Молоко + порошочек из капсулки с бифидобактериями всякими + постоят, размножатся = йогурт
дальше дело вкуса - можно ягоды добавить, мед, а лучше добавлять ничего, тогда наиболее диетично выходит
______________________________
Не зная ни сна и ни отдыха
При лунном и солнечном свете
Мы делаем деньги из воздуха
Чтоб снова пустить их на ветер
Решила приготовить йогурт в домашних условиях. под рукой оказались кефир, брусника и сахар. Получилось очень вкусно.
Вычитала в интернете, что тот йогурт, который мы покупаем в магазине, не так подходит для похудения, здорового питания. Решила приготовить йогурт в домашних условиях, под рукой оказались кефир, брусника и сахар. Получилось очень вкусно, но смущает сахар, хотя добавляю я его совсем немного. Девочки, может кто-то еще в домашних условиях готовит йогурт, пожалуйста, поделитесь рецептами!
P.S. А так же расскажите, по каким критериям вы в магазине покупаете йогурт, зависит ли качество от цены и на что вы обращаете особое внимание, читая этикетки.
автор: оля - огонек, 21.02.12 20:11
просмотры: +3706, комментарии: +32
все темы | главная |
-
21.10.14 07:14
-
15.10.14 19:55Мой рецепт: на 1,1 отборного молока - 1 ст л сахара и 1 бутылочка питьевой Активии без добавок (1 литра не хватает на полноценную 7-ю баночку), на 8 часов в йогуртницу. Йогурт получается очень вкусный и густой, в дополнительном сахаре не нуждается. Главное, через 8 часов сразу вытащить банки и поставить в холодильник, иначе он перестоит, получится кислятина. Пробовала на разных йогуртах, на ряженке заквашивать, йогурт получается тянучий, как бы “сопливый“. Еще Эвиталия в холодильнике стоит, но по инструкции сначала надо сделать закваску из нее, а потом уже йогурт, а мне вечно времени не хватает.
-
15.10.14 18:35 (ответ для: Ветер в волосах)я в аптеке покупала уже и не помню названия
-
15.10.14 17:50 (ответ для: меркурианна)а как называется закваска?
______________________________
Никому не обязана, ни к чему не привязана, никому не подобна, потому и свободна... -
24.05.14 00:57Всегда читаю этикетки на йогурте, смотрю на жирность, а так же чтобы там присутствовали бифидобактерии, это очень полезно для кичешника.
-
23.05.14 21:52я покупаю закваску в аптеке и делаю из нее и молока йогурт
-
22.05.14 12:10Я заметила если я на литр молока положить 2 ложки сахара йогурт получится как простокваша, а если 4 то прям нормально. мне кажется на консистенцию йогурта влияет количество сахара
-
20.05.14 18:13я бы лучше добавила банан или какао
-
20.05.14 17:41чтобы получить йогурт, молоко должны сквасить определенные бактерии, а чтобы получить кефир - другие бактерии. из кефира йогурт никак получить нельзя. вы просто получили кефир с сахаром и ягодами, а не йогурт.
в магазине я покупаю простой белый йогурт без добавок. но и то надо смотреть состав: бывает, что для густоты кладут крахмал, я считаю что он на фиг не нужен. -
20.05.14 17:25 (ответ для: Эвплоя Мульцибер)Эвплоя Мульцибер писал(а): Не смогла не заметить как можно делать такие глупые ошибки в словах...
я даже посмотрела на ошибку...ппц ...егурт ))) -
20.05.14 16:54наливаем молоко в кастрюлю, добавляем ложку активии или любого биойогурта (а также можно нарине, ацидофилуса и проч. бактерий. тогда будет суперполезно), сатвим на ночь на батарею в ванной на толстое полотенце - вот вам и йогурт. Принцип работы, что йогуртницы, что термоса - поддержание температуры молока 8-12 часов примерно 40 градусов. И все! Не надо на йогуртницу деньги тратить, она хороша только наличием баночек))))
-
20.05.14 16:51 (ответ для: любимая13)а на термос? в термосе йогурт точно такой же как в йогуртнице
- у меня начались выходные с похода к стоматологу, удалили зуб.»
- какой мужчина подходит инфантильной девушке?»
- как получилась?»
- как для начинающего мастера?»
- что для вас весна? какая температура воздуха? если в марте на улице -5 по ощущениям это весна для вас или зима?»
- зачем женщины стараются быть привлекательным носят мини, если мужчины спят с любыми?»
- как ваш мужчина переживал тяжелую болезнь или смерть родственника? как себя в такой ситуации вели вы?»
- были ли у вас мужчины, которые постоянно к вам придирались? как думаете, почему они это делали?»
- какие у вас сегодня виды из окна? я проснулась и вот что увидела»
- кто женился без банкета и гостей, расскажите, как прошла ваша свадьба? не любила я никогда все эти свадебные гулянки,»
- можно ли продать вещь, которую мне отдали даром? женщина, которая отдала, узнала, что продаю, и подняла кипиш!»
- как вам эти фото?»
- стоячая ли грудь? фото в лёгком лифаке.»
- у вас был опыт развлечений с парнем в машине на парковке в центре города? почему у кого-то бурная негативная реакция?»
- познакомилась с мужчиной, ещё не виделись. сказал, пойдёт с коллегами в клуб! перестать общаться? видеться нет смысла?»
- что вы стоите и смотрите, хотите заплатить? как реагировать на такие слова администратора?»
- постоянно чувствую себя лохушкой. меня пытаются принизить, обесценить, обвести вокруг пальца. люди видят это и используют»
- как вам актер на внешность? красивый?»
- как думаете, стоит ли делать электроэпиляцию или лучше по старинке - воском, эпилятором?»
- как вам?»
- собака соседа мешает спать по ночам! просыпаюсь и не могу уснуть из-за лая. лает аж до 6 утра! что мне делать?»
- вам нравятся балетки? носите? думаете всегда будут актуальны?»
- мне за всю мою жизнь ни один мужчина столько раз не отказал. мне неприятно как женщине, когда мне отказывают»
- все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы не заморачиваться?»
- от обиды и зла хотел изменить! та женщина сказала, что они спали. живем с парнем около года, обручены.»
- сколько у вас стоит лазерная эпиляция? зона: подмышки.»
- как же я не люблю красится, а потом смывать тушь, тени! прям бесит! почему так?»
- наращивание ногтей - делать или нет? первый раз с нарощенными долго хожу, а после 2-3 раз коррекций начинаются проблемы»
- кого кот будит в 2 часа ночи? меня каждую ночь, чтобы я пошла на кухню и постояла, пока он кушает!»
- 30 минут до работы - это далеко? вы бы стали так ходить 4 раза в день туда-сюда? сейчас вообще не хочу никуда идти.»
- муж хочет получить профессию онлайн. вся информация есть в свободном доступе, но он хочет по-старинке, чтобы был диплом»
- как бы поступили, если муж набрал на вашу кредитку подарков вам и себе для компа что-то? сумма долга ужас теперь.»
- бегает от меня! его трусость и непорядочность не рассмотрела за 7 лет. еще и с другими заигрывает! вчера побила его!»
- надумаешь проблему, обидишь другого, а человек оказывается ничего плохого и не сделал, это я себе придумала!»
- мужчина узнал, что в него влюблена женщина на 13 лет младше его. у него есть семья, он счастлив. иногда пишет мне.»
- мужчины падкие на красивых! если нет супруги рядом - будут рассматривать красотку и флиртовать. вам обидно как женщине?»
- норм подарок? подарила мужу сеанс мужского педикюра с удавлением мозолей. он никогда не делал.»
- нормально ли с такими носить юбку ?»
- почему некоторые мужчины плохо относятся к женщинам? постоянно критикуют, но при этом волочатся за каждой юбкой!»
- не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования?»
- как отличить любовь от влюбленности? на начальной стадии, месяцев 5 - это всегда только про влюбленность?»
- девушка выкладывает видео из примерочной, где сексуально двигается и показывает фигуру. как к такому относитесь?»
- лучше удалить гланды жидким азотом или скальпелем? рассказывают, что азотом лучше, гланды сами отпадут.»
- вы верите в астрологию, стрижки по луне? периоды ретроградного меркурия. астрология может предсказать события?»
- очень плохое состояние этой зимой, работоспособнос нет, трудно просыпаться. на работе проблемы от этого. что делать»
- кто-нибудь делал вакуум с охлаждением на жирок? как вам эффект? почему такой большой разброс цен за один сеанс?»
- не выдержала и сказала: отключаемся, раз тебе не о чем со мной говорить! в итоге он ещё и обиделся! постоянно молчит!»
- у мамы почечная недостаточность артроз и гипертония. нефролог говорит, нельзя делать протезирование колена. как быть?»
- как думаете, мужчины каких профессий наиболее эмоциональные? интересует личный опыт.»
- кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +140 |