Главная / Клубы / Беременность
     

ПОХУДЕТЬ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

Милые девочки,я ,читая различные статьи,постоянно сталкиваюсь с информацией о мощнейшем наборе веса во время беременности.Мне интересно,а есть те,кто похудел во время беременности,или же набор веса был незначительный.Также меня интересует опыт мамочек (или будущих мамочк),которые придерживаются определённой диеты и выполняют упражнения,дабы быть к родам в замечательной форме.





призы в клубах за лучшие комментарии: мультиварка, мясорубка, массажер, весы»

автор:   Мьlша Соня , 08.09.08 11:59   +84   +43033

войти на сайт через: 

начало обсуждений»  

1 2 3 4
  • 14.09.14 00:13
    »
    я всегда была склонна к полноте и думала что при беременности разнесет... В 27 недель я вешу 51,5 кг при росте 162. Врач говорит, за оставшийся срок нужно набрать ещё 5 кг, ребенок причем у меня весит 1200 по УЗИ
  • 13.09.14 21:33
    »
    Я на учёт стала весом 74 кг, в день родов была или 68 или 69. Не помню. Во время беременности не соблюдала никакой диеты, правда у меня токсикоз был почти до самых родов.После родов дома взвесилась 59 кг. Сейчас ребенку 2 с половиной месяца, поправилась на 2 кг. Сейчас хочу опять похудеть
  • 07.04.14 11:48
    »
    Я до беременности была с лишним весом.90 при росте 174см.сейчас на 20-й неделе,уже похудела на 7 кг. Ничего не делаю для этого,ем и мучное и фрукты и жареное . В разумных количествах конечно . Только исключила алкоголь,который часто употребляла до беременности. Думаю,из за него и толстела.
  • 07.07.12 11:44
    »
    У меня набор веса идет, но я не поправляюсь.
    Как говорит мой врач - беременные пухнут от голода. Нужно правильно сочетать белки, жиры и углеводы.
    Плюс разгрузочные дни (это не голодные дни, а РАЗГРУЗОЧНЫЕ) - без соли.
  • 07.07.12 10:16
    »
    В день родов я весила 100 кг!!!!!! ...Ужас..А на 10-ый день при выписке из роддома 78 кг. Если учесть что забеременела я весом 75 кг то лишних было только 3.Потом конечно я взялась за себя похудела еще на 9 кг. Просто бессонные ночи и беготня с ребенком на руках не способствуют набору веса.
  • 07.07.12 09:32
    »
    Я за беременность набрала 8 кг, после родов сразу пришла к добеременному весУ, но объемы стали ещё меньше даже пришлось после родов недели 3 активно объедаться, чтобы вернуть формы. А секрет прост - меньше жрать и больше двигаться. Ничего нового ещё не придумали. Сложно, но надо вытерпеть, это того стоит. Как говориться нет ничего вкуснее, чем ощущение худобы :)
  • «   nata_f16
    06.07.12 11:47
    »
  • 16.06.12 00:50
    »

    ответ для: Кар0лина

    Кар0лина писал(а): В первую бер. набрала 23 кг - сбросила, конечно, но как было тяжело. И для себя поклялась, что в следующую беременность обязательно буду следить за собой. И что вы думаете, 26 недель и уже 9 кг. Я в шоке. Муж сыплет комплиментами на эту тему, говорит, что постарела, потолстела. У меня просто депрессия прям началась.

    Я к 20-ой неделе уже +7,5 кг., достаю мужа вопросами “ я толстая?“, он мне низачто не ответит, что да, говорит, что я не толстая, а беременная! Мне тут брат у мужа как то ляпнул, что у меня живот просто жирный стал я ему сказала, что теперь он в черном списке Тот дико извинялся потом, не думал, что это может обидеть, пипец блин, головой а не жопой думать надо А вы своему мужу скажите, что у вас то это временно, а него блин постяонно!
  • 15.06.12 21:24
    »
    Девочки, я в первую беременность поправилась на 24 кг. Меня ругали все, мама, муж и главное я себя. Думала, вот рожу стану толстой теткой, потому что ну не могла я ограничить себя , не могла. Как врач наругает, я домой и в холодильник. Родила дите, принесла домой и лишних 12 кг, а 12 оставила в роддоме.За ночь родов потеряла наверное 3 кг, не считая ребенка и всего остального. За 2 месяца сбросила и 12 кг, а потом еще 5. А сейчас беременная и очень боюсь, не сколько так поправится, понимаю, что потом все реально сбросить, а сколько это пресинга со стороны, потому и на учет вставать не спешу.
  • «   MARUU
    15.06.12 20:53
    »
    В первую беременность встала на учет 72 кг - пошла рожать 80кг, выписалась из роддома - 68 ), за первый год ребенка похудела до 59 )))) потом расслабилась и опять набрала вес )
    Сейчас встала на учет - 70 кг ) - сейчас 21 неделька - 70кг ) ничего для поддержания веса не делаю, но питаюсь более правильно ) больше фруктов и овощей, меньше соли и т.д., не пью газировку, не ем жареное - просто изжога мучает потом ))))) сладкое ем, но 100гр тортика ем дня 3 ))) если съесть много тошнит ))))
    В итоге если жор в ближайшее время не нападет наверное и в эту беременность очень много не наберу )
  • 15.06.12 20:00
    »

    ответ для: Devywka Vostoka

    Devywka Vostoka писал(а): я в интернете прочитала про одну девушку.Она забеременела с весом 121кг,за 9 месяцев беременности,питалась правильно,очень следила за собой,и делала физ.упражнения,так вот в роддом она поехала с весом 98кг,а вышла оттуда 83кг!!!!

    с таким стартовым весом она и так бы всю беременность худела... 120 кг ... это ж ппц огромная. А в период токсикоза, и с весом в 70-80 кг девушки худеть начинают, и в итоге к концу беременности либо так и остаются с начальным весом, либо худеют.
    А с таким огромным стартовым весом уже некуда набирать.
  • 14.06.12 22:26
    »
    у меня 6 месяц начался, и +5кг,что дальше будет:)))что то начинаю растраиваться, нужно кушать поменьше. вроде стараюсь мучное не есть, но не всегда получается:)))
  • 04.06.12 17:01
    »
    я за 1-ую бер.28 кг набрала ела все,что неприколочено к 9 мес сына похудела до тех же кг,что и до бер были.планирую беременность))дико боюсь поправиться!!!!!!
  • 09.03.12 17:15
    »
    я в интернете прочитала про одну девушку.Она забеременела с весом 121кг,за 9 месяцев беременности,питалась правильно,очень следила за собой,и делала физ.упражнения,так вот в роддом она поехала с весом 98кг,а вышла оттуда 83кг!!!!
  • 09.03.12 17:13
    »

    ответ для: Кусок Позитива))

    Кусок Позитива)) писал(а): С первым сынулей прибавка была 22кг, а сейчас я на 27 недельке и 8-9 кг! Стараюсь не раскармливать себя, хотя малышка моя сладкоежка и меня аж тошнит так всякой каки хочется, типа газированной сладкой воды и тортиков с шоколадками... а что делать???

    ой со сладким это какой то кошмар!!! я сладенькое всегда любила, но сейчас....туши свет....если не съем хоть конфетку, то это все кирдык в глазах темно, руки трясутся, кароче как наркоманка тоже сейчас 27 неделька, но прибавка пока ттт 5.5 кг, даже с таким “вкусным“ режимом питания
  • «   izma2
    09.03.12 15:32
    »
    Интересная тут информация. Спасибо всем.
  • «   Fruktoz@
    01.07.10 15:55
    »

    ответ для: nellicka

    Привет, прочла сегодня эту тему и диета вашего доктора меня очень заинтересовала. Если у вас есть возможность напишите мне в личку. Потому что у меня 27 недель, а я уже набрала 9 кг, по этому поводу очень переживаю. Заранее очень вам признательна.
  • «   Kvas
    23.06.10 12:14
    »
    как успехи, кто еще из наших беременешек много не набрал?
    я ростом 162см, а вешу уже 69кг.... после первых родов худела до 57кг, думаю, что делать
  • «   kalimba
    07.05.10 16:09
    »

    ответ для: hir0zxe1ad9l

    джинсы наверно размера 36-38
  • 07.05.10 16:06
    »

    ответ для: kalimba

    одежды
  • «   kalimba
    07.05.10 15:27
    »

    ответ для: hir0zxe1ad9l

    извините размер чего:)
  • 06.05.10 13:45
    »
    мне врач разгрузку советовала-отварная курица без специи и кроме нее больше ни чего целый день не есть, только шкуру надо снять
  • 06.05.10 13:25
    »

    ответ для: kalimba

    я посмотрела фотки- супер просто. а какой размер до родов?
  • «   kalimba
    05.05.10 22:51
    »

    ответ для: hir0zxe1ad9l

    что то ближе к груше. всегда была девушкой “сочной“)) сейчас уже не то что раньше. можешь посмотреть мои фоты
  • 05.05.10 22:48
    »

    ответ для: kalimba

    спасибо за советы. а какой вы комплекции?
1 2 3 4
 
войти на сайт через: 
как вы от­но­си­тесь к граж­дан­ско­му бра­ку? есть ли тут та­кие, ко­то­рые при­ем­лют толь­ко граж­дан­ский брак?
у ме­ня есть доч­ка (13 лет). вче­ра она при­шла со шко­лы, на­ча­ла пе­ре­оде­вать­ся. я за­шла в ком­на­ту и уви­де­ла, как она пе­ре­пи­сы­ва­ет­ся око­ло сто­ла с маль­чи­ком, а на ней вме­сто обыч­ных тру­си­ков
ин­тим-услу­ги. что дви­жет де­вуш­ка­ми, ко­то­рые идут в та­кую про­фес­сию? как вы ду­ма­е­те?
на 23-е ре­ши­ла снять квар­ти­ру, так как с лю­би­мым ред­ко ви­дим­ся. но ума не при­ло­жу, что там де­лать це­лый день!
как вы справ­ля­лись со сда­чей кур­со­вых и про­фес­сио­грамм. ра­бо­ту нуж­но уже сда­вать, а вре­ме­ни сде­лать ее нет?
как вы ре­а­ги­ру­е­те на хам­ство зна­ко­мых и незна­ко­мых лю­дей? ка­кие слу­чаи бы­ли?
как обыч­но муж­чи­ны про­яв­ля­ют свои чув­ства? муж уве­ря­ет, что лю­бит, но я это­го со­всем не ощу­щаю!
сколь­ко сто­ит по­ме­нять фа­ми­лию, ес­ли я все-та­ки со­бе­русь бе­гать по всем этим ин­стан­ци­ям?
ка­кой у вас при­род­ный цвет во­лос?
кто вы­хо­дил за­муж вто­рой раз? как про­хо­ди­ло тор­же­ство или про­сто по-ти­хо­му рас­пи­са­лись и все? я эле­мен­тар­но за­жа­ла де­нег и ре­ши­ла не де­лать ни­че­го.
что бы вы вы­бра­ли для жиз­ни: ка­на­ду или ан­глию?
ра­бо­то­да­тель по­сле со­бе­се­до­ва­ния не зво­нит и не бе­рет труб­ку, ко­гда зво­ню я! но я же по­лу­чи­ла за­вет­ное да.
сто­ит ли по­ку­пать что-то на али­экс­пресс или луч­ше ку­пить на рас­про­да­же?
нуж­но ли сби­вать тем­пе­ра­ту­ру до 38 гра­ду­сов ре­бен­ку? вы сби­ва­е­те?
мой муж во­об­ще об­наг­лел! еле сдер­жи­ва­юсь, чтобы не за­ка­тить скан­дал с би­тьем по­су­ды! на кухне по­су­да до по­тол­ка, му­сор, он си­дит на ди­ване пи­во пьет. я уби­рать не бу­ду! у ме­ня ощу­ще­ние,
моя по­дру­га анк­су­на­мун. вер­нее бы­ла ей в да­ле­кой про­шлой жиз­ни. она пом­нит ту ре­ин­кар­на­цию и чув­ству­ет се­бя той жен­щи­ной. по­это­му но­сит чер­ные во­ло­сы с чел­кой по бро­ви, гу­сто под­во­дит
пла­но­вое по­ху­де­ние за 52 дня (+- па­ру дней). цель: очи­стить ор­га­низм от шла­ков, по­ху­деть на 7 кг, при­ве­сти в по­ря­док ко­жу, во­ло­сы и ног­ти.
ка­кое для вас иде­аль­ное со­от­но­ше­ние ро­ста и ве­са?
что та­кое гор­мон про­лак­тин? у по­дру­ги вы­яви­ли аж 1800, а на­до 200. что бу­дет, ес­ли его не сни­жать, а пу­стить на са­мо­тек?
ну, как же так? по­дру­га ме­ня­ет те­бя на пар­ня! он за­пре­тил ей об­щать­ся со мной! что те­перь де­лать?
оста­ви­ли бы вы го­до­ва­ло­го ре­бен­ка, на це­лый день со стар­шим ре­бен­ком-под­рост­ком, ес­ли бы вам на­до бы­ло на ра­бо­ту? ме­ня как-то по­про­си­ли по­си­деть с 11-ме­сяч­ным ре­бен­ком род­ствен­ни­ки.
ищу ри­ел­то­ра!
долж­ны ли у де­тей быть обя­зан­но­сти по до­му? с ка­ко­го воз­рас­та ста­но­вит­ся стыд­но ту­по си­деть в ин­тер­не­те зная, что мать са­ма все сде­ла­ет?
смот­ри­те ли вы се­ри­а­лы? по­со­ве­туй­те ка­кой-ни­будь не за­нуд­ный и без слез о нераз­де­лен­ной люб­ви.
что мож­но при­го­то­вить к чаю? быст­ро, вкус­но, про­сто?
пред­ставь­те си­ту­а­цию: вы при­ез­жа­е­те в ку­рорт­ный го­род на один день ком­па­ни­ей. как бы вы про­ве­ли вре­мя? есть два ва­ри­ан­та: пой­ти на экс­кур­сию или по­ва­лять­ся на пля­же.
я кра­си­вая? фо­то
вы в уни­вер­си­те­те хо­ди­ли (хо­ди­те) на тан­цы, во­кал, вся­кие ак­тер­ские круж­ки? что это во­об­ще да­ет?
а ка­кие смеш­ные фра­зы из муль­ти­ков и филь­мов вам боль­ше все­го нра­вят­ся?
рас­ска­жи­те, как вы зна­ко­ми­лись в се­ти и чем все за­кан­чи­ва­лось? вы зна­ко­ми­лись с на­сто­я­щей фот­кой?
вы спо­кой­но мо­же­те пе­ре­одеть­ся пе­ред ма­мой или прой­тись пе­ред ней без одеж­ды?
я страш­ная? со­всем се­бе не нрав­люсь. по­сто­ян­ные ком­плек­сы.
от­ку­да у кра­си­вых ро­ди­те­лей некра­си­вый ре­бе­нок? та­кое во­об­ще воз­мож­но?
рож­де­ние ре­бен­ка ме­ня­ет всё! по­сле ро­дов я по­лю­би­ла свою де­воч­ку спу­стя ме­сяц. те­перь моя доч­ка для ме­ня всё. пи­ши­те, как бы­ло у вас?
де­вуш­ка свер­ху. кто-ни­будь за­бе­ре­ме­нел в та­кой по­зе или невоз­мож­но?
как ча­сто мож­но поль­зо­вать­ся скра­бом для ли­ца?
рас­ста­лась с мч, ко­то­рый ме­ня силь­но лю­бит. он ду­ма­ет, что у ме­ня дру­гой и нена­ви­дит ме­ня. мо­жет зря сде­ла­ла?
сколь­ко лет вам ис­пол­ни­лось в 2000-ом го­ду?
по­сле 6 ме­ся­цев бра­ка все ру­шит­ся. он иг­ра­ет це­лы­ми дня­ми в ай­пад, ни в чем не по­мо­га­ет. да­же ко­гда с ра­бо­ты при­хо­жу, не в со­сто­я­нии эле­мен­тар­но по­це­ло­вать. спро­си­ла од­на­жды: неуже­ли
сколь­ко де­нег в ме­сяц вы тра­ти­те на се­бя лю­би­мую? по­се­ща­е­те ли вы кос­ме­то­ло­га или все про­це­ду­ры по ухо­ду за ко­жей вы де­ла­е­те до­ма?
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции.