Элькар при похудении. Кто принимал? какой эффект от него?
Сейчас худею на подсчете калорий, что бы улучшить обмен веществ хочу попить элькар, но боюсь что он даст обратный эффект, не поможет похудеть, а только больше наберу... Кто принимал его во время похудения, помог ли он вам?
автор: Oops Poops, 30.12.11 13:48
просмотры: +27818, комментарии: +25
все темы | главная |
-
16.07.15 00:14Мне понравился результат после совмещения бега с элькаром. За месяц удалось скинуть почти шесть кг. Хороший результат. Заметила, что с приемом элькара увеличилась физическая выносливость. Сейчас я спокойно пробегаю 8км, а когда-то для меня 1,5 был рекорд. Хорошее средство, эффективное и без вреда для организма.
-
14.07.15 23:13Я тоже присматриваюсь к этому препарату, никак не решусь купить.
-
30.05.15 23:03Я с элькаром здорово похудела, дополняла его прием тренировками по плаванию, результатом своих усилий полностью довольна, без элькара я бы так выложиться не смогла.
-
30.05.15 22:57Хорошо о нем отзываются
-
17.05.13 23:14На упаковке элькара написано, при занятиях спортом улучшает восстановление, увеличивает выносливость и мышечную массу. Принимаю уже где-то месяц, когда из зала прихожу, пью препарат этот, действительно снимает всякую усталость с мышц.
-
18.03.13 22:57Нормальное средство для похудения. Откуда такие сомнения? Мне удалось похудеть с элькаром ,когда стала сочетать с аэробными нагрузками. Конечно, моментального эффекта не ждите, но за несколько месяцев можно добиться желаемого результата.
-
21.12.12 23:02 (ответ для: Devushka_Jagoza)Каждому индивидуально, кому-то и 2 недель хватает, а кому-то дольше надо пить, вообще у него ограничений нет, я пила месяца два.
-
21.12.12 22:56 (ответ для: Devushka_Jagoza)L-карнитин вообще хорошая штука. Это природное вещество относящееся к группе В, спортсмены его любят, а главное, вреда от него нет.
-
21.12.12 20:07карнитин пьют до тренировки за 15-30 минут.
без спорта его нет смысла принимать. -
21.12.12 18:41 (ответ для: ollyy)ollyy писал(а): Интересно будет потом результаты узнать я тьфу-тьфу, так и не набрала, как спустя 2 месяца пила элькар. Вес удерживаю пока хотя кушаю все. Наверное, спорт помогает.
Здорово, рада за тебя,мне тренер посоветовал еще диету соблюдать, так эффект, говорит, быстрее будет. А то, что с ним тренироваться легче, это я заметила, не так устаю после тренировок. А как долго ты его пила? -
10.12.12 03:00Интересно будет потом результаты узнать) я тьфу-тьфу, так и не набрала, как спустя 2 месяца пила элькар. Вес удерживаю пока… хотя кушаю все. Наверное, спорт помогает.
-
09.12.12 10:25Моему ребенку назначили Элькар, чтобы наоборот поправился))
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - нет!»
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал»
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный он.»
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?»
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе»
- шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать фитнес браслет»
- как вам она со светлыми волосами?»
- часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о встрече, замолчал!»
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет»
- айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят это что прямо какие-то баснословные деньги?»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.»
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!»
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую неделю не проходит!»
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, но богато?»
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли?»
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить карьеру!»
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней назад.»
- пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали тоже самое.»
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень?»
- присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать?»
- зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние?»
- читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян?»
- где такие красавицы обитают?»
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают писать, когда узнают,»
- какое радио слушаете? в машине, на работе.»
- к общему образу.»
- танцевальный батл! за кого голосуете?»
- любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? по какому рецепту?»
- мой уход за руками и маникюр»
- сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук?»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне неприятные вещи»
- какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается в глаза.»
- вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной!»
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?»
- муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете?»
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х?»
- всем вкусного конца вторника!»
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия.»
- усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому бы вы написали?»
- кто симпатичнее?»
- у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже?»
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?»
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете?»
- расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, а я бы хотела.»
- как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете?»
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу фотку себя на корте»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +640 |