Главная / Клубы / Диеты, фитнес
     

ЛИШНЮЮ ЖИДКОСТЬ ЧЕМ ЛУЧШЕ ВЫВЕСТИ? КАКИМ РАЗГРУЗОЧНЫМ ДНЕМ?

завтра хочу устроить разгрузочный день и хочу чтобы лишняя вода ушла тоже.. какой в этом плане самый эффективный разгрузочный день..? тока не молокочай.. я с него не бегаю почти( а отекаю.





автор:   Бесстыжая , 22.02.09 19:24   +31   +2129

войти на сайт через: 

начало обсуждений»  

1 2
  • «   Ома
    24.02.09 16:12
    »

    ответ для: @Кнопа@

    Я все натуральное считаю лучше, таблетки терпеть не могу. Действует мягче, да и куча других полезностей. В хвоще много микроэлементов. Он не вымывает все подряд, и не доводит до обезвоживания.
  • 24.02.09 16:07
    »

    ответ для: Ома

    Спасибки подруга! А то у меня вода как раз в КД скапливается, уже боюсь что-то острое и соленое есть :(( По этому думаю чем бы воду прогнать :)) Думаешь хвощ лучше фуросемида?
  • «   Ома
    24.02.09 16:01
    »

    ответ для: @Кнопа@

    Привет! Я у мамы нарвала, ездила к ней весной. У неё дом в такой экологически чистой местности, в Орловской области, что я думала, всю траву вырву! У нас хвощ давно не растет, да и крапива тоже. А если и есть, то страшно уже рвать. А там я драла сколько сил было. Я вообще хвощ люблю, он полезный. А раньше, конечно, и в аптеке покупала, только я не люблю в пакетах, беру все рассыпное.
  • 24.02.09 14:27
    »
    ФУРОСЕМИД
  • «   _kisska_
    24.02.09 14:18
    »
    какими тиолько способами я не пыталась избавиться от лишней жидкости, все не помогает! в аптеке ФУРОСЕМИД дали, вот это я понимаю, без всяких яких лично мне помогает!
  • 24.02.09 14:17
    »
    Молокочай! Отлично водичку гонит
  • ответ для: tdsa9du3q1cc

    Мне тоже нравится, главное - никакого вреда от капусты с петрушкой точно не будет, сколько не пей.
  • 24.02.09 14:12
    »

    ответ для: Такая правильная

    Я нисколько не солила, новкус у него такой.... получился, как будто соленый. Это нормально? А так прикольно))) Еще раз спасибо!!!
  • ответ для: tdsa9du3q1cc

    Солить не надо, он получается вкусным и без соли.
  • 24.02.09 14:09
    »

    ответ для: Такая правильная

    А он не получается соленым?? У меня какой-то солененький получился...
  • 24.02.09 13:28
    »
    хорошо выводит рис сваренный без соли,один раз в неделю можно посидеть на рисе,ну и естественно пить меньше.Я в такой день пью только воду с мёдом где-то 600гр
  • «   ALENA557
    24.02.09 13:20
    »
    молокочай
  • «   faro4ka
    24.02.09 12:29
    »
    кефирчеГ
  • 24.02.09 12:19
    »

    ответ для: Такая правильная

    Классно! Спасибо большое!
  • 24.02.09 11:33
    »

    ответ для: 3tvwlld8s422

    http://www.galya.ru...
    Я делю половину того, что здесь написано для супа - иначе он получает очень густой.
    Помидоры и другие овощи пропускаю через комбайн, так его легче есть.
  • 24.02.09 11:31
    »
    Пару дней безуглеводной диеты с низкосолёной пищей, плюс повышенное употребление воды...
    Соль и углеводы связывают воду в организме, поэтому сделав пару дней безуглеводки водичка сольётся очень неплохо. Только вот трудновато на безуглеводке сидеть.
  • ответ для: tdsa9du3q1cc

    Беру всё на глаз. Капусту режу абы как, петрушку тоже крошу, всё в кастрюльку, холодной воды наливаю, чтобы водой всё было покрыто, довожу до кипения на большом огне, потом на маленьком варю минут 20-30. Как остынет - готово. Солить не надо, естественно.
  • 24.02.09 11:11
    »

    ответ для: Prima_balerina

    Напиши,плииииз))
  • 24.02.09 10:13
    »

    ответ для: Ома

    Привет! А ты просто хвощ покупаешь в заварочных пакетах и пьешь как чай?
  • 24.02.09 10:10
    »
    а я придерживаюсь мнения не пить слишком много воды. кто бы что ни говорил. и желудок не растянется
  • 24.02.09 09:55
    »

    ответ для: Такая правильная

    что за отвар? Надо бы к 1 марта скинуть...
  • 23.02.09 11:48
    »
    Откажись от соли! Кушай правильные продукты, но в меру. Если есть без соли за неделю уходит от 3х до 5 литров излишков воды. Но при этом обязательно надо пить много воды. Одно с другим не связано. Положено пить 6-8 стаканов воды в день. Если не употреблять соль, эта вода будет выходить и кроме того забирать с собой все ненужности из организма и начнется правильный сброс лишнего веса.
  • «   Ома
    23.02.09 11:41
    »
    Я, девочки, хвощ пью. И воду выводит, и еще там микроэлементы, полезные для волос. Рекомендую.
  • 23.02.09 11:39
    »
    Лучше всего белковый. Потому что углеводы задерживают воду. Так что или кефир или куриная грудка или творог или все вместе и зеленый чай (но не в пакетике :) ). И конечно без соли. И больше пить. Как ни странно но чтобы вода выходила надо больше пить :) это как с едой. Если чувствуешь голод например сидя на диете потом организм начинает запасать каждую крошку. С водой тоже самое - если пить мало, вода будет запасаться вместо того чтобы выполнять свою функцию и выходить :)
  • «   jente
    23.02.09 11:27
    »
    я мочегонное пью с кефирчиком. еси следующий день офф то еще и слабительное))) но такое крайне редко. завтра-послезавтра много пить, много пить мочегонного и 1 день на кефире, другой на том соке. боюсь отечь в пятничку ужасно важный день!))))
1 2
 
войти на сайт через: 
   ТОП ТЕМЫ   
ре­ши­ли с му­жем, что хо­тим ма­лень­кое чу­до и пе­ре­ста­ли предо­хра­нять­ся. нуж­на под­держ­ка на сле­ду­ю­щие »
не от­но­сись к ней се­рьез­но - еще 10000000 бу­дет! я в от­ча­я­нии! ушла от му­жа ра­ди него. »
на этаж ни­же жи­вет па­ра. у них ре­бен­ку бу­дет два го­ди­ка. на­до ли нам по­здра­вить? мы ино­гда »
как до­бить­ся прав, бу­дучи без офи­ци­аль­но­го тру­до­устрой­ства? бо­юсь, что мне вы­да­дут непол­ную »
я бе­ре­мен­на. муж орет, что ему этот ре­бе­нок не ну­жен! угро­жа­ет оста­вить без на­след­ства, ес­ли »
па­рень бро­сил из-за сек­са, гру­бо го­во­ря. через неде­лю пи­шет, что был не прав. как по­сту­пить? »
пря­чу свое рас­пол­нев­шее те­ло под сло­я­ми одеж­ды. пы­та­юсь по­ху­деть, но лень уби­ва­ет все на­чи­на­ния. »
ме­ня ча­сто на­зы­ва­ют по­те­рян­ной. что они под­ра­зу­ме­ва­ют под этим сло­вом? »
очень хо­чет­ся кар­ди­наль­ных из­ме­не­ний - хо­чу по­кра­сить­ся в блонд, но все от­го­ва­ри­ва­ют. го­во­рят, »
ес­ли с де­вуш­кой не зна­ко­мят­ся на ули­це и не смот­рят да­же, это зна­чит она непри­вле­ка­тель­ная? »
оце­ни­те фигу­ру. от­сут­ствие та­лии - силь­ный по­вод для ком­плек­сов? фо­то. »
по­мо­ги­те вы­брать рас­цвет­ку пла­тья. фо­то. »
на­ри­со­ва­лась од­на фифа. по­сто­ян­но его про­сит зай­ти, то зво­нит ему ве­че­ра­ми, чтобы по­гу­лять. »
же­ны по­гра­нич­ни­ков и не толь­ко! что по­да­рить муж­чине на день по­гра­нич­ни­ка?»
мяг­кая ко­жа­ная ме­бель. у ко­го до­ма сто­ит?»
мож­но ли на­ту­раль­ные каш­та­но­вые во­ло­сы пе­ре­кра­сить в шо­ко­лад­ный? »
по­со­ве­туй­те вкус­ные блю­да из ве­ше­нок. мож­но и ка­ло­рий­ные, и нека­ло­рий­ные. »
хо­те­ли бы вы в сле­ду­ю­щей жиз­ни иметь кра­си­вую внеш­ность от при­ро­ды, ко­ей на­граж­де­ны ва­ши зна­ко­мые? »
ма­моч­ки, у ко­го ги­пе­р­ак­тив­ные дет­ки, по­со­ве­туй­те ка­кую-ни­будь ли­те­ра­ту­ру по­чи­тать. я уже мо­раль­но »
как уго­во­рить ма­му за­ве­сти ко­шеч­ку? счи­та­ет, что не смо­гу сле­дить за кош­кой. »
ку­пи­ла су­хо­фрук­ты - неболь­шие гру­ше­вид­ные яб­лоч­ки. кто зна­ет, как на­зы­ва­ет­ся? »
есть та­кие, ко­му не нра­вит­ся внеш­ность соб­ствен­ных де­тей и/или ха­рак­тер? »
кто де­ла­ет ме­до­вый мас­саж са­мо­сто­я­тель­но до­ма? на­сколь­ко это эф­фек­тив­но? »
к че­му снит­ся да­та? с этой да­той свя­за­но во сне не очень хо­ро­шее со­бы­тие. »
кто при­ни­мал пре­па­рат ву­ка-ву­ка? уси­ли­лось ли по­ло­вое вле­че­ние? по­вы­си­лось ли­би­до? »
чем вы за­ни­ма­е­тесь обыч­но в вы­ход­ные дни? мы с му­жем и гу­ля­ем с детьми вме­сте, и го­то­вим вме­сте. »
муж ез­дит к ро­ди­те­лям без ме­ня! он ме­ня не при­гла­ша­ет и би­лет уже ку­пил се­бе од­но­му. это ненор­маль­но? »
у ко­го 3 раз­мер гру­ди? что вы де­ла­е­те, чтобы гру­ди не сви­са­ли?»
по­сле еды кло­нит в сон! от че­го это бы­ва­ет? са­хар про­ве­ря­ла. 2 ме­ся­ца на­зад был в нор­ме. »
вы лю­би­те са­лат из фа­со­ли и су­ха­ри­ков? что еще до­бав­ля­е­те по ми­мо этих ин­гре­ди­ен­тов? как ча­сто »
с дет­ства бо­юсь, что у ме­ня под ру­кой не бу­дет для ме­ня нуж­ной ве­щи. как от это­го из­ба­вить­ся? »
боль­но ли вы­ди­рать зу­бы муд­ро­сти? как ощу­ще­ния?»
с ка­кой чел­кой луч­ше? фо­то.»
по­нра­ви­лось пла­тье в сти­ле бо­хо, по­хо­жее на то, что на фо­то. не слиш­ком ли оно вуль­гар­но? »
я от­ве­ти­ла - ес­ли бы я за 13 ты­сяч ра­бо­та­ла, то мне то­же, кро­ме со­сед­не­го рай­цен­тра ни­ку­да »
ка­кое блю­до вы боль­ше все­го лю­би­те го­то­вить?»
есть ли здесь та­кие, кто бро­сил тре­на­жер­ный зал, по­пра­ви­лись или на­обо­рот по­ху­де­ли?»
пой­ман­ный бу­кет неве­сты. что с ним де­лать? го­во­рят, что не нуж­но дер­жать су­хие цве­ты. »
хи­ми­че­ская за­вив­ка рес­ниц. кто де­лал?»
как вы ве­де­те се­бя с кра­си­вы­ми муж­чи­на­ми? бо­и­тесь их? стес­ня­е­тесь или мо­жет на­обо­рот? »
   ТОП ТЕМЫ   
  • БОЛТАЛКА 
Для разговора в чате зарегистрируйтесь
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции.