Главная / Клубы / Диеты
     

ГРЕЧКА ИЛИ ОВСЯНКА?

какая диета лучше: на гречке или на овсянке? говорят, что овсянка тоже очень хорошо организм чистит и к тому же на желудок хорошо влияет





  •  

автор:   kleine hexe , 03.02.09 13:17   +27   +5320

войти на сайт через: 

начало обсуждений»

1 2
  • 05.02.09 11:01
    «   »
    а мне кажется, ставить вопрос, что полезней - нет смысла!И советовать здесь - ты можешь только сама, потому что у всех вкусы разные, я, например, не могу долго сидеть на одних кашах, у меня начинаются проблемы со стулом, а ты прислушайся к своему организму, постввь две тарелочки готовой каши перед собой и посмотри, на что тебя больше потянет!Если не тянет вообще, то и не стоит мучать себя и организм!
  • 05.02.09 10:28
    «   »
    Смотря что больше любишь
    А овсянка - это еще и плюс желудку
  • 05.02.09 10:12
    «   »
    а мне кукурузная и перловая каша нравиться интересно они очень калорийные?
  • 04.02.09 23:57
    «   »

    ответ для: Imksun

    у меня группа 2. пишут, что подходит. видимо, все индивидуально
  • 04.02.09 20:08
    «   »

    ответ для: kleine hexe

    так тут по-моему манку и не обсуждают, а я просто упомянула что люблю ее, никто не предлагает выбирать из манки и овсянки
  • 04.02.09 20:02
    «   »

    ответ для: Septembre

    а какая у тебя группа крови ? Я читала, что не всем подходит..может в этом дело ?
  • 04.02.09 17:11
    «   »

    ответ для: LadyProvocateur

    только удовольствие и получаю, а больше ничего. поэтому я за овсянку!!!!
  • 04.02.09 15:37
    «   »

    ответ для: kleine hexe

    ну как это бесполезная?! Ты же удовольствие получаешь,Ю кушая ее? Получаешь, а фигуре не вредит Так что по мне так эт очень выгодная кашка
  • 04.02.09 09:30
    «   »

    ответ для: LadyProvocateur

    я тоже люблю манку....сладенькую. только это бесполезная каша. там витаминов мало, да и вообще.
  • 03.02.09 22:42
    «   »

    ответ для: Sarcastic

    ну да, ты права асболютно, манная кашка зависит от того как ее готовят, у нас в садимке тоже жуткая была, с комками, густая такая... феее... А вот мама у меня очень вкусно готовит, я жиденькую люблю, прям очень!
    А с гречкой мне кажется все вкусно: и яйца, и грибы, и рыба... правда с молоком не люблю, никогда не любила молочные каши (кроме манной ), но это просто из-за того что я само молоко не перевариваю
  • 03.02.09 22:19
    «   »

    ответ для: LadyProvocateur

    а я манку с детсва не ем, ее в детском садике ну просто ужасно готовили. А вот гречка это даааа)) Никогда не надоест) А если еще и с грибами, то совсем вкусно. Или как маленькая с молоком)
  • 03.02.09 22:16
    «   »

    ответ для: Sarcastic

    по утрам и дням и вечерам
    Я вообще гречку оч люблю, а вот овсянку не могу есть, раз попробывала, так даже одну ложку еле еле проглотила
    А еще манную кашу обожаю, а она как видишь тоже совсем не вредная
  • 03.02.09 22:06
    «   »

    ответ для: LadyProvocateur

    ух ты, какие приятные цифры))) по утрам оказывается можно трескать гречку без зазрения совести.
  • 03.02.09 22:02
    «   »

    ответ для: Sarcastic

    Вот смотри, приведу тебе несколько вариантов каш, уже готовых:
    рисовая - 130 ккал/100гр
    гречневая - 150
    пшеничная - 170
    пшенная - 130
    овсяная - 160
    манна на молоке - 120
    манная на воде - 100
    Это все ккалории нга сто грамм готовой каши СРЕДНЕЙ КОНСИНСТЕНЦИИ.
    Для каш типа “размазня“ применять коэфициент 0,8; для каш типа “крупинка от крупинки“ - 1,2
  • 03.02.09 21:12
    «   »
    За гречку. Много железа.
  • 03.02.09 20:08
    «   »
    gre4ka - o4en horosho skidyvaetsja ves i uhodiat objemy
    ovsianka - es4e ne probyvala, no mama govorila, 4to posle togo kak na4ala kushat kazhdyj den gre4ku perestala bolet golova(u nee byl insult)
    ja sej4as na gre4ke, potom nemnozhko i na ovsianke posizhu
  • 03.02.09 17:21
    «   »
    за овсянку! она вкуснее и полезнее для желудка!
  • 03.02.09 15:16
    «   »

    ответ для: Tanyunya

    ой красота какая)) спасибо за ответ)
  • 03.02.09 15:13
    «   »
    я за овсянку!
  • 03.02.09 14:48
    «   »
    кто что больше любит но я однажды гречки обьелась дак щас смотреть на нее не могу
  • 03.02.09 14:31
    «   »
    я вот посидела на гречке, только поправилась почему-то. хочу теперь на овсянке.
  • 03.02.09 14:01
    «   »

    ответ для: модя

    а вот если посмотреть на диету по группе крови, то овсянку КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩЕНО КУШАТЬ. а я все-равно ее лопаю каждое утро. быстренько и сытно.
  • 03.02.09 14:00
    «   »

    ответ для: Sarcastic

    на всех упаковках пишется калорийность сухого продукта. в вареной крупе (любой) на 100 грамм чуть больше 100 ккал
  • 03.02.09 13:59
    «   »
    мне кажется полезней овсянка)
  • 03.02.09 13:45
    «   »
    а у меня вопрос про гречку. Вот каллорийность на упаковке написана, это в 100 граммах сухой гречки или уже вареной?
1 2
 
войти на сайт через: 





   ТЕМЫ   
се­го­дня ай­шва­рии рай ис­пол­ни­лось 41. вре­мя над ней не власт­но!»
у ко­го-ни­будь про­явил­ся во вре­мя бе­ре­мен­но­сти осте­о­хонд­роз? на ка­ком сро­ке и как по­чув­ство­ва­ли? »
ес­ли 30-лет­няя де­вуш­ка жи­вёт в го­ро­де-мил­ли­он­ни­ке (но не в пи­те­ре и не в москве), и зар­пла­та »
от опе­ра­ции остал­ся огром­ный шрам, вер­ти­каль­но через весь жи­вот. ком­плек­сую по это­му по­во­ду. »
кто-ни­будь жил в кры­му и став­ро­поль­ском крае? где боль­ше по­нра­ви­лось? ка­кие плю­сы и ми­ну­сы? »
вы ко­гда-ни­будь са­ми се­бя стриг­ли или хо­тя бы подрав­ни­ва­ли?»
за­пу­сти­ла се­бо­рею - по­вы­па­да­ла по­ло­ви­на во­лос. вид­ны за­лы­си­ны. на­зад во­ло­сы со­би­рать не мо­гу »
бар­ба­ра брыль­ска в мо­ло­до­сти. ка­кая же она бы­ла кра­си­вая! сей­час она уже не та­кая.»
влю­би­лась в дру­га, у ко­то­ро­го есть де­вуш­ка. вер­ни­те мне ра­зум!»
рас­ста­лась с пар­нем. внут­ри все бо­лит. я уни­зи­лась пе­ред ним. он мне на­обе­щал, а сам мол­чит. »
ес­ли бы что-ни­будь слу­чи­лось с ро­ди­те­ля­ми ва­ше­го му­жа, и им по­тре­бо­ва­лась бы си­дел­ка, вы бы »
как вы по­ня­ли, что от­но­ше­ни­ям ко­нец? как ваш быв­ший муж­чи­на/па­рень стал от­но­сить­ся к вам? »
кто ра­бо­та­ет толь­ко ра­ди то­го, чтобы бы­ли день­ги? где най­ти ра­бо­ту, чтобы быть ми­ни­маль­но »
мои недав­ние фо­то. как вам я? мо­жет что-то из­ме­нить?»
му­жик ни­ще­брод - это с ка­кой зар­пла­той?»
друж­ба пар­ня с де­вуш­ка­ми. при ссо­ре ска­зал, что од­ну свою по­дру­гу он зна­ет 10 лет, а ме­ня »
вам нра­вит­ся внеш­ность пе­не­ло­пы крус и саль­мы хай­ек?»
кто пла­ни­ру­ет бе­ре­мен­ность? за­хо­ди­те! бы­ло бы здо­ро­во под­дер­жи­вать друг дру­га, де­лить­ся со­ве­та­ми, »
по­че­му ме­ня­ет­ся фсг? у ме­ня он в те­че­нии несколь­ких лет ме­нял­ся: ко­гда я бы­ла мо­ло­же, он ука­зы­вал »
ча­сто ли вы упо­треб­ля­е­те ал­ко­голь? мне ка­жет­ся, что я слиш­ком ча­сто упо­треб­ляю! это про­ис­хо­дит »
в по­след­нее вре­мя на­чи­на­ет ка­зать­ся, что вы­гля­жу стар­ше сво­е­го воз­рас­та. на сколь­ко лет по-ва­ше­му »
за­ни­ма­юсь спор­том, пи­та­юсь бел­ка­ми, а вес не ухо­дит! и это не, так на­зы­ва­е­мое, пла­то, а он »
неболь­шой опрос. пред­ста­вим си­ту­а­цию: вы по­здрав­ля­е­те сво­е­го ди­рек­то­ра с но­вым го­дом. как »
мас­саж жи­во­та для по­ху­де­ния в до­маш­них усло­ви­ях. все ва­ши дей­ствия долж­ны быть мак­си­маль­но »
со­чи­няю сти­хи. нор­маль­ные?»
как туфли? нор­маль­но вы­гля­дят?»
что вам да­рит ваш муж на день рож­де­ния? или во­об­ще ни­че­го не да­рит?»
со­би­ра­юсь на тан­цы. что по­со­ве­ту­е­те: go-go, strip dance, pole dance? я - но­ви­чок со­вер­шен­но. »
то­наль­ник и пуд­ра, мас­смар­кет или люкс? что луч­ше? и пи­ши­те кон­крет­ные про­дук­ты, ко­то­рые вам »
что из­ме­нить? ка­кое впе­чат­ле­ние про­из­во­жу?»
па­риж! я этот го­род очень люб­лю и ста­ра­юсь бы­вать в нем так ча­сто, на­сколь­ко мо­гу се­бе поз­во­лить. »
у чи­ху­ахуа за­лом уш­ка. что де­лать? кто стал­ки­вал­ся?»
вам нра­вит­ся рай­ан го­слинг?»
по­со­ве­туй­те, ка­кую ку­пить муль­ти­вар­ку. хо­чет­ся чтобы це­на и ка­че­ство со­от­вет­ство­ва­ли.»
вот они по­бе­ди­те­ли и неудач­ни­ки (фо­то). со­глас­ны?»
под­ска­жи­те хо­ро­шие таб­лет­ки от ци­сти­та. фу­ра­до­нин не по­мог.»
па­рень весь ве­чер уде­лял вни­ма­ние дру­гой. я си­де­ла в это вре­мя ря­дом! что де­лать? как мож­но »
мо­е­му му­жу нуж­ны бы­ли день­ги, взял у од­но­го че­ло­ве­ка в долг и оста­вил мою ма­ши­ну в за­лог. »
ес­ли че­ло­век пе­ре­име­но­вал се­бя на сво­ей стра­ни­це в вк (имя и фа­ми­лию сме­нил на но­вую), то »
сре­ди вас есть те, кто вы­рос в бед­но­сти? сты­ди­лись ли вы сво­е­го ма­те­ри­аль­но­го бла­го­по­лу­чия? »
улья­на, вар­ва­ра или аг­ния? как бы на­зва­ли из этих ва­ри­ан­тов дочь?»
он го­во­рит, что обо­жа­ет ме­ня, но не го­во­рит, что лю­бит. как это ин­тер­пре­ти­ро­вать? точ­но знаю, »
ри­бок­син при бе­ре­мен­но­сти. для че­го про­пи­сы­ва­ют этот пре­па­рат? сто­ит ли при­ни­мать? очень пе­ре­жи­ваю »
есть ли на сай­те учи­те­ля на­чаль­ной шко­лы? ре­бен­ку за­да­ли по чте­нию сде­лать про­ект на те­му »
а вы до­воль­ны сво­ей внеш­но­стью пол­но­стью? ес­ли нет, то чем кон­крет­но недо­воль­ны? со­вер­шен­ству­е­тесь »
пар­ням нуж­ны опыт­ные де­вуш­ки! та­кие и на­кор­мят, и са­ми все сде­ла­ют в по­сте­ли, а дев­ствен­ни­ца »
по­со­ве­туй­те лак для во­лос. ко­му ка­кой нра­вит­ся?»
у ко­го хас­ки? по­де­ли­тесь опы­том!»
ту­рец­кий се­ри­ал в чем ви­на фат­ма­г­юль?. не мо­гу ото­рвать­ся. да­же но­чью снит­ся все это. со­ве­тую »
араб­ские муж­чи­ны. ка­кие они, ка­кой у них мен­та­ли­тет, как они лю­бят?»
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции.