Главная / Клубы / Диеты

Девчонки, не удержалась, чтоб не выставить. Нашла на одном форуме. Это не моя система, а одной девочки, которая похудела на 15 кг за месяц. Я очень заинтерисовалась. Кто-нибудь так худел? Ловите:
“Минус 15 кг за месяц


Представляю вам сою фирменную программу похудения. Благодаря ей, я за месяц сбросила 15 кг. Значит, это реально. Итак, читайте и записывайте.


1. Утром встаем так, чтобы осталось 2 часа свободного времени. Хотя не забываем, что сон очень важен для похудения. Вечером ляжем пораньше, а еще лучше подремать после работы часок.


2. Чтобы проснуться, выполняем комплекс гимнастики Стрельниковой - это полчаса. Его можно найти в сети. Внимание! Этот комплекс выполняем три раза в день и добросовестно.


3. Еще полчаса - силовые нагрузки - любые, на ваш вкус. Я занимаюсь боевым фитнесом с элементами тайбо, кибо и тэквондо.


4. Следующие полчаса - аэробная нагрузка: танцы, бег, скакалка, прыжки на месте, бег на месте, аэробика - опять-таки на ваш вкус.


5. И последние полчаса утренней гимнастики - растяжка и упражнения на гибкость.


6. После того идем в душ. Принимаем обязательно контрастный душ. Ищите разницу температур, комфортную для вас и со временем увеличивайте.


7. Затем используем такую смесь: 300 г соли обычной поваренной, можно йодированной или морской и одну чайную ложку растительного масла. Если есть возможность, то оливкового. Насыпаем на рукавичку или специально приготовленную мочалку и круговыми движениями по часовой стрелке от ног и выше растираем все тело. Можно также и лицо. Лицо протираем кубиками льда с любыми травяными отварами или лимонным соком. То же касается и зоны декольте.


8. Выходя из душа, докрасна растираем тело махровым полотенцем. Хотите забыть слово \\\'целлюлит\\\'?


9. После душа делаем самомассаж. Точно также от ног (ступней) вверх начинаем массировать круговыми интенсивными движениями костяшек пальцев все мясистые части тела, включая спину, плечи и лицо. При массаже напрягайте мышцы массируемой части, чтобы отложения зажимались между мышцами и руками. Лучше массировать участок двумя руками сразу. Второй этап массажа - в том же направлении, но теперь зажимая кожу между указательным и большим пальцем рук, сильно щипаем участки кожи. Опять-таки снизу вверх. Заканчиваем поглаживающе-растирающими движениями ладоней в том же направлении. При массаже нужно использовать масло. Любое: массажное или растительное. На этом утренний комплекс заканчивается. Дальше вы занимаетесь своими делами, но не забывайте, что гимнастику Стрельниковой надо выполнять три раза в день. Можно перед едой, но не после.


Питание. В еде соблюдаем только 4 правила.
1) Единоразовая порция не должна превышать 300 г. Следующий раз можно есть через 2,5 часа. Лучше всего есть из блюдца.


2) В рот пищу отправляем кофейной ложечкой или крохотными кусочками. По размеру чуть больше зуба.


3) Пережевываем каждый кусочек 150 (!!!!!) раз.


4) Пищу лучше употреблять хотя бы на 75 % живую. Главное, поменьше химии: красителей, консервантов, разрыхлителей и т.д. Сахар можно, жирное тоже. Но лучше в не очень больших количествах. Но ограничений кроме запрета на химию нет. Жареное тоже можно, но лучше употреблять продукты в как можно более живом (сыром) виде.


Эти правила не так просты. И они гораздо сложнее всяких диет, но гораздо эффективнее. С их помощью можно похудеть на колоссальное количество кг даже если больше ничего не делать.
Вечером:
1) третий раз выполняем гимнастику Стрельниковой.
2) самомассаж. Также, как и утром.
3) обязательно делаем растяжку и упражнения на гибкость. Расслабляемся перед сном. Можно включить спокойную музыку и провести аромотерапию.
4) Душ (теплый), солевые растирания, обтирания как утром.
5) Спать идем как можно раньше, чтобы проснуться утром бодрыми и отдохнувшими.


