Главная / Клубы / Диеты

начало обсуждений»

1 2
  • 27.07.12 18:32
    «   »

    ответ для: kat58166

    kat58166 писал(а): спасибо за разяснения

    не за что )
  • 27.07.12 15:18
    «   »
    мне только лучше, если я после 18-00 не ем. легко переносится, легкость. обычно черный или зеленый чай, отвары пью. денек - два продержитесь, потом и не охота будет!
  • 27.07.12 15:08
    «   »

    ответ для: КамиллаСПБ

    КамиллаСПБ писал(а): бывает утром на завтрак с йогуртом 3 ч.л, или после завтрака часа через 3 как перекус йогурт с ней, вечером в кефир столько же. вообще она выводит шлаки, очищает стенки желудка от накоплений Г, по этому будете ходить в туалет чаще по большому, в связи с этим 4 кг ушло дней за 10, но это Г все вышло.

    спасибо ) за разяснения
  • 27.07.12 14:58
    «   »

    ответ для: kat58166

    kat58166 писал(а): спасибо, а когда вы её употребляете и в каком количестве, и если можно то как она действует ?

    бывает утром на завтрак с йогуртом 3 ч.л, или после завтрака часа через 3 как перекус йогурт с ней, вечером в кефир столько же. вообще она выводит шлаки, очищает стенки желудка от накоплений Г, по этому будете ходить в туалет чаще по большому, в связи с этим 4 кг ушло дней за 10, но это Г все вышло.
  • 27.07.12 14:37
    «   »

    ответ для: КамиллаСПБ

    КамиллаСПБ писал(а): еще такая есть у меня

    спасибо, а когда вы её употребляете и в каком количестве, и если можно то как она действует ?
  • 27.07.12 14:32
    «   »

    ответ для: kat58166

    kat58166 писал(а): а где вы покупаете клетчатку как она выгядит?

    еще такая есть у меня
  • 27.07.12 14:31
    «   »

    ответ для: kat58166

    kat58166 писал(а): а где вы покупаете клетчатку как она выгядит?

    Покупала в аптеке и Ашане, стоит 56 рублей, у меня их 2 вида. Выглядит как молотое зерно, на вкус как злаки, добавляю в йогурт или кефир
  • 27.07.12 14:29
    «   »
    Ну если вы спать ложитесь часов в 10 вечера то думаю можно и не есть. Вообще говорят не рекомендуется кушать за 4 часа до сна. Удачи Вам
  • 27.07.12 14:23
    «   »

    ответ для: missXssim

    missXssim писал(а): Можно я вам немножко посоветую? : Можете совсем даже не читать! : Я считаю, что вам нужен резкий удар по организму, чтобы он снова настроился на похудение, а не на поддержание веса. Усилинные тренировки может быть, разгрузки-загрузки чередование.

    Тренировки у меня присутствуют каждый день. Не знаю усиленные это или нет... 20 минут бегаю по утрам и 40 минут по вечерам. Бегаю не быстро, в общем не напрягаюсь. Ну и обруч по 10 минут в день. А насчет разгрузок это хорошая мысль. Надо попробовать какой-нить арбузный день устроить. Спасибо!
  • 27.07.12 14:19
    «   »

    ответ для: КамиллаСПБ

    КамиллаСПБ писал(а): Говорят что кушать после 18 надо, но тем не менее по моему это самый эффективный способ, по крайней мере для меня. Я около 18.00 пью кефир с клетчаткой и потом стакан воды, кушать не хочется, потом только воду. Ложусь около 12.00 всегда а то и позже

    а где вы покупаете клетчатку как она выгядит?
  • 27.07.12 12:41
    «   »

    ответ для: УспешнаяЛеди

    Можно я вам немножко посоветую? :) Можете совсем даже не читать! :)
    Я считаю, что вам нужен резкий “удар“ по организму, чтобы он снова настроился на похудение, а не на поддержание веса. Усилинные тренировки может быть, разгрузки-загрузки (чередование).
  • 27.07.12 12:38
    «   »
    Смотрите, я когда так сидела, то в какое-то время могла и НЕ кушать после 15,16 :) Правда НЕ КУШАТЬ! Но кефир, нежирный натур. йогурт, мин.вода :) Правда и ДО 18 стоит придерживаться таких правил: до 12:00 все что угодно, после 12 раздельное питание, после 18 ни-ни.
    Кстати первые недели один раз в неделю я позволяла себе покушать вечером, не нажраться а покушать - к кафе/ресторане с друзьями/мужем, или фрукты, или когда к маме приезжала. Получалось раз в неделю, зато без срывов и никто не третировал за “диету“, и никому не обясняла - что и когда я ем :)
  • 27.07.12 12:34
    «   »
    После 6 не ем уже больше года. По праздникам конечно отступаю от этого правила. А так по вечерам пью обычную воду, за вечер литра 1,5 выпиваю. Но т.к. у меня вес маленький и хочу скинуть еще килограммчика 2-3, вес уходит очень медленно, а сейчас вот уже 2 месяца вообще стоит на месте.
  • 27.07.12 12:16
    «   »
    Говорят что кушать после 18 надо, но тем не менее по моему это самый эффективный способ, по крайней мере для меня. Я около 18.00 пью кефир с клетчаткой и потом стакан воды, кушать не хочется, потом только воду. Ложусь около 12.00 всегда а то и позже
  • 27.07.12 12:09
    «   »
    Я не ем после 18:30 где-то... Отлично похудела)) уже давно вес не возвращается))) Просто нужно в течении дня кушать почаще (раз 5-6 в день), но маленькими порциями. При этом, за 20 минут до еды выпивать стаканчик воды, но еду не запивать, иначе будет плохо перевариваться. А пить снова можно через пол часа после приёма пищи и на протяжении дня водичку сёрбать)) Она тоже калории сжигает и желудок заполнен получается. Иногда, правда, если в гостях перекушаю(бывает, редко), то таблеточку мезима какого-нить выпиваю, он помогает переварить еду.
    Ах, да, ещё забыла про физ. нагрузки. На них времени особо не зватает, поэтому стараюсь ходить побольше, не пользоваться лифтом, а подниматься по ступенькам. Стараюсь хоть 2-3 раза в неделю пробежки делать. И фигурой пока довольна))
  • 26.07.12 14:03
    «   »

    ответ для: 201188

  • 26.07.12 13:56
    «   »
    Вообще на ночь надо кушать, организм и ночью работает. Просто напросто, это должны быть белки (кусок вареной курицы, творог нежирный, рыба, протеин) и тогда будет уходить жир, а мышцы питаться белками.. Я так спросила 15 кг за 3 месяц а
  • 26.07.12 13:45
    «   »

    ответ для: Тяпатяшка

    Тяпатяшка писал(а): Могу поспорить я весь день могу вообще не есть, зато вечером когда приезжаю с работы, а это часов 6, я дико хочу жрать именно жрать, не кушать и конечно же я ем, конечно же без хлеба и всяких там майонезов, но я ем и никак не могу себе отказать в этом, а хочу если выпью кефир или там яблочко, то не помогает, как бы насыщения нет, нужен кусочек мяска или сыра...белка короче надо
    Одно другого не исключает. Я и не писала, что будет, если не есть в первой половине дня, потому что всегда хорошо кушаю))
  • 26.07.12 13:43
    «   »
    я поддерживаю около 12 лет.. с отступлениями конешно же
    но именно так я после родом похудела.. не ела после 18 и кормила как заведенная, ну и спала много
  • 26.07.12 13:43
    «   »

    ответ для: lenchik

    ух ты))) я так же питаюсь...когда жжжжжерр ненападает на меня)))) я считаю это самое правильно в еде)))
  • 26.07.12 13:39
    «   »

    ответ для: Прима-бaлерина

    Могу поспорить)) я весь день могу вообще не есть, зато вечером когда приезжаю с работы, а это часов 6, я дико хочу жрать (именно жрать, не кушать) и конечно же я ем, конечно же без хлеба и всяких там майонезов, но я ем и никак не могу себе отказать в этом, а хочу если выпью кефир или там яблочко, то не помогает, как бы насыщения нет, нужен кусочек мяска или сыра...белка короче надо
  • 26.07.12 13:11
    «   »

    ответ для: 201188

    7.00 овсяная или гречневая каша, 12.00 - легенький супчик, 17.00 куриная грудка, вареное яйцо, овощной салат. 19.00-20.00 - кефир, зеленый чай.
  • 26.07.12 13:00
    «   »

    ответ для: lenchik

    а как вы питаетесь днем?
  • 26.07.12 13:00
    «   »
    я вот уже незнаю...в последнее время я постоянно хочу есть...вот и думаю..может хотя бы сократить себя и оставить без ужина?
  • 26.07.12 12:27
    «   »
    Как вам сказать... Я сидела на подсчете калорий, и мой организм сам перестроился на то, чтобы много кушать утром и мало вечером (т.к. сидя на диете с утра дико хочется жрать). А если весь день есть как бегемот, то после 18 часов ну ооочень будет хотеться кушать!
1 2
 
войти на сайт через: 





   ТЕМЫ   
она мне пи­шет, что зна­ко­мый го­во­рит, что я по­ли­ваю ее гря­зью. она ски­ды­ва­ет мне кус­ки пе­ре­пис­ки, »
ниж­ний жи­во­тик. как его убрать? за­ни­ма­юсь с джил­ли­ан май­клс, по­ти­хонь­ку ре­зуль­тат вро­де по­яв­ля­ет­ся, »
с ка­ко­го клас­са де­ти в шко­ле долж­ны ана­то­мию изу­чать, как счи­та­е­те?»
крас­но­дар! недав­но пе­ре­еха­ла в этот го­род. под­ска­жи­те хо­ро­шие шко­лы, где учи­те­ля нор­маль­ные. »
аб­со­лют­но ре­аль­ный слу­чай, ко­то­рый был в се­ре­дине 20 сто­ле­тия в ан­глии. в ан­глий­ских ву­зах »
за­шла с доч­кой в бу­тик обу­ви, по­ка я ме­ри­ла - она пы­та­лась вска­раб­кать­ся на пуф. при­шли до­мой, »
как вы ре­а­ги­ру­е­те на ком­пли­мен­ты ва­шей кра­со­те? я сму­ща­юсь и бур­чу что-то ти­па: “это все ма­ки­яж...“ »
сда­ла день­ги на кор­по­ра­тив, но по­том рас­хо­те­ла ид­ти. по­про­си­ла вер­нуть день­ги, но мне го­во­рят, »
встре­ча­юсь с пар­нем по­чти 3 ме­ся­ца. по­мо­ги­те с вы­бо­ром по­дар­ка для его ма­мы.»
на ве­ках по­яви­лись ка­кие-то склад­ки. ка­кая-то лиш­няя ко­жа. как от это­го мож­но из­ба­вить­ся или »
сек­ре­тар­ша му­жа ска­за­ла, что хо­чет, чтобы он раз­вел­ся и был с ней, что он ей ну­жен. муж раз­во­дить­ся »
на­ме­каю пар­ню на секс, а он го­во­рит, что не хо­чет. как это так? сек­са у него дав­нень­ко не »
кто станет ма­моч­кой в ок­тяб­ре - но­яб­ре 2014 го­да? за­хо­ди­те в те­му и де­ли­тесь сво­и­ми ра­дост­ны­ми »
врач мне вы­пи­са­ла йо­до­ма­рин пить, а я на тре­тьем ме­ся­це бе­ре­мен­но­сти. что за бред? или я не »
на обе­ден­ном сто­ле си­деть нель­зя! пло­хая при­ме­та! а как по по­во­ду пись­мен­но­го сто­ла?»
дей­стви­тель­но ли в москве та­кие боль­шие зар­пла­ты (80 - 100 ты­сяч) или есть под­вох? сколь­ко »
ма­моч­ки, ко­то­рые вос­пи­ты­ва­ют ма­лы­ша са­ми, как вам жи­вёт­ся? я са­ма ско­ро бу­ду в та­кой си­ту­а­ции. »
у ко­го-то есть та­кой тре­на­жер? сколь­ко за­ни­ма­е­тесь? есть эф­фект?»
стран­ное по­ве­де­ние пар­ня. я спро­си­ла его, он об­ща­ет­ся со все­ми сво­и­ми быв­ши­ми, на что он ска­зал, »
а у вас ча­сто бы­ва­ют по­во­ды на­деть ве­чер­нее пла­тье в пол? ка­кие это ме­ро­при­я­тия?»
мой от­зыв се­го­дня бу­дет о кре­ме skin dоctors gamma hydroxy. ко­жа ста­ла про­сто све­тить­ся - »
силь­но ли из­ме­нит­ся моя жизнь, ес­ли я по­се­люсь с пар­нем? не хо­чу пе­ре­ез­жать от ма­мы. до­ма »
ме­сяч­ные и жут­кое го­ло­во­кру­же­ние. дав­ле­ние в нор­ме, ни­че­го не бо­лит, но окру­жа­ю­щая дей­стви­тель­ность »
ес­ли бы у вас был вы­бор пу­стить по­дру­гу, ко­то­рой негде жить и у ко­то­рой жиз­нен­ные труд­но­сти, »
как вам ле­ген­да? “по­дав­лен­ный го­рем ал­фэйос по­до­шёл к без­ды­хан­но­му те­лу воз­люб­лен­ной, на­кло­нил­ся, »
во вре­мя слу­чай­ной встре­чи по­сле рас­ста­ва­ния с пар­нем, как се­бя ве­де­те? го­во­ри­те: “при­вет!“? »
мне 27 и я гры­зу ног­ти! сгры­заю до мя­са прям. а по­том у ме­ня на­сту­па­ет чув­ство ви­ны. как от­учить­ся »
силь­но элек­три­зу­ют­ся во­ло­сы. по­сто­ян­но маг­ни­тят­ся, да­же ес­ли про­сто по во­ло­сам про­ве­сти ру­кой. »
как веж­ли­во от­ка­зать­ся в го­стях у све­кров от еды? каж­дый раз, ко­гда я при­хо­жу, ме­ня на­чи­на­ют »
мне по­да­ри­ли на день рож­де­ния 20 000 руб­лей. что ку­пить - ума не при­ло­жу! а что бы ку­пи­ли »
вы го­сте­при­им­ный че­ло­век? лю­би­те шум­но от­ме­чать празд­ни­ки? ка­кой по­след­ний празд­ник от­ме­ча­ли? »
по­че­му муж­скую мер­кан­тиль­ность ни­кто не осуж­да­ет, а жен­скую аж втап­ты­ва­ют? од­но и то же яв­ле­ние »
чем вы за­ни­ма­е­тесь це­лы­ми дня­ми и по вы­ход­ным? что вас ра­ду­ет?»
как вам фильм “до­ри­ан грей“ (2009)? чем по­нра­вил­ся?»
ко­му как, а для ме­ня са­мый страш­ный се­ри­ал - это “пол­тер­гейст“, ко­то­рый по стран­но­му сов­па­де­нию »
встре­ча­лась с пар­нем 3 го­да, но с каж­дым ме­ся­цем он ста­но­вил­ся мне все бо­лее про­ти­вен. в этом »
оце­ни­те ме­ня. сколь­ко лет да­ди­те? мне 16.»
ва­ши му­жья де­ла­ют что-то по до­му? по­мо­га­ют уби­рать или го­то­вить? или вы все де­ла­е­те са­ми?»
на­до­ел па­рень, но не мо­гу с ним рас­стать­ся. он пе­ре­жил тра­ге­дию в се­мье, я ему по­мо­га­ла мо­раль­но. »
объ­яс­ни­те, по­че­му один и тот же муж­чи­на то в гла­за жен­щине за­гля­ды­ва­ет, ко­гда ока­жет­ся ря­дом, »
по­че­му кра­си­вым де­вуш­кам усту­па­ют ме­сто в ав­то­бу­се, по­да­ют ру­ку, про­пус­ка­ют в оче­ре­дях, а »
пред­по­ло­жим, пар­ню нра­вит­ся аналь­ный секс, в то вре­мя как его де­вуш­ке - нет, но по­хоть взя­ла »
прав­да ли, что сов­ме­сти­мость по био­рит­мам - это креп­кий со­юз, а несов­ме­сти­мость ни к че­му »
по­че­му все го­во­рят, что у нее нет эмо­ций? мне ка­жет­ся, это уже стад­ный ин­стинкт управ­ля­ет »
мо­жет ли быть за­держ­ка при дли­тель­ном при­е­ме ок на фоне стрес­са или сме­ны кли­ма­та?»
су­пер­мар­кет “пе­ре­кре­сток“. про­ра­бо­та­ла мно­го вре­ме­ни там, ска­жу чест­но, не по­ку­пай­те там ни­че­го! »
кто-ни­будь пил из вас курс ви­та­ми­нов ал­фа­вит кос­ме­тик? как вы се­бя чув­ство­ва­ли се­бя по­сле »
кто-ни­будь про­бо­вал “ба­бл-ти“ - чай с до­бав­ка­ми и съе­доб­ны­ми ша­ри­ка­ми? это вкус­но?»
как вы рас­ска­зы­ва­е­те о се­бе муж­чине на сай­те зна­комств? как влю­бить его в се­бя?»
ско­ро пред­сто­ит по­езд­ка, не хо­чет­ся еже­днев­но тра­тить там вре­мя на бри­тье. за­ду­ма­лась о вос­ко­вых »
про­даю туфли (де­нис си­ма­чёв). иде­аль­ное сто­то­я­ние.»
долж­ны ли дез­ин­фи­ци­ро­вать ап­па­рат флю­о­ро­гра­фии по­сле каж­до­го па­ци­ен­та?этич­но ли за­пус­кать »
жи­ву как в клет­ке! ко­гда на ули­це стем­не­ет - да­же в ма­га­зин схо­дить нель­зя! в бы­ту все иде­аль­но, »
пло­хая ре­ге­не­ра­ция ко­жи - по­че­му не за­жи­ва­ют ран­ки?»
сколь­ко сто­ит 6 ай­фон в ев­ро­пе?»
ре­монт в ван­ной ком­на­те, по­мо­ги­те со сти­лем и цве­то­вой гам­мой.»
кур­со­вая. по­мо­ги­те опре­де­лить ак­ту­аль­ность ра­бо­ты.»
зво­ню кол­ле­ге и спра­ши­ваю: “ты на ра­бо­те?“ а она удив­лен­но: “нет. а мы се­го­дня ра­бо­та­ем?“ »
у вас есть недо­стат­ки? ме­ня все­гда удив­ля­ло, по­че­му лю­ди го­во­рят, что они есть у всех. у ме­ня, »
как вы от­но­си­тесь к муж­чи­нам, ко­то­рые в 30 лет жи­вут с ма­мой и хо­тят, чтобы де­вуш­ка то­же жи­ла »
я не люб­лю се­бя? я ду­маю, что ес­ли бу­ду тра­тить­ся на се­бя, этим са­мым об­де­лю де­тей. мо­жет »
что луч­ше ку­пить ре­бен­ку: ди­ван или кро­вать? под­го­тав­ли­ва­ем ком­на­ту к на­ча­лу учеб­ной жиз­ни. »
есть сре­ди вас влюб­лён­ные в пар­ня, но вы не мо­же­те быть вме­сте (по край­ней ме­ре вы так ду­ма­е­те), »
бу­ла­вин­це­ва - нор­маль­ная фа­ми­лия?»
как вы ду­ма­е­те, по­че­му к од­ним де­вуш­кам муж­чи­ны так и лип­нут, а к дру­гим нет?»
как не спать всю ночь и на утро быть дее­спо­соб­ным?»
ве­ри­те ли вы в по­ту­сто­рон­ние си­лы? встре­ча­ли ли ко­гда-ли­бо их?»
за­ме­чаю сре­ди мо­их зна­ко­мых де­ву­шек: чем кра­си­вее внешне де­вуш­ка, тем она нечи­сто­плот­ней в »
по­че­му че­ло­век при каж­дом удоб­ном слу­чае го­во­рит и всем на­по­ми­на­ет: “я - моск­вич­ка“?»
на­ши от­но­ше­ния не идут на но­вый уро­вень. так и про­дол­жа­ем про­сто встре­чать­ся, а вре­мя-то идёт. »
я ча­сто в ко­ман­ди­ров­ках, при­е­хал один раз до­мой и по­нял, что же­на не моя. она по­зна­ко­ми­лась »
ре­ши­лась я на но­вую кух­ню или не ре­ши­лась? про­сто я при­дер­жи­ва­юсь мне­ния, что в до­ме долж­но »
мо­дель ка­тя гри­го­рье­ва. вам нра­вит­ся? кра­си­вая? фо­то.»
не пом­ню па­ро­ля от од­но­класс­ни­ков, тре­бу­ют но­мер те­ле­фо­на, а я сме­ни­ла дав­но. как те­перь быть? »
есть воз­мож­ность уехать. кто жи­вет в бол­га­рии? как там? пу­те­ше­ство­ва­ли мно­го где, а жизнь »
очень не хва­та­ет по­дру­ги. де­вуш­ки из пи­те­ра, пи­ши­те, да­вай­те дру­жить.»
в ка­кую теп­лую стра­ну мож­но до­брать­ся не са­мо­ле­том? па­ни­че­ски бо­юсь ле­тать на са­мо­ле­тах, это »
на ка­кие круж­ки от­дать сы­на (3 го­да)? бес­плат­ный сад нам по­ка не све­тит. хо­чу во­дить на раз­ви­ва­ю­щие »
кто си­мо­рон прак­ти­ку­ет? ка­кие ри­ту­а­лы у вас сра­бо­та­ли, по­де­ли­тесь!»
не по­ни­маю по­ве­де­ние муж­чи­ны-ве­сы. у него что, нет сил по­рвать со мной? так я да­ла ему этот »
ка­кое сло­во у вас ас­со­ци­и­ру­ет­ся с до­мом, уютом, оча­гом?»
я ре­ши­ла сде­лать боль­шой кин­дер сюр­приз и ори­ги­наль­но его упа­ко­вать! по­лу­чил­ся очень за­бав­ный »
бо­юсь пар­ню по­ка­зать грудь. в бюст­галь­те­ре все пре­крас­но, а без - не сто­ит и мож­но по­ду­мать, »
что мож­но по­де­лать, ес­ли на ули­це на­сморк? мож­но ли как-то с этим бо­роть­ся? ко­гда гу­ляю с »
по­мо­ги­те с но­во­год­ним ме­ню! что мож­но при­го­то­вить в ка­че­стве глав­но­го блю­да (го­ря­че­го)? де­нег »
мой па­рень тол­стый, по­со­ве­туй­те, как мяг­ко ска­зать ему об этом, чтобы по­нял и, са­мое важ­ное, »
хо­чу най­ти нор­маль­ную адек­ват­ную по­дру­гу по пе­ре­пис­ке. пи­ши­те!»
как на­учить­ся ост­ро­ум­но и с сар­каз­мом от­ве­чать пар­ням-обид­чи­кам из-за мо­е­го ро­ста 153 см (мне »
ка­кие муж­чи­ны-близ­не­цы в се­мей­ной жиз­ни?»
нуж­но ли под­го­тав­ли­вать про­меж­ность к ро­дам? ес­ли нуж­но, то как?»
до­ве­ря­е­те ли вы ко­рей­ской кос­ме­ти­ке? как вам?»
жад­ность или эко­но­мия? а вы эко­но­ми­те во­ду по­сле то­го, как по­ста­ви­ли счет­чи­ки? я не силь­но »
ко­му по­мог “зи­не­рит“. ва­ши от­зы­вы?»
кто от­ра­щи­вал чел­ку: сколь­ко у вас на это вре­ме­ни ушло?»
на­ши от­но­ше­ния с мч ру­шат­ся на гла­зах, а я не знаю, что де­лать. остать­ся с ним и по­сто­ян­но »
по­мо­ги­те вы­чис­лить да­ту за­ча­тия, хо­тя бы при­мер­ную! пер­вое узи 26 ав­гу­ста, по­ста­ви­ли 13 недель. »
как под­кор­рек­ти­ро­вать та­кую без­об­раз­ную фор­му ног?»
бы­ли ли у вас “пьян­ки“, по­сле ко­то­рых вам бы­ло очень стыд­но? как смот­ре­ли по­том в гла­за лю­дям? »
де­вуш­ки, жи­ву­щие од­ни, сколь­ко вы тра­ти­те в ме­сяц на про­дук­ты и дру­гие рас­хо­ды, не счи­таю »
ка­кое из этих двух паль­то вам нра­вит­ся боль­ше? ка­кое оста­вить? фо­то.»
ча­ван­праш (chyavanaprasha). кто про­бо­вал эту пи­ще­вую до­бав­ку? ка­кое мне­ние о ней сло­жи­лось? »
фильм “кра­са­ви­ца и чу­до­ви­ще“ с пер­вых ми­нут по­гру­жа­ет в ска­зоч­ный мир, каж­дый уго­лок ко­то­ро­го »
что вы уже ку­пи­ли к встре­че но­во­го го­да (мо­жет ин­те­рес­ные по­дар­ки, туфли)? де­ли­тесь пред­но­во­год­ни­ми »
за­ме­ти­ла тут те­му о тех, кто не на­де­ва­ет лиф­чи­ки. а я его се­го­дня за­бы­ла на­деть на ра­бо­ту! »
что вы бы по­ду­ма­ли о де­вуш­ке, ко­то­рая за один день из­ме­ни­лась в луч­шую сто­ро­ну до неузна­ва­е­мо­сти? »
как я из­ба­ви­лась от за­ви­си­мо­сти от “фу­ро­се­ми­да“! пи­ла я во­ду 2 л в день, ела ва­ре­ные яй­ца »
за­чем нуж­на выс­шая ма­те­ма­ти­ка в уни­ве­рах? я ее не по­ни­маю: си­ну­сы, ко­си­ну­сы, вся­кие на­зва­ния. »
за­шла на сайт по по­ис­ку по­пут­чи­ков и уви­де­ла, что есть мно­го объ­яв­ле­ний как от муж­чин, го­то­вых »
ни­как не хо­тят ху­деть бед­ра и яго­ди­цы. да­же ве­ло­тре­на­жер не по­мо­га­ет. 2 ме­ся­ца кру­ти­ла и в »
как раз­лю­бить пар­ня во­до­лея? я за ним бе­га­ла, лю­би­ла его очень, а он по­след­нее вре­мя этим »
что вы боль­ше лю­би­те но­сить - джин­сы или юб­ки?»
что бу­де­те да­рить сво­им муж­чи­нам на нг?»
мч на­ста­и­вал на па в опас­ный пе­ри­од цик­ла. мог­ла ли я в дан­ном слу­чае за­бе­ре­ме­неть?»
про­бле­ма с ме­сяч­ны­ми. 15 лет. бы­ла у ги­не­ко­ло­га, сда­ла ана­ли­зы, ска­за­ли по­до­зре­ние на сп­кя »
а вы хо­ди­те в ноч­ные клу­бы? нра­вит­ся?»
ищу по­дру­гу для вза­им­ной под­держ­ки в во­про­сах по­ху­де­ния, са­мо­со­вер­шен­ство­ва­ния и про­сто для »
моя ма­ма раз­ве­де­на. она всю жизнь мне твер­ди­ла, что му­жи­кам нуж­но толь­ко од­но - секс. воз­мож­но »
бе­ре­мен­ность 36 недель. бо­лит лоб­ко­вая кость, в па­ху, бед­ра. на при­ем иду толь­ко 10.11.14 »
муж­чи­на на 10 лет млад­ше, ему 21, ей 31. как вы от­но­си­тесь к та­ко­му со­ю­зу? и за­чем взрос­лой »
у ме­ня со­ци­о­фо­бия - не мо­гу об­щать­ся с людь­ми, не мо­гу на­чать раз­го­вор, да и под­дер­жи­вать »
сим­па­тич­ная де­вуш­ка? фо­то.»
до­пу­стим, вы от­пра­ви­ли незна­ко­мо­му пар­ню за­прос на до­бав­ле­ние в дру­зья. что из это­го в ито­ге »
мо­жет ли муж­чи­на-стре­лец по­лю­бить по-на­сто­я­ще­му и не из­ме­нять?»
фо­то. ка­кое нра­вит­ся? ка­кое нет? про­сто ин­те­рес­но ва­ше мне­ние. к кри­ти­ке от­но­шусь спо­кой­но. »
ока­зы­ва­ет­ся, де­вуш­ки, лег­ко мо­гут за­ки­нуть но­гу за но­гу, а по­том за­ки­ну­тую но­гу еще под­вер­нуть »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам, а также соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции.