Главная / Клубы / Внешность

ПОДСКАЖИТЕ, КОГДА ЛУЧШЕ ВЗВЕШИВАТЬСЯ: УТРОМ, ДНЕМ, ВЕЧЕРОМ, ДО ИЛИ ПОСЛЕ ЕДЫ?

девчат, подскажите, когда лучше взвешиваться? Утром, днем вечером до или после еды? :)



начало обсуждений»  

1 2 3
  • 14.01.12 10:02
    »

    ответ для: made in heaven

    это дааа
  • 14.01.12 10:01
    »

    ответ для: Babe_Cahes

    удачных похуделок и огромное спасибо за совет
  • 14.01.12 10:01
    »

    ответ для: Б Э М Б И

  • 14.01.12 03:26
    »
    утром и желательно без одежды. у меня уже автоматом траектория пути с кровати на кухню и на весы
  • 13.01.12 23:53
    »
    утром, перед приемом пищи
  • 13.01.12 23:02
    »
    Мой диетолог говорит взвешиваться только утром на тощак, после туалета. Я взвешиваюсь каждое утро, как закончу худеть, буду взвешиваться раз в неделю, а то и реже.
  • самое оптимально с утра натощак,раз в неделю
  • «   ave-eva
    13.01.12 20:11
    »
    с утра взвешиваюсь раз в неделю где-то
    когда у меня зажоры,мне стыдно даже взвешиваться)))
  • 13.01.12 20:02
    »

    ответ для: Милая 89

    Милая 89 писал(а): утром. после туалета и до еды
    точно!
  • 13.01.12 19:16
    »

    ответ для: Настасья *-*

    в самый раз для меня,чем по 350 раз в день разочаровываться лучше сразу -10 кг увидеть
  • 13.01.12 19:16
    »

    ответ для: Настасья *-*

    зато последствия в виде откладывающегося жирка маловероятны..
  • 13.01.12 19:14
    »

    ответ для: made in heaven

    не мало ли?
  • 13.01.12 19:14
    »

    ответ для: Мадам Виктория

    это жестко
  • 13.01.12 18:20
    »

    ответ для: nnng

    эммм..
    не согласна.
    но не буду спорить. каждому свое. мой организм ведет себя совершенно по-другому.
  • 13.01.12 18:15
    »
    после еды каждый раз..и пусть грызет совесть
  • 13.01.12 18:13
    »
    раз в месяц и неважно в какое время суток
  • 13.01.12 17:44
    »

    ответ для: Настасья *-*

    правда я весы от родителей никак не заберу,по-этому свой точный вес не знаю...только покушав и в одежде взщвешиваюсь.
  • 13.01.12 17:39
    »

    ответ для: Ksyndell

    завтра я так же
  • «   Ksyndell
    13.01.12 17:38
    »
    я просыпаюсь и сразу на весы
  • 13.01.12 17:36
    »

    ответ для: Infernal_Majesty

    хорошо, спасибо большое вам
  • 13.01.12 17:35
    »

    ответ для: nnng

    спасибо большооое вам
  • 13.01.12 17:35
    »
    утром.так как втечении одного дня можно съесть одно количество еды и вес будет одним,а в другой день-другое.а утром мы на весах видим именно наш вес
  • «   nnng
    13.01.12 17:30
    »

    ответ для: Lupum_cor

    Rebellio писал(а): или хотя бы раз в три дня. психологически лучше. допустим, перепили вы водички. но ничего не ели. встаете на следующий день на весы с ожиданием увидеть а отвес, а у вас наоборот привес это несколько расстраивает.. а некоторые люди на этом и заканчивают с диетами

    через 3 три тоже можно водички перепить и увидеть привес...
    Ежедневное взвешивание дает возможность понять свой организм. Нужно четко фиксировать ежедневные утренние взвешивания. Потому что привес/отвес дает не только притерпится водичка (она-то, кстати, в туалете с утра останется и на весах из-за нее привеса не будет), но и отрицательные/положительные эмоции. Не выспалась - на весах привес, с удовольствием покаталась накануне на коньках - отвес. получила незачет - привес и т.д. У меня в критические дни и дни овуляции на весах существенный привес до 1,5 кг. Выпитый стакан пива дает привес только через 2 дня и этот привес исчезает сам по себе (вот здесь как раз и есть задержавшаяся водичка) через 4 дня. Взвешивания нужны для понимания того, какие продукты и какой образ жизни дает привесы или отвесы.
  • 13.01.12 17:18
    »

    ответ для: Lupum_cor

    понятно, буду знать! спасибо
  • 13.01.12 17:12
    »

    ответ для: Настасья *-*

    или хотя бы раз в три дня.
    психологически лучше. допустим, перепили вы водички. но ничего не ели. встаете на следующий день на весы с ожиданием увидеть а отвес, а у вас наоборот привес)) это несколько расстраивает.. а некоторые люди на этом и заканчивают с диетами)
1 2 3
 
войти на сайт через: 
на день рож­де­ния хо­ди­ла, на­елась от ду­ши за всю неде­лю сей­час по­мы­лась и со­би­ра­юсь от­ды­хать.»
черт его зна­ет, но ме­ста­ми по­хо­жу на тов­че­ра опять сде­ла­ли са­ха­ром! ре­ши­ла дать шанс.вдруг»
чи­таю ко­мен­та­ри и ужа­са­юсь.ав­тор, -мо­ло­дец,так дер­жать.ко­неч­но бы­ва­ют раз­ные,но сда­вать ро»
зря! япон­ки очень по­слуш­ные же­ны. бу­дет му­жу в рот смот­реть и кла­нясь все ис­пол­нять. зря вы»
пой­ми­те,ес­ли бы у вас бы­ли офи­ге­ные чув­ства к нему,вы бы не поз­во­ли­ли так ра­нить его чув­ства.по­ду­май»
а мне бы не хо­те­лось верх при­кры­вать.на­ве пра­виль­но пи­шут, что хо­ро­ший кор­сет удер­жит все.»
у ме­ня вобще низ жи­во­та на­дул­ся на трех неде­лях и сей­час жи­вот при­лич­ный для мо­е­го сро­ка.»
на ты все­гда.прак­ти­че всех род­стве­ни­ков.»
не пьёт,кро­ме как на день рож­де­ния и в но­вый год,и то не все­гда.для ме­ня прин­ци­пи­аль­но,ч мой»
блин,за­хо­те­ла сгу­щен­ку! на­до зав­тра ку­пить е»
вам не нуж­но 30 ви­дов швов.пря­мая строч­ка,зиг­заг, ещё воз­мож­ность де­лать пет­ли.всё.вот так»
на ла­до­ни без паль­цев? на од­ной ла­до­ни? а как уме­стить в это ку­сок мя­са и са­лат? я про­сто»
я в 12 вста­ла,за­ки­ну­ла тво­ро­га,по­том таб­лет­ки,по­том гор­ку ку­ри­цы: пи­ла ток чай»
блин сло­во не вста­ви­лось- ре­ши­ла стать са­мым знат­ным лем»
а что вам дал мой от­вет? ну так про­сто ни­ко­гда ни­че­го не бы­ва­ет. да­вай­те уж до кон­ца.»
а ме­ня раз­дра­жа­ет лю­бая ра­бо­та,ко­то­рая за­пол­ня­ет всё вре­мя и неда­ет жить сво­ей жиз­нью.в неко­то­рых»
не ем мя­со и ку­ри­цу боль­ше 15 лет, из жи­вот­ных бел­ков: яй­ца, сыр, мо­ло­ко, тво­рог и кис­ло­мо­лоч­ные»
да лад­но, ле­нин­град - это еще нор­ми у ме­ня есть од­на та­кая нестан­дарт­ная пе­сен­ка вер­ки сер­дюч­ки»
а че­го вы вобще жде­те от этих де­ше­вых кра­сок?»
со­всем не лю­бить-это ко­неч­но наг­лость.но луч­ше ,ко­гда те­бя лю­бят чу­точ­ку боль­ше, чем ты»
а я вобще ни­сколь­ко не кла­ду,но к дру­гим не ле­зу, хо­тят лю­ди пить чай с са­ха­ром,пус­кай пьют.»
не,не воз­вы­ша­юсь,а за­бав­ля­юсь над ва­ми»
галь­ча­та, по­мо­ги­те со­ве­том, я ры­даю и не мо­гу оста­но­вить­ся. сно­ва в мою се­мью про­бле­мы.муж»
я люб­лю свою ра­бо­ту, но мне то­же не хо­те­лось, осо­бе­но в этом го­ду вы­хо­дить на ра­бо­ту. ни­че­го,»
чест­но, мне та­ко­го не по­ня­тья ра­ду­юсь за успе­хи сво­е­го муж­чи­ны, как за свои, да и что пло­хо­го,»
хо­те­ла на­пи­сать, я не ав­тор из­ви­ни­те не за­ме­ти­ла опис­ку.»
раз в год - вес­ной. у ме­ня в до­ме 1 окон, за­па­ришь­ся мыть.»
а что вам его кон­троль? да пусть кон­тро­ли­ру­ет и оби­жа­ет­ся, ес­ли хо­чет, пле­вать. вы за­му­жем,»
не каж­дый муж­чи­на спо­со­бен по­нять ду­шу жен­щи­ны,быть пси­хо­ло­гом,вы ему про про­бле­му свою ска­же­те,а»
сви­ни­ну я не по­ку­паю не знаю сколь­ко она сто­и­тя вобще го­вя­ди­ну име­ла в ви­ду»
ждет под­хо­дя­ще­го мо­мен­та, ко­гда под­вер­нет­ся ва­ри­ант луч­ше, чтобы сбе­жать к до­стой­ной его лай­ка»
кстать,за­ме­ти­ла знаю,что тут орут,что их за­став­ля­ют ро­жать.я что вто­ро­го со­бра­лась ро­жать,так»
ка­пу­сту ту­ши­ла с ку­ри­ной груд­кой по­за­вче­ра»
скла­ды­ва­ет­ся ощу­ще­ние, что вы жут­кая за­ну­да уж из­ви­ни­те»
а по­че­му это долж­но быть её про­бле­мой? ну пусть ва­ле­рья­ноч­ку пьют, раз та­кие впе­чат­ли­тель­ные»
вам в 20 лет так силь­но это нуж­но?»
ка­кое са­мо­раз­ви­тие с ре­бен­ком?по­ка он спит мож­но книж­ку по­чи­тать раз­ве чтоа так ко­неч­но. ес­ли»
му­жа бы .рах­ну­ла - пусть зна­ет. а по­том ещё раз.»
ку­пи­те про­те­ин и пей­те сра­зу по­сле тре­ни. ес­ли на­би­ра­е­те вес, то вме­сто про­те­и­на гей­нер.»

СЕГОДНЯ ДОБАВЛЕНО   

+ 210 новых тем
+ 2318 дневников
+ 44280 комментариев
зарегистрировано всего: 785805
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции.