Главная / Клубы / Психология
     

Я ОЧЕНЬ СТЕСНИТЕЛЬНАЯ, ЗАКРЫТАЯ. МНЕ ЭТО ОЧЕНЬ МЕШАЕТ, НЕ МОГУ НАЙТИ РАБОТУ, ПАРНЯ. КТО-НИБУДЬ СМОГ ЭТО В СЕБЕ ИЗМЕНИТЬ?

Я очень стеснительная, закрытая. мне это очень мешает, не могу найти работу, парня... кто нибудь смог это в себе изменить?





новый конкурс! призы: электрочайник, увлажнитель, весы, отпариватель, фен»

автор:   heerful08 , 05.10.12 20:40   +10   +1470

войти на сайт через: 

начало обсуждений»  

  • «   *Kira**
    06.10.12 13:38
    »
    У меня так было лет до 17-18.Потом я решила проблему так-действовала по принципу “Если чего-то боишься -сделай это немедленно“.Боялась познакомиться-тут же подходила и знакомилась.Боялась поцеловать-целовала.Боялась выступать-первая поднимала руку,чтобы выступить.И т.д.
    Кроме того мне очень помог такой метод-я придумала себе образ.Расписала его на листе в мельчайших подробностях.Во-первых,это помогло мне измениться и внешне,и внутренне.Во вторых,придало уверенности.К примеру,придумала себе девочку по имени Маша.И с сегодняшнего дня решила играть ее роль.В сложной ситуации думаешь-я не могу это сделать,а Маша-то может.она сильная,волевая,уверенная.И просто делаешь это.Ведь ты-не ты,а эта самая Маша,просто эта роль.Очень быстро срастаешься со своим персонажем и обретаешь желаемые качества в действительности.
  • 06.10.12 13:28
    »

    ответ для: heerful08

    heerful08 писал(а): а что именно вы делали?

    Заставляла себя делать именно то, чего я боялась больше всего: сама вызывалась на общественные мероприятия в универе, знакомилась с новыми людьми - просто подходила и завязывала разговор, участвовала в решении всех конфликтных и организационных вопросов во время учёбы... Сначала было прямо через “не могу“, я просто говорила себе “Ты должна сделать то-то и то-то и это не обсуждается“, а потом стала находить в этом всё больше удовольствия.
  • 06.10.12 12:43
    »

    ответ для: GGerMonica

    Gaffka-Monica G. писал(а): Я до 3-го курса университета такая же была, потом поняла, что надо меняться, очень много работала над собой и изменилась. Теперь никто да и я сама уже не верят, что когда-то я такой была
    а что именно вы делали?
  • 06.10.12 12:42
    »
    спасибо всем за советы!)
  • 06.10.12 02:25
    »
    Походи к психологу
  • 05.10.12 22:22
    »
    Я такая же была. Стала больше выходить в свет. С подругой гуляли, знакомились, общались. Так потихоньку привыкала к людям. Сейчас скромность есть, но в меру
  • 05.10.12 21:32
    »
    Я до 3-го курса университета такая же была, потом поняла, что надо меняться, очень много работала над собой и изменилась. Теперь никто (да и я сама уже) не верят, что когда-то я такой была)
  • 05.10.12 21:08
    »
    Я раньше такая же была, один в один, переехала в общагу, стала пообщительнее, но всё равно скромной осталась, а потом устроилась на работу - и как прорвало, поняла насколько бывают люди глупы, эгоистичны, мелочны, и вообще отвратительны - пришлось за себя постоять и научилась уже общаться А парни ценят скромных девушек, ещё и как
  • 05.10.12 21:00
    »
    может на какие то тренинги походить
 
войти на сайт через: 
   ТОП ТЕМЫ   
про­дам мо­ло­ко­вар­ку со свист­ком на 1,5 лит­ра.»
у ме­ня боль­шая бе­да. ушел муж вче­ра. за­брал все день­ги. не оста­вил ни ко­пей­ки. ид­ти неку­да. »
ме­сяч­ные у ме­ня бы­ли по­след­ние 29 чис­ла, был секс без предо­хра­не­ния. через 5 дней под­ня­лась »
при­пух­ла и по­крас­не­ла об­ласть воз­ле ку­ти­ку­лы, спа­сай­те, чем ле­чить, к ка­ко­му вра­чу бе­жать?»
по­со­ве­туй­те хо­ро­ше­го кос­ме­то­ло­га в москве.»
слу­чай­но уро­ни­ла лосьон в су­пер­мар­ке­те, от­ло­ма­лась кры­шеч­ка. под­бе­жа­ла про­да­вец, ки­ну­ла мне »
как по­нять, люб­лю или нет? я его не иде­а­ли­зи­рую, я знаю все его недо­стат­ки, но го­то­ва быть »
кто вя­зал се­бе шап­ку? где взять ин­струк­цию?»
де­воч­ки из ин­ку­ба­то­ра. кто сей­час смот­рит ток шоу по ка­на­лу рос­сия-1?»
за­чем па­рень го­во­рит, что его тош­нит от ме­ня и даль­ше про­дол­жа­ет про­яв­лять зна­ки вни­ма­ния »
стес­ня­юсь де­лать что-то луч­ше дру­гих. мне ка­жет­ся, что дру­гие бу­дут мне за­ви­до­вать и нач­нут »
на аву пой­дет?»
уход за внеш­но­стью в усло­ви­ях то­таль­но­го без­де­не­жья. мо­гу тра­тить око­ло 300 руб­лей в ме­сяц. »
50 от­тен­ков се­ро­го и 2 дру­гие ча­сти кни­ги. кни­га по­ме­ня­ла ме­ня и моё от­но­ше­ние к сек­су. ре­ши­ла »
сколь­ко нуж­но де­лать пши­ков, чтобы точ­но не пах­ло под­мыш­ка­ми?»
по­ху­де­ние по ме­то­ду ан­ны мод­ло. лек­ция 5 эф­фек­тив­ных фишек для по­ху­де­ния жен­щин я пой­ду по­слу­шаю, »
с ка­ким де­ви­зом по жиз­ни вы иде­те?»
куп­лю или при­му в дар при­гла­си­тель­ный на спек­такль веч­но жи­вые, ко­то­рый бу­дет про­хо­дить 9 »
люб­лю, ко­гда па­рень бе­га­ет, уго­ва­ри­ва­ет по­гу­лять, уни­жа­ет­ся. это чу­дес­но. а вы лю­би­те?»
как ча­сто вам по­вы­ша­ют/вы по­вы­ша­е­те арен­ду? на сколь­ко про­цен­тов?»
кто чем уве­ли­чи­вал гу­бы? ин­те­рес­но по­смот­реть ре­зуль­та­ты.»
нуж­но за­ста­вить се­бя по­ху­деть! веч­но сры­ва­юсь или бро­саю. в ре­зуль­та­те - на­би­раю ещё боль­ше »
ра­бо­та­ли в ин­тер­не­те? что мо­же­те по­со­ве­то­вать?»
хо­чу на­ка­чать яго­ди­цы. рост 165, вес 50. с ка­ким ве­сом при­се­дать?»
фильм груз 200. а ма­ньяк су­дя по все­му был им­по­тен­том. ме­ня во вре­мя про­смот­ра аж за­тош­ни­ло »
про­бо­вал кто-ни­будь мас­ку с ди­мек­си­дом для ро­ста во­лос? ка­кие про­пор­ции иде­аль­ны?»
не хо­чу его по­сто­ян­но пи­лить, но я хо­чу вни­ма­ния. ни­ко­гда не вклю­ча­ла ба­бу и не оби­жа­лась »
кто еще жи­вет с ро­ди­те­ля­ми, вы пье­те спирт­ное втихую от них? как по­том уда­ля­е­те ули­ки?»
стыд­но ли быть в 23 го­да дев­ствен­ни­цей?»
се­ри­ал клон. смот­ре­ли ли вы? вам по­нра­ви­лось?»
да­дим жа­ру лиш­ним кг с 20 мар­та! хо­чу со­здать груп­пу еди­но­мыш­лен­ниц и на­чать со­бой за­ни­мать­ся. »
по­мо­ги­те по­до­брать цвет во­лос. скло­ня­юсь к зо­ло­тым от­тен­кам. фо­то»
всю жизнь валь­том спим с ма­мой на ди­ване вме­сте! ме­ста сво­е­го нет, угол­ка нет, да­же по­спать »
сто­ит ли по­ку­пать samsung blu-ray bd-f5500? бу­дет ли эф­фект 3d?»
дай­те ре­аль­ную оцен­ку фигу­ре. на­ча­ла хо­дить в зал, сле­жу за пи­та­ни­ем. фо­то.»
по­мо­ги­те раз­га­дать сон. при­е­ха­ли на по­ля­ну, там рас­тет зем­ля­ни­ка, и сто­ит в кон­тей­не­рах со­бран­ная »
я не ра­бо­таю. пла­ни­рую бе­ре­мен­ность, но муж со­гла­ша­ет­ся толь­ко в том слу­чае, ес­ли я устро­юсь »
де­вуш­ки, за­це­ни­те фот­ку. мог ли бы та­кой как я, стать ва­шим пар­нем?»
ищу дру­зей в бар­нау­ле для ре­аль­ных встреч, вза­и­мо­по­мо­щи, под­держ­ки, раз­го­во­ров по ду­шам, сов­мест­но­го »
вас бы не сму­тил трех­ко­лес­ный ве­ло­си­пед с цве­точ­ка­ми под гжель для маль­чи­ка? фо­то.»
   ТОП ТЕМЫ   
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции.