Я НЕ МОГУ УСНУТЬ. МОЯ БЕССОННИЦА.
Девочки,милые,здравствуйте!
Помогите,пожалуйста, справитья с бессонницей. Засыпаю всегда в четыре утра и не важно во сколько встала! Я уже устала. Пила и валерьянку и пион и пустырник и подушки меняла и переставляла....НЕ ПОМАГАЕТ! Может кто-то знает или таблетки снотворные или какой-нибудь рецепт. Просто не могу уже себя мучать!
Заранее,спасибо.
автор: Латиночка, 24.02.09 00:24
просмотры: +2385, комментарии: +46
все темы | главная |
-
05.02.15 04:01 (ответ для: *Miss_Sixty)Ой, действительно, все люди разные. Встречала парня, которому было достаточно 4 часов сна, чувствовал себя он при этом превосходно. Вот бы тоже так
-
04.02.15 20:49Как я понимаю Вас, ничего не помогает
-
19.03.09 09:08Больше гуляй на свежем воздухе,пред сном горячий душ и молоко с мёдом. Помогает.Если уж вообще не можеш,в аптеки масса средств от бесоницы без привыкания есть.Еще могу посоветовать успокоительное так как бессоница из-за нервного напряжения. Удачки тебе
-
26.02.09 18:06попробуй днем сделать зарядку+пойти на пробежку.если не устанешь, еще какую-нибудь работу по дому поделай.свалишься сразу вечером .
-
24.02.09 17:52если ты не работаешь, это от безделия
-
24.02.09 17:24моя свекровь пьет какие-то таблетки, я спрошу вечером. но они очень дорогие
-
24.02.09 17:19До четырех утра это ещё что,вот я в 6 или 7 утра засыпаю,но правда я сейчас не работаю,поэтому день с ночью и поменялся
-
24.02.09 16:41СПАСИБО ВСЕМ ЗА СОВЕТЫ!!!! ВСЁ ПЕРЕПРОБУЮ!!!!!
-
24.02.09 16:40 (ответ для: Dianceg)да буквально неделю назад или 10 дней назад ходила на раслабляющий масаж в течении 14 дней и каждый день по часу...
-
24.02.09 16:39 (ответ для: МаНаГеРшА)когда как....могу не высыпаться,могу и вспаться....
-
24.02.09 16:27Бедняжка....я тже не так давно перестрадала этим 3 недельным недугом......пила на ночь теплое молоко с медом......воообще я думаю тебе стоит сходить на массаж спины и головы......
-
24.02.09 16:15u menya uje 8 utra..eshe ne logilas'..((( toge bessonica!
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю!»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом любите?»
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?»
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец отек.»
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной.»
- диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть?»
- легко ли выйти замуж в 28 лет?»
- мои стрижки прошлого года!»
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить.»
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот занимаемся.»
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать»
- какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой!»
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра.»
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?»
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло?»
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы вы себя повели?»
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что пугает и глаза»
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было комфортно.»
- скидывались ли вы преподам перед защитой диплома?»
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
- у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром?»
- реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения с людьми»
- влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, а меня он не»
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный он.»
- какое фото лучше вписывается в ленту?»
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! чтобы пожалели?»
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу лет.»
- как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки за малые деньги!»
- стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии.»
- вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять работу?»
- кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не сможет потянуть!»
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные.»
- парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях?»
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо?»
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня правда такая спина?»
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а вы?»
- волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки отрезали их»
- какое бы фото отметили?»
- что стоит у вас на заставке на телефоне?»
- на вас пялятся официанты или продавцы?»
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?»
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со своей кредитки.»
- я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствител мое мировосприятие отличается»
- какая фамилия красивее и почему?»
- что планируете делать на майских праздниках?»
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?»
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +570 |