Молоко + порошочек из капсулки с бифидобактериями всякими + постоят, размножатся = йогурт
дальше дело вкуса - можно ягоды добавить, мед, а лучше добавлять ничего, тогда наиболее диетично выходит
______________________________
Не зная ни сна и ни отдыха
При лунном и солнечном свете
Мы делаем деньги из воздуха
Чтоб снова пустить их на ветер
Решила приготовить йогурт в домашних условиях. под рукой оказались кефир, брусника и сахар. Получилось очень вкусно.
Вычитала в интернете, что тот йогурт, который мы покупаем в магазине, не так подходит для похудения, здорового питания. Решила приготовить йогурт в домашних условиях, под рукой оказались кефир, брусника и сахар. Получилось очень вкусно, но смущает сахар, хотя добавляю я его совсем немного. Девочки, может кто-то еще в домашних условиях готовит йогурт, пожалуйста, поделитесь рецептами!
P.S. А так же расскажите, по каким критериям вы в магазине покупаете йогурт, зависит ли качество от цены и на что вы обращаете особое внимание, читая этикетки.
автор: оля - огонек, 21.02.12 20:11
просмотры: +3712, комментарии: +32
все темы | главная |
-
21.10.14 07:14
-
15.10.14 19:55Мой рецепт: на 1,1 отборного молока - 1 ст л сахара и 1 бутылочка питьевой Активии без добавок (1 литра не хватает на полноценную 7-ю баночку), на 8 часов в йогуртницу. Йогурт получается очень вкусный и густой, в дополнительном сахаре не нуждается. Главное, через 8 часов сразу вытащить банки и поставить в холодильник, иначе он перестоит, получится кислятина. Пробовала на разных йогуртах, на ряженке заквашивать, йогурт получается тянучий, как бы “сопливый“. Еще Эвиталия в холодильнике стоит, но по инструкции сначала надо сделать закваску из нее, а потом уже йогурт, а мне вечно времени не хватает.
-
15.10.14 18:35 (ответ для: Ветер в волосах)я в аптеке покупала уже и не помню названия
-
15.10.14 17:50 (ответ для: меркурианна)а как называется закваска?
______________________________
Никому не обязана, ни к чему не привязана, никому не подобна, потому и свободна... -
24.05.14 00:57Всегда читаю этикетки на йогурте, смотрю на жирность, а так же чтобы там присутствовали бифидобактерии, это очень полезно для кичешника.
-
23.05.14 21:52я покупаю закваску в аптеке и делаю из нее и молока йогурт
-
22.05.14 12:10Я заметила если я на литр молока положить 2 ложки сахара йогурт получится как простокваша, а если 4 то прям нормально. мне кажется на консистенцию йогурта влияет количество сахара
-
20.05.14 18:13я бы лучше добавила банан или какао
-
20.05.14 17:41чтобы получить йогурт, молоко должны сквасить определенные бактерии, а чтобы получить кефир - другие бактерии. из кефира йогурт никак получить нельзя. вы просто получили кефир с сахаром и ягодами, а не йогурт.
в магазине я покупаю простой белый йогурт без добавок. но и то надо смотреть состав: бывает, что для густоты кладут крахмал, я считаю что он на фиг не нужен. -
20.05.14 17:25 (ответ для: Эвплоя Мульцибер)Эвплоя Мульцибер писал(а): Не смогла не заметить как можно делать такие глупые ошибки в словах...
я даже посмотрела на ошибку...ппц ...егурт ))) -
20.05.14 16:54наливаем молоко в кастрюлю, добавляем ложку активии или любого биойогурта (а также можно нарине, ацидофилуса и проч. бактерий. тогда будет суперполезно), сатвим на ночь на батарею в ванной на толстое полотенце - вот вам и йогурт. Принцип работы, что йогуртницы, что термоса - поддержание температуры молока 8-12 часов примерно 40 градусов. И все! Не надо на йогуртницу деньги тратить, она хороша только наличием баночек))))
-
20.05.14 16:51 (ответ для: любимая13)а на термос? в термосе йогурт точно такой же как в йогуртнице
- такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, если люблю его.»
- телеграмм почему на андроид и айфоне отличается?»
- вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом любите?»
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу фотку себя на корте»
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с ним поступить?»
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб»
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила коричневую мазню»
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила.»
- когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до замужества вместе?»
- страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу внешности имеют»
- как вам платье на лето? не мрачноватое?»
- как вам костюм?»
- заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то заказываю онлайн.»
- вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону?»
- нормальные фото?»
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка не женская!»
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.»
- бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила!»
- для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой пищи?»
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты?»
- может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь?»
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?»
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель.»
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных»
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, руки и мочевой»
- у вас есть любимый типаж женщин и мужчин?»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие.»
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой раз 15 за час»
- комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит?»
- можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже стал виден скальп»
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха и убежали.»
- боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным партнёром»
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня он не поддерживал!»
- а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе?»
- зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние?»
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?»
- платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно!»
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?»
- мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём недолго вместе.»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- на вас пялятся официанты или продавцы?»
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали или ресторан?»
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь с их шуток?»
- кто симпатичнее?»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается?»
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли?»
- кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно?»
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и квашеную капусту!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +760 |