Главная / Клубы / Диеты, фитнес
     

ДЕВЧОНКИ! НЕ ЕСТЬ ПОСЛЕ 6-ТИ! ЭФФЕКТ-СУПЕР!

За год очень поправилась.Перепробовала кучу диет ,худела максимум на 2-3кг..!Решила попробовать не есть после шести.За две недели похудела с 64 до 59ти.!!!60кг было вообще очень сложно преодолеть!Продолжаю в том же духе(хочу как раньше 51-52!!!)Всем советую.))))





автор:   викуля23 , 28.07.08 20:49   +10122   +379601

войти на сайт через: 

начало обсуждений»  

  • 28.02.15 01:07
    »
  • 02.04.13 18:08
    »
    Я тоже не ем после 6.Если сильно проголодаюсь, то рью кефир.И в компании могу себе позволить пару бокалов сухого вина.
  • «   Liso4ka0
    02.04.13 17:24
    »
    Девочки, я к вам снова в строй! Март как-то выпал из жизни)) переезд, ремонт, забросила все свое похудение... Сейчас начала ходить в тонус-клуб) Если еще вечером не есть, буду скоро моделью))
  • 29.03.13 19:00
    »
    Я худела на 23 (уже!) кг и не набираю вес уже давно, а только стройнею! В чём секрет? Ем только после 6-ти! Вернее, так получается! Днём Не успеваю толком поесть, а вот ночью отрываюсь! Конечно, это вредно и неправильно, но эффект супер!
  • 29.03.13 18:41
    »
    вчера получилось, а сегодня срыв( съела жаренной картошки в 19-20 где то((( потом спортом позанималась, думаю хоть немного сбросилось от этой картошки) завтра постараюсь без срывов
  • 25.03.13 09:53
    »
    ой а я не ем после 4 или 5 и занимаюсь по джиллиан майклс уже на 2 уровне, ой столько комплиментов ловлю. говорят я с каждым днём всё стройнее и стройнее. я прям очень рада.
  • 25.03.13 09:49
    »
    я тоже на правильном питании хорошо похудела, с 75 до 64 кг))) вот собираюсь снова худеть так же.
  • 22.03.13 15:17
    »
    а если спать ложишься в 2 в 3 часа ночи.И что?тоже не есть после 6 ? Я не ем после 10 часов вечера.
  • 22.03.13 15:12
    »
    А почему худеешь когда не ещшь после 6?? в чем хитрость?
  • 22.03.13 01:13
    »

    ответ для: oruuedbdxm4s

    почему нельзя есть и как с этим связан диабет?
  • «   Ytro88
    22.03.13 00:57
    »
    я после 6ти пью очень много воды.бывает чай без сахара.
  • «   Ytro88
    22.03.13 00:56
    »
    снова вернулась к этому способу скинуть 2-3кг.если в ближайшую неделю не скину 2кг.буду с торчащим из платья сальцом на вечере встречи.
  • 21.03.13 11:20
    »
    За неделю точно привыкнеш.
  • 15.03.13 16:18
    »
    я тоже хочу 50!!! мой вес 55!
  • 15.03.13 15:55
    »

    ответ для: таше4ка86

    таше4ка86 писал(а): Я вё ещё на этой диете , если конечно это диета. мне очень нравится срывов нет совсем . с утра ем всё и даже тортики в обед сладкое и мучное уже не ем. а ужин лёгкий. после 18:00 даже кефир не пью иногда чай зелёный или водичку. уже превыкла вечером не есть и не тянет.
    а скольк нужно времени чтобы привыкнуть не есть после 6?
  • «   anutich
    15.03.13 13:51
    »
    я всё время на эту диету сажусь, она действенная на самом деле, но срываюсь! давайте друг друга поддержим??? делиться у кого какие результаты
  • 12.03.13 10:41
    »

    ответ для: викуля23

    Вика а ты уже добилась своей цели, насколько похудела?
  • 10.03.13 16:23
    »
    Я вё ещё на этой диете , если конечно это диета. мне очень нравится срывов нет совсем . с утра ем всё и даже тортики в обед сладкое и мучное уже не ем. а ужин лёгкий. после 18:00 даже кефир не пью иногда чай зелёный или водичку. уже превыкла вечером не есть и не тянет.
  • 09.03.13 13:34
    »
    После 6 вообще ничего нельзя? А чай, кофе?
  • 09.03.13 13:12
    »
    я всегда говорила что эта лучшая диета
  • 09.03.13 13:00
    »

    ответ для: demonenok7

    Я с Вами с понедельника))
  • 06.03.13 20:48
    »

    ответ для: Hugo Borz

    Просто проблема в том, что я не ем овощи на пару и кефир просто непереношу.
  • 05.03.13 21:36
    »

    ответ для: oruuedbdxm4s

    да...не стоит ими сильно увлекаться
  • 05.03.13 21:33
    »

    ответ для: Hugo Borz

    demons_girl писал(а): на голодный желудок, кстати, с утра тоже не следует фрукты есть
    Абсолютно верно. И свежевыжатые соки - тоже. Это прямой путь к диабету.
  • 05.03.13 21:32
    »

    ответ для: demonenok7

    а зачем голодать? овощи на пару сделайте, кефира выпейте.
 
войти на сайт через: 
опре­де­лю цвео­тип по фо­то! изу­чи­ла тео­рию цве­то­ти­пов, нуж­на прак­ти­ка.
ка­кое из 3-х по­хо­жих пла­тьев луч­ше? к кру­же­ву нерав­но­душ­на. мне идет та­кая фак­ту­ра. фо­то.
есть ма­моч­ки, ко­то­рые хо­тят тре­тье­го ма­лы­ша? муж не про­тив, но у нас нет сво­е­го жи­лья, сни­ма­ем. ро­жать?
па­ни­ка пе­ред за­щи­той ди­пло­ма. вдруг ре­цен­зен­ту и оп­по­нен­там не по­нра­вит­ся ра­бо­та?
как вам имя вар­ва­ра (ва­ря)? как луч­ше со­кра­щать или пол­ное имя? го­во­рят, что рас­про­стра­нён­ное очень имя.
са­мая кра­си­вая фа­ми­лия, ко­то­рую вы встре­ча­ли в сво­ей жиз­ни?
у ме­ня пар­ка (зе­ле­но­го цве­та) сза­ди про­тер­лась и там бе­лое пят­но. есть ли крас­ка для одеж­ды?
как умень­шить объ­ём же­луд­ка?
как вам кни­га и фильм 50 от­тен­ков се­ро­го? ка­кие впе­чат­ле­ния оста­ви­ла?
как вы из­ба­ви­лись от бо­ро­да­вок без до­ро­гих ма­зей?
пи­ще­вая ал­лер­гия у ре­бён­ка. как вы ее пе­ре­рос­ли? да­ва­ли ли вы ре­бён­ку за­прет­ные про­дук­ты?
на­ча­ла нена­ви­деть всех муж­чин! раз­вле­кал­ся с дру­ги­ми и по­ли­вал ме­ня гря­зью. у него уже дру­гая де­вуш­ка!
по­че­му мно­гим де­вуш­кам и жен­щи­нам незна­ко­мо бес­шов­ное бе­лье те­лес­но­го цве­та? вы­став­ля­ют на­по­каз ниж­нее бе­лье!
по­сле тре­ни­ров­ки го­ло­ву мо­е­те? я зи­мой за­боле­ва­ла. не пе­реть­ся же через весь го­род пот­ной и с жир­ной го­ло­вой?
как вы от­но­си­тесь к сво­бод­ным от­но­ше­ни­ям? бы­ли ли они у вас, по­че­му вы на них по­шли?
не раз­ру­ша­ет ли лю­бовь про­жи­ва­ние с детьми от пер­во­го бра­ка под од­ной кры­шей?
ни­ко­гда не ду­ма­ла, что по­дру­га мо­жет врать. я ей: за­чем вра­ла? она: ну раз я та­кая пло­хая, не об­щай­ся со мной.
дей­стви­тель­но ли в ко­ле лайт по­чти нет ка­ло­рий? пью га­зи­ров­ку ред­ко, но она спа­са­ет ме­ня от сры­вов.
де­воч­ки, ко­му и как по­мог­ла св.мат­ро­на?
при­гла­шаю на сов­мест­ное по­ху­де­ние! бу­дем де­лить­ся успе­ха­ми и по­мо­гать друг дру­гу! при ро­сте 158 см ве­шу 73 кг.
я от­кры­ла ок­но, она за­прыг­ну­ла, мок­рая та­кая и пахнет мок­рой со­ба­кой. она при­шла ко мне, чтоб я не за­бы­ва­ла?
по­дру­га жа­лу­ет­ся на му­жа. уже год как ро­ста нет, от­но­ше­ния ни­ка­кие, как с по­дру­гой жи­вет, лич­ной жиз­ни ма­ло.
имен­но жен­щи­ны, про­хо­дя ми­мо, силь­но тол­ка­ли и де­ла­ли вид, что ни­че­го не про­изо­шло. что это за озлоб­лен­ность?
за­ме­ти­ла стран­ный ин­те­рес к жен­ско­му те­лу. снят­ся сны, где я за­ни­ма­юсь ин­ти­мом и вы­пол­няю роль муж­чи­ны! я ненор­маль­ная?
по­мо­ги­те разо­брать­ся с те­ста­ми на ову­ля­цию. у ко­го по­лу­чи­лось по те­стам по­пасть в ову­ля­цию и за­бе­ре­ме­неть?
как я вам? оце­ни­те фо­то. счи­таю се­бя кра­си­вой и ухо­жен­ной де­вуш­кой.
долж­ны ли ро­ди­те­ли по­мо­гать взрос­лым де­тям, ес­ли у них есть воз­мож­ность?
хо­чу на­учить­ся са­мо­обо­роне. я ма­лень­ко­го ро­ста (157 см). ка­кой вид бо­е­во­го ис­кус­ства сто­ит мне вы­брать?
то­плес, на­при­мер, на пля­же, в сауне с дру­зья­ми - сек­су­аль­но или пошло?
же­на­тый муж­чи­на пред­ло­жил быть мо­им спон­со­ром. как так мож­но? же­на до­ма, а ты сту­ден­ток кад­ришь.
как вам фот­ка? пой­дет на аву?
как из­ба­вить­ся от пре­тен­зий со сто­ро­ны му­жа? уже ни­че­го не про­шу, все рав­но пло­хой оста­юсь и ру­гать­ся не хо­чу.
кто ухо­дил от му­жа с ма­лы­шом? не по­жа­ле­ли? на­сколь­ко тя­же­ло быть ма­мой оди­ноч­кой?
что сде­лать с ненуж­ны­ми зо­ло­ты­ми укра­ше­ни­я­ми? на­ко­пи­лось мно­го. пе­ре­пла­вить?
что де­лать? ни­как не мо­гу от­учить пар­ня тро­гать мой жи­вот. ска­зал не смей ху­деть! а жи­во­тик у ме­ня с жир­ком и мне стыд­но, у него ведь все в по­ряд­ке.
встре­ти­лась с пар­нем с мам­бы! толь­ко он ме­ня уви­дел и гла­за ста­ли злоб­ные! у вас бы­ли непри­ят­ные встре­чи?
ка­кой у вас те­ле­фон, ка­кие кри­те­рии бы­ли для его вы­бо­ра? ка­кие недо­стат­ки вы в нем на­шли? при­смат­ри­ваю но­вый.
на­шла в шка­фу 2 ку­паль­ни­ка. в ка­ком луч­ше?
как и с че­го на­чать но­вую жизнь? мо­жет есть ка­кие-то опре­де­лён­ные пси­хо­ло­ги­че­ские при­ё­мы?
доч­ке 11 лет. но­сит толь­ко шта­ны и джин­сы. юб­ки не за­ме­ча­ет. рас­тет у нас па­цан­кой. как быть?
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции.