Девушки с широкими бедрами!
Моя фигура похожа на грушу - аккуратный животик и массивные бедра!!!И вся цель диет - скинуть именно их!!!Но как-то мне сказали, сколько бы ты не худела, бедра всё равно останутся плотными. А ведь и правда: например у Дженнифер Лопес и Шакиры такой же тип фигуры!И попа у них никуда не исчезает!
Девушки, как вы думаете, есть у нас шанс скинуть свои окорочка или против биологии не попрешь?
автор: qsj8oa9qx1ob, 16.01.09 22:14
просмотры: +117677, комментарии: +51
все темы | главная |
-
09.05.11 01:04я хочу себе более широкие бедра, вам повезло, мне очень нравится, когда узкая талия, аккуратный живот и широкие бе6дра. Это супер. Гордитесь.
-
14.01.10 07:03работайте над ногами, качайте попу.
если ноги подтянутые, то ширина таза значения не имеет -
14.01.10 02:37и у меня тоже грудь уже почти пропала,талия уже некуда...а бёдра полный абзац..уже хочется бензопилой обрезать всё лишнее..бесит..хочу быть песочными чесами..а то даже одежду не подобрать..от отдела штанов приходится бежать без оглядки..
-
14.01.10 02:26А мне наверное повезло - я - песочные часы. 96-72-100. И деаже после родов у меня пропорции были классные - 104-82-112..
А вообще на ноги и попу лучше всего помогаютс ледующие упражнения:
- глубокое плие (глубокое приседание с ровной спиной и широко расставленными ногами)
- выпады вперед, назад и вперед по диагонали
- лежа рядом с диваном, одна нога на диване согнута в колене, вторая вертикально вверх, выпрямлать согнутую ногу, поднимая туловище
- мяхи вбок и назад стоя и на четвереньках.
Попробуйте делать все эти упражнения 3-4 раза в неделю по 3 подхода по 10 раз - гарантирую, что через месяц попа уменьшиться и станет очень упругой!!! Только в вашем случае никаких дополнительных нагрузок и гантель - делать упражнения быстро, по малу раз и по 3-4 подхода, чтобы сильно вспотеть, тогда будет именно уходить вес, а не наращиваться мышцы. -
14.01.10 02:19Окорочка можно отрезать. А все эти похудения и тренировки только общую массу тела уменьшают и фитнесят рандомную часть тела. Это стрельба вслепую ибо гены.
-
14.01.10 02:17Мужчины от сочетания тонкой талии и попы балдеют. Я вот поправляюсь как сарделька, вся равномерно- это ужасно
-
14.01.10 02:05мне нравится фигура шакиры и джей ло....сама бы хотела попу побольше
-
14.01.10 01:48Девчонки, чего вы паритесь??? Во-первых, “попы разные нужны, попы разные важны“! Во-вторых, лично для меня самые красивые девушки - это те, у которых маленькая грудь (0-1 разм.), узкая талия и круглые, широкие бедра (с “просветом“ между ними!) А если у нее еще и стрижечка короткая - все! Любовь-морковь!!!
Кроме того, я уверен, что абсолютно для КАЖДОЙ женщины на свете где-то есть мужчина. Просто надо его найти, вот и все. И дело совсем не в бедрах, как вы понимаете... Целую вас всех! -
12.06.09 12:01А у меня вот 90/65/99 и меня это просто бесит!мне не нравится моя фигура(
-
18.01.09 17:26Да и моя проблема тоже. конечно это красиво когда пропорционально и разница талия бедра грудь 30 см.Но у меня ножки сверху все равно полноватые. Проблема моя.
-
18.01.09 14:01как раз вчера лазила по сайту в поисках решения своей проблемы - бедра )))
-
18.01.09 13:48Только если стощать,я уже в 12 лет поняла что лучше быть сосиской,чем песочными весами с ушами на нгах...
- какой это тип фигуры?»
- боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета?»
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет улыбку вызывать?»
- жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение.»
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. что за поведение?»
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет»
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили.»
- легко ли выйти замуж в 28 лет?»
- вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает таким образом?»
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, но богато?»
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась.»
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда день наступил?»
- как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну!»
- кошка толстеет от корма для стерилизованных если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание для них вредно»
- у вас был мужчина-абьюзер как он себя вёл?»
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, сказал, что»
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили бы общаться?»
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть?»
- скидывались ли вы преподам перед защитой диплома?»
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло?»
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу бежать!»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут сразу два!»
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде на нее.»
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом?»
- кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос?»
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется новенького.»
- у кого корона сопровождается учащением пульса?»
- рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо брать её!»
- как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры?»
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально не помогает.»
- весенняя раздражительнос как бороться? нет настроения, усталость какая-то»
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю.»
- как избавиться от мешков под глазами?»
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?»
- вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая.»
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась?»
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. стоит ли идти?»
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?»
- вам нравятся такие ремни?»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен ей как мужчина?»
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд?»
- у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс?»
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность»
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! как человек»
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.»
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?»
- уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в улыбаются!»
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду как все»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +460 |