Главная / Клубы / Диеты, фитнес

СКОЛЬКО КАЛОРИЙ В ЗЕЛЕНОМ ЧАЕ?

Вот недавно была в кафэ(корчма называется) там большое меню,т.к я на диете взяла грейфрутовый сок и зелёный чай(я вообще его много пью)и посмотрела каллорийность(там она везде указана) зелёного чая,оказалось 83 ккал,не могу понять что за чушь?Обьясните...А в черном чае 36 ккал? А тренер по шейпингу сказала вообще не пей,там не каллории а что то ещё, что в бёдрах откладывается как жир.Считала что это тоже бред,теперь и не знаю...



начало обсуждений»  

1 2
  • «   Dariel
    04.06.11 21:47
    »
    Бред! Зел. чай прекрасно утоляет жажду и абсолютно НЕ калориен!!! Пейте и наслаждайтесь! Я предпочитаю без добавок, иногда пью с лимончиком
  • 27.10.10 15:03
    »
    =))))ололо)))какой бред..насмешила твой тренер помоему совсем двинутая..как моно вобще додуматься сказать такой бред что от чая жир???=)))блин капец просто..она не анорексичка случайно потому что именно уже больные люди так могут рассуждать..это уже крыша едедт..тренер такой бред нести..кошмар))))
    от чая худеешь от любого потмоу тчо этов вода во первых а от зеленого вобще теряешь токсины..короче не слушайте бред тренера вашего)))у нее видимо проблемы или она просто прикалывается с вас)))
  • 01.06.10 16:28
    »
    Зелёный чай полезен, от него худеешь, если после еды попить его - улучшается обмен веществ, жиры сжигаются, а тренер твой что-то совсем не от мира сего.
  • «   mc-crazy
    09.02.10 21:49
    »
    ооо я теперь буду обажать зеленый чай.. знала что полезен, но еще и калории сжигает, вот это супер...
  • «   Cherrysh
    09.02.10 08:46
    »
    3 кружки зеленого чая без сахара сжигают дополительно 50 ккал.
    кружек-100)
    В одной кружке 1 ккал,и то сжигается сразу)
    Девчонки,пейте чай НА ЗДОРОВЬЕ!)
  • «   Я UMKA
    03.02.10 13:32
    »
    что то я так и не поняла, в одной чашке зеленого чая без сахара 1 калория получается??? ))? Может я конешн ща тупану, но чет не поняла
  • 05.02.09 21:10
    »

    ответ для: NataRe

  • «   NataRe
    05.02.09 20:48
    »

    ответ для: to4kato4kazapiat

    И не говори... )))
    И вообще такие тщательные подсчеты чреваты срывом, по себе знаю...
  • 05.02.09 09:32
    »

    ответ для: GALA$

  • 05.02.09 09:30
    »

    ответ для: NataRe

    ну с водой это уже совсем бредовщина а что кто-то считает что она калорийна??? ну девки дохуделись
  • 05.02.09 09:15
    »
    Девочки спасибо за ответы,я от чая тоже не откажусь,просто у меня глаза на лоб вылезли кагда ккал пирожного,которое там было в меню,было равно ккал чая
  • «   NIKOYA
    04.02.09 23:58
    »
    а мне тренер сказал, что зеленый чай сжигает сам по себе 20-50 ккал
  • «   KatePine
    04.02.09 23:57
    »
    В зеленом чае 0 ккал.
  • «   GALA$
    04.02.09 23:48
    »
    пей вода ешь вода не будешь ни когда
  • 04.02.09 23:39
    »
    это калории на 100 грамм в сухом виде указаны)
    а теперь представь сколько это по объему))
    и не слушай тренера, зеленый чай наоборот помогает бороться с жиром и целлюлитом (впрочем, как и любая жидкость).
  • 04.02.09 23:33
    »
    Такого бреда я еще не слышала!Во-первых любой чай полезен!А польза важнее этих 100 ккал и правильно девчонки пишут,ты сто грамм сухого чая попробуй заварить и выпить за присест!В жизни от чая не откажусь!У меня еще голова осталась на плечах!Хотя на похудении я сама повернута!
  • 04.02.09 23:13
    »
    О ккал В чае.
  • «   NataRe
    04.02.09 22:08
    »
    Чего только не узнаешь
    На одном сайте похудения, какая-то девушка вообще утверждала, что надо калорийность воды учитывать!
    Так и с ума сойти недолго.
  • 04.02.09 22:04
    »
    по-моему не стоит заморачиватсья по поводу калорийности чая:)
  • «   -Brit-
    04.02.09 21:59
    »
    в сухом чае! если сжуете 100 гр заварки, столько ккал и получите. в чашке чая практически ) калорий. что в черном, что в зеленом. также и в кофе. можно упиваться до беспамятства
  • 04.02.09 21:50
    »
    Спасибо тренеру, насмешила :))))
    В сухом чёрном чае действительно почти 100 ккал. Но ты попробуй выпить столько чая в день, чтобы тебе понадобилось 100 г листьев чая. Лопнешь!
    В чайной ложке около грамма, то есть грубо говоря 1 ккал, в этого хватает на большую кружку. Стоит ли учитывать такие калории, когда погрешность в расчётах других блюд может достигать 50 ккал, решать тебе.
  • «   Люси
    04.02.09 21:01
    »
    Зеленый чай пить можно!!!
    Черный чай приравнивается к еде, зеленый - к воде. Так что пей на здоровье
  • 04.02.09 20:58
    »
    В зеленом чае рассыпчатом, в 100гр в сухом виде - 18ккал!
    Пей, не потолстеешь!!
  • 04.02.09 20:56
    »
    Нда, чай откладывается в бедрах? Чего же вообще зубы на полку положить, ние есть и ни ПИТЬ?))
  • «   Blue_Elf
    04.02.09 20:34
    »
    В чае если и есть калории, то их такой мизер, что даже не стоит о них думать. Что касается зеленого чая непосредственно - тренер не права в корне. Зеленый чай не только не откладывается нигде, но еще и есть вероятность, что помогает похудеть, т.к. катехины в зеленом чае снижают уровень жиров-липидов в крови и ускоряют процесс метаболизма жиров. Конечно, все это еще доказывают и передоказывают, но все же есть результаты независимых опытов, так что стоит верить. Плюс, зеленый чай содержит антиоксиданты, которые защищают организм от рака, преждевременного старения и помогают укрепить имунную систему.
    Тренеру срочно нужно на курсы повышения квалификации. :)
1 2
 
войти на сайт через: 
так­са ро­ди­ла 7 щен­ков. по­сле ро­дов на­ча­ла ху­деть силь­но. чем мож­но по­мочь? по­мо­ги­те со­ве­том! »
мо­е­го ре­бен­ка в шко­ле из­би­ли до по­лу­смер­ти из-за то­го, что али­са не да­ла спи­сать за­да­ние на »
ма­ма вы­шла на пен­сию, ра­бо­та­ла с 17-ти лет, пен­сия 9400. что за неспра­вед­ли­вость? как про­жить »
сверхъ­есте­ствен­ное. го­во­рят, что бу­дет но­вая ак­три­са. в се­ри­а­ле её бу­дут звать ама­ра. это »
как вы счи­та­е­те, все муж­чи­ны та­щат­ся от жен­ской та­лии или неко­то­рым всё рав­но? что слы­ша­ли »
как вы на­зва­ли сы­на, или на­зо­ве­те? го­ло­ву ло­маю. хо­чет­ся что-то ред­кое, ари­сто­кра­тич­ное.»
как вам та­кие ча­си­ки? но­си­ли бы? »
вы на свадь­бах ло­ви­те бу­ке­ты ии участ­ву­е­те в по­доб­ных тра­ди­ци­ях? я ни­ко­гда! я не за­му­жем, »
ре­аль­ное по­ху­де­ние для су­пер дев­чо­нок! при­со­еди­няй­тесь, не стес­няй­тесь! воз­раст и вес не ва­жен! »
де­вуш­ки с чел­ка­ми, ка­кие шап­ки но­си­те? ес­ли под шап­ку спря­тать чел­ку, то гнез­до ку­куш­ки оста­ет­ся. »
есть ли здесь те, кто вы­учил­ся на бух­гал­те­ра и по­ра­бо­тав по спе­ци­аль­но­сти, недо­во­лен сво­ей »
ба­буш­ка при­гла­ша­ет в де­рев­ню в ку­рорт­ную зо­ну на от­дых. по­еха­ли бы от­ды­хать или от­ка­за­лись? »
по­че­му при­ня­то де­вуш­кам об­ни­мать­ся и це­ло­вать­ся в ще­ку или в гу­бы, а муж­чи­нам нет? ти­па они »
я за­бо­ле­ла ан­ги­ной. у пли­ты сто­ят не мог­ла физи­че­ски. при­шли ро­ди­те­ли и он с ра­бо­ты и по­нес­лось... »
кто ме­нял ок­на и ба­та­реи в квар­ти­ре? как не оши­бить­ся в вы­бо­ре? »
не знаю как успо­ко­ить­ся. уста­ла от это­го со­сто­я­ния, на ули­цу вый­ти бо­юсь. го­во­рят это нер­вы. »
ка­кая кух­ня луч­ше? мне нра­вят­ся эти че­ты­ре и не мо­гу опре­де­лить­ся.»
кто ез­дил в этом го­ду в крым? ку­да луч­ше по­ехать? ка­кой го­род/по­се­лок? до­ро­го ли в ял­те? »
в ка­кие иг­ры вы иг­ра­е­те с ре­бен­ком от го­да до двух лет? в ка­ком воз­расте ва­шим де­тям стал »
ка­кая ва­ша лю­би­мая на­чин­ка в ва­ре­ни­ках? »
вы ле­та­е­те тран­саэ­ро? не бо­и­тесь? ка­кую авиа­ком­па­нию пред­по­чи­та­е­те? »
моя цель - за­нять­ся тем, что я смо­гу де­лать до­ма. сто­ит ли овла­деть уме­ни­ем де­лать ма­ни­кюр/на­ра­щи­вать »
яго­ды год­жи. кто про­бо­вал? на сколь­ко по­ху­де­ли?»
что вы лю­би­те, но ни­ко­гда не еди­те? я не ем ша­ур­му и ку­ку­руз­ные хло­пья. »
лю­ди об­ле­ни­лись и ста­ли жмо­та­ми. про­даю на ави­то по­чти да­ром ве­щи. уже бы­ло 2 прось­бы при­вез­ти »
счи­та­ет­ся ли пре­да­тель­ством по от­но­ше­нию к сво­ей жене то, что муж­чи­на об­ща­ет­ся за её спи­ной »
вы со­глас­ны, что ири­на шейк эф­фект­ная? фо­то. »
ни­как не мо­гу вста­вить там­пон. очень боль­но, что де­лать?»
боль­ше 400 мет­ров бе­жать мне тя­же­ло. по­де­ли­тесь опы­том, как сов­ме­ща­е­те бег и тре­на­жер­ный зал. »
по­со­ве­туй­те книж­ный ин­тернет-ма­га­зин с хо­ро­шей ре­пу­та­ци­ей. »
ка­кие чув­ства у вас вы­зы­ва­ет эта кар­ти­на? есть ли у вас ощу­ще­ние, что вы зна­е­те эту жен­щи­ну? »
он доб­рый, но за­ну­да! как сде­лать так, чтоб он от­стал и при этом не оби­деть? по­слать его не »
по­со­ве­туй груп­пу иг­ра­ю­щую элек­трон­ную му­зы­ку. толь­ко не что-ни­будь всем из­вест­ное. »
кто по ва­ше­му кра­си­вее: ан­на се­да­ко­ва или по­ли­на га­га­ри­на? по­че­му? »
ес­ли ты со мной не пе­ре­едешь, зна­чит ты ме­ня не лю­бишь и бу­дет раз­вод. бу­ду ли я пра­ва, ес­ли »
муж­чи­на-овен. в гне­ве ка­кой? »
нуж­но ли да­вать сво­бо­ду в от­но­ше­ни­ях? не мо­гу пред­ста­вить, что муж бу­дет об­щать­ся с ка­кой-то »
па­рень пред­ло­жил жить вме­сте, а я вся в со­мне­ни­ях. ни­ко­гда не жи­ла с муж­чи­на­ми. за­муж я осо­бо »
как вы ду­ма­е­те, по­че­му пол­ные лю­ди так мно­го едят? у них же и так про­бле­мы с ве­сом. »
как вам груп­па mband? нра­вит­ся твор­че­ство и внеш­ность участ­ни­ков? »

СЕГОДНЯ ДОБАВЛЕНО   

+ 230 новых тем
+ 2250 дневников
+ 39336 комментариев
зарегистрировано всего: 785637
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции.