* ска­за­ла, что смо­гу в сре­ду ве­че­ром и то­гда мо­жем встре­тить­ся. он не объ­яв­ля­ет­ся.»
* сто­ит ли пы­тать­ся вер­нуть пар­ня, ко­то­ро­го са­ма бро­си­ла? хо­те­ла по­го­во­рить, но он»
* встре­ча­лись бы вы с пар­нем-ра­бо­тя­гой? книг не чи­та­ет,пи­шет негра­мот­но. его ин­те­ре­сы:»
* а о чем вы ду­ма­е­те во вре­мя сек­са?»

Помогают ли ролики похудеть?

купили ролики для всей семьи. вот я и думаю, может можно еще и похудеть малек катаясь на них?

автор: орлица, 16.05.13 10:58             
вход   все темы главная в избранное
  • 16.05.13 12:49
    я когда катаюсь, чувствую напряжение в области бедер, похудеть можно если еще и за питанием следить
  • 16.05.13 12:23 (ответ для: орлица)
    орлица писал(а): а бедра можно подтянуть????? за икры вот переживаю-накачаются, растяжку надо наверно делать.

  • 16.05.13 11:37 (ответ для: орлица)
    орлица писал(а): мы катаемся примерно 1-1,5 часа. с умеренной скоростью. примерно 3-4 раза в неделю. через сколько интересно будет виден результат на бедрах? хочется немного их подтянуть...
    выбирайте для себя горки , и езжайте по ним вверх, это самое лучшее для поп.
    ______________________________
    Ф.Раневская :”Все убиваются из-за своей внешности,об отсутствии мозгов не задумывается никто”
  • 16.05.13 11:34 (ответ для: Annatomiya)
    Annatomiya писал(а): тут поспорю. катаюсь с 95 года.и объедались и были стройные. Когда вы пробежите км 20 за вечер, то что вы съели уйдет в небытие. конечно если же приезжать на роликах и садится в них кушать, то да..попа нарастет :

    Так я о том и говорю, Что нужно тратить больше, чем потребляешь, чтобы похудеть.
  • 16.05.13 11:31 (ответ для: BroviBrezhneva)
    BroviBrezhneva писал(а): Можно похудеть, расходуя больше калорий, чем потребляешь. А если вы будете кататься на роликах и объедаться, толку не будет.
    тут поспорю. катаюсь с 95 года.и объедались и были стройные. Когда вы пробежите км 20 за вечер, то что вы съели уйдет в небытие.
    конечно если же приезжать на роликах и садится в них кушать, то да..попа нарастет :)
    ______________________________
    Ф.Раневская :”Все убиваются из-за своей внешности,об отсутствии мозгов не задумывается никто”
  • 16.05.13 11:30
    на первых порах у вас и живот уйдет и бедра.
    Бегайте! и главное не ради см в бедрах, а ради удовольствия.
    ______________________________
    Ф.Раневска я :”Все убиваются из-за своей внешности,об отсутствии мозгов не задумывается никто”
  • 16.05.13 11:05
    мы катаемся примерно 1-1,5 часа. с умеренной скоростью. примерно 3-4 раза в неделю. через сколько интересно будет виден результат на бедрах? хочется немного их подтянуть...
  • 16.05.13 11:02
    Можно
  • 16.05.13 11:02 (ответ для: BroviBrezhneva)
    а бедра можно подтянуть????? за икры вот переживаю-накачаются, растяжку надо наверно делать.
  • 16.05.13 11:02
    Во время катания на роликах работают почти все мышцы, поэтому, я думаю, можно!
  • 16.05.13 11:01
    Можно похудеть, расходуя больше калорий, чем потребляешь.
    А если вы будете кататься на роликах и объедаться, толку не будет.

Последние дневники за: январь 2017 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата заголовок комментариев
1. рыжаяани 18.01 10:51 брын­за - это ра­соль­ный сыр, ко­то­рый из­го­тав­ли­ва­ет­ся »»
2. desirable wo 18.01 10:49 20-е лу­ные сут­ки­энер­ге­ти­ка дня:па­сив­ный день­счаст­ли­вое »»
3. *life_is_lif 18.01 10:41 ну, невоз­мож­но так лю­бить сы­на.это па­та­ло­гия.прям »»
4. anakonda35 18.01 10:40 неж­ная на­стя арак­че­вав 6 утра дом уже на но­гах: у »»
5. anakonda35 18.01 10:35 жаж­ды боль­ше не бу­дет!со­глас­но меж­ду­на­род­но­му ис­ле­до­ва­нию »»
6. anakonda35 18.01 10:30 мор­ков­но-яб­лочн ржа­ной пи­рог8 пор­цийв каж­дой пор­ци:2 »»
7. мур-р-р@ 18.01 10:19 при­го­тов­ле­ние мел­кой ры­бывре­ме­ни на очист­ку ухо­дит »»
8. kissюлик 18.01 10:16 как из­ба­вить­ся от за­па­ха в обу­ви»»
9. чучундрец 18.01 10:11 ле­пе­сток 3 ку­ри­ца»» 2
10. coffeecream 18.01 09:59 твою-то мать,сто­ит толь­ко по­ра­до­вать­ся что что-то »» 3
11. натусська 18.01 09:35 вче­ра гре­ши­ла ба­буш­ки­ны­ми пи­рож­ка­ми, итог на ве­сах, »»
12. dreamscomest 18.01 09:33 вче­ра в за­ле еще и рас­тя­же­ние ру­ки за­ра­бо­та­ла ну я »» 2
13. queen of owl 18.01 09:32 кли­нинг»»
14. erana 18.01 09:32 на­пал жор»»
15. resilient 18.01 09:30 всем доб­рое утро.»» 1
16. белокурая бе 18.01 09:26 вес 64 ров­но, от­вес 60 гр. ни­как вес ухо­дить не хо­чет »» 2
17. сила волны 18.01 09:17 18.01.2017 при­вет!»»
18. kissюлик 18.01 09:14 ко­рот­кие смеш­ные со­ве­ты»» 1
19. бриджита 18.01 09:11 18.1.2017»»
20. svetlanкa 18.01 09:07 всем при­вет. сно­ва пы­та­юсь не на­жи­рать­ся ве­че­ра­ми »» 10
21. alenk@77 18.01 09:05 утро доб­рое!утро пре­крас­ное вам мои де­воч­ки! утро »» 4
22. *лучик_солнц 18.01 09:01 при­вет! хо­ро­ше­го дня!»» 7
23. life_is_life 18.01 08:59 64кгк19маю2/21.14 пи­сать.ра­бо­ты мно­го.по­том на­пи­шу»» 2
24. мур-р-р@ 18.01 08:57 со­ле­ная ка­пу­ста паль­чи­ки об­ли­жешь­ре­цепт быст­рый, т.к. »» 1
25. krolius 18.01 08:55 се­го­дня со­бра­ние к шко­ле - как по­ду­маю про по­след­ний »» 1
26. mixss 18.01 08:42 кре­ще­ние - на­род­ные при­ме­ты­из­д­рев­ле с кре­ще­ни­ем бы­ло »» 1
27. lajka 18.01 08:38 се­го­дня толь­ко во­да. и чуть-чуть ко­фе 9749»» 1
28. irena_serg 18.01 08:30 18.1.2017»»
29. худею2017 18.01 08:23 -20идем даль­ше.»»
30. mia))) 18.01 08:20 до це­ли 8.9 кг»» 2
31. тили 18.01 08:11 18.01.2017 г. сре­да»» 10
32. ласточка55 18.01 08:05 всем доб­рое утро!че­го-то пло­хо но­чью я спа­ла: про­сы­па­лась »» 4
33. анастасия па 18.01 07:53 вот и про­шёл пер­вый день ди­е­ты, от­вес -1,5 кг! впе­чат­ля­ет, »»
34. алекс74 18.01 07:41 ле­до­вый»» 2
35. перваякрасав 18.01 07:31 чтобы мень­ше хо­те­лось есть- нуж­но вы­сы­пать­ся. это »»
36. перваякрасав 18.01 07:26 от­каз от ужи­на. лу­на идет на спад, как и мой вес»»
37. matilda45 18.01 07:15 иде­аль­ное на­ча­ло утра - про­гул­ка в мо­роз­ную по­го­ду»»
38. масяня350 18.01 07:13 3 день ле­сен­ки дю­ка­на»»
39. s1lhf70c9rro 18.01 07:03 в объ­е­мах не мно­го ушло за 2 неде­ли»»
40. *лучик_солнц 18.01 07:01 18.01.2017 вкус­ный со­ус»»
41. *лучик_солнц 18.01 07:00 18.01.2017 са­лат с краб па­лоч­ка­ми»»
42. *лучик_солнц 18.01 06:58 18.01.2017 ку­ри­ный пи­рог»»
43. artalletta 18.01 06:16 18.01.2017.»» 3
44. olivochka))) 18.01 05:55 вот и пер­вый от­вес!ма­лень­ки та­кой убе­гаю на ра­бо­ту,се­го­дня »» 3
45. lenok909 18.01 05:49 с утра опять все пре­крас­но»»
46. **рыбка** 18.01 04:59 18 ян­ва­ря.»» 2
47. прометей 18.01 02:36 18.01.2017упа­ко по­дар­ков с кру­же­вом неслож­ная упа­ков­ка »» 1
48. сладкая дынь 18.01 02:28 18.01.2017жаж­да де­нег - ис­ку­стве­ная по­треб­ность, ко­то­рая »» 1
49. brigantino 18.01 02:16 18.01.2017вред и поль­за яиц по срав­не­нию с рас­ти­тель­ны­ми »» 1
50. пофестивалим 18.01 02:08 18.01.2017лю­бим спи! со­ле­ные брыз­ги бле­стят на за­бо­ре. »» 1
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора