Главная / Клубы / Диеты, фитнес
     

ЛИШНЮЮ ЖИДКОСТЬ ЧЕМ ЛУЧШЕ ВЫВЕСТИ? КАКИМ РАЗГРУЗОЧНЫМ ДНЕМ?

завтра хочу устроить разгрузочный день и хочу чтобы лишняя вода ушла тоже.. какой в этом плане самый эффективный разгрузочный день..? тока не молокочай.. я с него не бегаю почти( а отекаю.





новый конкурс! призы: электрочайник, увлажнитель, весы, отпариватель, фен»

автор:   Бесстыжая , 22.02.09 19:24   +31   +2072

войти на сайт через: 

начало обсуждений»  

1 2
  • «   Ома
    24.02.09 16:12
    »

    ответ для: @Кнопа@

    Я все натуральное считаю лучше, таблетки терпеть не могу. Действует мягче, да и куча других полезностей. В хвоще много микроэлементов. Он не вымывает все подряд, и не доводит до обезвоживания.
  • 24.02.09 16:07
    »

    ответ для: Ома

    Спасибки подруга! А то у меня вода как раз в КД скапливается, уже боюсь что-то острое и соленое есть :(( По этому думаю чем бы воду прогнать :)) Думаешь хвощ лучше фуросемида?
  • «   Ома
    24.02.09 16:01
    »

    ответ для: @Кнопа@

    Привет! Я у мамы нарвала, ездила к ней весной. У неё дом в такой экологически чистой местности, в Орловской области, что я думала, всю траву вырву! У нас хвощ давно не растет, да и крапива тоже. А если и есть, то страшно уже рвать. А там я драла сколько сил было. Я вообще хвощ люблю, он полезный. А раньше, конечно, и в аптеке покупала, только я не люблю в пакетах, беру все рассыпное.
  • 24.02.09 14:27
    »
    ФУРОСЕМИД
  • «   _kisska_
    24.02.09 14:18
    »
    какими тиолько способами я не пыталась избавиться от лишней жидкости, все не помогает! в аптеке ФУРОСЕМИД дали, вот это я понимаю, без всяких яких лично мне помогает!
  • 24.02.09 14:17
    »
    Молокочай! Отлично водичку гонит
  • ответ для: tdsa9du3q1cc

    Мне тоже нравится, главное - никакого вреда от капусты с петрушкой точно не будет, сколько не пей.
  • 24.02.09 14:12
    »

    ответ для: Такая правильная

    Я нисколько не солила, новкус у него такой.... получился, как будто соленый. Это нормально? А так прикольно))) Еще раз спасибо!!!
  • ответ для: tdsa9du3q1cc

    Солить не надо, он получается вкусным и без соли.
  • 24.02.09 14:09
    »

    ответ для: Такая правильная

    А он не получается соленым?? У меня какой-то солененький получился...
  • 24.02.09 13:28
    »
    хорошо выводит рис сваренный без соли,один раз в неделю можно посидеть на рисе,ну и естественно пить меньше.Я в такой день пью только воду с мёдом где-то 600гр
  • «   ALENA557
    24.02.09 13:20
    »
    молокочай
  • «   faro4ka
    24.02.09 12:29
    »
    кефирчеГ
  • 24.02.09 12:19
    »

    ответ для: Такая правильная

    Классно! Спасибо большое!
  • 24.02.09 11:33
    »

    ответ для: 3tvwlld8s422

    http://www.galya.ru...
    Я делю половину того, что здесь написано для супа - иначе он получает очень густой.
    Помидоры и другие овощи пропускаю через комбайн, так его легче есть.
  • 24.02.09 11:31
    »
    Пару дней безуглеводной диеты с низкосолёной пищей, плюс повышенное употребление воды...
    Соль и углеводы связывают воду в организме, поэтому сделав пару дней безуглеводки водичка сольётся очень неплохо. Только вот трудновато на безуглеводке сидеть.
  • ответ для: tdsa9du3q1cc

    Беру всё на глаз. Капусту режу абы как, петрушку тоже крошу, всё в кастрюльку, холодной воды наливаю, чтобы водой всё было покрыто, довожу до кипения на большом огне, потом на маленьком варю минут 20-30. Как остынет - готово. Солить не надо, естественно.
  • 24.02.09 11:11
    »

    ответ для: Prima_balerina

    Напиши,плииииз))
  • 24.02.09 10:13
    »

    ответ для: Ома

    Привет! А ты просто хвощ покупаешь в заварочных пакетах и пьешь как чай?
  • 24.02.09 10:10
    »
    а я придерживаюсь мнения не пить слишком много воды. кто бы что ни говорил. и желудок не растянется
  • 24.02.09 09:55
    »

    ответ для: Такая правильная

    что за отвар? Надо бы к 1 марта скинуть...
  • 23.02.09 11:48
    »
    Откажись от соли! Кушай правильные продукты, но в меру. Если есть без соли за неделю уходит от 3х до 5 литров излишков воды. Но при этом обязательно надо пить много воды. Одно с другим не связано. Положено пить 6-8 стаканов воды в день. Если не употреблять соль, эта вода будет выходить и кроме того забирать с собой все ненужности из организма и начнется правильный сброс лишнего веса.
  • «   Ома
    23.02.09 11:41
    »
    Я, девочки, хвощ пью. И воду выводит, и еще там микроэлементы, полезные для волос. Рекомендую.
  • 23.02.09 11:39
    »
    Лучше всего белковый. Потому что углеводы задерживают воду. Так что или кефир или куриная грудка или творог или все вместе и зеленый чай (но не в пакетике :) ). И конечно без соли. И больше пить. Как ни странно но чтобы вода выходила надо больше пить :) это как с едой. Если чувствуешь голод например сидя на диете потом организм начинает запасать каждую крошку. С водой тоже самое - если пить мало, вода будет запасаться вместо того чтобы выполнять свою функцию и выходить :)
  • «   jente
    23.02.09 11:27
    »
    я мочегонное пью с кефирчиком. еси следующий день офф то еще и слабительное))) но такое крайне редко. завтра-послезавтра много пить, много пить мочегонного и 1 день на кефире, другой на том соке. боюсь отечь в пятничку ужасно важный день!))))
1 2
 
войти на сайт через: 
   ТОП ТЕМЫ   
как вы от­но­си­тесь к го­мео­па­тии? про­бо­ва­ли? мно­гие счи­та­ют, что это шар­ла­тан­ство.»
oтдых в пун­та-кане. по­де­ли­тесь впе­чат­ле­ни­я­ми. ле­чу она.»
я из­ме­ни­лась! по­ху­де­ла на 15 кг! убра­ла 2 раз­ме­ра! пе­ре­ста­ла се­бя узна­вать! фо­то!»
стою я у око­шеч­ка лав­ки, жду оче­редь, свеч­ки ку­пи­ла и не мо­гу ре­шить­ся по­про­сить яй­цо мне »
де­вуш­ки, ко­то­рые ни­ко­гда не вы­ез­жа­ли за пре­де­лы сво­ей стра­ны, по­че­му ни­ку­да не ез­ди­ли?»
у ме­ня вши или бло­хи! я от кры­сы за­ра­зи­лась! го­ло­ва че­шет­ся! что де­лать?»
не умею со­вер­шен­но об­щать­ся в ком­па­нии, как ры­ба си­жу и мол­чу. как по­бо­роть ком­плек­сы и на­учить­ся »
лю­би­те ли вы бы­вать в ма­га­зи­нах кос­ме­ти­ки? что лю­би­те при­об­ре­тать? поль­зу­е­тесь ли те­сте­ра­ми? »
кто ба­лу­ет­ся се­ме­на­ми льна? как пра­виль­но их при­ме­нить для по­ху­де­ния и очи­ще­ния?»
я ча­сто си­жу вк он­лайн с ос­нов­ной стра­ни­цы, но не хо­чу, чтобы од­но­группни­ки ви­де­ли, что я »
гос­по­жа бо­ва­ри. как вам?»
ка­кие упраж­не­ния мож­но де­лать, чтобы бы­ло эф­фек­тив­но для ор­га­низ­ма? есть ми­ни-степ­пер, ска­мья »
а вы смог­ли бы стать до­но­ром яй­це­клет­ки? что бы вас по­бу­ди­ло?»
у ме­ня рез­ко на­ча­ло го­реть ли­цо. через пол­ча­са жар спал, а ли­цо так и оста­лось крас­ным. из-за »
оцен­те фо­то. что мо­же­те ска­зать обо мне? сто­ит ли эти фо­то вы­став­лять в се­тях?»
сла­бый ха­рак­тер! огры­за­лись ми­нут 5. я от­ве­ча­ла нор­маль­но, а он ме­ня тол­кал всю до­ро­гу спе­ци­аль­но! »
вред­но ли каж­дую ночь на би­гу­ди спать? чем? би­гу­ди magic leverage.»
как вам лу­но­хо­ды? до­ро­гие. оце­ни­те. фо­то»
мо­же­те под­ска­зать на­зва­ние пес­ни? пес­ня рус­ская, по­ет муж­чи­на что-то про ви­но и про яр­кую »
мне ка­жет­ся, я ни­ко­гда не смо­гу ни с кем встре­чать­ся. удел оди­но­че­ства. я все­гда од­на.»
кто при­ни­мал кон­тра­цеп­ти­вы с це­лью воз­дей­ствия гор­мо­нов на ко­жу (умень­ше­ние жир­но­сти, пры­щей)? »
что по­да­рить на 50-ле­тие ма­мы, чтобы за­пом­нил­ся по­да­рок? це­на в рай­оне 2-4 ты­сяч руб­лей.»
не по­ку­пай­те жи­вот­ных, луч­ше при­юти­те ко­го-ни­будь с ули­цы или при­ю­та!»
а я бы вы­шел. на­ка­зал бы па­ру раз и бро­сил! гад­ко ста­ло - при пер­вой воз­мож­но­сти по­бе­жит ко­го-то »
на­ве­я­но те­мой: у де­вуш­ки муж - гей, она рас­те­ря­на. что по­ра­зи­ло - мно­гие со­ве­ту­ют за­крыть »
по­сле сек­са кровь. что это мо­жет быть? для ме­сяч­ных еще не вре­мя.»
де­воч­ки, у ко­го ка­кие от­но­ше­ния со све­кро­вью по­сле рож­де­ния ре­бен­ка? я не хо­чу, чтобы она »
как те­перь жить, зная, что твоя ма­ма ра­бо­та­ет уже 12 лет в эс­корт услу­гах? она не зна­ет о »
ка­кое у вас хоб­би? я вот люб­лю вя­зать и чи­тать. еще хо­чу на­чать пи­сать кни­гу. как ду­ма­е­те, »
пи­шу ди­плом, ска­за­ли, бу­дет про­вер­ка на пла­ги­ат, как до­бить­ся боль­ше­го про­цен­та уни­каль­но­сти? »
что одеть с крас­ной юб­кой (фо­то)? хо­чу ку­пить та­кую же юб­ку, толь­ко крас­ную.»
как вам но­вая пе­ре­да­ча на ка­на­ле пят­ни­ца бит­ва са­ло­нов? вре­ме­на­ми сме­шит, вре­ме­на­ми скуч­но. »
увле­ка­е­тесь ли вы твор­че­ством domino? слу­ша­е­те его пес­ни? ка­кие лю­би­мые?»
кто от­ды­хал на рос­сий­ских ку­рор­тах? ку­да ез­ди­ли? ка­кие со­ве­ты да­ди­те? по­нра­ви­лось ли вам? »
ес­ли бе­ре­мен­ная ис­пу­га­ет­ся и схва­тит­ся ру­кой за ко­жу, на том ме­сте у ре­бён­ка бу­дет ро­ди­мое »
вам при­ят­нее, ко­гда вам го­во­рят - ум­ная или кра­си­вая?»
как луч­ше? фо­то.»
ме­ня зо­вут дмит­рий, мне 20 лет. я упо­треб­ляю спирт­ное, при­чём каж­дый день. нече­го не мо­гу »
ищу ком­па­нию для спорт­клу­ба на по­ле­жа­ев­ской.»
что по­да­рить вра­чу на 8 мар­та в знак при­зна­тель­но­сти и ува­же­ния? ва­ши идеи! москва.»
   ТОП ТЕМЫ   
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции.