Главная / Клубы / Диеты, фитнес
     

ПОМОГАЮТ ЛИ РОЛИКИ ПОХУДЕТЬ?

купили ролики для всей семьи. вот я и думаю, может можно еще и похудеть малек катаясь на них?





новый конкурс! призы: электрочайник, увлажнитель, весы, отпариватель, фен»

автор:   орлица , 16.05.13 10:58   +11   +1544

войти на сайт через: 

начало обсуждений»  

  • 16.05.13 12:49
    »
    я когда катаюсь, чувствую напряжение в области бедер, похудеть можно если еще и за питанием следить
  • 16.05.13 12:23
    »

    ответ для: орлица

    орлица писал(а): а бедра можно подтянуть????? за икры вот переживаю-накачаются, растяжку надо наверно делать.

  • 16.05.13 11:37
    »

    ответ для: орлица

    орлица писал(а): мы катаемся примерно 1-1,5 часа. с умеренной скоростью. примерно 3-4 раза в неделю. через сколько интересно будет виден результат на бедрах? хочется немного их подтянуть...
    выбирайте для себя горки , и езжайте по ним вверх, это самое лучшее для поп.
    ______________________________
    Ф.Раневская :”Все убиваются из-за своей внешности,об отсутствии мозгов не задумывается никто”
  • 16.05.13 11:34
    »

    ответ для: Annatomiya

    Annatomiya писал(а): тут поспорю. катаюсь с 95 года.и объедались и были стройные. Когда вы пробежите км 20 за вечер, то что вы съели уйдет в небытие. конечно если же приезжать на роликах и садится в них кушать, то да..попа нарастет :

    Так я о том и говорю, Что нужно тратить больше, чем потребляешь, чтобы похудеть.
  • 16.05.13 11:31
    »

    ответ для: BroviBrezhneva

    BroviBrezhneva писал(а): Можно похудеть, расходуя больше калорий, чем потребляешь. А если вы будете кататься на роликах и объедаться, толку не будет.
    тут поспорю. катаюсь с 95 года.и объедались и были стройные. Когда вы пробежите км 20 за вечер, то что вы съели уйдет в небытие.
    конечно если же приезжать на роликах и садится в них кушать, то да..попа нарастет :)
    ______________________________
    Ф.Раневская :”Все убиваются из-за своей внешности,об отсутствии мозгов не задумывается никто”
  • 16.05.13 11:30
    »
    на первых порах у вас и живот уйдет и бедра.
    Бегайте! и главное не ради см в бедрах, а ради удовольствия.
    ______________________________
    Ф.Раневска я :”Все убиваются из-за своей внешности,об отсутствии мозгов не задумывается никто”
  • 16.05.13 11:05
    »
    мы катаемся примерно 1-1,5 часа. с умеренной скоростью. примерно 3-4 раза в неделю. через сколько интересно будет виден результат на бедрах? хочется немного их подтянуть...
  • 16.05.13 11:02
    »
    Можно
  • 16.05.13 11:02
    »

    ответ для: BroviBrezhneva

    а бедра можно подтянуть????? за икры вот переживаю-накачаются, растяжку надо наверно делать.
  • «   Sweet86
    16.05.13 11:02
    »
    Во время катания на роликах работают почти все мышцы, поэтому, я думаю, можно!
  • 16.05.13 11:01
    »
    Можно похудеть, расходуя больше калорий, чем потребляешь.
    А если вы будете кататься на роликах и объедаться, толку не будет.
 
войти на сайт через: 
   ТОП ТЕМЫ   
вы бы вы­шли за­муж за то­го, кто гол, как со­кол? у него нет ма­ши­ны, квар­ти­ры, ему 23, зар­пла­та »
спро­си­ла у сво­е­го пар­ня - на чем дер­жат­ся на­ши от­но­ше­ния, он от­ве­тил, что на сек­се. он сте­бет­ся »
как про­жить на 6000 в ме­сяц? мо­жет быть кто-то под­ска­жет при­мер­ное ме­ню, чтобы бы­ло от че­го »
вай-фай в ка­фе, ре­сто­ра­нах. вы за или про­тив? с од­ной сто­ро­ны - есть вы­ход в сеть, мож­но по­смот­реть »
как из­ме­ни­лась ва­ша жизнь по­сле за­му­же­ства? муж­чи­на жи­вет у вас или вы у него? он финан­си­ру­ет »
мне 20 и как де­вуш­ка чув­ствую се­бя ни­что­же­ством. ни­кто ни­ко­гда не уха­жи­вал за мной, не пред­ла­гал »
что вы ду­ма­е­те о парне, ко­то­рый чи­та­ет кни­ги де­бо­ра бол­ла, бар­до бри­жит, н.н.ало­вер­та?»
на­чи­наю об­ни­мать ее за та­лию и рез­ко от нее от­стра­ня­юсь. мы же дру­зья! это бы­ло ошиб­кой.»
ес­ли бы вам бы­ло пло­хо, по­зво­ни­ли бы вы ма­ме по­сре­ди но­чи, зная, что раз­бу­ди­те всю се­мью?»
ка­кой ско­во­род­кой поль­зу­е­тесь? с ка­ким по­кры­ти­ем? не при­го­ра­ет на ней?»
муж еще не ста­рый и не страш­ный, а она спе­ци­аль­но ищет по­сто­рон­них му­жи­ков для сек­са! да­же »
я оди­но­ка из по­друг ни­кто не зво­нит, а ес­ли и зво­нит, то толь­ко, чтобы по­пла­кать­ся! а у вас »
что та­кое гор­мон про­лак­тин? у по­дру­ги вы­яви­ли аж 1800, а на­до 200. что бу­дет, ес­ли его не »
я па­ни­че­ски бо­юсь лю­дей и об­ще­ния. у ме­ня со­ци­о­фо­бия. ну­жен гра­мот­ный пси­хо­те­ра­певт, ко­то­рый »
ва­ши муж­чи­ны по­мо­га­ют вам ма­те­ри­аль­но?»
зав­тра пер­вый ра­бо­чий день в ро­ли чай­но­го ма­сте­ра! бо­юсь ра­бо­тать на пуб­ли­ку. как вы бо­ре­тесь »
сколь­ко де­нег в ва­шей се­мье ухо­дит на про­дук­ты на двух взрос­лых лю­дей? опрос­ник.»
во­прос к ли­цам во­сточ­ной на­цио­наль­но­сти. бу­дет ли па­рень на­зы­вать джа­на, джа­ноч­ка про­сто по­дру­гу? »
это спа­ни­ель или двор­няж­ка? фо­то.»
есть ли та­кие, кто не зна­ет ни од­но­го язы­ка, кро­ме рус­ско­го? ес­ли да, то как вам жи­вет­ся с »
как вы на сви­да­нии да­ва­ли пар­ню сиг­нал, что вы го­то­вы к по­це­лую? как па­рень опре­де­ля­ет, что »
как вам фигур­ка? фо­то.»
страх пе­ред на­шим бу­ду­щим! се­мья с ре­бен­ком, ипо­те­ка с еже­ме­сяч­ным пла­те­жом 30 000 руб­лей, »
пла­ка­ли ли вы из-за то­го, что счи­та­ли се­бя некра­си­вой или глу­пой? я да.»
за­держ­ка. секс был за­щи­щен­ный. цикл все­гда был ста­биль­ный, сбо­ев не бы­ло. ан­ти­био­ти­ки та­кой »
у ре­бен­ка по­яви­лась сыпь на го­лов­ке и жи­во­ти­ке! что это? ма­лыш­ке 3 ме­ся­ца. фо­то.»
кто-ни­будь из де­ву­шек зна­ко­мил­ся со сво­и­ми му­жья­ми по ин­тер­не­ту? рас­ска­жи­те свои ис­то­рии люб­ви. »
ищу по­дру­гу из го­ро­да на­бе­реж­ные чел­ны.»
таб­лет­ки фар­ма­текс. сра­зу по­сле па под­мы­вать­ся нель­зя. я в ин­струк­ции та­ко­го не на­шла.»
очень сим­па­тич­ный ак­тёр! а вам как? фо­то»
не люб­лю свою внеш­ность из-за ма­лень­ких гла­зе­нок! а вы ви­де­ли кра­си­вых де­ву­шек с ма­лень­ки­ми »
брат му­жа при­вел де­вуш­ку в квар­ти­ру! де­нег не да­ют на про­дук­ты и она ни­че­го не го­то­вит. все »
ка­кая кра­сот­ка, за­гля­деть­ся мож­но. или ска­же­те, что страш­ная? на фо­то бра­зиль­ская ак­три­са.»
вы зна­ко­ми­лись в со­ци­аль­ных се­тях? чем это за­кон­чи­лось?»
в но­со­губ­ных склад­ках ко­жа тем­нее, чем на всем ли­це и из-за это­го они (но­со­губ­ки) очень вы­де­ля­ют­ся. »
встре­ча­ем­ся неде­лю, а он же хо­чет сек­са. ме­ня это на­пря­га­ет, а он оби­жа­ет­ся. у ко­го так бы­ло? »
на­пря­га­ет, что на­ши с ним де­ти бу­дут не нуж­ны све­кро­ви и са­мы­ми лю­би­мы­ми оста­нут­ся стар­шие »
ваш иде­ал это -?»
кто вы по зна­ку зо­ди­а­ка? опи­ши­те се­бя од­ним сло­вом!»
по­ку­па­ли ко­тен­ка как ско­тиш-страйт (шот­ланд­ский пря­мо­ухий), но есть со­мне­ния. что это за по­ро­да? »
   ТОП ТЕМЫ   
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции.