КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЖИРА НА РУКАХ

   

автор:   Тиграшка , 12.01.09 23:26

комментариев: 29, просмотров: 17121

голосование за тему:рейтинги тем»

 * нравится ли вам этот мужчина? для меня он идеал в плане внешности. фото.»
 * какой-то осадок остался после выходных, проведенных с мужем! лежала на диване в халате и смотрела телик! муж»
 * посоветуйте упражнения для мышц задней поверхности бедра, что-нибудь очень эффективное для наращивания мышечной»
 * 32 недели, поперечное предлежание плода. у кого было также? что вы делали?»
 * цветные линзы! зачем они? вот сколько видела глаз с линзами, столько раз вызывало у меня недоумениею они»
АДМИНИСТРАЦИЯ САЙТА НЕ НЕСЕТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ ЗА ИНФОРМАЦИЮ, РАЗМЕЩЕННУЮ УЧАСТНИЦЕЙ В ТЕМЕ

обсуждения

1 2
  • NyanCat
    , 14.05.12 22:05
     
    гто
  • torry5
    , 31.08.10 13:04
     
    а если я хочу жир убрать не только с внутринней стороны рук?
    когда руки опущены прямо вниз,у меня они не ровненькие,а выпирают чуть ниже плеч...
    что делать в этом случае???
  • Мерлин Пирожкова
    , 20.01.09 11:37
     

    ответ для: Тиграшка

    это касается не только рук, но и всего тела - качаешь очень быстро - на уменьшение обьема мышцы, она “ссыхается“, качаешь медленно - растет. так что руки - быстро, икры - медленно, спину медленно, пресс- быстро..
  • Тиграшка
    , 20.01.09 11:24
     

    ответ для: Leonet

    большое спасибо нужно обязательно попробывать
  • APRELXXX
    , 18.01.09 14:15
     
    я вот обруч на руках крутила!!! налила в него воды что бы прям тяжелый был! и отжимания от пола! помогло
  • Leonet
    , 18.01.09 13:26
     

    ответ для: Тиграшка

    Вреден морозник, который внутрь применяется. Он запрещен к продаже. А крем безпасен и продается
  • Тиграшка
    , 18.01.09 00:21
     

    ответ для: Leonet

    а этот морозник безвреден, ато я читала что его применять нельзя, и что это яд.
  • Leonet
    , 13.01.09 20:17
     
    Я пользовалась/пользуюсь кремом-гелем Морозник. Он на травках. Помогает избавиться от жира и не только на руках. Стоит 80-100 руб.
  • Патрина
    , 13.01.09 19:50
     
    наверно нужно полностью сесть на диету, тогда и руки похудеют
  • Ивана24
    , 13.01.09 18:29
     

    ответ для: Тиграшка

    Знаешь, что классно помогает, это одеваешь боксерские печатки и долбишь по груше. Можно несколько раз в день. Или мажь кремом “Сыворотка для интенсивного похудения стройность и упругость“ от Эвелин. Попробуй не пожалеешь.
  • Юдашкина
    , 13.01.09 17:52
     

    ответ для: Тиграшка

    ну для такого дела лучше кпить конеш... а так заменить чем угодно можно, главное чтоб держать удобно ,попробуй бутылку о.5 л. с водой или утюгом
  • severyanochka
    , 13.01.09 10:31
     

    ответ для: Тиграшка

    Женские руки накачать намного сложнее, чем мужские, поэтому особой массы ты не прибавишь, а упругость появится.
    И чтобы сильно накачать руки надо большие веса поднимать. 3-4 килограмма еще никого Шварцнеггером не сделали.
    А тупо жир сгоняется кардиотренировками и диетой - хоть с попы, хоть с живота, хоть с рук.
  • severyanochka
    , 13.01.09 10:27
     

    ответ для: Тиграшка

    Ну так вот. Гантели лучше купить пару 3-килограмовых.
    Есть три-четыре упражнения основных на трицепс, но на словах сложно описать, там очень важна техника - их показывать надо либо фото...можешь пр
    Без гантелей можно так - сесть спиной к опоре (стулу, дивану - чем ниже опора тем труднее, желательно твердую поверхность), руки на опору и отжиматься руками вниз - только за счет рук, ноги не работают.
  • Тиграшка
    , 13.01.09 09:47
     

    ответ для: severyanochka

    еще как трясется!!!
  • Тиграшка
    , 13.01.09 09:40
     

    ответ для: Юдашкина

    спасибки за совет, но у меня нет гантелек чем их можно заменить?
  • Уд179968
    , 13.01.09 04:07
     
    надо отжимания делать! или взять лёшкие гантели и раз по 40 поднимать
  • Юдашкина
    , 13.01.09 00:42
     

    ответ для: Юдашкина

    эти женские гантели для фитнеса, они как раз для того чтоб внутренняя сторона руки не висела, чтоб подкачивать её, у меня рука тонкая, но я внутри все равно могу жирок защипнуть
  • severyanochka
    , 13.01.09 00:40
     
    Если качаешь ребенка - это нагрузка на бицепс. А под жиром обычно понимают дряблый трицепс, который трясется, когда рукой машеш. У тебя так?
  • Юдашкина
    , 13.01.09 00:39
     

    ответ для: Тиграшка

    ты допустим , лежа на диване телек смотришь, возьми гантельку в руку и качай ей на себя как бы вверх, то что снизу провисает будет напрягаться и прокачиваться, по идее если регулярно делать результат должен быть... можешь даже щас просто попробывать, что то тяжелое в руку взять
  • Тиграшка
    , 13.01.09 00:29
     

    ответ для: Юдашкина

    если смотреть по мягкости то внутренняя сторона руки это жир, а вверху мышци, если я буду качать гантельки будет исчезать только жир или с ним будет наращиваться мышечная масса?
  • Юдашкина
    , 13.01.09 00:25
     

    ответ для: Тиграшка

    неужели нельзя различить мышцы там или жир? жир такой как студень мягкий а мышцы твердые...я имею ввиду гантельками качать если там жир у тебя, а если мышцы то не надо конечно
  • Тиграшка
    , 13.01.09 00:20
     

    ответ для: Юдашкина

    А не боишся еще сильнее накачаешь? как здесь угодать меру?
  • Тиграшка
    , 13.01.09 00:19
     

    ответ для: *Belka*MyMotulRu

    Спасибо огромное за совет
  • Юдашкина
    , 13.01.09 00:16
     
    Может маленькими гантельками попробывать их покачать. я так делаю
  • *Belka*MyMotulRu
    , 13.01.09 00:10
     

    ответ для: Тиграшка

    Нужно правильно питаться и заниматься спортом и ни в коем случае не сидеть на диетах. Ну на крайняк - раздельное питание.
1 2





вам нра­вит­ся пе­ре­да­ча ба­рыш­ня-кре­стьян­ка? смот­ри­те?
ес­ли бы вы мог­ли стать лю­бым жи­вот­ным, кем бы вы ста­ли?
как вы ду­ма­е­те, гля­дя на мои фо­то, ка­кой у ме­ня ха­рак­тер? фо­то
де­вуш­ки, у ко­то­рых есть хро­ни­че­ский пан­кре­а­тит, не до­став­ля­ет ли он вам про­бле­мы? у ме­ня дол­гое вре­мя был ост­рый пан­кре­а­тит. по­сте­пен­но он пе­ре­тек в хро­ни­че­скую фор­му. с
ла­ми­ни­ро­ва­ние, экра­ни­ро­ва­ние во­лос в са­лоне не да­ли та­ко­го ре­зуль­та­та, как эта про­це­ду­ра, ко­то­рую я де­лаю до­ма.
пред­сто­ит при­ем у пр­ок­то­ло­га. под­ска­жи­те, из че­го он со­сто­ит и что бу­дет на при­ё­ме?
кто-ни­будь стал­ки­вал­ся с уда­ле­ни­ем та­ту­а­жа бро­вей? ка­ким об­ра­зом? ка­кие ре­зуль­та­ты?
а вы де­ли­тесь с кол­ле­га­ми по­дроб­но­стя­ми сво­ей лич­ной жиз­ни, да и во­об­ще про се­бя?
ка­кой у вас срок бе­ре­мен­но­сти? сколь­ко вы уже при­ба­ви­ли в ве­се?
муль­ти­вар­ка. у ко­го есть? удоб­ная вещь?
как счи­та­е­те, в ка­ком воз­расте луч­ше все­го ро­жать пер­во­го ре­бён­ка? и сколь­ко долж­но быть де­тей?
кто ху­де­ет по­сле ро­дов с боль­шим ве­сом? да­вай­те ху­деть вме­сте!
в церк­ви мне ста­но­вит­ся пло­хо. осо­бен­но ко­гда зву­чит хе­ру­вим­ская песнь и ко­гда я чув­ствую за­пах ла­да­на. что это зна­чит?
зав­тра ве­че­ром опять бу­дут по­ка­зы­вать фильм “зе­ле­ная ми­ля“. со­ве­тую! это ше­девр.
муж ре­шил устро­ить­ся на но­вую ра­бо­ту. рань­ше при­хо­дил в 8 ча­сов, а те­перь бу­дет при­хо­дить до­мой толь­ко но­че­вать. ча­сто ра­бо­та бу­дет без вы­ход­ных, а мне ско­ро ро­жать. по­лу­ча­ет­ся,
в ка­кой цвет пе­ре­кра­сить во­ло­сы? нуж­на ли чел­ка? фо­то.
как вы от­сти­ры­ва­е­те пят­на от по­та?
ка­кую му­зы­ку слу­ша­ют муж­чи­ны в воз­расте 40 лет? же­ла­тель­но кон­крет­ные ис­пол­ни­те­ли и пес­ни.
жи­ро­сжи­га­тель ли­по 6 х. кто при­ни­мал? ка­кой эф­фект?
очень жир­ная ко­жа. что с ней де­лать? кто как справ­ля­ет­ся?
с чем но­сить та­кую курт­ку? фо­то.
а вы бы сде­ла­ли пла­сти­ку, имея та­кую грудь?
за­ме­ти­ла од­ну вещь: как толь­ко я вы­кла­ды­ваю сов­мест­ное фо­то со сво­им мч в сеть, так вско­ре по­сле это­го мы обя­за­тель­но или ру­га­ем­ся, или рас­ста­ем­ся. а вы та­кое за­ме­ча­ли?
да­мы, как вам пла­тье? по­ка не вы­гу­ли­ва­ла, но по­дру­ги ска­за­ли, что я по­хо­жа на цве­точ­ную клум­бу.
кто раз­би­ра­ет­ся в маз­да cx-7, есть во­прос по ком­плек­та­ции. фо­то. по­че­му та­кое раз­ли­чие?
ла­ми­ни­ро­ва­ние во­лос в до­маш­них усло­ви­ях. ка­кие мар­ки вы зна­е­те, кто поль­зо­вал­ся, где за­ка­зы­ва­е­те?
кто де­лал ла­ми­ни­ро­ва­ние во­лос в до­маш­них усло­ви­ях? ка­кие ре­цеп­ты ис­поль­зо­ва­ли? ка­кой ре­зуль­тат по­лу­чи­ли?
кто-ни­будь де­лал же­ла­ти­но­вое ла­ми­ни­ро­ва­ние в до­маш­них усло­ви­ях? есть ре­зуль­тат?
де­вуш­ка дру­га ку­пи­ла та­кое же паль­то, как у ме­ня и при­шла в нем в ка­фе. как по­сту­пи­ли бы вы?
по­ссо­ри­лись с пар­нем. не хо­чу пи­сать пер­вой! а ес­ли он так и не на­пи­шет? что бы вы де­ла­ли в та­кой си­ту­а­ции?
у ко­го бы­ла мо­лоч­ни­ца? как ле­чи­ли? же­ла­тель­но без по­хо­да к вра­чу.
де­вуш­ка незем­ной кра­со­ты! как вам? на сколь­ко вы­гля­дит? фо­то.
“хо­чешь из­ме­нить судь­бу - бей та­ту­ху, под­бе­ри фра­зу о са­мом луч­шем для се­бя, че­го хо­чешь и бей! жизнь из­ме­нит­ся!“ а ва­ши та­ту­и­ров­ки по­вли­я­ли на ва­шу судь­бу? де­лим­ся мне­ни­я­ми.
мне 13, нуж­на за­жи­гал­ка (не для си­га­рет), бо­юсь ку­пить. про­да­дут ли мне?
во­ло­сы не слу­ша­ют­ся. чи­стые во­ло­сы рас­сы­па­ют­ся. пен­ки и ла­ки жир­нят. как их мож­но уло­жить?
мас­ки для во­лос для при­да­ния объ­е­ма. ка­кие вы де­ла­е­те? мо­жет кто по­со­ве­ту­ет на лич­ном опы­те?
мож­но ли по­ху­деть, ес­ли ку­шать все, что хо­чешь и бе­гать каж­дый день? не мо­гу се­бе от­ка­зать и вкус­но не по­ку­шать.
все плю­сы ма­лень­кой гру­ди! ма­лень­кая грудь при­да­ет изящ­но­сти, боль­шая грудь - пол­нит!
вам нра­вят­ся име­на вик­тор и ар­се­ний? совре­мен­ные ли они?
от­дых в кон­це сен­тяб­ря. что вы­брать: ял­ту, гур­зуф, алуш­ту или что-то еще?
сва­деб­ные фо­то. а не хо­ти­те ли по­хва­стать­ся и вспом­нить, ка­ки­ми ко­роле­ва­ми вы бы­ли на свадь­бе?
по­со­ве­туй­те ди­е­ту. я хо­те­ла бы ски­нуть 10 кг, но не знаю с че­го на­чать.
я по­сто­ян­но смот­рю ка­ло­рии на упа­ков­ке. ду­маю это уже па­ра­нойя? по­че­му у нас столь­ко ком­плек­сов и за­мо­ро­чек на­счет фигу­ры?
под­ска­жи­те трил­ле­ры и ужа­сы, ко­то­рые бы дер­жа­ли в на­пря­же­нии!
хо­чу на­учить вас де­лать мо­ро­жен­ное в до­маш­них усло­ви­ях! глав­ное его пре­иму­ще­ство в том, что оно прак­ти­че­ски не со­дер­жит са­ха­ра и его за­ме­ни­те­лей.
что бы вы вы­бра­ли: 94 квад­рат­ных мет­ров в ба­ла­ши­хе или 30 квад­рат­ных мет­ров в москве? я все­гда меч­та­ла о боль­шой квар­ти­ре, но в свя­зи с рас­строй­кой ба­ла­ши­хи, проб­ки ста­ли
щи­то­вид­ка. рас­шиф­руй­те ре­зуль­та­ты ана­ли­зов. у ко­го бы­ли та­кие про­бле­мы?
как на­зы­ва­ют­ся эти кам­ни? фо­то.
ски­ну­ла уже 30 кг. сколь­ко еще сбро­сить? ду­маю, 10 - 15 кг бу­дет до­ста­точ­но! фо­то.
фильм “три мет­ра над уров­нем неба“. боль­ше­го бре­да я в сво­ей жиз­ни не ви­де­ла.
как быть? мы же­на­ты 3 го­да. жи­вём в квар­ти­ре му­жа, на­до ре­монт де­лать, он, к со­жа­ле­нию, не мил­ли­о­нер. по­это­му при­дет­ся или мне по­мо­гать финан­со­во, или ему ко­пить день­ги на
вам не обид­но, что по теле­ви­зо­ру по­ка­зы­ва­ют ты­ся­чи кра­со­ток в их луч­шем ви­де и ваш муж­чи­на мо­жет их уви­деть, и по­ду­мать, что они кра­сот­ки? как вы “бо­ре­тесь“ с теле­ви­зо­ром?
ска­зал, что жа­ле­ет, что он со мной и не уве­рен, что я ему нуж­на. я спо­кой­но от­ве­ти­ла, что рас­ста­ем­ся. де­ла­ла без­раз­лич­ный вид, хо­тя серд­це про­сто раз­ры­ва­лось от бо­ли. как
по­мо­ги­те из­ме­нить­ся. на ка­кой я воз­раст вы­гля­жу? чем вам при­гля­ну­лась внешне, а что бы вы по­со­ве­то­ва­ли из­ме­нить?
за­чем со­всем мо­ло­день­кие де­вуш­ки ра­но вы­хо­дят за­муж? это же так се­рьез­но. ес­ли что, про­сто рас­стать­ся не по­лу­чит­ся. при­дет­ся раз­во­дить­ся!
я в за­ме­ша­тель­стве! про­ге­сте­рон 3,48 (в по­яс­не­ни­ях на­пи­са­но, что на­хо­жусь в лю­те­и­но­вой фа­зе), а хгч - 0,1 ( нор­ма 0 - 5,3). что это все озна­ча­ет? бе­ре­мен­ность уже ис­клю­че­на
по­смот­ре­ла фильм клят­ва (2012 г.). ре­ко­мен­дую. очень ред­ко те­перь встре­ча­ют­ся та­кие ду­шев­ные филь­мы!
по­пра­ви­лась на 5 кг и про­па­ла уве­рен­ность в се­бе! из до­ма не хо­чу вы­хо­дить. па­ру лет на­зад по­ху­де­ла на 15 кг, но сей­час я со­рва­лась!
ка­кое серд­це­би­е­ние бы­ло у ва­ше­го ре­бен­ка на сро­ке 7-8 недель? и кто ро­дил­ся?
кош­ке уже 17 лет. недав­но за­ме­ти­ли у нее под пра­вой пе­ред­ней ла­пой шиш­ку. за ко­рот­кий срок эта шиш­ка (опу­холь) вы­рос­ла. кто стал­ки­вал­ся с та­кой бе­дой? что де­лать? фо­то.
де­вуш­ки, ко­то­рые жи­вут раз­дель­но с мч, как ча­сто вы со­зва­ни­ва­е­тесь? и сколь­ко вы вме­сте?
на­пи­ши­те са­мые смеш­ные и за­по­ми­на­ю­щи­е­ся кон­кур­сы на вы­ку­пе.
а вы раз­би­ва­ли что-ни­будь слу­чай­но в су­пер­мар­ке­тах? ес­ли да, то на ка­кую сум­му? как всё про­изо­шло? пла­ти­ли?
как вы счи­та­е­те, долж­на я ей пла­тить за “под­рав­нять кон­чи­ки“? она от­ве­ти­ла ти­па в шут­ку “я с вас со всех сде­ру“, мне ста­ло нелов­ко.
во сколь­ко лет вы ро­ди­ли ва­ше­го пер­вен­ца (пер­во­го ре­бен­ка)?
а что вы де­ла­е­те, ко­гда оста­е­тесь до­ма од­ни?
и сно­ва све­кровь. зво­нит и го­во­рит, что ее доч­ка за­хо­ди­ла на мою стра­ни­цу и об­на­ру­жи­ла, что я фо­то по­ста­ви­ла раз­врат­ное. и спро­си­ла с пре­тен­зи­я­ми, по­че­му мы не ска­за­ли, что
есть кто из во­лог­ды для по­езд­ки к мат­роне? хо­чу съез­дить на по­ез­де, без ту­ра. но од­на по­ба­и­ва­юсь.
как вам быв­ший муж ан­ны се­да­ко­вой в шоу хо­ло­стяк 2 на тнт? аня ему оста­ви­ла ре­бен­ка? фо­то
у ко­го гра­фик ра­бо­ты с 9 до 6, как вы се­бя чув­ству­е­те по­сле ра­бо­ты? мно­го ли энер­гии, чем за­ни­ма­е­тесь?
недав­но бы­ли на др доч­ки по­дру­ги и вот на­чал­ся ка­кой-то раз­го­вор. по­дру­га на­ча­ла гру­бить све­кро­ви и это под­хва­тил ее муж. го­сти си­де­ли, как вко­пан­ные. све­кровь ска­зать ни­че­го
дев­чон­ки, де­ли­тесь сек­ре­та­ми за­вив­ки рес­ниц.
ху­дей­те вме­сте с на­ми! при­во­дим се­бя в по­ря­док. ну, что? по­еха­ли.
как утя­же­лить во­ло­сы? у ме­ня они очень тон­кие и лёг­кие.
мне не очень нра­вит­ся ма­ма­ша му­жа. мы сде­ла­ли ре­монт. мне ка­жет­ся, ее до ужа­са это бе­сит, что сын ее вло­жил день­ги не ту­да. она веч­но вы­спра­ши­ва­ет, что мы ку­пи­ли и сколь­ко
увле­ка­юсь ком­пью­тер­ной граф­фи­кой. фо­то
вы по­ни­ма­е­те по взгля­ду муж­чи­ны, что он от вас хо­чет?
дев­чон­ки, си­дя­щие в де­кре­те, у вас бы­ва­ет со­сто­я­ние, близ­кое к пси­хо­зу, ко­гда ре­бё­нок ка­приз­ни­ча­ет несколь­ко дней под­ряд?
по­со­ве­туй­те недо­ро­гой план­шет, чтобы чи­тать кни­ги, смот­реть филь­мы и вы­хо­дить в ин­тернет.
су­ще­ству­ет ли судь­ба, ко­то­рая стал­ки­ва­ет двух лю­дей во­еди­но? всё же как-то лю­ди встре­ча­ют­ся, схо­дят­ся. что вы ска­жи­те на­счёт это­го?
си­жу до­ма с ре­бен­ком. ино­гда тя­же­ло, на­до схо­дить в ма­га­зин, оде­ваю се­бя, по­том ре­бен­ка, бе­ру в од­ну ру­ку ре­бен­ка, в дру­гую ко­ляс­ку, па­кет с му­со­ром, и это все спус­каю с
ка­кое ав­то­крес­ло вы­брать для двух­лет­не­го ре­бён­ка? кто поль­зу­ет­ся бу­сте­ром или бес­кар­кас­ным креслом?
по­че­му мно­гие де­вуш­ки гор­дят­ся тем, что у их пар­ней бы­ло мно­го баб до них?
мож­но ли жен­щи­нам за 30 лет но­сить пла­тья и юб­ки вы­ше ко­ле­на? мож­но ли в этом воз­расте об­на­жать ко­ле­ни? ведь ко­ле­ни так же ста­ре­ют, как и шея, и ли­цо! пи­шем свои мне­ния!
хо­те­ла ку­пить блу­зоч­ку, а у ме­ня го­ло­ва не про­ле­за­ет! у вас так бы­ло?
что это за ма­ши­на на фо­то? хо­ро­шая? сколь­ко при­мер­но сто­ит?
ка­кая при­чес­ка мне боль­ше идет? фо­то
гал­ча­та, под­ска­жи­те, что по­да­рить дру­гу на день рож­де­ния? ему 18. он иг­ра­ет на ги­та­ре, со­чи­ня­ет му­зы­ку, пи­шет сти­хи.
как на­звать кош­ку по­ро­ды кор­ниш-рекс, чтобы имя на­чи­на­лось на букв “s“?
сколь­ко обыч­ной пар­фю­ми­ро­ван­ной во­ды вы ис­поль­зу­е­те на свое те­ло? мне ка­жет­ся, что я пе­ре­бар­щи­ваю.
вы лю­би­те, ко­гда вам да­рят цве­ты? по­че­му?
мне всю ночь сни­лись са­мо­ле­ты. буд­то я стою на зем­ле, вре­мя су­ток - ночь и на­блю­даю за тем, как они взле­та­ют. что мо­жет озна­чать та­кой сон?
се­го­дня я вы­шла но­чью опла­тить ин­тернет. про­хо­дя ми­мо дет­ской пло­щад­ки я не смог­ла сдер­жать­ся и се­ла на ка­че­ли. убе­див­шись, что лю­дей нет, по­ви­се­ла немно­го на тур­ни­ке­тах
как на­звать маль­чи­ка? от­че­ство ан­дре­евич.
как най­ти се­бе дру­га-пар­ня? ре­аль­но ли это? с пар­ня­ми я во­об­ще не умею об­щать­ся и кон­так­ти­ро­вать, я их стес­ня­юсь очень силь­но.
бол­га­рия. сни­ма­ем там квар­ти­ру на ле­то, до­ку­мен­тов нет от соб­ствен­ни­ка. на ви­зу нуж­на бронь про­пла­чен­ная, но та­кой нет и не бу­дет. как быть, чтоб да­ли ви­зу?
уда­ля­е­те ли вы во­ло­сы на ру­ках. ес­ли да, то как?
сколь­ко де­нег нуж­но на со­дер­жа­ние ре­бен­ка в ме­сяц в ва­шем го­ро­де? ка­кой го­род и ка­ко­го воз­рас­та ре­бе­нок?
по­че­му де­вуш­ки с боль­ши­ми но­са­ми име­ют чел­ку? ведь чел­ка де­ла­ет ак­цент на нос, а от боль­шо­го но­са на­до на­обо­рот от­вле­кать вни­ма­ние.
а бы­ла ли она по­дру­гой? по­след­ние 3 ме­ся­ца она ме­ня по­чти иг­но­ри­ру­ет. ес­ли нуж­но день­ги на те­ле­фон или еще в чем-то по­мочь, она зво­нит. ес­ли же я зво­ню ей, сбра­сы­ва­ет. по­здрав­ляю