как избавиться от жира на руках
Приветик! я к вам с такой проблемой: как определить полные руки зто мышци или жир? И КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЖИРА НА РУКАХ(очень меня раздражает полнота моих рук). просто на протяжении уже 2 с небольшим лет я качаю ребенка на руках, до родов были совершенно нормальные руки, а сейчас...
ПОМОГИТЕ!!!!!
автор: Тиграшка, 12.01.09 23:26
просмотры: +24198, комментарии: +29
все темы | главная |
-
14.05.12 22:05гто
-
31.08.10 13:04а если я хочу жир убрать не только с внутринней стороны рук?
когда руки опущены прямо вниз,у меня они не ровненькие,а выпирают чуть ниже плеч...
что делать в этом случае???
-
20.01.09 11:37 (ответ для: Тиграшка)это касается не только рук, но и всего тела - качаешь очень быстро - на уменьшение обьема мышцы, она “ссыхается“, качаешь медленно - растет. так что руки - быстро, икры - медленно, спину медленно, пресс- быстро..
-
20.01.09 11:24 (ответ для: Leonet)большое спасибо нужно обязательно попробывать
-
18.01.09 14:15я вот обруч на руках крутила!!! налила в него воды что бы прям тяжелый был! и отжимания от пола! помогло
-
18.01.09 13:26 (ответ для: Тиграшка)Вреден морозник, который внутрь применяется. Он запрещен к продаже. А крем безпасен и продается
-
18.01.09 00:21 (ответ для: Leonet)а этот морозник безвреден, ато я читала что его применять нельзя, и что это яд.
-
13.01.09 20:17Я пользовалась/пользуюсь кремом-гелем Морозник. Он на травках. Помогает избавиться от жира и не только на руках. Стоит 80-100 руб.
-
13.01.09 19:50наверно нужно полностью сесть на диету, тогда и руки похудеют
-
13.01.09 18:29 (ответ для: Тиграшка)Знаешь, что классно помогает, это одеваешь боксерские печатки и долбишь по груше. Можно несколько раз в день. Или мажь кремом “Сыворотка для интенсивного похудения стройность и упругость“ от Эвелин. Попробуй не пожалеешь.
-
13.01.09 17:52 (ответ для: Тиграшка)ну для такого дела лучше кпить конеш... а так заменить чем угодно можно, главное чтоб держать удобно ,попробуй бутылку о.5 л. с водой или утюгом
-
13.01.09 10:31 (ответ для: Тиграшка)Женские руки накачать намного сложнее, чем мужские, поэтому особой массы ты не прибавишь, а упругость появится.
И чтобы сильно накачать руки надо большие веса поднимать. 3-4 килограмма еще никого Шварцнеггером не сделали.
А тупо жир сгоняется кардиотренировками и диетой - хоть с попы, хоть с живота, хоть с рук.
- принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни женщины?»
- общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу и общение.»
- кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком?»
- вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет?»
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо?»
- какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась?»
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам?»
- как вам платье на лето? не мрачноватое?»
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его приглашать?»
- если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать к нему ночью?»
- хочу работать фитнес-тренером хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, чтобы работать?»
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю от себя.»
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?»
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы?»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- у какой девушки талия лучше? какая красивее?»
- как вам этот портрет?»
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?»
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке красота не важна!»
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то ответ: да пошла»
- это дистальный прикус? красивое лицо?»
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться перед парнем»
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили бы общаться?»
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные.»
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить?»
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?»
- вопрос к дачницам-огород что съедобного сажаете?»
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с ней как на иголках!»
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, кого люблю!»
- вы улыбчивый, коммуникабельны человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно среди женщин»
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие?»
- ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! послала его и»
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить?»
- весенняя раздражительнос как бороться? нет настроения, усталость какая-то»
- хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном»
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили?»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной.»
- будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить тело.»
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась.»
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?»
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что не успел прочесть»
- сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему?»
- как думаете он лопоухий? встречались бы с таким?»
- какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается в глаза.»
- с каким окрашиванием лучше?»
- какая фигура выглядит привлекательнее»
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на меня денег нет!»
- сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи?»
- подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я не орала об этом!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +580 |