Главная / Клубы / Беременность
     

ПОХУДЕТЬ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

Милые девочки,я ,читая различные статьи,постоянно сталкиваюсь с информацией о мощнейшем наборе веса во время беременности.Мне интересно,а есть те,кто похудел во время беременности,или же набор веса был незначительный.Также меня интересует опыт мамочек (или будущих мамочк),которые придерживаются определённой диеты и выполняют упражнения,дабы быть к родам в замечательной форме.





автор:   Мьlша Соня , 08.09.08 11:59   +84   +45725

войти на сайт через: 

начало обсуждений»  

1 2 3 4
  • 14.09.14 00:13
    »
    я всегда была склонна к полноте и думала что при беременности разнесет... В 27 недель я вешу 51,5 кг при росте 162. Врач говорит, за оставшийся срок нужно набрать ещё 5 кг, ребенок причем у меня весит 1200 по УЗИ
  • 13.09.14 21:33
    »
    Я на учёт стала весом 74 кг, в день родов была или 68 или 69. Не помню. Во время беременности не соблюдала никакой диеты, правда у меня токсикоз был почти до самых родов.После родов дома взвесилась 59 кг. Сейчас ребенку 2 с половиной месяца, поправилась на 2 кг. Сейчас хочу опять похудеть
  • 07.04.14 11:48
    »
    Я до беременности была с лишним весом.90 при росте 174см.сейчас на 20-й неделе,уже похудела на 7 кг. Ничего не делаю для этого,ем и мучное и фрукты и жареное . В разумных количествах конечно . Только исключила алкоголь,который часто употребляла до беременности. Думаю,из за него и толстела.
  • 07.07.12 11:44
    »
    У меня набор веса идет, но я не поправляюсь.
    Как говорит мой врач - беременные пухнут от голода. Нужно правильно сочетать белки, жиры и углеводы.
    Плюс разгрузочные дни (это не голодные дни, а РАЗГРУЗОЧНЫЕ) - без соли.
  • 07.07.12 10:16
    »
    В день родов я весила 100 кг!!!!!! ...Ужас..А на 10-ый день при выписке из роддома 78 кг. Если учесть что забеременела я весом 75 кг то лишних было только 3.Потом конечно я взялась за себя похудела еще на 9 кг. Просто бессонные ночи и беготня с ребенком на руках не способствуют набору веса.
  • 07.07.12 09:32
    »
    Я за беременность набрала 8 кг, после родов сразу пришла к добеременному весУ, но объемы стали ещё меньше даже пришлось после родов недели 3 активно объедаться, чтобы вернуть формы. А секрет прост - меньше жрать и больше двигаться. Ничего нового ещё не придумали. Сложно, но надо вытерпеть, это того стоит. Как говориться нет ничего вкуснее, чем ощущение худобы :)
  • «   nata_f16
    06.07.12 11:47
    »
  • 16.06.12 00:50
    »

    ответ для: Кар0лина

    Кар0лина писал(а): В первую бер. набрала 23 кг - сбросила, конечно, но как было тяжело. И для себя поклялась, что в следующую беременность обязательно буду следить за собой. И что вы думаете, 26 недель и уже 9 кг. Я в шоке. Муж сыплет комплиментами на эту тему, говорит, что постарела, потолстела. У меня просто депрессия прям началась.

    Я к 20-ой неделе уже +7,5 кг., достаю мужа вопросами “ я толстая?“, он мне низачто не ответит, что да, говорит, что я не толстая, а беременная! Мне тут брат у мужа как то ляпнул, что у меня живот просто жирный стал я ему сказала, что теперь он в черном списке Тот дико извинялся потом, не думал, что это может обидеть, пипец блин, головой а не жопой думать надо А вы своему мужу скажите, что у вас то это временно, а него блин постяонно!
  • 15.06.12 21:24
    »
    Девочки, я в первую беременность поправилась на 24 кг. Меня ругали все, мама, муж и главное я себя. Думала, вот рожу стану толстой теткой, потому что ну не могла я ограничить себя , не могла. Как врач наругает, я домой и в холодильник. Родила дите, принесла домой и лишних 12 кг, а 12 оставила в роддоме.За ночь родов потеряла наверное 3 кг, не считая ребенка и всего остального. За 2 месяца сбросила и 12 кг, а потом еще 5. А сейчас беременная и очень боюсь, не сколько так поправится, понимаю, что потом все реально сбросить, а сколько это пресинга со стороны, потому и на учет вставать не спешу.
  • «   MARUU
    15.06.12 20:53
    »
    В первую беременность встала на учет 72 кг - пошла рожать 80кг, выписалась из роддома - 68 ), за первый год ребенка похудела до 59 )))) потом расслабилась и опять набрала вес )
    Сейчас встала на учет - 70 кг ) - сейчас 21 неделька - 70кг ) ничего для поддержания веса не делаю, но питаюсь более правильно ) больше фруктов и овощей, меньше соли и т.д., не пью газировку, не ем жареное - просто изжога мучает потом ))))) сладкое ем, но 100гр тортика ем дня 3 ))) если съесть много тошнит ))))
    В итоге если жор в ближайшее время не нападет наверное и в эту беременность очень много не наберу )
  • 15.06.12 20:00
    »

    ответ для: Devywka Vostoka

    Devywka Vostoka писал(а): я в интернете прочитала про одну девушку.Она забеременела с весом 121кг,за 9 месяцев беременности,питалась правильно,очень следила за собой,и делала физ.упражнения,так вот в роддом она поехала с весом 98кг,а вышла оттуда 83кг!!!!

    с таким стартовым весом она и так бы всю беременность худела... 120 кг ... это ж ппц огромная. А в период токсикоза, и с весом в 70-80 кг девушки худеть начинают, и в итоге к концу беременности либо так и остаются с начальным весом, либо худеют.
    А с таким огромным стартовым весом уже некуда набирать.
  • 14.06.12 22:26
    »
    у меня 6 месяц начался, и +5кг,что дальше будет:)))что то начинаю растраиваться, нужно кушать поменьше. вроде стараюсь мучное не есть, но не всегда получается:)))
  • 04.06.12 17:01
    »
    я за 1-ую бер.28 кг набрала ела все,что неприколочено к 9 мес сына похудела до тех же кг,что и до бер были.планирую беременность))дико боюсь поправиться!!!!!!
  • 09.03.12 17:15
    »
    я в интернете прочитала про одну девушку.Она забеременела с весом 121кг,за 9 месяцев беременности,питалась правильно,очень следила за собой,и делала физ.упражнения,так вот в роддом она поехала с весом 98кг,а вышла оттуда 83кг!!!!
  • 09.03.12 17:13
    »

    ответ для: Кусок Позитива))

    Кусок Позитива)) писал(а): С первым сынулей прибавка была 22кг, а сейчас я на 27 недельке и 8-9 кг! Стараюсь не раскармливать себя, хотя малышка моя сладкоежка и меня аж тошнит так всякой каки хочется, типа газированной сладкой воды и тортиков с шоколадками... а что делать???

    ой со сладким это какой то кошмар!!! я сладенькое всегда любила, но сейчас....туши свет....если не съем хоть конфетку, то это все кирдык в глазах темно, руки трясутся, кароче как наркоманка тоже сейчас 27 неделька, но прибавка пока ттт 5.5 кг, даже с таким “вкусным“ режимом питания
  • «   izma2
    09.03.12 15:32
    »
    Интересная тут информация. Спасибо всем.
  • «   Fruktoz@
    01.07.10 15:55
    »

    ответ для: nellicka

    Привет, прочла сегодня эту тему и диета вашего доктора меня очень заинтересовала. Если у вас есть возможность напишите мне в личку. Потому что у меня 27 недель, а я уже набрала 9 кг, по этому поводу очень переживаю. Заранее очень вам признательна.
  • «   Kvas
    23.06.10 12:14
    »
    как успехи, кто еще из наших беременешек много не набрал?
    я ростом 162см, а вешу уже 69кг.... после первых родов худела до 57кг, думаю, что делать
  • «   kalimba
    07.05.10 16:09
    »

    ответ для: hir0zxe1ad9l

    джинсы наверно размера 36-38
  • 07.05.10 16:06
    »

    ответ для: kalimba

    одежды
  • «   kalimba
    07.05.10 15:27
    »

    ответ для: hir0zxe1ad9l

    извините размер чего:)
  • 06.05.10 13:45
    »
    мне врач разгрузку советовала-отварная курица без специи и кроме нее больше ни чего целый день не есть, только шкуру надо снять
  • 06.05.10 13:25
    »

    ответ для: kalimba

    я посмотрела фотки- супер просто. а какой размер до родов?
  • «   kalimba
    05.05.10 22:51
    »

    ответ для: hir0zxe1ad9l

    что то ближе к груше. всегда была девушкой “сочной“)) сейчас уже не то что раньше. можешь посмотреть мои фоты
  • 05.05.10 22:48
    »

    ответ для: kalimba

    спасибо за советы. а какой вы комплекции?
1 2 3 4
 
войти на сайт через: 
в смыс­ле ки­но­те­ат­ра? я не по­ня­ла»
ами­на­та по­нра­ви­лась.»
ну она в 18по­чти в 19 сра­зу вы­ско­чи­ла, как толь­ко шанс под­вер­нул­ся.»
у ме­ня так бы­ло. я ре­аль­но от­ма­зы­ва­лась, т.к. бо­я­лась встре­чи. па­рень звал ра­за 4, по­том ему»
у ме­ня на­при­мер та­зо­бед­ре­ные ко­сти вы­пи­ра­ют, по­это­му я их из­бе­гаю да и вобще не люб­лю. а вот»
у нас в это вре­мя ма­ла­ви по­ка­зы­ва­ют кон­чи­ту не по­ка­зы­ва­ют»
по тем па­ра­мет­рам ко­то­рые опи­са­ли раз­мер чле­на не уста­но­вишь.и вобще во­прос не к ма­лень­ким»
3. лет так 15-17 на­зад слы­ша­ла это сло­во, зна­ла, что оно озна­ча­ет, ни­ко­гда в сво­ем раз­го­во­ре»
воз­мож­но, ему боль­ше неин­те­рес­но.»
ли­бо тер­петь и даль­ше , ли­бо учить­ся ста­вить е на ме­сто . у мо­ей ма­мы то­же та­кая по­дру­га есть»
это на­зы­ва­ет­ся ко­лек­ци­о­ни­ро­ван»
у нас бы­ла со­ба­ка. то­же ста­рень­кая. и ко­гда ма­лень­кий ре­бе­нок на­чи­нал, дер­гать его за хвост»
пло­хие во­ло­сы об­ре­зай­те. се­ку­щий­ся кон­чик имет свой­ство под­ни­мать­ся по всей длине. так вобще»
анек­дот на эту те­му есть. - по­ру­чик, как опре­де­лить, до­ступ­на эта жен­щи­на или нет?- я про­сто»
щас бо­ро­да­тые жен­щи­ны по­де­лят­ся с ва­ми сво­и­ми сек­ре­ти­ка­ми»
ну ес­ли силь­но вол­ни­стые , то дли­на не по­мо­жет. всё-та­ки за­ду­май­тесь о ке­ра­тине, да­же с са­мой»
бро­си­ли из-за это­го? а что са­ми не по­це­ло­ва­ли? ин­те­рес­но ведь, про­хо­див за руч­ку ме­сяц, узнать»
это ка­кие то из­де­ва­тель­ские име­на»
я де­фек­то­лог, за­ни­ма­лась с маль­чи­ком по­сле се­ри ин­суль­тов в мла­ден­че­стве. ро­ди­те­ли за­ни­ма­лись»
ну да, обыч­но за­се­ра­ют све­кро­вей. я к сво­ей нор­маль­но от­но­шусь, но свою по­зи­цию дер­жу все­гда.что»
я всю жизнь за­ви­дую ум­ным лю­дям. я са­ма-то не глу­па, но бы­ва­ют та­кие, что ду­ма­ешь, а есть»
ну вот­про­сто ре­аль­но се­бя вспо­ми­наю.то неде­лю из до­ма не вы­хо­ди­ла из-за я гру­ша,то еще за­ки­ды»
немно­го не в те­му, но все же чем без­дом­ные ко­тя­та ху­же по­ро­ди­стых?»
то­гда не знаю я план­шет еще да­ри­ла дет­ский-зна­е­те ко­то­рый сам по се­бе от­клю­ча­ет­ся через пол­ча­са-ти­па»
лю­бое те­ло до­стой­но ува­же­ния. мне по­нра­ви­лась фигу­ра на фо­то.»
как раз та­ки ла­воч­ки и се­меч­ки удел сту­ден­тов.»
че­люсть съём­ная. как мож­но бы­ло не узнать? вот я его знаю и ни­ко­гда бы не по­ду­ма­ла,что че­люсть»
бог­да­на - мое лю­би­мое и не нуж­но смот­реть на эти ужас­ные ха­рак­те­ри­сти­ки к име­нам, их при­ду­мал»
и раз­ве 150-20 это до­ро­го? вы же е не каж­дый ме­сяц по­ку­пать бу­де­те»
мо­ло­же вы­гля­ди­те, я по­ду­ма­ла лет 20.»
во блин! а я ду­ма­ла у ме­ня про­бле­мы»
ну у ме­ня на­при­мер вплоть до рво­ты неко­то­рые ви­ды ал­ко­го­ля. мо­гу пить толь­ко мар­ти­ни впе­ре­меш­ку»
ни­как, го­ло­ву нуж­но мыть по ме­ре за­гряз­не­ния. ес­ли на сле­ду­ю­щий день она уже гряз­ная, то нуж­но»
дол­ба­ный те­ле­фон. ка­ро­че. нет, со­блю­да­ет­ся стро­гий це­ли­бат, ибо него­же ди­тю в ли­цо пись­кой»
бо­лею за шве­цию. очень-очень! от­прав­ля­ла смс за него.»
кра­си­вая мо­ло­дая де­вуш­ка. вы­ра­же­ние ли­ца толь­ко, пар­дон, неум­ное ка­кое-то: с от­кры­тым ртом»
спа­си­бо боль­шое за ва­ши ре­ко­мен­да­ци и вобще за ин­фор­ма­цию по кли­ни­ки, по вра­чам и я то­же несколь­ко»
мне очень нра­вить­ся по­сте­пе­ный ав­то­за­гар от ми­шель ла­бо­ра­то­ри сто­ит все­го-то где-то 150-20»
ес­ли в об­щих чер­тах, то ин­же­не­ром-про­ек в неболь­ших го­ро­дах не ах­ти зар­пла­ты.»
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции.