерно 3-4 раза в неделю. через сколько интересно будет виден результат на бедрах? хочется немного их подтянуть...
  • 16.05.13 11:02
    »
    Можно
  • 16.05.13 11:02
    »

    ответ для: BroviBrezhneva

    а бедра можно подтянуть????? за икры вот переживаю-накачаются, растяжку надо наверно делать.
  • «   Sweet86
    16.05.13 11:02
    »
    Во время катания на роликах работают почти все мышцы, поэтому, я думаю, можно!
  • 16.05.13 11:01
    »
    Можно похудеть, расходуя больше калорий, чем потребляешь.
    А если вы будете кататься на роликах и объедаться, толку не будет.
 
войти на сайт через: 
прав­да ли, что лю­ди - ве­сы по го­ро­ско­пу вы­зы­ва­ют у окру­жа­ю­щих же­ла­ние взять под кры­ло?
есть у ко­го-то те­ле­фон ле­но­во? нуж­на кон­суль­та­ция. от­пи­ши­тесь, как вам?
по­рвал­ся пре­зер­ва­тив. де­вуш­ка на сле­ду­ю­щий день при­ня­ла таб­лет­ку же­на­ле. сра­бо­та­ет таб­ле­точ­ка?
как по­ху­деть в ру­ках? по­со­ве­туй­те упраж­не­ния эф­фек­тив­ные без ган­те­лей.
как вам жен­ское имя нор­ма?
ка­кая зар­пла­та для рос­сий­ской про­вин­ции счи­та­ет­ся нор­маль­ной в на­ше вре­мя?
кто за­бе­ре­ме­нел ис­поль­зуя ппа? ес­ли мож­но лич­ные при­ме­ры. я не встре­ча­ла лю­дей, у ко­то­рых бы­ла осеч­ка.
аку­шер­ское де­ло. ес­ли по­том я пой­ду в мед­вуз, то мо­гу про­дол­жить обу­че­ние толь­ко на ги­не­ко­ло­га?
по­со­ве­туй­те кни­гу, где мно­го мно­го кра­си­вых сло­вес­ных обо­ро­тов, эпи­те­тов, ме­та­фор.
ху­дею очень мед­лен­но - за 3 неде­ли на 4 кг. муж счи­та­ет, что это ма­ло. как быть?
что бы вы сде­ла­ли, ес­ли бы уви­де­ли у сво­е­го пар­ня на те­ле­фоне дев­ку с ку­би­ка­ми на жи­во­те?
да­вай­те вы­кла­ды­вать фо­то сво­их до­маш­них лю­бим­цев. мо­ей де­воч­ке 10 ме­ся­цев.
как ро­дить маль­чи­ка? муж очень хо­чет сы­на! знаю, как-то рас­счи­ты­ва­ют по груп­пе кро­ви, вы что-то об этом зна­е­те?
под­ска­жи­те, ка­кой это ру­сый цвет: тем­но-ру­сый или про­сто ру­сый? фо­то.
муж врал о раз­ме­ре зар­пла­ты. как ре­а­ги­ро­вать?
бо­юсь встре­чать­ся с пар­ня­ми, по­то­му что дев­ствен­ни­ца! а как из­вест­но, сей­час пар­ням по­да­вай сра­зу секс!
от че­го вы от­ка­за­лись из-за кри­зи­са? по­чти не по­ку­паю све­жие ово­щи, по­ку­паю бо­лее де­ше­вый чай, кос­ме­ти­ку.
ко­гда вы­шли за­муж и на­ча­ли жить со све­кро­вью, как вы се­бя ве­ли в бы­ту, стес­ня­лись? го­то­ви­ли ку­шать, уби­ра­ли?
как вы от­но­си­тесь к бо­ди­по­зи­ти­вист­кам? счи­та­е­те ли их лен­тяй­ка­ми, ко­то­рым на­пле­вать на се­бя?
а вы опа­са­е­тесь про­дук­тов с гмо и ни­ко­гда их не по­ку­па­е­те се­бе? ма­лы­ше­ва го­во­ри­ла, что они без­вред­ны.
на что вы смот­ри­те пер­вым де­лом при зна­ком­стве с че­ло­ве­ком?
ра­бо­та­ет ли ин­дий­ский ры­нок в го­сти­ни­це се­ва­сто­поль­ская?
но­вая фот­ка. оце­ни­те. я яр­кая де­вуш­ка? как ду­ма­е­те, я по­пуляр­на сре­ди пар­ней?
пред­ставь­те, что вы на­шли днев­ник сво­е­го 15-17 лет­не­го ре­бен­ка. ста­ли бы вы его чи­тать? по­че­му?
ко­гда луч­ше ска­зать об уволь­не­нии, чтобы по­лу­чить день­ги и не от­ра­ба­ты­вать, а так­же не ис­пор­тить от­но­ше­ния?
под­ска­жи­те про­ве­рен­ные мас­ки для во­лос и ли­ца. в ин­тер­не­те ни­че­го ин­те­рес­но­го.
во­ло­сы на кон­цах ис­пор­ти­лись, тонь­ше, чем ос­нов­ной объ­ем во­лос. под­ска­жи­те ме­то­ды борь­бы с этим.
как под­тя­нуть жи­вот по­сле ро­дов? физи­че­ские упраж­не­ния по­ка де­лать нель­зя.
сколь­ко се­зо­нов вы но­си­те одеж­ду?
я ему на­до­е­ла. ска­зал, что об­ща­ет­ся с те­ми, с кем ему хо­чет­ся об­щать­ся на дан­ный мо­мент.
все кле­ят­ся к мо­е­му пар­ню и все луч­ше ме­ня! во мне нет за­гад­ки, я неум­ная, некра­си­вая. что де­лать?
бы­ло у ко­го-ни­будь - бе­ре­мен­ность есть, а те­сты от­ри­ца­тель­ные и упор­но по­ка­зы­ва­ли од­ну по­лос­ку?
пред­ставь­те се­бе, что вы жи­ве­те за го­ро­дом. ка­ким вы хо­те­ли бы ви­деть ваш уча­сток?
свой цвет во­лос ру­сый. что луч­ше ис­поль­зо­вать, чтобы по­лу­чить мед­ный цвет?
кто-ни­будь на­би­рал вес от ораль­ных кон­тра­цеп­ти­вов?
сто­ит ли ко­лоть филе­ры но­со­губ­ки? фо­то.
мне из­ме­нил муж, и я его за это уби­ла! просну­лась я со сле­за­ми на гла­зах. у вас та­кое бы­ло?
как бы вы рас­це­ни­ли ком­пли­мент ми­лень­кая от зна­ко­мо­го пар­ня?
вы ко­гда-ни­будь име­ли об­ще­ние или от­но­ше­ния с па­то­ло­ги­че­ски за­вист­ли­вым муж­чи­ной?
де­ли­тесь, ко­му что по­да­ри­ли пар­ни/же­ни­хи или му­жья на вось­мое мар­та?
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции.