Главная / Клубы / Диеты, фитнес
     

ГРЕЧКА ИЛИ ОВСЯНКА?

какая диета лучше: на гречке или на овсянке? говорят, что овсянка тоже очень хорошо организм чистит и к тому же на желудок хорошо влияет





призы в клубах за лучшие комментарии: мультиварка, мясорубка, массажер, весы»

автор:   kleine hexe , 03.02.09 13:17   +27   +5487

войти на сайт через: 

начало обсуждений»  

1 2
  • 05.02.09 11:01
    »
    а мне кажется, ставить вопрос, что полезней - нет смысла!И советовать здесь - ты можешь только сама, потому что у всех вкусы разные, я, например, не могу долго сидеть на одних кашах, у меня начинаются проблемы со стулом, а ты прислушайся к своему организму, постввь две тарелочки готовой каши перед собой и посмотри, на что тебя больше потянет!Если не тянет вообще, то и не стоит мучать себя и организм!
  • 05.02.09 10:28
    »
    Смотря что больше любишь
    А овсянка - это еще и плюс желудку
  • «   Alisasa
    05.02.09 10:12
    »
    а мне кукурузная и перловая каша нравиться интересно они очень калорийные?
  • 04.02.09 23:57
    »

    ответ для: Imksun

    у меня группа 2. пишут, что подходит. видимо, все индивидуально
  • 04.02.09 20:08
    »

    ответ для: kleine hexe

    так тут по-моему манку и не обсуждают, а я просто упомянула что люблю ее, никто не предлагает выбирать из манки и овсянки
  • «   Imksun
    04.02.09 20:02
    »

    ответ для: Septembre

    а какая у тебя группа крови ? Я читала, что не всем подходит..может в этом дело ?
  • 04.02.09 17:11
    »

    ответ для: LadyProvocateur

    только удовольствие и получаю, а больше ничего. поэтому я за овсянку!!!!
  • 04.02.09 15:37
    »

    ответ для: kleine hexe

    ну как это бесполезная?! Ты же удовольствие получаешь,Ю кушая ее? Получаешь, а фигуре не вредит Так что по мне так эт очень выгодная кашка
  • 04.02.09 09:30
    »

    ответ для: LadyProvocateur

    я тоже люблю манку....сладенькую. только это бесполезная каша. там витаминов мало, да и вообще.
  • 03.02.09 22:42
    »

    ответ для: Sarcastic

    ну да, ты права асболютно, манная кашка зависит от того как ее готовят, у нас в садимке тоже жуткая была, с комками, густая такая... феее... А вот мама у меня очень вкусно готовит, я жиденькую люблю, прям очень!
    А с гречкой мне кажется все вкусно: и яйца, и грибы, и рыба... правда с молоком не люблю, никогда не любила молочные каши (кроме манной ), но это просто из-за того что я само молоко не перевариваю
  • 03.02.09 22:19
    »

    ответ для: LadyProvocateur

    а я манку с детсва не ем, ее в детском садике ну просто ужасно готовили. А вот гречка это даааа)) Никогда не надоест) А если еще и с грибами, то совсем вкусно. Или как маленькая с молоком)
  • 03.02.09 22:16
    »

    ответ для: Sarcastic

    по утрам и дням и вечерам
    Я вообще гречку оч люблю, а вот овсянку не могу есть, раз попробывала, так даже одну ложку еле еле проглотила
    А еще манную кашу обожаю, а она как видишь тоже совсем не вредная
  • 03.02.09 22:06
    »

    ответ для: LadyProvocateur

    ух ты, какие приятные цифры))) по утрам оказывается можно трескать гречку без зазрения совести.
  • 03.02.09 22:02
    »

    ответ для: Sarcastic

    Вот смотри, приведу тебе несколько вариантов каш, уже готовых:
    рисовая - 130 ккал/100гр
    гречневая - 150
    пшеничная - 170
    пшенная - 130
    овсяная - 160
    манна на молоке - 120
    манная на воде - 100
    Это все ккалории нга сто грамм готовой каши СРЕДНЕЙ КОНСИНСТЕНЦИИ.
    Для каш типа “размазня“ применять коэфициент 0,8; для каш типа “крупинка от крупинки“ - 1,2
  • 03.02.09 21:12
    »
    За гречку. Много железа.
  • 03.02.09 20:08
    »
    gre4ka - o4en horosho skidyvaetsja ves i uhodiat objemy
    ovsianka - es4e ne probyvala, no mama govorila, 4to posle togo kak na4ala kushat kazhdyj den gre4ku perestala bolet golova(u nee byl insult)
    ja sej4as na gre4ke, potom nemnozhko i na ovsianke posizhu
  • 03.02.09 17:21
    »
    за овсянку! она вкуснее и полезнее для желудка!
  • 03.02.09 15:16
    »

    ответ для: Tanyunya

    ой красота какая)) спасибо за ответ)
  • 03.02.09 15:13
    »
    я за овсянку!
  • 03.02.09 14:48
    »
    кто что больше любит но я однажды гречки обьелась дак щас смотреть на нее не могу
  • 03.02.09 14:31
    »
    я вот посидела на гречке, только поправилась почему-то. хочу теперь на овсянке.
  • «   Tanyunya
    03.02.09 14:01
    »

    ответ для: модя

    а вот если посмотреть на диету по группе крови, то овсянку КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩЕНО КУШАТЬ. а я все-равно ее лопаю каждое утро. быстренько и сытно.
  • «   Tanyunya
    03.02.09 14:00
    »

    ответ для: Sarcastic

    на всех упаковках пишется калорийность сухого продукта. в вареной крупе (любой) на 100 грамм чуть больше 100 ккал
  • «   модя
    03.02.09 13:59
    »
    мне кажется полезней овсянка)
  • 03.02.09 13:45
    »
    а у меня вопрос про гречку. Вот каллорийность на упаковке написана, это в 100 граммах сухой гречки или уже вареной?
1 2
 
войти на сайт через: 
мож­но ли да­вать ре­бен­ку в 11,5 ме­ся­цев ом­лет? да­ва­ли ли вы?
мои ро­ди­те­ли на пен­сии. я смот­рю на них, за­ви­дую и не мо­гу на­стро­ить­ся, чтобы ра­бо­тать.
сва­деб­ный бан­кет (москва). по­со­ве­туй­те, где мож­но от­ме­тить свадь­бу?
моё про­дол­же­ние кни­ги. ни­ка, си­дя за бар­ной стой­кой, ве­ли­ча­во пи­ла свой мо­лоч­ный кок­тейль. вдруг к ней по­до­шёл па­рень и ска­зал: -де­вуш­ка, мне нра­вят­ся филь­мы, в ко­то­рых вы сни­ма­е­тесь.
на­до­е­ло хо­дить в уни­вер. как не хо­дить? ме­ня тош­нит уже от это­го ме­ста.
ко­му ро­жать в сен­тяб­ре 2015 го­да? да­вай­те об­щать­ся и де­лить­ся по­лез­ной ин­фор­ма­ци­ей!
по­со­ве­туй­те хо­ро­ший рос­сий­ский се­ри­ал!
я ищу сво­бод­ных по­друг для по­хо­дов в ка­фе и для но­вых зна­комств. мне 26, жи­ву неда­ле­ко от вы­хи­но, кузь­мин­ки.
ис­пе­чён­ный пи­рог. нор­маль­ный ли это по­да­рок на др взрос­лой де­вуш­ке от ро­ди­те­лей? а что по­да­ри­ли вам?
лю­би­мый ушёл в ар­мию. пе­ре­жи­ваю, что от­но­ше­ние ко мне из­ме­нит­ся. как без него еще 10 ме­ся­цев быть?
рас­ска­жи­те, что это со мной? эти си­ня­ки толь­ко опе­ра­ци­ей мож­но убрать?
ли­цо пло­хо по­лу­чи­лось на фо­то?
лю­би­те ли вы ру­ле­ты? по­ку­па­е­те или го­то­ви­те са­ми?
ве­ны на но­гах. вы из­бав­ля­лись?
ка­кое фо­то мож­но вы­ло­жить?
те, кто хо­тят по­стро­ить от­но­ше­ния с муж­чи­ной-скор­пи­о­ном, по­ду­май­те сто раз! лич­но­го про­стран­ства у вас не бу­дет ни­ко­гда! до­про­сы про­сто бес­ко­неч­ные. со­мне­ния в соб­ствен­ной при­вле­ка­тель­но­сти,
счи­та­е­те ли кра­си­вой фигу­ру бей­он­се?
хо­тим в се­мью из 2 че­ло­век при­об­ре­сти оку толь­ко для то­го, чтобы ез­дить на да­чу и на при­ро­ду, в во­жде­нии я но­ви­чок. сто­ит ли по­ку­пать? мо­жет кто-то об­ла­да­ет ин­фор­ма­ци­ей или та­ким же
овеч­ка дол­ли бы­ла злая и ра­но умер­ла. смот­ре­ли? как вам?
от­пуск пер­вый сов­мест­ный. ста­ли бы до­бав­лять пар­ню на пу­тев­ку (его часть)?
па­рень с сай­та зна­комств по­про­сил дать свою стра­ни­цу. я спро­си­ла, ка­кие у него на­ме­ре­ния. он от­ве­тил, что хо­ро­шие. что это озна­ча­ет?
ска­за­ла ему, что ненор­маль­но, ко­гда муж­чи­на про­па­да­ет на сут­ки, а по­том по­яв­ля­ет­ся, как ни в чем не бы­ва­ло.
за­пре­ти­ла ей на­де­вать па­ру ве­щей - они очень до­ро­гие, но она все рав­но их бе­рет и за­на­ши­ва­ет!
ка­ко­му гра­дус­ни­ку ве­рить? по­ме­ри­ла тем­пе­ра­ту­ру - ртут­ный по­ка­зы­ва­ет 37,2 , а элек­трон­ный 36,7
за­му­чил гер­пес на гу­бах. есть ли ка­кие сред­ства на­род­ные или ап­теч­ные, чтобы из­ба­вить­ся от это­го быст­ро?
что го­то­ви­те на ужин му­жу?
как вы счи­та­е­те, яв­ля­ет­ся ли ре­пей­ное мас­ло ухо­дом и сти­му­ля­то­ром ро­ста во­лос? кто-ни­будь поль­зо­вал­ся сти­му­ля­то­ром для муж­чин cutrin bio+? ка­кой был эф­фект?
вы со­глас­ны с та­ким де­мо­ти­ва­то­ром или счи­та­е­те, что не во внеш­но­сти де­ло?
вам нра­вят­ся на­чё­сы? вы их де­ла­е­те?
а у вас стро­гие муж­чи­ны? за­пре­ща­ют вам что-ни­будь? как к это­му от­но­си­тесь?
мои стра­хи из дет­ства. ме­ня мог­ла уда­рить ма­ма. все­гда кри­чит ты дочь пло­хая, все бе­ды толь­ко из-за те­бя!
муж­ской эго­изм. как он про­яв­ля­ет­ся? я ви­жу по недо­стат­ку за­бо­ты и по­ступ­ков со сто­ро­ны муж­чи­ны.
про­дам мас­ку мо­ло­до­сти клео­пат­ра, маг­нит­ная.
на­чал на­ез­жать, что ему на­до­е­ло тер­петь рев­ность и то, что к нему цеп­ля­юсь. я ни­ко­гда не устра­и­ваю ис­те­ри­ки!
хо­чу по­ра­до­вать мч! под­ска­жи­те лег­кий ре­цепт неж­но­го шо­ко­лад­но­го тор­та с оре­ха­ми и кре­мом.
по­крас­ка хной и бас­мой. как по­лу­чить из тем­но-каш­та­но­во­го чер­ный?
хо­чу за­быть од­но­го че­ло­ве­ка. как пе­ре­стать о нём ду­мать?
по­де­ли­тесь ва­ши­ми са­мы­ми лю­би­мы­ми ро­ма­на­ми. что-то то­же за­хо­те­лось по­чи­тать.
руб­цы на ли­це! как из­ба­вить­ся? по­де­ли­тесь опы­том
ка­кая фигу­ра де­вуш­ки вам нра­вит­ся: ху­дая или пол­ная?
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции.