Главная / Клубы / Беременность
     

ПОХУДЕТЬ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

Милые девочки,я ,читая различные статьи,постоянно сталкиваюсь с информацией о мощнейшем наборе веса во время беременности.Мне интересно,а есть те,кто похудел во время беременности,или же набор веса был незначительный.Также меня интересует опыт мамочек (или будущих мамочк),которые придерживаются определённой диеты и выполняют упражнения,дабы быть к родам в замечательной форме.





новый конкурс! призы: электрочайник, увлажнитель, весы, отпариватель, фен»

автор:   Мьlша Соня , 08.09.08 11:59   +84   +44574

войти на сайт через: 

начало обсуждений»  

1 2 3 4
  • 14.09.14 00:13
    »
    я всегда была склонна к полноте и думала что при беременности разнесет... В 27 недель я вешу 51,5 кг при росте 162. Врач говорит, за оставшийся срок нужно набрать ещё 5 кг, ребенок причем у меня весит 1200 по УЗИ
  • 13.09.14 21:33
    »
    Я на учёт стала весом 74 кг, в день родов была или 68 или 69. Не помню. Во время беременности не соблюдала никакой диеты, правда у меня токсикоз был почти до самых родов.После родов дома взвесилась 59 кг. Сейчас ребенку 2 с половиной месяца, поправилась на 2 кг. Сейчас хочу опять похудеть
  • 07.04.14 11:48
    »
    Я до беременности была с лишним весом.90 при росте 174см.сейчас на 20-й неделе,уже похудела на 7 кг. Ничего не делаю для этого,ем и мучное и фрукты и жареное . В разумных количествах конечно . Только исключила алкоголь,который часто употребляла до беременности. Думаю,из за него и толстела.
  • 07.07.12 11:44
    »
    У меня набор веса идет, но я не поправляюсь.
    Как говорит мой врач - беременные пухнут от голода. Нужно правильно сочетать белки, жиры и углеводы.
    Плюс разгрузочные дни (это не голодные дни, а РАЗГРУЗОЧНЫЕ) - без соли.
  • 07.07.12 10:16
    »
    В день родов я весила 100 кг!!!!!! ...Ужас..А на 10-ый день при выписке из роддома 78 кг. Если учесть что забеременела я весом 75 кг то лишних было только 3.Потом конечно я взялась за себя похудела еще на 9 кг. Просто бессонные ночи и беготня с ребенком на руках не способствуют набору веса.
  • 07.07.12 09:32
    »
    Я за беременность набрала 8 кг, после родов сразу пришла к добеременному весУ, но объемы стали ещё меньше даже пришлось после родов недели 3 активно объедаться, чтобы вернуть формы. А секрет прост - меньше жрать и больше двигаться. Ничего нового ещё не придумали. Сложно, но надо вытерпеть, это того стоит. Как говориться нет ничего вкуснее, чем ощущение худобы :)
  • «   nata_f16
    06.07.12 11:47
    »
  • 16.06.12 00:50
    »

    ответ для: Кар0лина

    Кар0лина писал(а): В первую бер. набрала 23 кг - сбросила, конечно, но как было тяжело. И для себя поклялась, что в следующую беременность обязательно буду следить за собой. И что вы думаете, 26 недель и уже 9 кг. Я в шоке. Муж сыплет комплиментами на эту тему, говорит, что постарела, потолстела. У меня просто депрессия прям началась.

    Я к 20-ой неделе уже +7,5 кг., достаю мужа вопросами “ я толстая?“, он мне низачто не ответит, что да, говорит, что я не толстая, а беременная! Мне тут брат у мужа как то ляпнул, что у меня живот просто жирный стал я ему сказала, что теперь он в черном списке Тот дико извинялся потом, не думал, что это может обидеть, пипец блин, головой а не жопой думать надо А вы своему мужу скажите, что у вас то это временно, а него блин постяонно!
  • 15.06.12 21:24
    »
    Девочки, я в первую беременность поправилась на 24 кг. Меня ругали все, мама, муж и главное я себя. Думала, вот рожу стану толстой теткой, потому что ну не могла я ограничить себя , не могла. Как врач наругает, я домой и в холодильник. Родила дите, принесла домой и лишних 12 кг, а 12 оставила в роддоме.За ночь родов потеряла наверное 3 кг, не считая ребенка и всего остального. За 2 месяца сбросила и 12 кг, а потом еще 5. А сейчас беременная и очень боюсь, не сколько так поправится, понимаю, что потом все реально сбросить, а сколько это пресинга со стороны, потому и на учет вставать не спешу.
  • «   MARUU
    15.06.12 20:53
    »
    В первую беременность встала на учет 72 кг - пошла рожать 80кг, выписалась из роддома - 68 ), за первый год ребенка похудела до 59 )))) потом расслабилась и опять набрала вес )
    Сейчас встала на учет - 70 кг ) - сейчас 21 неделька - 70кг ) ничего для поддержания веса не делаю, но питаюсь более правильно ) больше фруктов и овощей, меньше соли и т.д., не пью газировку, не ем жареное - просто изжога мучает потом ))))) сладкое ем, но 100гр тортика ем дня 3 ))) если съесть много тошнит ))))
    В итоге если жор в ближайшее время не нападет наверное и в эту беременность очень много не наберу )
  • 15.06.12 20:00
    »

    ответ для: Devywka Vostoka

    Devywka Vostoka писал(а): я в интернете прочитала про одну девушку.Она забеременела с весом 121кг,за 9 месяцев беременности,питалась правильно,очень следила за собой,и делала физ.упражнения,так вот в роддом она поехала с весом 98кг,а вышла оттуда 83кг!!!!

    с таким стартовым весом она и так бы всю беременность худела... 120 кг ... это ж ппц огромная. А в период токсикоза, и с весом в 70-80 кг девушки худеть начинают, и в итоге к концу беременности либо так и остаются с начальным весом, либо худеют.
    А с таким огромным стартовым весом уже некуда набирать.
  • 14.06.12 22:26
    »
    у меня 6 месяц начался, и +5кг,что дальше будет:)))что то начинаю растраиваться, нужно кушать поменьше. вроде стараюсь мучное не есть, но не всегда получается:)))
  • 04.06.12 17:01
    »
    я за 1-ую бер.28 кг набрала ела все,что неприколочено к 9 мес сына похудела до тех же кг,что и до бер были.планирую беременность))дико боюсь поправиться!!!!!!
  • 09.03.12 17:15
    »
    я в интернете прочитала про одну девушку.Она забеременела с весом 121кг,за 9 месяцев беременности,питалась правильно,очень следила за собой,и делала физ.упражнения,так вот в роддом она поехала с весом 98кг,а вышла оттуда 83кг!!!!
  • 09.03.12 17:13
    »

    ответ для: Кусок Позитива))

    Кусок Позитива)) писал(а): С первым сынулей прибавка была 22кг, а сейчас я на 27 недельке и 8-9 кг! Стараюсь не раскармливать себя, хотя малышка моя сладкоежка и меня аж тошнит так всякой каки хочется, типа газированной сладкой воды и тортиков с шоколадками... а что делать???

    ой со сладким это какой то кошмар!!! я сладенькое всегда любила, но сейчас....туши свет....если не съем хоть конфетку, то это все кирдык в глазах темно, руки трясутся, кароче как наркоманка тоже сейчас 27 неделька, но прибавка пока ттт 5.5 кг, даже с таким “вкусным“ режимом питания
  • «   izma2
    09.03.12 15:32
    »
    Интересная тут информация. Спасибо всем.
  • «   Fruktoz@
    01.07.10 15:55
    »

    ответ для: nellicka

    Привет, прочла сегодня эту тему и диета вашего доктора меня очень заинтересовала. Если у вас есть возможность напишите мне в личку. Потому что у меня 27 недель, а я уже набрала 9 кг, по этому поводу очень переживаю. Заранее очень вам признательна.
  • «   Kvas
    23.06.10 12:14
    »
    как успехи, кто еще из наших беременешек много не набрал?
    я ростом 162см, а вешу уже 69кг.... после первых родов худела до 57кг, думаю, что делать
  • «   kalimba
    07.05.10 16:09
    »

    ответ для: hir0zxe1ad9l

    джинсы наверно размера 36-38
  • 07.05.10 16:06
    »

    ответ для: kalimba

    одежды
  • «   kalimba
    07.05.10 15:27
    »

    ответ для: hir0zxe1ad9l

    извините размер чего:)
  • 06.05.10 13:45
    »
    мне врач разгрузку советовала-отварная курица без специи и кроме нее больше ни чего целый день не есть, только шкуру надо снять
  • 06.05.10 13:25
    »

    ответ для: kalimba

    я посмотрела фотки- супер просто. а какой размер до родов?
  • «   kalimba
    05.05.10 22:51
    »

    ответ для: hir0zxe1ad9l

    что то ближе к груше. всегда была девушкой “сочной“)) сейчас уже не то что раньше. можешь посмотреть мои фоты
  • 05.05.10 22:48
    »

    ответ для: kalimba

    спасибо за советы. а какой вы комплекции?
1 2 3 4
 
войти на сайт через: 
ес­ли де­вуш­ка пол­ная с са­мо­го дет­ства, как ей по­ху­деть без вре­да здо­ро­вью?
кто еще ждет ма­лы­шей май-июнь 2014, все сю­да!
оце­ни­те внеш­ность! мне ка­жет­ся, я страш­ная. фо­то.
экс­кур­сия на остан­кин­скую баш­ню. кто был, по­де­ли­тесь, с ка­ко­го воз­рас­та мож­но на эту экс­кур­сию?
ка­кую де­вуш­ку мож­но на­звать тел­кой? ка­кой она долж­на быть?
мне 14 лет. боль­шин­ство мо­их од­но­класс­ниц уже име­ют от­но­ше­ния с про­ти­во­по­лож­ным по­лом, лю­бят, об­ща­ют­ся. а у ме­ня ни­че­го по­доб­но­го нет. я во­об­ще как-то бо­юсь муж­чин. бы­ло ли у вас та­кое?
вы хо­ди­те на ка­кие-то кур­сы? тан­цы, вы­ши­ва­ние. или изу­ча­е­те до­ма по ви­део­уро­кам то, что вам ин­те­рес­но?
по­мо­ги­те най­ти пес­ню по сло­вам: на­ши те­ла под на­пря­же­ни­ем боль­шой люб­ви, все во вла­сти нас.
мно­гим де­вуш­кам нра­вят­ся муж­чи­ны пред­пен­си­он­но­го и зре­ло­го воз­рас­та. в чем их плю­сы? что у них с по­тен­ци­ей?
па­рень бро­сил, но при­хва­тил мои до­ро­гу­щие туфли! мо­жет он ду­ма­ет, что я ни­ку­да не де­нусь и ду­ма­ет о бу­ду­щем?
вам нра­вят­ся пла­тья в сти­ле кос­мос? сто­ит ли за­ка­зы­вать? фо­то.
у вас свой биз­нес? ес­ли да, то в ка­кой сфе­ре? как от­кры­ли? или вы ра­бо­та­е­те на дя­дю?
ка­стра­ция ко­шек. вы­ска­жи­те за и про­тив. гу­лять вы­пус­кать нет же­ла­ния. во дво­ре слиш­ком мно­го ма­шин.
но­си­ли бы та­кую шап­ку? фо­то.
ко­жа на пят­ках ду­бо­вая. не тре­щи­ны, но су­хость есть. что де­лать?
мч го­во­рит мне, что ни­чем не смо­гу его оби­деть, что бы не ска­за­ла. не пахнет ли это аб­со­лют­ным рав­но­ду­ши­ем?
как вам моя по­па?
сколь­ко лет ва­ше­му со­то­во­му те­ле­фо­ну? по ка­кой при­чине вы ме­ня­е­те со­то­вый?
хо­чет­ся на­учить­ся печь и кра­си­во укра­шать тор­ты. ку­да мож­но пой­ти на кур­сы кон­ди­те­ров?
за­ле­тел в груп­пу и стал орать: где у вас тут ка­ме­ры? я хо­чу по­смот­реть, как вы бье­те мою дочь!
что де­лать с обострен­ным спо­ром на али­экс­пресс? адми­ни­стра­ция пред­ла­га­ет вы­брать один из двух ва­ри­ан­тов:
хо­чу бе­лую ко­жу. пи­ши­те толь­ко про­ве­рен­ные ме­то­ды, ко­то­ры­ми вы са­ми поль­зо­ва­лись.
кто си­дит на сай­тах зна­комств? рас­ска­жи­те о ва­шем опы­те. про­во­жу со­цио­ло­ги­че­ский опрос.
смог­ли бы вы ре­шить­ся на пла­сти­че­скую опе­ра­цию? при ка­ких усло­ви­ях?
сред­няя пен­сия для рус­ско­го пен­си­о­не­ра это где-то 20 ты­сяч руб­лей в ме­сяц?
ужас­но! вес­на, а я та­кая об­лез­шая. как без вре­да сде­лать во­ло­сы тем­нее?
под­ска­жи­те ре­цепт си­на­бо­на.
как за­та­щить в по­стель пар­ня, ко­то­рый очень нра­вит­ся? это вза­им­но, но он не ре­ша­ет­ся на пер­вый шаг.
бы­ли силь­ные стрес­сы. очень силь­но вы­па­да­ют во­ло­сы! что де­лать?
ма­мы, ко­то­рые во­дят сво­их де­тей на ка­ратэ или дру­гие ви­ды борь­бы, как это по­вли­я­ло на ха­рак­тер ре­бен­ка?
из­ме­на. ка­кая из­ме­на ху­же все­го для вас? мо­раль­ная или физи­че­ская?
кто при­ни­ма­ет пред­ни­зо­лон? как вы с ним жи­вё­те? как вы дер­жи­те свой вес и да­же мо­жет ху­де­е­те?
у ко­го есть со­ба­ка чи­ху­ахуа? ка­кой у них ха­рак­тер?
эко­но­мист, юрист, ме­не­джер. по­че­му стре­мят­ся по­сту­пить в уни­вер на эти про­фес­сии? неуже­ли это пре­стиж­но?
каж­дый день при­вес 100-300 гр, се­го­дня вес 69,3. у ко­го-ни­будь бы­ли по­доб­ные про­бле­мы?
мне 12 лет, грудь 1 раз­ме­ра, а ма­ма ни­как не ку­пит бюст­галь­тер! как на­мек­нуть ей?
во сколь­ко вы бы ро­ди­ли, в 18 или 30, ес­ли бы не бы­ло вы­бо­ра? по­че­му?
пе­вец азис, пес­ня мра­зиш (2011) бол­га­рия. как вам? неуже­ли это ко­му-то мо­жет нра­вить­ся?
по­мо­гу раз­га­дать бес­плат­но ваш сон. бу­ду ра­да по­мочь тем, что в мо­их си­лах.
кто-ни­будь де­лал ри­но­пла­сти­ку? рас­ска­жи­те, как все бы­ло? ка­кие ощу­ще­ния по­сле опе­ра­ции?
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции.