Главная / Клубы / Психология
     

Я ОЧЕНЬ СТЕСНИТЕЛЬНАЯ, ЗАКРЫТАЯ. МНЕ ЭТО ОЧЕНЬ МЕШАЕТ, НЕ МОГУ НАЙТИ РАБОТУ, ПАРНЯ. КТО-НИБУДЬ СМОГ ЭТО В СЕБЕ ИЗМЕНИТЬ?

Я очень стеснительная, закрытая. мне это очень мешает, не могу найти работу, парня... кто нибудь смог это в себе изменить?





призы в клубах за лучшие комментарии: мультиварка, мясорубка, массажер, весы»

автор:   heerful08 , 05.10.12 20:40   +10   +1421

войти на сайт через: 

начало обсуждений»  

  • «   *Kira**
    06.10.12 13:38
    »
    У меня так было лет до 17-18.Потом я решила проблему так-действовала по принципу “Если чего-то боишься -сделай это немедленно“.Боялась познакомиться-тут же подходила и знакомилась.Боялась поцеловать-целовала.Боялась выступать-первая поднимала руку,чтобы выступить.И т.д.
    Кроме того мне очень помог такой метод-я придумала себе образ.Расписала его на листе в мельчайших подробностях.Во-первых,это помогло мне измениться и внешне,и внутренне.Во вторых,придало уверенности.К примеру,придумала себе девочку по имени Маша.И с сегодняшнего дня решила играть ее роль.В сложной ситуации думаешь-я не могу это сделать,а Маша-то может.она сильная,волевая,уверенная.И просто делаешь это.Ведь ты-не ты,а эта самая Маша,просто эта роль.Очень быстро срастаешься со своим персонажем и обретаешь желаемые качества в действительности.
  • 06.10.12 13:28
    »

    ответ для: heerful08

    heerful08 писал(а): а что именно вы делали?

    Заставляла себя делать именно то, чего я боялась больше всего: сама вызывалась на общественные мероприятия в универе, знакомилась с новыми людьми - просто подходила и завязывала разговор, участвовала в решении всех конфликтных и организационных вопросов во время учёбы... Сначала было прямо через “не могу“, я просто говорила себе “Ты должна сделать то-то и то-то и это не обсуждается“, а потом стала находить в этом всё больше удовольствия.
  • 06.10.12 12:43
    »

    ответ для: GGerMonica

    Gaffka-Monica G. писал(а): Я до 3-го курса университета такая же была, потом поняла, что надо меняться, очень много работала над собой и изменилась. Теперь никто да и я сама уже не верят, что когда-то я такой была
    а что именно вы делали?
  • 06.10.12 12:42
    »
    спасибо всем за советы!)
  • 06.10.12 02:25
    »
    Походи к психологу
  • 05.10.12 22:22
    »
    Я такая же была. Стала больше выходить в свет. С подругой гуляли, знакомились, общались. Так потихоньку привыкала к людям. Сейчас скромность есть, но в меру
  • 05.10.12 21:32
    »
    Я до 3-го курса университета такая же была, потом поняла, что надо меняться, очень много работала над собой и изменилась. Теперь никто (да и я сама уже) не верят, что когда-то я такой была)
  • 05.10.12 21:08
    »
    Я раньше такая же была, один в один, переехала в общагу, стала пообщительнее, но всё равно скромной осталась, а потом устроилась на работу - и как прорвало, поняла насколько бывают люди глупы, эгоистичны, мелочны, и вообще отвратительны - пришлось за себя постоять и научилась уже общаться А парни ценят скромных девушек, ещё и как
  • 05.10.12 21:00
    »
    может на какие то тренинги походить
 
войти на сайт через: 
   ТОП ТЕМЫ   
мо­жет ли де­вуш­ка с во­ло­са­ми та­кой дли­ны вы­гля­деть жен­ствен­но?»
как вам моя фигу­ра? фо­то»
я пе­ре­еха­ла жить к по­дру­ге, по­ка муж пья­ный спал. а ве­че­ром мой муж и его брат на­ча­ли спо­рить, »
жи­ву с муж­чи­ной ко­то­ро­му 47, мне 25. ма­ма кри­чит, что хо­чет вну­ков, а от та­ко­го воз­раст­но­го »
кто де­лал ом­лет на топ­ле­ном мо­ло­ке? вкус­нее ли по­лу­чит­ся, чем на обыч­ном мо­ло­ке?»
есть ли у вас чув­ство ви­ны, ко­гда вы не на­дол­го остав­ля­е­те сво­е­го ре­бен­ка сво­им ро­ди­те­лям »
ре­бён­ка по­сто­ян­но оби­жа­ют на каж­дой тре­ни­ров­ке. что де­лать? как пра­виль­но по­сту­пить в этой »
кто на пра­виль­ном пи­та­нии? как пе­ре­шли? от­дель­но се­бе го­то­ви­те? где ре­цеп­ты чер­па­е­те? слож­но »
услы­ша­ла от ба­буш­ки муд­рую мысль о том, что глав­ный муж­ской по­рок, ху­же ко­то­ро­го и быть не »
оце­ни­те (па­рень) по 10 балль­ной шка­ле.»
как вам внеш­ность мисс сша 22-лет­ней эли­за­бет саф­рит? она так же за­ня­ла 3 ме­сто на кон­кур­се »
вам нра­вят­ся ов­ны? кто вы по зна­ку зо­ди­а­ка?»
де­воч­ки-моск­вич­ки, а вы до­воль­ны бес­плат­ным вай-фай в мет­ро? вы под­клю­чи­лись?»
что де­лать с гной­ны­ми пры­щи­ка­ми на ли­це, чтобы они быст­рее про­шли?»
не мо­гу ре­шить­ся ка­кое ме­сто ра­бо­ты вы­брать! ре­бя­та из ра­бо­ты меч­ты очень силь­но уго­ва­ри­ва­ют »
по­че­му в ре­ги­о­нах при­ня­то ра­но ро­жать?»
у му­жа 15 лет на­зад был ге­па­тит в. мо­жет ли это как-то ска­зать­ся на бу­ду­щем ре­бен­ке?»
в ан­ке­те в topface ука­за­ны не мое имя и не мой на­сто­я­щий воз­раст! но на ан­ке­ту за­шел зна­ко­мый. »
от­ды­ха­ла ле­том с по­дру­гой в тур­ции, ве­ли се­бя при­лич­но, ни­ко­му по­во­да для при­ста­ва­ний не да­ва­ли. »
об­ра­ща­е­те ли вы вни­ма­ние на срок год­но­сти де­ко­ра­тив­ной кос­ме­ти­ки? осо­бен­но, на ка­ран­даш для »
па­рень ска­зал, что я его пер­вая лю­бовь! это зна­чит, что он лю­бит или не обя­за­тель­но?»
как вы ду­ма­е­те, все муж­чи­ны из­ме­ня­ют? су­ще­ству­ют ли вер­ные муж­чи­ны?»
кто-ни­будь де­лал оли­вье с кол­ба­сой? а что за кол­ба­су ту­да кла­дё­те?»
фла­кон ду­хов раз­лил­ся в сум­ку! дев­чон­ки, ко­то­рые за­ни­ма­ют­ся про­дук­ци­ей oriflamе, как по­сту­пить? »
мо­гу ли я не да­вать от­цу ре­бен­ка до­ку­мен­ты на него (сви­де­тель­ство о рож­де­нии)? недав­но по­да­ла »
во сколь­ко лет вы вы­шли за­муж? сколь­ко лет бы­ло ва­ше­му му­жу? пред­ло­же­ние де­лал муж или вы?»
по­дру­га хо­чет пе­ре­ехать на пмж в тур­цию. неуже­ли тур­ция луч­ше рос­сии?»
в день ову­ля­ции с мо­ло­дым че­ло­ве­ком был неза­щи­щен­ный по­ло­вой акт. я бы­ла дев­ствен­ни­цей. есть »
во­об­ще вид­но, что я ка­чаю пресс? или суш­ка нуж­на? фо­то»
ди­е­та ва­ле­рии лу­кья­но­вой. кто-ни­будь про­бо­вал эту ди­е­ту? ва­ше мне­ние о ней?»
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции.