Я НЕ МОГУ УСНУТЬ. МОЯ БЕССОННИЦА.
Девочки,милые,здравствуйте!
Помогите,пожалуйста, справитья с бессонницей. Засыпаю всегда в четыре утра и не важно во сколько встала! Я уже устала. Пила и валерьянку и пион и пустырник и подушки меняла и переставляла....НЕ ПОМАГАЕТ! Может кто-то знает или таблетки снотворные или какой-нибудь рецепт. Просто не могу уже себя мучать!
Заранее,спасибо.
автор: Латиночка, 24.02.09 00:24
просмотры: +2373, комментарии: +46
все темы | главная |
-
05.02.15 04:01 (ответ для: *Miss_Sixty)Ой, действительно, все люди разные. Встречала парня, которому было достаточно 4 часов сна, чувствовал себя он при этом превосходно. Вот бы тоже так
-
04.02.15 20:49Как я понимаю Вас, ничего не помогает
-
19.03.09 09:08Больше гуляй на свежем воздухе,пред сном горячий душ и молоко с мёдом. Помогает.Если уж вообще не можеш,в аптеки масса средств от бесоницы без привыкания есть.Еще могу посоветовать успокоительное так как бессоница из-за нервного напряжения. Удачки тебе
-
26.02.09 18:06попробуй днем сделать зарядку+пойти на пробежку.если не устанешь, еще какую-нибудь работу по дому поделай.свалишься сразу вечером .
-
24.02.09 17:52если ты не работаешь, это от безделия
-
24.02.09 17:24моя свекровь пьет какие-то таблетки, я спрошу вечером. но они очень дорогие
-
24.02.09 17:19До четырех утра это ещё что,вот я в 6 или 7 утра засыпаю,но правда я сейчас не работаю,поэтому день с ночью и поменялся
-
24.02.09 16:41СПАСИБО ВСЕМ ЗА СОВЕТЫ!!!! ВСЁ ПЕРЕПРОБУЮ!!!!!
-
24.02.09 16:40 (ответ для: Dianceg)да буквально неделю назад или 10 дней назад ходила на раслабляющий масаж в течении 14 дней и каждый день по часу...
-
24.02.09 16:39 (ответ для: МаНаГеРшА)когда как....могу не высыпаться,могу и вспаться....
-
24.02.09 16:27Бедняжка....я тже не так давно перестрадала этим 3 недельным недугом......пила на ночь теплое молоко с медом......воообще я думаю тебе стоит сходить на массаж спины и головы......
-
24.02.09 16:15u menya uje 8 utra..eshe ne logilas'..((( toge bessonica!
- кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно?»
- омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии?»
- с нами начинает работать давняя и хорошая подруга шефа! несу ей пару книжек, а внутри - сюрприз! понятно, какой?»
- молодой человек отключил оба телефона, когда мы обсуждали проблемы в наших отношениях! что вы бы сделали?»
- сочи или кисловодск? где вам больше понравился отдых?»
- поиграли бы?»
- во сколько обходится среднестатистич свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч!»
- вы верите в астрологию, стрижки по луне? периоды ретроградного меркурия. астрология может предсказать события?»
- 1 марта - всемирный день кошек! больше матрёны, больше позитива.»
- какую плиту выбрать на кухню? по размерам идет только до 30 см. у кого есть такие? скажите минусы и плюсы»
- вы с утра как выглядите? как отекшая жаба, или как весенний бутончик?»
- попросила мужичка о помощи, он послал. а сегодня он прислал мне деньги. как бы вы его поблагодарили?»
- как часто вы танцуете для мужа или парня? поете при нем? чувствуете себя расковано?»
- как вам прическа? резинка кранч поверх гульки.»
- сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из головы не выходит»
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется новенького.»
- мне 25. работа хорошая и перспективная, но не радует! мне бы было интереснее работать флористом или медсестрой»
- как можно быстро успокоиться? у вас есть методы?»
- вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать.»
- у людей в распоряжении 10 лет, с 20 до 30, чтобы определиться с работой, найти супруга. потом уже мало у кого получается»
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно!»
- каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый год?»
- мне 32. все думают, что я лёгкого поведения! я всегда привлекала мужчин, но все заканчивается из-за их неадекватности.»
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю тушенную.»
- в этой картине правда непонятно, что ваза и должна быть неровной?»
- понимают ли собаки язык других собак?»
- мужчина с сз не дает свой номер! как на такое реагировать? я спросила его ватсап, а он говорит: нет!»
- мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют моих парней»
- любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира?»
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько на самом деле?»
- какой камень гуаша лучше - из нефрита, или кварца?»
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?»
- вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают?»
- как вам сумочка?»
- все пишут про свой нос! решила спросить и я про свой. это огромный нос?»
- список моих желаний, может, кто-то хочет сделать мне подарок. вижу, что некоторые постят ссылку на сайты вишлисты перед»
- как платье? колготки чёрные уже сменила.»
- а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах сила?»
- давайте хвалиться букетами! у меня 151 пион! девочки, всех с праздником!»
- как вам образ?»
- сколько лет дадите? как вам образ?»
- весенняя раздражительнос как бороться? нет настроения, усталость какая-то»
- а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень?»
- кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились?»
- нравится ли вам внешность? красивая?»
- как быстро снизить давление? утром выпила стакан кофе и чувствую тяжесть в голове. измерила давление, а оно 145 на»
- какой вы тип жены, женщины? работаете наравне с мужчиной, или не работаете и вдохновляете его?»
- как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно!»
- висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет вообще молчу»
- кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? моя лайкает все»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +770 |