Все пишут, что нужно пить много воды в день. а для чего? ведь это лишняя нагрузка на сердце и отёки.
Все пишут,что нужно пить много воды в день.А для чего?Ведь это лишняя нагрузка на сердце и отёки.
автор: *Магура*, 04.02.13 21:28
просмотры: +2659, комментарии: +14
все темы | главная |
-
21.08.14 11:30Отеки уходят при потреблении 2-3 литров ежедневно. Организм перестает натапливать и экономить воду, и все налаживается. Лишнее легко выходит со всеми продуктами обмена. Проверено на себе.если потологий нет и вы отекаете, пейте больше и все наладится.
-
21.08.14 11:27Если начнете потреблять больше воды, организм перестанет ее запасать ( экономить) и начнет отдавать , вместе со всеми продуктами жизнедеятельности. Соответственно вы пере станете отекать. А пить при здоровом организме можно и после 6)))) это бред что нельзя. Если вы потребите чистой не газированной воды 2-3 литра, и будете это делать ежедневно, отеки уйдут. Удачи.
-
05.02.13 21:50Нужно пить столько, сколько требует организм.
-
05.02.13 09:30 (ответ для: ncgold)ncgold писал(а): лишняя нагрузка на сердце и отеки - просто ваши отговорки. можете не пить в таком случае
При чём тут отговорки?Я просто спросила у людей,чем вода 2 л так полезна для организма. -
04.02.13 23:25Чтобы не было отеков - прекращайте пить воду после 6 часов вечера. К тому же тем, у кого отеки есть, с жидкостью нужно поосторожнее.
-
04.02.13 23:24в меру нужно значит. вода токсины выводит из организма
-
04.02.13 23:21лишняя нагрузка на сердце и отеки - просто ваши отговорки. можете не пить в таком случае
-
04.02.13 23:19Про отёки. В здоровом нетравмированном организме при нормальном питании “лишняя“ выпитая вода не откладывается в отёки, а бодро сливается почками в туалет, выполняя так всеми желаемое очищение. Так что если есть отёки - есть какая-то проблема. А причин может быть масса.
-
04.02.13 23:00Зачем пить:
Организм постоянно теряет жидкость (потение, диурез, испарение со слизистых и т.д.). Потери надо восполнять.
Зачем восполнять:
1. Каждой клетке организма нужно, чтобы ей были доставлены полезные вещества и забраны отходы её жизнедеятельности. Доставляется и забирается в жидкости. Жидкость = вода. Недостаточно воды = перебои с поставкой и уборкой в клетках = накопление токсинов и т.п. и т.д.
2. Содержимое клеток “плавает“ в жидкости. Недостаток жидкости = уменьшение объёма клеток = потеря “толщины“ и тонуса кожи и тканей внутренних органов = неспособность выполнять свои функции.
3. Организм постоянно вырабатывает кучу всяких соков, слизей, смазок и пр. Недостаточно жидкости = не из чего вырабатывать.
4. Пищевой комок по кишечнику продвигается в “размоченном“ виде. Недостаточно жидкости для кишечника = нарушение кишечного всасывания, запор.
5. Недостаток жидкости = снижение объёма циркулирующей крови = нарушения в работе внутренних органов, гипоксия, гиповолемический шок и т.п.
6. Чтобы нормально очистить организм от всякой гадости почки должны не просто фильтровать, а фильтровать достаточно БЫСТРО. Недостаточно жидкости = падение скорости фильтрации = большие проблемы.
И т.д. -
04.02.13 22:46Чисто физика - Вы попробуйте налить и вылить в стакан молоко и сметану. Что быстрее будет перемещаться? От чего на стенках меньше останется налета?
Вот так и с жидкостью в организме. при недостатке воды лимфа и кровь становятся более вязкими, не успевают доставлять и растворять необходимые организму вещества.
И лень весь процесс расписывать, но, думаю, нетрудно понять на примере. Даже те же почки легче будут прокачивать менее вязкую жидкость. -
04.02.13 22:46Когда идёт процес похудения,жировая клетка должна разложится(синтезироватся) и выйти,а это всё происходит, вместе с выходом воды из организма, если не пить достаточно воды, то продукты распада остаются в организме
-
04.02.13 22:10Американский Журнал Эпидемиологии в ходе 6-ти летних испытаний обнаружили, что те, кто пьет больше 5ти стаканов воды в день имеют на 41% меньше шансов умереть от сердечного приступа, чем те, кто пьет не больше 2х
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?»
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. наговорил гадостей»
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны?»
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали или ресторан?»
- влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, а меня он не»
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе?»
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему?»
- я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится?»
- как вам маленькое чёрное платье?»
- как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что это их работа»
- моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не с боем!»
- комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит?»
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!»
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия.»
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.»
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.»
- а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе?»
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?»
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного заболела спина.»
- это русый цвет?»
- диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть?»
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить мозг.»
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового не назначила»
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку сам увидеться»
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.»
- кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма.»
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?»
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментирова мой пост, а я ее в чс поставила!»
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может быть?»
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать нельзя. дело во»
- нормально ли это фото в чб фильтре ?»
- сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает.»
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, у мастера лампа»
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена.»
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее?»
- позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, когда она попросила»
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен ей как мужчина?»
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но фотку нашу скрыл»
- каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый год?»
- третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже справа?»
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты?»
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают»
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали о таком мужчине?»
- может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой?»
- клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет цыпочка, кошечка»
- как не бояться быть собой?»
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки для суши!»
- часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется.»
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не было.»
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, кого люблю!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +220 |