Такое ощущение, что иммунитета просто нет! надоело болеть простудными и гриппом.
Последние пол-года постоянно болею простудными заболеваниями. Раньше такого никогда не было, максимум раз в год. Жутко надоело. Одеваюсь тепло, стараюсь не застужаться. А еще сейчас ходит грипп, все вирусы липнут. У кого какие секреты, способы оградиться от вирусов, варианты закаливания и укрепления иммунитета.
автор: Маша Эдуардовна, 17.03.12 00:06
просмотры: +8261, комментарии: +40
все темы | главная |
-
12.02.15 23:29Для укрепления здоровья принимала поливитамины “Ундевит“ и аскорбиновую кислоту, пила настой шиповника. От частых простуд хорошо помогает сок черной редьки (правда, вкус у него отвратительный). Редьку (лучше крупную) вымыть с мылом, отжать сок, налить в стеклянные банки, плотно закрыть крышками и поставить в холодильник. Принимать по 3 столовые ложки в день во время еды. Будьте здоровы!
-
12.02.15 22:26 (ответ для: f6yb0vcgrrbq)f6yb0vcgrrbq писал(а): Я тоже два года назад страдала такой проблемой. Пыталась поднять иммунитет народными средствами. Но все тщетно. В конце концов, когда частые простуды совсем уже достали, пошла к врачу, просить что-нибудь для укрепления иммунной системы. Мой врач мне прописала реаферон-ЕС-липинт. Я впервые от нее услышала про этот препарат ,но его действием осталась довольна. Пропивала месячный курс в периоды эпидемий и не думала про простуду вообще. Года 3 уже вообще не болею
Косяк))) 2 года не болею -
12.02.15 22:23Я тоже два года назад страдала такой проблемой. Пыталась поднять иммунитет народными средствами. Но все тщетно. В конце концов, когда частые простуды совсем уже достали, пошла к врачу, просить что-нибудь для укрепления иммунной системы. Мой врач мне прописала реаферон-ЕС-липинт. Я впервые от нее услышала про этот препарат ,но его действием осталась довольна. Пропивала месячный курс в периоды эпидемий и не думала про простуду вообще. Года 3 уже вообще не болею
-
12.02.15 14:46Если вы слишком часто более,особенно простудой,не ленитесь,сходи к врачу.
Если вы уж такие занятые или не доверяете,то попробуйте новый препарат Реаферон ес липинт. Я его чуть не каждую неделю принимаю для профилактики. -
18.03.12 12:26 (ответ для: Маша Эдуардовна)Маша Эдуардовна писал(а): Неа, не переезжала, где жила, там и живу. Мне знакомые рассказывали, что снимали однажды квартиру в каком-то доме и заметили, что постоянно чешутся, думали вода плохая, потом съехали, когда уже невыносимо было, и перестали чесаться. Оказалось в строительне смеси, которые при постройке дома использовались что-то такое, не то асбест, не то что-то другое, не вспомню, ну и вот... Наверное, у вас что-то подобное было.
у меня дом старый очень был, вот я уже потом пдумала может так какие нибудь вирусы-микробы живут? Вообщем рада я что от туда съехали. -
18.03.12 11:59витамины пей, эхинацею,и не переноси орз и грипп на ногах
-
18.03.12 11:29перегрузки физические.не думаю что в тренажерке вам дают прям сильную нагрузку,которая могла бы повлиять на иммунитет
-
18.03.12 11:25 (ответ для: ДоУжасаКрасивая)ЛюбовницаСмерти писал(а): я чтооо малость не уловила связь с тренажерным залом и простудой
Ну где-то в рекомендациях, которые вы писали, было написано, что иммунитет снижают повышенные умственные нагрузки и стрессы (привет, работа), а также физические, вот и пришла мысль такая -
18.03.12 11:21 (ответ для: Маша Эдуардовна)
я чтооо малость не уловила связь с тренажерным залом и простудойМаша Эдуардовна писал(а): А еще один из ваших постов меня навел на мысль, что может все дело еще и в том, что я пол-года назад стала ходить в тренажерный зал, и вот в этот же период у меня начались проблемы с простудными заболеваниями. Хотя мне так нравится, я так расстраиваюсь, что приходится делать перерывы, но нагрузки все-таки есть, и неплохие, хотя и тренер рассчитывает для меня. Вот хз. -
18.03.12 11:18 (ответ для: ДоУжасаКрасивая)А еще один из ваших постов меня навел на мысль, что может все дело еще и в том, что я пол-года назад стала ходить в тренажерный зал, и вот в этот же период у меня начались проблемы с простудными заболеваниями. Хотя мне так нравится, я так расстраиваюсь, что приходится делать перерывы, но нагрузки все-таки есть, и неплохие, хотя и тренер рассчитывает для меня. Вот хз.
-
18.03.12 11:18 (ответ для: Маша Эдуардовна)
надо будет попробовать.кстати тут о БАДах вы говоили.я пробовала пивные дрожжи.и кожа улучшаеться,и самочувствиеМаша Эдуардовна писал(а): Ну как-то, знаете, стала свежее, цвет улучшился, и у меня она и так всю жизнь проблемная была, а сейчас вроде не так, но все равно не идеал. Крема, маски, это понятно, а тут прочитала такой способ, что если пить масло перед едой - оливковое, льняное или даже подсолнечное, это улучшает работу ЖКТ, ну и на кожу очень влияет. И правда. Но еще в другом месте я вычитала, что постоянно так делать нельзя, примерно неделю в месяц пить, а потом перерыв. -
18.03.12 11:16 (ответ для: Круче Белуччи)вместо солнца писал(а): да-да. я раньше сомнительно относилась к БАДам. пока мне про них не рассказали и все мифы развеяли. штука полезная. главное-добросовестный производитель.
Я где-то читала, что у нас (ну я в северо-западной части России живу), чтобы всю норму витаминов за день получить, нужно дневной рацион (при том если он нормальный а не диетный, то есть завтрак полноценный, обед со вторым и первым, полдник и ужин) помножить на 4 Так что нам никак без приварка))))
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень?»
- плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите?»
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?»
- какое бы фото отметили?»
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде на нее.»
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие знакомые?»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат?»
- как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день.»
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?»
- что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает.»
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды.»
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые такой срыв.»
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с более красивыми?»
- почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют»
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание?»
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, не отпускают на»
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, что не заметила!»
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему гормоны?»
- мне идут голубые стрелки?»
- боня до и после. как считаете, стало лучше?»
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на меня денег нет!»
- вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный?»
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно от себя!»
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно им со»
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет сил что-то делать»
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне кажется ярче.»
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно.»
- как вам фото? сегодня +23!»
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке красота не важна!»
- у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже?»
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что я не так спросила?!»
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!»
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?»
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, что я типичная»
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится к сообщениям!»
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе.»
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?»
- стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. матерюсь.»
- увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться»
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или на ладан дышит.»
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить?»
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?»
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж сам подал на развод»
- какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина!»
- часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о встрече, замолчал!»
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?»
- какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой!»
- реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения с людьми»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +200 |