Кое-что об эмоциях: будьте уверены в успехе и не жалейте об эмоциях. Это самая эффективная программа похудения из всех ныне существующих. Доказано двумя десятками моих друзей и
родственниц. А в первую очередь мной. Просто работайте над собой и не думайте о плохом. У вас будет изумительное тело и обалденная кожа. И самое главное: это почти ничего не стоит.


Может кому-нибудь поможет....я надеюсь....





интернет-магазин женского белья. вы почувствуете, как прекрасно ваше тело купить ссылку» 

начало обсуждений»

1 2 3 4 5 6 7 8 9
  • 06.06.12 19:43
    «   »
  • 26.03.12 01:55
    «   »
    Нет я конечно все понимаю зарядка массаж и все такое, но объясните мне кто из вас сидя на работе или в учебном заведении встанет и начнет делать гимнастику Стрельниковой или сидя на обеде пережёвывать каждую чайную ложку с едой 150 раз.
    Если утром и вечером это сделать еще реально но днем когда работаешь я не представляю.
  • 26.03.12 01:35
    «   »
    конечно полный комплекс рекомендаций не каждый может себе позволить выполнить, но кое-что можно все-таки взять на заметку, а не кричать какие мы все занятые...
  • 26.03.12 01:21
    «   »

    ответ для: кЫця

    _Дочь Raссвета_ писал(а): Это не за 2 часа вставать надо- 2 часа только упражения занимают. А за 4. Т.е. если привыкла вставать в 6, то надо вставать в 2. А лучше вообще не ложиться-зачем время на такую фигню, как сон тратить?
    ахаххаха..встать в 2.. картина репина
  • 26.03.12 01:20
    «   »

    ответ для: Real_ka

    точно. бред какой.3 раза в день какую то гимнастику выполнять.когда утром еле еле за пол часа собираюсь и тащусь на работу, а мне за 2 надо встать..ужас!!!!!а даже если и проснешься то пока все сделаешь-не захочешь уже на работу идти
  • 25.03.12 22:09
    «   »
    не для занятых людей точно
  • 06.01.12 11:36
    «   »
    И пусть весь мир подождет!
  • 05.01.12 22:37
    «   »
    о ужас) по-моему система впадает в крайности. 15 кг так резко скинуть вряд ли удастся, а если такой результат будет то наверно это не хорошо, слишком резкая потеря массы может спровоцировать нарушения организма. Зато неделька такой системы и другая диета с физ. нагрузкой будет сказкой)
  • 05.01.12 15:16
    «   »
    блин,интересная система:) только вот сейчас на нее времени нет
  • 24.12.11 19:52
    «   »
    потом наверно надолго отвернет от спорт.занятий. это не выход
  • 19.07.11 23:41
    «   »
    Девушки) Ну во-первых, если вы такие прям занятые, то эта программа для вас не подходит, поэтому не надо даже оставлять здесь свои комментарии. вас же никто не заставляет действовать по такой программе. Для таких как вы(занятых) существуют другие программы. А вот школьницы или студентки вполне могут позаниматься во время летних каникул по такой программе.
    Во-вторых, 150 раз - это много, но всё же пища требует тщательного пережёвывания, поэтому пережёвывать нужно до полного измельчения во рту...вы сами почувствуете, когда достаточно пережевали пищу.
    И, кроме того, после таких вот занятий в течение месяца, я думаю в дальнейшем можно будет уменьшить объём выполняемых процедур и оставить только то, что вы сами посчитаете нужным.
  • 11.04.11 18:57
    «   »
    Это не за 2 часа вставать надо- 2 часа только упражения занимают. А за 4. Т.е. если привыкла вставать в 6, то надо вставать в 2. А лучше вообще не ложиться-зачем время на такую фигню, как сон тратить?
  • 11.04.11 18:54
    «   »
    это для пенсионеров и инвалидов (извините за грубость) но только у них есть такое количество свободного времени!!!
  • 04.04.11 13:25
    «   »
    Да, это для одиноких и не работающих. У меня нет столько свободного времени! Удачи тебе!
  • 15.03.11 19:27
    «   »
    150 раз-бред, а из остального можно что то отобрать дельное.
  • 15.03.11 12:03
    «   »

    ответ для: alsuss

    СГИНЬ, СПАМЕР!!!!
  • дня не хватит на первые два пункта
  • 12.03.11 00:01
    «   »
    бл@, предыдущий пост для слабовидящих что ли?!
  • 16.02.11 23:25
    «   »
    а какой эффект от соли,подскажите кто нибудь.
  • 16.02.11 23:22
    «   »

    ответ для: (Бусинка)

    хаха у меня уже пресс накачался пока смеялась.но как говорится в “бою“ все средства хороши
  • 16.02.11 09:48
    «   »
    Да! Все хорошо, если одна. А когда муж и ребенок, выполнить такое сложно.
  • 13.02.11 13:39
    «   »
    все конечно хорошо, если живешь одна
    а если у тебя дети и муж??? куда их-то девать. чтобы уйти раньше спать, а до этого проторчать в ванне целый час
  • 06.02.11 08:09
    «   »
    приветик всем я при росте 171 вешаю 65 хочу сбросить 15 кг,подскажите как??????????????)))))))))))))))))))))))
  • 01.02.11 15:52
    «   »

    ответ для: NoGoodDeed

    NoGoodDeed писал(а): перенеси спорт на вечер или замени кучей работы по дому ходьбы и то и выйдет

    Ну если не жрать при этом, то не спорю - выйдет.
  • 01.02.11 05:54
    «   »
    Если есть время на себя, не нужно бежать на работу в 7 утра, или на учёбу, то можно заняться...
1 2 3 4 5 6 7 8 9
 
войти на сайт через: 



как я вы­гля­жу на этом фо­то? од­на да­ма на­зва­ла ме­ня ле­пёш­кой. фо­то.
мне 20 лет. хо­чу на­учить­ся це­ло­вать­ся и по­те­рять дев­ствен­ность, но не с кем, а гор­мо­ны бе­рут уже свое. что де­лать?
де­вуш­ки, по­че­му вы не кра­си­тесь? очень ча­сто ви­жу в мет­ро, на ули­це от­кро­вен­но невзрач­ных, мы­ши­ных де­ву­шек без грам­ма кос­ме­ти­ки, хо­тя им яв­но не по­ме­ша­ли бы тушь, ка­ран­даш
пе­ре­еха­ла в моск­ву па­ру ме­ся­цев на­зад. жут­ко оди­но­ко. ищу дру­зей.
чув­ствую се­бя непол­но­цен­ной из-за то­го, что не по­лу­ча­ет­ся ро­дить ре­бен­ка лю­би­мо­му. он так это­го ждет, меч­та­ет о де­тях. по­ни­маю, что ес­ли не смо­гу их ему дать, нам при­дет­ся
в трол­лей­бу­се по­тре­бо­ва­ли одеть на­морд­ник на спа­ни­е­ля. спа­ни­е­ли ведь неболь­шие и очень доб­рые. кто прав?
сколь­ко бал­лов из 10 да­ди­те фигу­ре? фо­то.
как вам ры­жий цвет во­лос? риск­ну­ли бы по­кра­сить­ся в него?
кук­ла для де­воч­ки. у ко­го есть вы­крой­ка тря­пич­ной кук­лы, ко­то­рая бу­дет пе­ре­оде­вать­ся и сти­рать­ся?
мос­ков­ская об­ласть! ищу, жду еди­но­мыш­лен­ни­ков, в иде­а­ле дру­зей! хо­чет­ся об­ще­ния, воз­мож­но сов­мест­ное за­ня­тие спор­том, по­хо­ды в ки­но, ка­фе!
ищу по­друж­ку для сов­мест­ных про­гу­лок по го­ро­ду, раз­го­во­ров по ду­шам, за­ня­тий фит­не­сом, йо­гой. москва.
оце­ни­те. сто­ит по­ку­пать или нет? идет ли мне? фо­то.
ка­кую из фо­ток умест­но по­ста­вить на аву?
как на­учить­ся ост­ро­ум­но и с сар­каз­мом от­ве­чать пар­ням-обид­чи­кам из-за мо­е­го ро­ста 153 см (мне 21 год)? я уста­ла от оскорб­ле­ний. по­че­му они ме­ня так нена­ви­дят?
ка­кое фо­то луч­ше?
по­со­ве­туй­те упраж­не­ния для по­ху­де­ния ног! обыч­но де­лаю вы­па­ды, при­се­да­ния, ма­хи но­га­ми на бо­ку. хо­чет­ся как-то раз­но­об­ра­зить тре­ни­ров­ку.
оце­ни­те внеш­ность! с точ­ки зре­ния внеш­не­го ти­па­жа, к ка­кой на­цио­наль­но­сти ме­ня мож­но от­не­сти? фо­то.
недоб­ро­со­вест­ное на­чаль­ство! я ре­ши­ла пой­ти на об­ман. ду­маю пе­ре­вя­зать ру­ку ле­вую, прид­ти к ру­ко­во­ди­те­лю прак­ти­ки и ска­зать, что боль­ше не смо­гу им по­мо­гать из-за то­го, что
что это та­кое? по­да­ри­ли в дет­ском ма­га­зине. фо­то.
по­со­ве­туй­те се­ри­а­лы, по­хо­жие на мост, убий­ство, на­сто­я­щий де­тек­тив!
ку­пи­ла се­бе шам­пунь dove ин­тен­сив­ное вос­ста­нов­ле­ние и бы­ла при­ят­но удив­ле­на. про­сто чу­до шам­пунь, во­ло­сы по­сле него мяг­кие, хо­ро­шо рас­чё­сы­ва­ют­ся, бле­стят, по­слуш­ные, к то­му
кто ле­чил­ся от де­прес­сии, по­со­ве­туй­те хо­ро­ше­го вра­ча-пси­хо­те­ра­пев­та в москве для ле­че­ния де­прес­сии.
сто­ит ли по­ку­пать та­кую шу­бу? кра­си­вая? фо­то.
что по­да­рить маль­чиш­ке 9 лет? по­со­ве­туй­те, а то с пу­сты­ми ру­ка­ми ид­ти как-то стыд­но.
не раз встре­ча­ла та­ких де­ву­шек, ко­то­рые го­во­рят “у ме­ня лю­би­мый есть, он про­сто жи­вет в дру­гом го­ро­де!“ про­хо­дит год, два. она са­ма по­сы­ла­ет се­бе цве­ты! вы встре­ча­ли та­кое?
ка­кое са­мое ин­те­рес­ное и шо­ки­ру­ю­щее со­бы­тие или от­кры­тие бы­ло в ва­шей жиз­ни? от че­го вы до сих пор не мо­же­те опра­вить­ся и вспо­ми­на­е­те со сле­за­ми на гла­зах или со сме­хом?
пла­тье для но­во­год­не­го кор­по­ра­ти­ва. фо­то. ка­кое луч­ше?
с ка­ки­ми зна­ка­ми зо­ди­а­ка вам про­ще най­ти об­щий язык - с ог­нен­ны­ми или с вод­ны­ми?
по­со­ве­туй­те глаз­ные кап­ли от уста­ло­сти глаз для ра­бо­ты за ком­пью­те­ром.
а вам нра­вит­ся но­вая аст­ро­лог в пе­ре­да­че “да­вай по­же­ним­ся!“? вро­де бы она и по­сим­па­тич­нее, чем ва­си­ли­са, но от во­ло­ди­ной та­кая энер­ге­ти­ка при­ят­ная бы­ла.
как вам имя ва­лен­тин? хо­чу на­звать так сы­на. мо­жет еще ка­кие-ни­будь ва­ри­ан­ты бу­дут?
пред­ла­гаю са­лат, ко­то­рый ни­ко­го не оста­вит рав­но­душ­ным! по­про­буй­те. на­де­юсь и вам при­дет­ся по вку­су.
оце­ни­те внеш­ность.
оце­ни­те внеш­ность. кри­ти­ка при­вет­ству­ет­ся! ес­ли что-то не так, то по­со­ве­туй­те, как это ис­пра­вить.
за­пу­та­лась в сво­их чув­ствах. мне нра­вят­ся сра­зу 2 пар­ня. они из од­ной груп­пы, с ни­ми с обо­и­ми я учусь в кол­ле­дже. они оба за­ме­ча­тель­ные. про­ана­ли­зи­руй­те мою си­ту­а­цию, что
де­неж­ный пе­ре­вод на по­чте рос­сии. ка­кой про­цент бе­рет поч­та?
как бу­дет вы­гля­деть пу­пок по­сле сня­тия пир­син­га? пир­синг не при­жил­ся и я его сня­ла, сей­час ды­роч­ка крас­ная и пу­пок рас­пух. что бу­дет даль­ше?
по­рвал­ся пре­зер­ва­тив в день ову­ля­ции через час вы­пи­ла пости­нор. по­мо­жет?
оце­ни­те! мне так хо­ро­шо? дав­но ис­ка­ла вин­ный цвет по­ма­ды. фо­то.
ка­кое впе­чат­ле­ние про­из­во­жу? хо­те­лось бы чест­но­го мне­ния. фо­то
как оно - це­ло­вать­ся с гу­ба­ми, ес­ли уко­лоть си­ли­кон? сни­жа­ет­ся чув­стви­тель­ность?
у вас есть мод­ная одеж­да из неопре­на? как вам? в ка­кую по­го­ду но­си­те? с чем?
хо­чу услы­шать ва­ше мне­ние по по­во­ду внеш­но­сти! фо­то
кто при­се­да­ет/при­се­дал каж­дый день по 100-200 раз без гру­за? ко­гда бы­ли пер­вые ре­зуль­та­ты?
кто со мной с по­не­дель­ни­ка за­ни­мать­ся по про­грам­ме insanity? а то я ле­ни­вая и мне од­ной скуч­но.
бы­ла уже на проб­ном за­ня­тии на фор­те­пи­а­но. а там еще от­дель­ные кур­сы по соль­феджио есть, на­сколь­ко эф­фек­тив­но за­ни­мать­ся толь­ко на ин­стру­мен­те?
сто­ит ли ид­ти на ка­ток, ес­ли ни ра­зу не ка­та­лась на конь­ках? по­дру­га го­во­рит, что про­сто по­сто­ишь на конь­ках, по­про­бу­ешь по­ка­тать­ся, дер­жась за бор­тик, и про­сто по­си­дишь,
уча­сти­лись слу­чаи отрав­ле­ния в се­тях mcdonalds. за на­ши день­ги мы са­ми гу­бим се­бя и сво­их де­тей!
что ду­ма­е­те об от­но­ше­ни­ях ти­ма­ти и шиш­ко­вой? ро­ди­ла она ему, но он так и не же­нил­ся! ка­кой-то бред.
шам­пунь syoss - сна­ча­ла бы­ла в во­сто­гре, те­перь во­ло­сы сы­пать­ся ста­ли! хо­чу по­ме­нять шам­пунь
во сколь­ко при­мер­но обой­дет­ся скром­ная свадь­ба? че­ло­век на 20-30 мак­си­мум. толь­ко без вся­ких там пла­тьев за 100 ты­сяч, ре­сто­ра­нов люкс?
пре­по­да­ва­тель рус­ско­го язы­ка и ли­те­ра­ту­ры в шко­ле. ка­кие мо­гут быть по­ло­жи­тель­ные и от­ри­ца­тель­ные сто­ро­ны? на­сколь­ко во­об­ще пре­стиж­на ра­бо­та учи­те­ля гу­ма­ни­тар­ных дис­ци­плин?
кто учил­ся на тех­но­ло­га про­мыш­лен­но­го пи­та­ния? как вам эта про­фес­сия?
про­шу по­де­лить­ся от­зы­ва­ми о бро­ни­ро­ва­нии оте­лей на сай­те booking. ка­кие “под­вод­ные кам­ни“? на что об­ра­щать вни­ма­ние?
раз­но­гла­сия с един­ствен­ной по­дру­гой. я по­ни­маю, что у ме­ня по­ме­ня­лись ин­те­ре­сы в плане от­ды­ха, я не хо­чу хо­дить в клу­бы, но неуже­ли она не осо­зна­ет это? я не хо­чу ее те­рять
вы ко­гда-ни­будь за­ва­ли­ва­ли сес­сию или сда­ва­ли всё с пер­во­го ра­за?
сколь­ко мне лет по фо­то?
с ка­кой це­лью де­вуш­ки мо­ни­то­рят в со­ци­аль­ных се­тях стра­ни­цы муж­чин? это про­сто ин­те­рес, лю­бо­пыт­ство, ре­кла­ма се­бя? или по­иск зна­комств? да­же ко­гда я бы­ла не за­му­жем, ме­ня
со­глас­ны, что ес­ли бы де­вуш­ки не про­ща­ли из­мен, то из­мен со сто­ро­ны муж­чин бы­ло бы го­раз­до мень­ше?
род­ствен­ни­ца оста­ви­ла ме­ня в чу­жом го­ро­де од­ну на ули­це! на мои пре­тен­зии, по­че­му она оста­ви­ла ме­ня од­ну, она за­яви­ла, что сра­зу по­ня­ла, где мы и уве­ре­на бы­ла, что и я по­ня­ла
сто­ит ли сме­нить iphone 5s на 6? не мо­гу ре­шить.
бе­ре­мен­ность 20 недель. бо­лит низ жи­во­та сле­ва уже несколь­ко дней. ни­ка­ких необыч­ных вы­де­ле­ний нет. что это мо­жет быть?
мож­но ли ис­пра­вить от­но­ше­ния, ес­ли в по­след­нее вре­мя они да­ли тре­щи­ну? как сде­лать так, чтобы муж­чи­на опять по­те­рял го­ло­ву от ме­ня и от люб­ви? я бо­юсь, что он мо­жет по­нять
я что-то во­ло­са­тая ста­ла. в свя­зи с бо­лез­нью не де­ла­ла эпи­ля­цию и пре­вра­ти­лась в обе­зья­ну. ска­жи­те, это нор­ма или у ме­ня гор­мо­ны взбу­ше­ва­лись?
де­вуш­ки невы­со­ко­го ро­ста (до 164 см), вы но­си­те пыш­ные юб­ки-ми­ди? или эта дли­на толь­ко для вы­со­ких? дав­но смот­рю на та­кие юб­ки, но не рискую по­ку­пать та­кую. фо­то.
хо­чу дав­но уже ко­фе­ма­ши­ну, но жа­ба ду­шит ку­пить. а ко­фе­вар­ки невкус­ный ко­фе де­ла­ют, что ска­же­те?
ку­пи­ла ва­фель­ные кор­жи. кто го­то­вит что-то из них? по­де­ли­тесь ре­цеп­та­ми!
воз­мож­на ли друж­ба меж­ду по­ла­ми с точ­ки зре­ния пси­хо­ло­гии?
се­го­дня с пле­мян­ни­ком что-то непо­нят­ное тво­ри­лось: ка­приз­ни­чал, не хо­тел сла­зить у ме­ня с рук. но сто­и­ло мне уй­ти - ре­бе­нок тут же успо­ко­ил­ся. мо­жет ма­лыш по­чув­ство­вал пло­хое?
я ме­лан­хо­лик, хо­чу из­ме­нить се­бя. мне тя­же­ло в но­вом кол­лек­ти­ве, и где мно­го лю­дей. кто та­кой же, как справ­ля­е­тесь?
ка­кие про­зви­ща у вас бы­ли в дет­стве?
бо­лят гла­за, силь­но уста­ют гла­за от ком­па, ка­кие мож­но кап­ли про­ка­пать?
“боль­ные“ от­но­ше­ния, из ко­то­рых я не мо­гу вы­лез­ти. где най­ти си­лы? се­го­дня он мне при­знал­ся, что 2 неде­ли на­зад у него был секс с дру­гой. этот че­ло­век про­сто мо­раль­но пад­ший.
крас­ный лак на ко­рот­ких ног­тях вы­гля­дит не очень. ног­ти ка­жут­ся еще бо­лее ко­рот­ки­ми. для та­ких ног­тей бо­лее умест­ны ней­траль­ные цве­та. со­глас­ны?
бу­дет ли па­рень до­би­вать­ся ту, ко­то­рую лю­бит, ес­ли она его пол­го­да дер­жа­ла в френ­дзоне?
под­ска­жи­те кап­ли для глаз про­тив уста­ло­сти и по­крас­не­ния
вы но­си­те юб­ки/пла­тья в пол? ка­ко­го вы ро­ста? ес­ли мож­но, по­ка­жи­те фо­то.
во­прос к кра­си­вым де­вуш­кам: вы ище­те в се­бе недо­стат­ки? по по­во­ду че­го-ни­будь есть у вас ком­плек­сы?
у ко­го муль­ти­вар­ка без функ­ции “тво­рог“? ре­аль­но ли всё-та­ки при­го­то­вить тво­рог или при­дёт­ся по­ку­пать вто­рую муль­ти­вар­ку?
ис­пек­ла шо­ко­лад­ный ми­ни-торт. съе­ли бы? фо­то
ка­кое вы но­си­те бе­лье? вы­бор ниж­не­го бе­лья по го­ро­ско­пу:
ес­ли вам 25 лет и вы слу­чай­но по­зна­ко­ми­лись с муж­чи­ной, ко­то­рый стар­ше вас лет на 12, и он ча­сто го­во­рит, что по­се­ща­ет те ме­ста, где вы жи­ве­те, ста­ли бы вы ему ве­рить?
по­дру­га у ме­ня есть - ужас, но­ги веч­но гряз­ные, го­ло­ву раз в две неде­ли мо­ет. раз­ре­ша­ла сво­им ко­там пи­сать в ван­ную, по­том там ку­па­лась. а вы ча­сто встре­ча­е­те нечи­сто­плот­ных
ан­дже­ли­на джо­ли са­мая кра­си­вая
как ду­ма­е­те, на ко­го луч­ше вы­учить­ся? на био­ло­га, но при этом по­лу­чить выс­шее об­ра­зо­ва­ние или на мед­сест­ру?
кто у се­бя об­на­ру­жил ост­ро­ко­неч­ные кон­ди­ло­мы? что де­ла­ли? ма­за­ла кре­мом про­ти­во­ви­рус­ным, но от него они ста­ли уве­ли­чи­вать­ся.
долж­ны ли дез­ин­фи­ци­ро­вать ап­па­рат флю­о­ро­гра­фии по­сле каж­до­го па­ци­ен­та?этич­но ли за­пус­кать сра­зу двух че­ло­век? мне бы­ло непри­ят­но раз­де­вать­ся до­го­ла пе­ред дру­гой жен­щи­ной.
ма­ри­на бор­ман. кто хо­дил - сбы­ва­лось?
нра­вит­ся па­рень по ра­бо­те с ним не пе­ре­се­ка­ем­ся. мои на­пар­ни­цы го­во­рят, чтобы я са­ма с ним за­го­во­ри­ла, но я не ду­маю, что это хо­ро­шая идея. что по­со­ве­ту­е­те!?
ва­ги­наль­ные све­чи. спер­ми­ци­ды. кто поль­зо­вал­ся? ка­кие от­зы­вы?
при­ез­жа­ют све­кровь со све­кром и на­чи­на­ют на ме­ня кри­чать, что я не име­ла пра­ва сте­лить на кухне дру­гой ко­вер, это не моя квар­ти­ра и я не имею пра­ва тут хо­зяй­ни­чать. ре­ши­ли
что за под­кож­ный на­рост у оку­ня? чи­сти­ла ры­бу. впер­вые та­кое уви­де­ла.
нуж­но ли неже­на­то­му муж­чине в 30 лет кра­сить се­дые во­ло­сы? де­вуш­ки нет.
как вам та­кая су­моч­ка? сим­па­тич­ная? фо­то.
а вы ко­гда-ни­будь на­блю­да­ли та­кие кар­ти­ны, ко­гда же­на/де­вуш­ка на­пи­ва­лась тай­ком от му­жа/пар­ня и ко­гда он её па­лил, то упор­но до­ка­зы­ва­ла, что она не пи­ла? ну или что-то на
а вы бы ста­ли от­ка­зы­вать се­бе прак­ти­че­ски во всем (раз­вле­че­ния, по­хо­ды в ка­фе), при этом по­ку­пая се­бе одеж­ду по необ­хо­ди­мо­сти и кос­ме­ти­ку, ра­ди меч­ты в те­че­ние 6 лет?
у ко­го ка­кие до­ма цве­ты? у ме­ня та­кие. фо­то.
де­вуш­ки, ко­то­рые сде­ла­ли се­бе брон­ди­ро­ва­ние, скинь­те фо­то в мою те­му. хо­чу по­смот­реть, как оно смот­рит­ся в жиз­ни обыч­ных де­ву­шек.
бы­ли ли у вас слу­чаи ма­те­ри­а­ли­за­ции ва­ших же­ла­ний? ес­ли да, рас­ска­жи­те, очень ин­те­рес­но!
по­мо­ги­те спра­вить­ся с жо­ром! ра­бо­таю в ма­га­зине, где пахнет вы­печ­кой, вся­ки­ми дру­ги­ми блю­да­ми, из-за ча­сто­го стрес­са на ра­бо­те за­едаю их всем. как из­ба­вить­ся от этой при­выч­ки?
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам, а также соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции.