Главная / Клубы / Диеты, фитнес
     

КАК РАВНОМЕРНО КРУТИТЬ ОБРУЧ? ПОЧЕМУ-ТО ОН КРУТИТСЯ ТОЛЬКО В ОДНУ СТОРОНУ, СООТВЕТСТВЕННО НАГРУЗКА ПОЛУЧАЛАСЬ НА ОДНУ СТОРОНУ ТАЛИИ.

У меня сейчас нет обруча, но хочу вот купить. Только вот помню, когда жила с мамой, крутила обруч иногда, он у нее есть. Так вот, почему-то он крутился только в одну сторону, соответственно нагрузка получалась на одну сторону талии, а в другую не могла крутить, он сразу падал... Фоток конечно я не делала этого ужаса, но вот нарисовала как примерно выглядела талия после получаса кручения в одну сторону))) как сделать чтоб так не было и было равномерно?



автор:   YukaYuka , 11.01.12 21:59   +5   +749

войти на сайт через: 

начало обсуждений»  

  • 13.01.12 07:53
    »
    Блин, теперь я тоже поняла, почему у меня разные бока((((((((((тоже кручу в одну сторону-влево, а в правую падает, аж ноги отбивает, блин придется в обратную сторону учится.
  • я не понимаю! Ну вы же крутите ВОКРУГ, как может убираться только одна сторона?
  • 11.01.12 22:22
    »
    крутите туда и обратно.. учитесь..у меня тож не получалось.. научилась и у вас получится - главное захотеть
  • 11.01.12 22:12
    »
    Вчера тоже попробовала, только падает
  • 11.01.12 22:02
    »
    попробуйте крутить в другую. у меня через 2 дня хорошо получалось,но сначала,конечно, он падал
 
войти на сайт через: 
да, под­ни­май­те иму­ни­тет. та­кая же про­бле­ма. то сыпь на ли­це, то бо­ро­дав­ки на но­ге, то про­сту­ды.»
вот я да­ма неза­муж­ня си­жу чи­таю эту те­му и ду­маю. что луч­ше, быть лю­бов­ни­цей же­на­то­го муж­чи­ны,»
не ска­за­ла бы, что шо­ко­лад­ные. вы­гля­дят как обыч­ное пе­че­нье, воз­мож­но ов­ся­ное. апе­тит­но.»
про чи­стый лист здо­ро­во, кое-что на­пи­са­ла.но все упи­ра­ет­ся в вес»
муж рань­ше ча­сто бо­лел и на­сморк и ка­шель мог­ли не про­хо­дить ме­ся­ца­ми. по­том по­шел ко вра­чу,»
хос­па­ди ку­пи­те вы нор­маль­ную ма­ши­ну вам е на пол­жиз­ни хва­тит, что за ма­ния на ана­ло­ги»
ес­ли в да­ной си­ту­а­ци ав­тор все та­ки хо­чет со­хра­нить от­но­ше­ния, нуж­но для се­бя сде­лать вы­вод,»
пол­но­стью со­глас­на! ес­ли на б/л зна­чит есть при­чи­ны.для бе­ре­ме­ной жен­щи­ны глав­ное ко­неч­но»
я в том го­ду хо­те­ла ку­пить но­киа лю­миа, а как по­чи­та­ла от­зы­вы, сра­зу ку­пи­ла сам­сунг»
вам нуж­но по­ме­нять круг об­ще­ния. на­сто­я­щий друг ни­ко­гда не бу­дет пы­тать­ся свою са­мо­цен­ку за­счет»
ви­ди­мо со­ве­то­вать­ся у них не при­ня­то в се­мье, по­это­му при­хо­дит­ся вти­ха­ря. мне то­же стра­но.»
вспом­ни­те сло­ва де­душ­ки ле­ни­на! му­жик пло­хо­му не на­учит! все мы идем учить­ся на се­рьез­ную»
по­дру­ги ,дру­зья,все это до со­зда­ния сво­ей се­мьи.по­это­му не на­до пе­ча­лит­ся,а на­пра­вить си­лы»
а вы все­гда кри­сталь­но чест­ная?»
ко­неч­но туфли уже нуж­но, а вы неуже­ли в са­по­гах при25 еще хо­ди­те?»
а за­чем бо­га­тая, ду­ма­ешь по­де­лить­ся?»
нет, я их нена­ви­жу! я люб­лю ко­гда все ти­хо и глад­ко. а сей­час стрес за стре­сом»
спи­ра­ли не гор­мо­наль­ные, они ос­но­ва­ны на ба­рьер­ном ме­то­де за­щи­ты и про­сто не да­ют при­кре­пит­ся»
на­до бы­ло вам сра­зу к плат­но­му га­стр­эн­те­ро­ло­гу или при­шли б к те­ра­пев­ту: я к вам за на­прав­ле­ни­ем.»
у ме­ня и без сна та­кое бы­ло. мы толь­ко въе­ха­ли в квар­ти­ру. ночь, ка­чаю де­тей в ко­ляс­ке, чув­ствую»
все де­лаю : пи­ро­ги, пи­цу, бу­лоч­ки»
вы яв­но несба­лан­си­ро­ван пи­та­е­тесь. у ме­ня два ре­бен­ка-алер­гик осо­бе­но стар­ший, мне при­хо­ди­лось»
да очень ча­сто. но в ком­на­те про­сто как пуль­ку вы­ши­ба­ет. ни­че­го, со­би­раю все оскол­ки, по­том»
два­жды бы­ло нечто по­доб­ное. по­это­му - ве­рю.»
да, он иг­рал, гон­ки и хо­дил­ки. па­ра ча­сов, а то и через день, два. не бы­ло та­ко­го как с тан­ка­ми.»
иму­но­мо­ду­ля­то­ры на­до, схо­ди­те к те­ра­пев­ту, вы­пи­шет вам»
мог, ко­неч­но, тест не по­ка­зать.»
а лет вам сколь­ко? го­лов­ные бо­ли или миг­ре­ни му­ча­ют? го­ло­во­кру­же­ния? то стра­но,что у вас так»
хо­тя я все рав­но в шо­ке.все рав­но мел­кие они слиш­ком для та­ких тан­цев.»
ко­гда по­теп­лет то­же пла­ни­рую в по­хо­ды хо­дить»
аб­сент. но уне­сти дей­стви­тель­но мо­жет ту­да, ку­да вы да­же не по­до­зре­ва­ли.»
ко­гда в сто­ло­вую иду, она у нас хо­ро­шая, ко­гда с со­бой бе­ру бу­тер­бро­ди­ки к чаю - по на­стро­е­нию»
есть судь­ба, но мы мо­жем е ко­рек­ти­ро­вать сво­и­ми по­ступ­ка­ми, де­ла­ми и мыс­ля­ми.а еще есть кар­ма»
по­вы­ше­ние ми­ни­маль­но тре­бу­е­мо­го ста­жа для по­лу­че­ния пра­ва на пен­сию до 15 лет. об­щий стра­хо­вой»
все де­ла­ет, лас­ко­вый­рас­тане по­ве­зет ко­му то»
ну еще та­ту­и­ров­ку хо­чу уже дол­го.бы­ва­ет уже прям со­бра­лась, са­лон вы­бра­ла, от­зы­вы по­чи­та­ла,»
об­ра­ти­те вни­ма­ние, мно­ги­е­про­дав­цы - ста­но­вят­ся чуть ли не неф­тя­ны­ми маг­на­та­ми. глав­ное уметь»
вобще день­ги бе­рут не за уче­ни­ка, а за час ра­бо­ты. по­это­му су­му на­до остав­лять та­кой же. хо­ро­шо,»
ко­неч­но, на­фиг на­до с та­ки­ми эн­ту­зи­а­ста­ми свя­зы­вать­ся. уж луч­ше са­мой де­лать своё де­ло. сколь­ко»
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции.