Главная / Клубы / Диеты, фитнес
     

ПОМОГАЮТ ЛИ РОЛИКИ ПОХУДЕТЬ?

купили ролики для всей семьи. вот я и думаю, может можно еще и похудеть малек катаясь на них?





автор:   орлица , 16.05.13 10:58   +11   +1680

войти на сайт через: 

начало обсуждений»  

  • 16.05.13 12:49
    »
    я когда катаюсь, чувствую напряжение в области бедер, похудеть можно если еще и за питанием следить
  • 16.05.13 12:23
    »

    ответ для: орлица

    орлица писал(а): а бедра можно подтянуть????? за икры вот переживаю-накачаются, растяжку надо наверно делать.

  • 16.05.13 11:37
    »

    ответ для: орлица

    орлица писал(а): мы катаемся примерно 1-1,5 часа. с умеренной скоростью. примерно 3-4 раза в неделю. через сколько интересно будет виден результат на бедрах? хочется немного их подтянуть...
    выбирайте для себя горки , и езжайте по ним вверх, это самое лучшее для поп.
    ______________________________
    Ф.Раневская :”Все убиваются из-за своей внешности,об отсутствии мозгов не задумывается никто”
  • 16.05.13 11:34
    »

    ответ для: Annatomiya

    Annatomiya писал(а): тут поспорю. катаюсь с 95 года.и объедались и были стройные. Когда вы пробежите км 20 за вечер, то что вы съели уйдет в небытие. конечно если же приезжать на роликах и садится в них кушать, то да..попа нарастет :

    Так я о том и говорю, Что нужно тратить больше, чем потребляешь, чтобы похудеть.
  • 16.05.13 11:31
    »

    ответ для: BroviBrezhneva

    BroviBrezhneva писал(а): Можно похудеть, расходуя больше калорий, чем потребляешь. А если вы будете кататься на роликах и объедаться, толку не будет.
    тут поспорю. катаюсь с 95 года.и объедались и были стройные. Когда вы пробежите км 20 за вечер, то что вы съели уйдет в небытие.
    конечно если же приезжать на роликах и садится в них кушать, то да..попа нарастет :)
    ______________________________
    Ф.Раневская :”Все убиваются из-за своей внешности,об отсутствии мозгов не задумывается никто”
  • 16.05.13 11:30
    »
    на первых порах у вас и живот уйдет и бедра.
    Бегайте! и главное не ради см в бедрах, а ради удовольствия.
    ______________________________
    Ф.Раневска я :”Все убиваются из-за своей внешности,об отсутствии мозгов не задумывается никто”
  • 16.05.13 11:05
    »
    мы катаемся примерно 1-1,5 часа. с умеренной скоростью. примерно 3-4 раза в неделю. через сколько интересно будет виден результат на бедрах? хочется немного их подтянуть...
  • 16.05.13 11:02
    »
    Можно
  • 16.05.13 11:02
    »

    ответ для: BroviBrezhneva

    а бедра можно подтянуть????? за икры вот переживаю-накачаются, растяжку надо наверно делать.
  • «   Sweet86
    16.05.13 11:02
    »
    Во время катания на роликах работают почти все мышцы, поэтому, я думаю, можно!
  • 16.05.13 11:01
    »
    Можно похудеть, расходуя больше калорий, чем потребляешь.
    А если вы будете кататься на роликах и объедаться, толку не будет.
 
войти на сайт через: 
ес­ли ва­ша сест­ра очень на­ив­на, то ни­ка­кие ар­гу­мен­ты не из­ме­нят е ре­ше­ние. она бу­дет утвер­ждать,»
и к то­му вре­ме­ни я ра­бо­та­ла и са­ма се­бя обес­пе­чи­ва­ла.мо ро­ди­те­ли вас со­дер­жат, по­это­му и предъ­яв»
та­ко­го ро­да от­зы­ва я то­же жда­ла. я да­ле­ко не ма­ло­лет­ка, та­кая слу­чай мо­жет про­изой­ти и в 30»
пес­ня дей­стви­тель­но клас­ная , а вот на счёт ба­бён­ки я бы по­спо­ри­ла!»
у вас де­шев­ле са­ди­ки . ес­ли срав­ни­вать чи­стол це­ну. а как по зар­пла­те . у вас вро­де 10 ев­ро»
смот­ря на сколь­ко де­нег боль­ше! за неболь­шую раз­ни­цу я бы не ста­ла рис­ко­вать пла­тя ипо­те­ку»
де­вуш­ки, в 30 лет вы­гля­деть на 18 - это ненор­маль­но.»
он спит и с ней и с ва­ми, что не по­нят­но­го, ав­тор?»
я вобще во вза­им­ную лю­бовь с тру­дом ве­рю. это что-то из об­ла­сти фан­та­сти­ки, очень ред­кое яв­ле­ние.»
на при­ем к пре­зи­ден­ту но­си­те,он оце­нит»
бе­ри­те то­гда се­бе в же­ны за­би­тую де­вуш­ку из се­ла - там все хо­ро­шие хо­зяй­ки и при­вык­ли го­то­вить»
ни­ко­гда не но­шу, сол­неч­ных и теп­ло­вых уда­ров не бы­ло.»
и прав­да, что за му­жи­ки по­шли? ско­ро бу­дем мы по хо­жу за­яв­лять что ты мой и не от­дам, и му­жем»
это да, она, кста­ти, к де­ду и по­лез­ла об­щать­ся. её по­че­му-то тянет к груст­ным ста­рым лю­дям,»
все вер­нул­ся! жаль что про­пу­стил пер­вые 15 ми­нут филь­ма, но так ин­те­рес­но бы­ло, вско­чил со»
вот я по­хо­же де­лаю-ме­ня на сти­хи при­би­ва­ет, но все рав­но.лег­че нена­дол­го. на­до по­про­бо­вать,»
я бы все рав­но на вся­кий тест ку­пи­ла. чув­стви­тель­ные мо­гут и до кд по­ка­зать ре­зуль­тат, ес­ли»
о, прям как у ме­ня.я то­же на­ка­чать не мо­гу»
рань­ше по­сто­я­но бе­си­ло на ра­бо­те, ко­гда кто-то на­чи­нал за­гляд­вать в та­рел­ку и об­суж­дать чей-то»
жуть жут­кая.не пор­ти­те жизнь ре­бен­ку.»
гри­бок. 10. так же на­чи­нал­ся. не бу­де­те ле­чить, даль­ше толь­ко ху­же. у ме­ня сей­час уже и ног­ти»
ра­да за вас для ме­ня это из раз­ря­да нло вот вро­де и до­ка­за­тель­ства где-то име­ют­ся,но по­ка»
ну я бес­по­ко­юсь за му­жа! его лю­бов­ни­ца тво­рит бес­пре­дел»
те­перь яс­но,бла­го­да­рю вас за от­вет­по­про­бую трок­се­ва­зин.к фле­бо­ло­гу пла­ни­рую еще схо­дить.мне»
а вас не вол­ну­ет, по­че­му у де­воч­ки за день нос­ки на­чи­на­ют во­нять?»
а у вас сбе­ре­же­ния есть ?вы го­то­вы ра­ди ре­бен­ка уще­мить се­бя в чем то-на­при­мер мя­со есть не»
до­муш­ни­ки на­вер­но об­зва­ни­ва­ют :-»
на дру­гом сай­те спра­ши­ва­ла мест­ных,пи­шут, что все,кто ту­да ко­гда-ли­бо устро­ил­ся,так и ра­бо­та­ют,по­это»
у мо­их по­друг, зна­ко­мых по­чти у всех лю­бов­ни­ки.мне ка­жет­ся власть сме­ни­лась»
ой, не ве­рю в при­ме­ты со­вер­ше­но. од­на­жды за­ле­те­ла си­ни­ца, ка­жет­ся ле­том, ок­на бы­ли на­рас­паш­ку.»
, , , , , , , ,»
я сво­е­го ко­та влаж­ным кор­мом уго­щаю толь­ко по празд­ни­кам, осталь­ное вре­мя на суш­ке пре­ми­ум»
ну все­гда все бы­ва­ет в пер­вый раз!а вы ду­ма­ли се­мей­ная жизнь это веч­ные кай­фы, веч­ная эй­фо­ри­ян»
ду­маю не рас­ка­жет.ведь вам то­же есть что рас­ка­зать»
в ин­тер­не­те,на хед­хан­те­ре. да,так и есть. у них це­лый от­дел пер­со­на­ла,сна­ча со­бе­се­до­ва­ние»
ш еза­да пи­са­ла: сей­час да­же боль­ше ува­жа­ешь тех, кто жи­вёт в граж­дан­ском бра­ке, их там, на­вер­ное,»
сни­май­те ком­на­ту, бо­и­тесь? сни­май­те у ба­буш­ки ка­кой нить. ба­буль­ка уж не че­го пло­хо­го не сде­ла­ет.»
я все­гда по­сле окра­ши­ва­ния шам­пу­нем мою»
ну на­при­мер здесь муж­чи­нам в го­ло­ву не прий­дет чтоб жен­щи­на го­то­ви­ла им-ес­ли ра­бо­та­ет на рав­ных.»
  • ЧАТ 
Для разговора в чате зарегистрируйтесь
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции.