Главная / Клубы / Диеты, фитнес
     

ЛИШНЮЮ ЖИДКОСТЬ ЧЕМ ЛУЧШЕ ВЫВЕСТИ? КАКИМ РАЗГРУЗОЧНЫМ ДНЕМ?

завтра хочу устроить разгрузочный день и хочу чтобы лишняя вода ушла тоже.. какой в этом плане самый эффективный разгрузочный день..? тока не молокочай.. я с него не бегаю почти( а отекаю.





автор:   Бесстыжая , 22.02.09 19:24   +31   +2179

войти на сайт через: 
КОНКУРС ЛОВИ МИГ УДАЧИ! ПОЛУЧИ ПРИЗ:
ЗОЛОТАЯ ПОДВЕСКА С БРИЛЛИАНТАМИ, ЗОЛОТОЙ И СЕРЕБРЯНЫЕ КУЛОНЫ, СЕРЕБРЯНАЯ ЦЕПОЧКА
читай правила, участвуй»

начало обсуждений»  

1 2
  • «   Ома
    24.02.09 16:12
    »

    ответ для: @Кнопа@

    Я все натуральное считаю лучше, таблетки терпеть не могу. Действует мягче, да и куча других полезностей. В хвоще много микроэлементов. Он не вымывает все подряд, и не доводит до обезвоживания.
  • 24.02.09 16:07
    »

    ответ для: Ома

    Спасибки подруга! А то у меня вода как раз в КД скапливается, уже боюсь что-то острое и соленое есть :(( По этому думаю чем бы воду прогнать :)) Думаешь хвощ лучше фуросемида?
  • «   Ома
    24.02.09 16:01
    »

    ответ для: @Кнопа@

    Привет! Я у мамы нарвала, ездила к ней весной. У неё дом в такой экологически чистой местности, в Орловской области, что я думала, всю траву вырву! У нас хвощ давно не растет, да и крапива тоже. А если и есть, то страшно уже рвать. А там я драла сколько сил было. Я вообще хвощ люблю, он полезный. А раньше, конечно, и в аптеке покупала, только я не люблю в пакетах, беру все рассыпное.
  • 24.02.09 14:27
    »
    ФУРОСЕМИД
  • «   _kisska_
    24.02.09 14:18
    »
    какими тиолько способами я не пыталась избавиться от лишней жидкости, все не помогает! в аптеке ФУРОСЕМИД дали, вот это я понимаю, без всяких яких лично мне помогает!
  • 24.02.09 14:17
    »
    Молокочай! Отлично водичку гонит
  • 24.02.09 14:14
    »

    ответ для: tdsa9du3q1cc

    Мне тоже нравится, главное - никакого вреда от капусты с петрушкой точно не будет, сколько не пей.
  • 24.02.09 14:12
    »

    ответ для: Поросятина

    Я нисколько не солила, новкус у него такой.... получился, как будто соленый. Это нормально? А так прикольно))) Еще раз спасибо!!!
  • 24.02.09 14:10
    »

    ответ для: tdsa9du3q1cc

    Солить не надо, он получается вкусным и без соли.
  • 24.02.09 14:09
    »

    ответ для: Поросятина

    А он не получается соленым?? У меня какой-то солененький получился...
  • 24.02.09 13:28
    »
    хорошо выводит рис сваренный без соли,один раз в неделю можно посидеть на рисе,ну и естественно пить меньше.Я в такой день пью только воду с мёдом где-то 600гр
  • «   ALENA557
    24.02.09 13:20
    »
    молокочай
  • «   faro4ka
    24.02.09 12:29
    »
    кефирчеГ
  • 24.02.09 12:19
    »

    ответ для: Поросятина

    Классно! Спасибо большое!
  • 24.02.09 11:33
    »

    ответ для: 3tvwlld8s422

    http://www.galya.ru...
    Я делю половину того, что здесь написано для супа - иначе он получает очень густой.
    Помидоры и другие овощи пропускаю через комбайн, так его легче есть.
  • 24.02.09 11:31
    »
    Пару дней безуглеводной диеты с низкосолёной пищей, плюс повышенное употребление воды...
    Соль и углеводы связывают воду в организме, поэтому сделав пару дней безуглеводки водичка сольётся очень неплохо. Только вот трудновато на безуглеводке сидеть.
  • 24.02.09 11:25
    »

    ответ для: tdsa9du3q1cc

    Беру всё на глаз. Капусту режу абы как, петрушку тоже крошу, всё в кастрюльку, холодной воды наливаю, чтобы водой всё было покрыто, довожу до кипения на большом огне, потом на маленьком варю минут 20-30. Как остынет - готово. Солить не надо, естественно.
  • 24.02.09 11:11
    »

    ответ для: Prima_balerina

    Напиши,плииииз))
  • 24.02.09 10:13
    »

    ответ для: Ома

    Привет! А ты просто хвощ покупаешь в заварочных пакетах и пьешь как чай?
  • 24.02.09 10:10
    »
    а я придерживаюсь мнения не пить слишком много воды. кто бы что ни говорил. и желудок не растянется
  • 24.02.09 09:55
    »

    ответ для: Поросятина

    что за отвар? Надо бы к 1 марта скинуть...
  • 23.02.09 11:48
    »
    Откажись от соли! Кушай правильные продукты, но в меру. Если есть без соли за неделю уходит от 3х до 5 литров излишков воды. Но при этом обязательно надо пить много воды. Одно с другим не связано. Положено пить 6-8 стаканов воды в день. Если не употреблять соль, эта вода будет выходить и кроме того забирать с собой все ненужности из организма и начнется правильный сброс лишнего веса.
  • «   Ома
    23.02.09 11:41
    »
    Я, девочки, хвощ пью. И воду выводит, и еще там микроэлементы, полезные для волос. Рекомендую.
  • 23.02.09 11:39
    »
    Лучше всего белковый. Потому что углеводы задерживают воду. Так что или кефир или куриная грудка или творог или все вместе и зеленый чай (но не в пакетике :) ). И конечно без соли. И больше пить. Как ни странно но чтобы вода выходила надо больше пить :) это как с едой. Если чувствуешь голод например сидя на диете потом организм начинает запасать каждую крошку. С водой тоже самое - если пить мало, вода будет запасаться вместо того чтобы выполнять свою функцию и выходить :)
  • «   jente
    23.02.09 11:27
    »
    я мочегонное пью с кефирчиком. еси следующий день офф то еще и слабительное))) но такое крайне редко. завтра-послезавтра много пить, много пить мочегонного и 1 день на кефире, другой на том соке. боюсь отечь в пятничку ужасно важный день!))))
1 2
 
войти на сайт через: 
чест­но го­во­ря, я вот не пом­ню, ко­гда до ме­ня до­тра­ги­вал­ся бы кто-то по­сто­ро­ний.»
ес­ли тот мч, не да­же бо­же мой за­ик­нут­ся, как о муж­чине так на­стой­чи­во про­сит свою уже по­чти»
чу­жая? да­же не пред­став­ляю, как это мог­ло быть. на­вер­но, у ме­ня на ли­це бы­ло на­пи­са­но: всех»
мо­жет луч­ше не к ди­е­то­ло­гу, а к эн­до­кри­но­ло­гу для на­ча­ла схо­дить, гор­мо­ны про­ве­рить? по­то­му»
бред - это ду­мать, что вас бу­дут лю­бить за сто­я­чую грудь. то­гда бы кра­са­ви­цы не бы­ли бы оди­но­ки,»
21. впе­ре­ди ещё 5 курс уни­ве­ра, мел­кие под­ра­бот­ки, в этот раз по­ста­ра­лась и по­лу­чи­ла по­вы­ше­ную»
в этом то­же на­до знать ме­ру. вот мне, на­при­мер, ка­те­го­ри­че­ски не по­нра­ви­лась де­вуш­ка, без»
ма­ка­ро­ны с ик­рой ка­бач­ко­вой. и фар­ши­ро­ва­ный пе­рец»
стра­но то что ес­ли се­рьез­ные от­но­ше­ния то па­рень дол­жен по­зна­ко­мить и ска­зать им это моя де­вуш­ка»
я не о свя­зи го­во­рю меж­ду успеш­но­стью и се­мьей. а ско­ре о том, что се­мья не по­ме­ха ка­рье­ре»
то, что че­ло­век твоя род­стве­ная ду­ша вид­но толь­ко через три го­да? да муж­чи­ны это из­на­чаль­но»
вы долж­ны са­ми за­хо­теть ре­бен­ка и то­гда вас не бу­дет пу­гать ни­че­го.я к 27 го­дам со­зре­ла. ро­дов»
мож­но по­ни­мать все слож­но­сти, но, столк­нув­шись с ни­ми, не оси­лить их. а мож­но и, не так дос­ко­наль­но»
хм. муж неадек­ват. 10. дай­те ему по­чи­тать на­ши ис­то­ри. мой обо­их де­тей смот­рел с удо­воль­стви­ем.»
ав­тор, а вам есть от ко­го ро­жать? вы за­му­жем?»
мою про­сто во­дой ко­жу­ру вез­де где мож­но сре­заю»
до 5 лет че­ло­век очень ма­ло что пом­нит. и то по­зи­тив,по боль­шей ча­сти»
у нас дру­го­го хва­та­ло, у му­жа по­друг уж боль­но мно­го бы­ло»
очень, не мо­гу пе­ре­дать ощу­ще­ния.очень при­бли­зи­тель­но, буд­то к нерв­ной си­сте­ме под­клю­чи­ли»
не в кур­се. марш­рут­ки со сто­я­чи­ми ме­ста­ми у нас в го­ро­де на­зы­ва­ют­ся ав­то­бу­са­ми-эксп это ав­тоб»
я ви­де­ла дру­же­люб­ных ста­фов и агре­сив­ных лаб­ров и хас­ки. са­ма офи­ге­ла.ла­пы мно­гие не мо­ют»
мож­но де­лать. как вам на­пи­са­ли в пер­вом ко­мен­та­ри. глав­ное снять все укра­ше­ния и им­план­ты.»
вид­но ко­неч­но, что об­ра­зо­ва­ние есть. но вот ка­кое-это мож­но толь­ко пред­по­ла­гать, яс­но бу­дет»
да я да­же не знаю.про­сто мы 4 ме­ся­ца вме­сте и он мне да­же ни цве­точ­ка не по­да­рил за это вре­мя,ни­ку­да»
в све­те со­бы­тий 2014 го­да, ко­нец све­та на под­хо­де.»
да. на­кру­чи­ваю.это мое хо­би. пе­ре­жи­вать ино­гда по пу­стя­кам»
у ме­ня бе­лая з/п, но оклад вобще кро­шеч­ный,все на­би­ра­ет­ся за счет пре­мий, над­ба­вок раз­лич­ных,»
во пля, ну ка­за­лось бы: жи­ви и ра­дуй­ся. тет­ка вме­ня­е­мая, не ле­зет, не по­уча­ет, жи­ви и ра­дуй­ся.»
нор­маль­ная. толь­ко бро­ви не нра­вят­ся»
я се­го­дня, как и бли­жай­шую неде­лю, од­на. по­это­му ни­че­го не го­тов­лю. вы­пи­ла чай с ку­соч­ком»
я то­гда не со­всем по­ни­маю, к че­му вам об этом вобще ду­мать, вы рев­ни­вая что ль. объ­яс­няй­те.»
сам­цов обо­жаю, чтоб не дрищ и не ка­рие гла­за,и вы­ше ме­ня ,а ещё луч­ше с зе­лё­ны­ми гла­за­ми»
он уже идет. мир ка­тит­ся в тар­та­ра­ры. а ви­ной все­му лю­ди»
в офи­ци­аль­ном, е негде боль­ше нет я уже про­ве­ри­ла по соц се­тям.»
у нас есть уже жи­лье : свадь­бу де­ла­ем са­ми. но, ко­неч­но, су­му не хо­чет­ся тра­тить на об­шир­ное»
аха­ха ну он же ре­бе­нок! ! ему ин­те­рес­но!»
0374 пи­са­ла: на 10. и так каж­дый день, кро­ме су­б­о­ты. в су­б­о­ту вы­гля­жу на 95/в сб при­ле­та­ет»
он вас 5 лет иг­но­рил, по­ставь­те в чер­ный спи­сок и все, он вас не жа­лел же»
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции.