Главная / Клубы / Психология
     

Я ОЧЕНЬ СТЕСНИТЕЛЬНАЯ, ЗАКРЫТАЯ. МНЕ ЭТО ОЧЕНЬ МЕШАЕТ, НЕ МОГУ НАЙТИ РАБОТУ, ПАРНЯ. КТО-НИБУДЬ СМОГ ЭТО В СЕБЕ ИЗМЕНИТЬ?

Я очень стеснительная, закрытая. мне это очень мешает, не могу найти работу, парня... кто нибудь смог это в себе изменить?





автор:   heerful08 , 05.10.12 20:40   +10   +1565

войти на сайт через: 
КОНКУРС ЛОВИ МИГ УДАЧИ! ПОЛУЧИ ПРИЗ:
ЗОЛОТАЯ ПОДВЕСКА С БРИЛЛИАНТАМИ, ЗОЛОТОЙ И СЕРЕБРЯНЫЕ КУЛОНЫ, СЕРЕБРЯНАЯ ЦЕПОЧКА
читай правила, участвуй»

начало обсуждений»  

  • «   *Kira**
    06.10.12 13:38
    »
    У меня так было лет до 17-18.Потом я решила проблему так-действовала по принципу “Если чего-то боишься -сделай это немедленно“.Боялась познакомиться-тут же подходила и знакомилась.Боялась поцеловать-целовала.Боялась выступать-первая поднимала руку,чтобы выступить.И т.д.
    Кроме того мне очень помог такой метод-я придумала себе образ.Расписала его на листе в мельчайших подробностях.Во-первых,это помогло мне измениться и внешне,и внутренне.Во вторых,придало уверенности.К примеру,придумала себе девочку по имени Маша.И с сегодняшнего дня решила играть ее роль.В сложной ситуации думаешь-я не могу это сделать,а Маша-то может.она сильная,волевая,уверенная.И просто делаешь это.Ведь ты-не ты,а эта самая Маша,просто эта роль.Очень быстро срастаешься со своим персонажем и обретаешь желаемые качества в действительности.
  • 06.10.12 13:28
    »

    ответ для: heerful08

    heerful08 писал(а): а что именно вы делали?

    Заставляла себя делать именно то, чего я боялась больше всего: сама вызывалась на общественные мероприятия в универе, знакомилась с новыми людьми - просто подходила и завязывала разговор, участвовала в решении всех конфликтных и организационных вопросов во время учёбы... Сначала было прямо через “не могу“, я просто говорила себе “Ты должна сделать то-то и то-то и это не обсуждается“, а потом стала находить в этом всё больше удовольствия.
  • 06.10.12 12:43
    »

    ответ для: GGerMonica

    Gaffka-Monica G. писал(а): Я до 3-го курса университета такая же была, потом поняла, что надо меняться, очень много работала над собой и изменилась. Теперь никто да и я сама уже не верят, что когда-то я такой была
    а что именно вы делали?
  • 06.10.12 12:42
    »
    спасибо всем за советы!)
  • 06.10.12 02:25
    »
    Походи к психологу
  • 05.10.12 22:22
    »
    Я такая же была. Стала больше выходить в свет. С подругой гуляли, знакомились, общались. Так потихоньку привыкала к людям. Сейчас скромность есть, но в меру
  • 05.10.12 21:32
    »
    Я до 3-го курса университета такая же была, потом поняла, что надо меняться, очень много работала над собой и изменилась. Теперь никто (да и я сама уже) не верят, что когда-то я такой была)
  • 05.10.12 21:08
    »
    Я раньше такая же была, один в один, переехала в общагу, стала пообщительнее, но всё равно скромной осталась, а потом устроилась на работу - и как прорвало, поняла насколько бывают люди глупы, эгоистичны, мелочны, и вообще отвратительны - пришлось за себя постоять и научилась уже общаться А парни ценят скромных девушек, ещё и как
  • 05.10.12 21:00
    »
    может на какие то тренинги походить
 
войти на сайт через: 
ка­кой са­мый страш­ный сек­рет, о ко­то­ром вы ни­ко­му не рас­ска­зы­ва­ли? ко­гда бы­ла за­му­жем, бы­ло два лю­бов­ни­ка.
ча­сто от по­друг, зна­ко­мых слы­шу ис­то­рии о муж­чи­нах, ко­то­рые на го­ло­ву са­дят­ся. как по­ста­вить та­ких на ме­сто?
есть де­вуш­ки, ко­то­рые хо­тят по­ху­деть и при­ве­сти свою фигу­ру в по­ря­док? при­со­еди­няй­тесь.
бо­юсь но­во­го кол­лек­ти­ва (по­сту­паю в вуз). бо­юсь, что ме­ня не при­мут в груп­пе. та­кое уже бы­ло. бы­ла из­го­ем.
вто­рой ме­сяц ни­че­го не мо­гу се­бе ку­пить - в ма­га­зи­нах один хлам! по­ток ма­е­чек-фут­бо­ло­чек соп­ли­во­го ка­че­ства.
груст­но осо­зна­вать, что муж вряд ли вы­ве­дет нас на луч­ший уро­вень жиз­ни. чест­но под­дер­жи­ва­ла его, но нет сил.
при­гла­си­ли на ра­бо­ту в хо­ро­шее ме­сто ря­дом с до­мом. ре­аль­но ли ра­бо­тать в ночь?
кто с ко­с­пле­я­ми за­мо­ра­чи­вал­ся? за­ка­зы­вать чел­ки - дол­го, а своя длин­ная - до кон­ца шеи точ­но.
как до­ба­вить лос­ка и сде­лать внеш­ность хо­ле­ной? по­смот­ришь на дру­гих де­ву­шек - при­сут­ству­ет ка­кая-то изю­мин­ка.
ка­кое блю­до в ва­шем ис­пол­не­нии са­мое лю­би­мое для пар­ня/му­жа? по­де­ли­тесь необыч­ны­ми ре­цеп­та­ми!
как от­сро­чить ме­сяч­ные?
как из­ба­вить­ся от стра­хов? пе­ре­жи­ла ана­фи­лак­ти­че­ский шок с кли­ни­че­ской смер­тью. есть и пить бо­юсь!
про­ве­ря­е­те ли вы те­ле­фон лю­би­мо­го? что стран­но­го и непри­ят­но­го на­хо­ди­ли?
у ме­ня зав­тра день рож­де­ния. не хо­чу от­ме­чать, ни­ко­го при­гла­шать, да­же по­дар­ков не хо­чу. а вы лю­би­те дни рож­де­ния?
как вы про­ве­де­те се­го­дняш­ний день/ве­чер 12 июня? се­го­дня празд­ник и я не знаю, что и де­лать.
ищу по­друг для сов­мест­но­го по­ху­де­ния! мой рост 172, вес 77, хо­чу по­ху­деть к нг.
бы­ло ли та­кое, что ваш па­рень ки­дал вас в чер­ный спи­сок на те­ле­фоне? при ка­ких усло­ви­ях?
как бы вы ве­ли се­бя с луч­шим дру­гом, ес­ли бы он вам при­знал­ся, что вы бы­ли в его эро­ти­че­ском сне?
ме­ня взбе­си­ло, что она про­смат­ри­ва­ет мою ис­то­рию. мы по­ру­га­лись. 3 дня уже не об­ща­ем­ся.
чув­ствую, что ослаб­ли во­ло­сы, ко­жа. по­со­ве­туй­те ви­та­ми­ны с укло­ном на укреп­ле­ние ко­жи и во­лос!
как вам де­ре­вян­ные жа­лю­зи? на­сколь­ко они прак­тич­ны? вы­би­раю сей­час для кух­ни.
у вас есть в сим­сах па­ры нетра­ди­ци­он­ной ори­ен­та­ции?
но­сят ли сей­час муж­чи­ны се­мей­ные тру­сы или пред­по­чи­та­ют во что-то дру­гое упа­ко­вы­вать своё муж­ское на­ча­ло?
ищу на­сто­я­щих дру­зей в ту­ле. мне 26 лет, пи­ши­те, бу­дем дру­жить!
что луч­ше: то­наль­ный крем или bb крем?
силь­но сло­ят­ся ног­ти. под­ска­жи­те что-ни­будь, что вам по­мог­ло? мо­жет ви­та­ми­ны или ра­ци­он по­ме­нять?
кто-то был на при­е­ме у муж­чи­ны-ги­не­ко­ло­га? по­де­ли­тесь опы­том! мне пред­сто­ит, но я очень бо­юсь!
я ему го­во­рю на­смеш­ли­во: мо­жешь при­ез­жать, но ни­че­го не бу­дет! он то­гда пе­ре­вел те­му на дру­гое.
по­со­ве­туй­те кни­ги ан­ти­уто­пии и уто­пии.
мо­жет ли че­ло­век в спо­ре убе­дить вас в сво­ей право­те или вы все рав­но оста­не­тесь при сво­ем мне­нии?
кто-ни­будь по­да­вал за­яв­ку на уча­стие в кон­кур­се green card? зна­е­те ли вы ко­го-ни­будь кто ее вы­иг­рал?
а вы по­ку­па­е­те про­дук­ты, то­ва­ры для до­ма, одеж­ду, обувь на свой вкус или по­сле то­го, как муж раз­ре­шит?
фит­нес: по­мо­ги­те при­ду­мать на­ка­за­ние за недо­сти­же­ние це­ли. по­след­ний год прак­ти­че­ски не за­ни­ма­лась спор­том.
нена­ви­жу бо­га­тых на­ше­го го­ро­да! от­ку­да у них день­ги на ав­то сто­и­мо­стью в 3-4 млн. руб­лей, квар­ти­ры по 20 млн.
по­со­ве­туй­те отель в тур­ции. хо­чет­ся мо­ло­деж­ный, с хо­ро­шим пи­та­ни­ем и чтобы ря­дом бы­ли ка­кие-ни­будь раз­вле­че­ния
по­че­му лю­ди вк скры­ва­ют свои ауди­о­за­пи­си?
а как ва­ши кош­ки и ко­ты справ­ля­ют нуж­ду? моя дер­жит­ся ла­па­ми за сте­ну, зад­ние ла­пы в горш­ке сто­ят.
как ско­ро вы по­лю­би­ли сво­е­го муж­чи­ну? как это во­об­ще - лю­бить? вот я сей­час встре­ча­юсь с пар­нем, но я не люб­лю его.
об­ща­е­тесь ли вы до сих пор cо школь­ны­ми по­друж­ка­ми или дру­зья­ми дет­ства?
у ме­ня не по­лу­ча­ет­ся по­ху­деть. ре­гу­ляр­но за­ни­ма­юсь спор­том, но лиш­ние сан­ти­мет­ры упор­но не ухо­дят!
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции.