Главная / Клубы / Диеты
     

ДЕВЧОНКИ! НЕ ЕСТЬ ПОСЛЕ 6-ТИ! ЭФФЕКТ-СУПЕР!

За год очень поправилась.Перепробовала кучу диет ,худела максимум на 2-3кг..!Решила попробовать не есть после шести.За две недели похудела с 64 до 59ти.!!!60кг было вообще очень сложно преодолеть!Продолжаю в том же духе(хочу как раньше 51-52!!!)Всем советую.))))





  •  

автор:   викуля23 , 28.07.08 20:49   +10122   +369001

войти на сайт через: 

начало обсуждений»

  • 02.04.13 18:08
    «   »
    Я тоже не ем после 6.Если сильно проголодаюсь, то рью кефир.И в компании могу себе позволить пару бокалов сухого вина.
  • 02.04.13 17:24
    «   »
    Девочки, я к вам снова в строй! Март как-то выпал из жизни)) переезд, ремонт, забросила все свое похудение... Сейчас начала ходить в тонус-клуб) Если еще вечером не есть, буду скоро моделью))
  • 29.03.13 19:00
    «   »
    Я худела на 23 (уже!) кг и не набираю вес уже давно, а только стройнею! В чём секрет? Ем только после 6-ти! Вернее, так получается! Днём Не успеваю толком поесть, а вот ночью отрываюсь! Конечно, это вредно и неправильно, но эффект супер!
  • 29.03.13 18:41
    «   »
    вчера получилось, а сегодня срыв( съела жаренной картошки в 19-20 где то((( потом спортом позанималась, думаю хоть немного сбросилось от этой картошки) завтра постараюсь без срывов
  • 25.03.13 09:53
    «   »
    ой а я не ем после 4 или 5 и занимаюсь по джиллиан майклс уже на 2 уровне, ой столько комплиментов ловлю. говорят я с каждым днём всё стройнее и стройнее. я прям очень рада.
  • 25.03.13 09:49
    «   »
    я тоже на правильном питании хорошо похудела, с 75 до 64 кг))) вот собираюсь снова худеть так же.
  • 22.03.13 15:17
    «   »
    а если спать ложишься в 2 в 3 часа ночи.И что?тоже не есть после 6 ? Я не ем после 10 часов вечера.
  • 22.03.13 15:12
    «   »
    А почему худеешь когда не ещшь после 6?? в чем хитрость?
  • 22.03.13 01:13
    «   »

    ответ для: oruuedbdxm4s

    почему нельзя есть и как с этим связан диабет?
  • 22.03.13 00:57
    «   »
    я после 6ти пью очень много воды.бывает чай без сахара.
  • 22.03.13 00:56
    «   »
    снова вернулась к этому способу скинуть 2-3кг.если в ближайшую неделю не скину 2кг.буду с торчащим из платья сальцом на вечере встречи.
  • 21.03.13 11:20
    «   »
    За неделю точно привыкнеш.
  • 15.03.13 16:18
    «   »
    я тоже хочу 50!!! мой вес 55!
  • 15.03.13 15:55
    «   »

    ответ для: таше4ка86

    таше4ка86 писал(а): Я вё ещё на этой диете , если конечно это диета. мне очень нравится срывов нет совсем . с утра ем всё и даже тортики в обед сладкое и мучное уже не ем. а ужин лёгкий. после 18:00 даже кефир не пью иногда чай зелёный или водичку. уже превыкла вечером не есть и не тянет.
    а скольк нужно времени чтобы привыкнуть не есть после 6?
  • 15.03.13 13:51
    «   »
    я всё время на эту диету сажусь, она действенная на самом деле, но срываюсь! давайте друг друга поддержим??? делиться у кого какие результаты
  • 12.03.13 10:41
    «   »

    ответ для: викуля23

    Вика а ты уже добилась своей цели, насколько похудела?
  • 10.03.13 16:23
    «   »
    Я вё ещё на этой диете , если конечно это диета. мне очень нравится срывов нет совсем . с утра ем всё и даже тортики в обед сладкое и мучное уже не ем. а ужин лёгкий. после 18:00 даже кефир не пью иногда чай зелёный или водичку. уже превыкла вечером не есть и не тянет.
  • 09.03.13 13:34
    «   »
    После 6 вообще ничего нельзя? А чай, кофе?
  • 09.03.13 13:12
    «   »
    я всегда говорила что эта лучшая диета
  • 09.03.13 13:00
    «   »

    ответ для: demonenok7

    Я с Вами с понедельника))
  • 06.03.13 20:48
    «   »

    ответ для: Hugo Borz

    Просто проблема в том, что я не ем овощи на пару и кефир просто непереношу.
  • 05.03.13 21:36
    «   »

    ответ для: oruuedbdxm4s

    да...не стоит ими сильно увлекаться
  • 05.03.13 21:33
    «   »

    ответ для: Hugo Borz

    demons_girl писал(а): на голодный желудок, кстати, с утра тоже не следует фрукты есть
    Абсолютно верно. И свежевыжатые соки - тоже. Это прямой путь к диабету.
  • 05.03.13 21:32
    «   »

    ответ для: demonenok7

    а зачем голодать? овощи на пару сделайте, кефира выпейте.
  • 05.03.13 21:31
    «   »

    ответ для: oruuedbdxm4s

    Элли1 писал(а): Молодец. Только учтите, что фрукты лучше есть в первой половине дня. Фрукты - углеводы. Трансформируются в жир. Лучше яблоко замените огурцом. И вреда не будет, и желудок прочистите.

    на голодный желудок, кстати, с утра тоже не следует фрукты есть
 
войти на сайт через: 





   ТЕМЫ   
мож­но ли са­дить ре­бен­ка (3 неде­ли) в элек­трон­ные ка­че­ли (по­ло­же­ние де­ла­ет­ся по­лу­ле­жа)?»
моя зна­ко­мая неве­ро­ят­ной кра­со­ты с без­упреч­ным сти­лем рас­кры­ла свой сек­рет! а вы бы смог­ли »
ста­ло пло­хо на тре­ни­ров­ке: бы­ла ди­кая сла­бость. до­мой при­шла еле-еле. как ду­ма­е­те, упа­ло дав­ле­ние? »
у ме­ня кри­вые зу­бы, а де­нег на то, чтобы их ис­пра­вить, нет. улы­ба­юсь с за­кры­тым ртом. еще »
а по­че­му счи­та­ет­ся, что на ре­бен­ка мно­го де­нег ухо­дит? мно­го ли на­до ему? мож­но б/у ве­щи по­ку­пать, »
лю­ди, стра­да­ю­щие па­ни­че­ски­ми ата­ка­ми, вы ко­гда-ни­будь из­ме­ря­ли се­бе дав­ле­ние во вре­мя при­сту­па? »
кто был в ро­сто­ве-на-до­ну? чем по­нра­вил­ся и не по­нра­вил­ся вам этот го­род?»
что де­лать? встре­ча­ем­ся ме­сяц, а он уже хо­чет пе­ре­спать со мной. до­ка­зы­ва­ет, что лю­бит, что »
пры­щи! ура, я от них из­ба­ви­лась! бу­ду ра­да, ес­ли ко­му-то то­же по­мо­жет мой ре­цепт.»
мне 22 го­да, а чув­ствую я се­бя на 50! ра­бо­таю ко­пи­рай­те­ром, по­это­му на ули­цу прак­ти­че­ски не »
стес­ня­юсь сво­е­го воз­рас­та. мне 25 лет. се­мьи и де­тей нет. мно­гие, ко­гда я им от­ве­чаю на во­прос »
вы бы ку­пи­ли та­кие бо­ти­льо­ны от nine west? фо­то»
у по­дру­ги умер­ла ма­ма, па­пы нет. род­ствен­ни­ков по ма­ми­ной ли­нии нет, а с па­пи­ны­ми на­тя­ну­тые »
по­всю­ду чув­ствую дис­ком­форт и ощу­ще­ние, что я ху­же всех. мне неуют­но да­же до­ма. ка­жет­ся, что »
бы­ло ли у вас та­кое, что вы на­чи­на­ли встре­чать­ся с близ­ким дру­гом быв­ше­го? как об­сто­я­ла их »
я под­се­ла на се­ри­ал сверхъ­есте­ствен­ное. смот­рю мно­го се­рий в день.»
пи­тер­бург. хо­те­лось бы узнать у ко­рен­ных жи­те­лей пи­те­ра, ка­ко­во это жить в од­ном из са­мых »
кра­си­вое у ме­ня ли­цо?»
та­лия ста­ла ши­ре. мож­но ли как-ни­будь её сно­ва уже сде­лать?»
пе­ре­спа­ла с быв­шим лю­бов­ни­ком ма­те­ри! она зна­ет, что я с ним гу­ля­ла - до­ло­жи­ли. что де­лать? »
де­прес­сия или му­жа раз­лю­би­ла? си­жу и по­ни­маю, что без него мне бы лег­че бы­ло, сей­час ему ра­бо­ту »
мож­но ли уве­ли­чить бед­ра с по­мо­щью упраж­не­ний? от при­ро­ды у ме­ня уз­кие бед­ра (фигу­ра - яб­ло­ко). »
вы­ска­зы­ва­ние эве­ли­ны хромчен­ко: жен­щи­ны де­лят­ся на 3 ка­те­го­рии - веч­ные де­воч­ки, веч­ные те­тень­ки »
что вы чи­та­ли, чи­та­е­те, и что вам нра­вит­ся?»
кто стал­ки­вал­ся с аль­фа-бан­ком? при оформ­ле­нии кре­ди­та вы­да­ли кре­дит­ную кар­ту. кар­той не поль­зо­ва­лась »
не бой­тесь лю­дей с пси­хи­че­ски­ми рас­строй­ства­ми! ко­гда у ме­ня на­ча­лось обостре­ние, это­го бы­ло »
что зна­чит, ес­ли па­рень за­да­ет та­кой во­прос: я не до­сто­ин те­бя?? он не уве­рен в се­бе? вам »
как от­ле­чить на­сто­я­щие ча­сы geneva от под­дел­ки? ку­пи­ла се­бе ча­сы этой фир­мы. на­чи­та­лась в »
не пой­му, что с мо­им пят­ка­ми! по­яви­лись тре­щин­ки. ко­жа очень жест­кая. у ко­го та­кое бы­ло? что »
моя лю­би­мая све­кровь в ужас­ной си­ту­а­ции. у све­к­ра ока­зал­ся трёх­го­до­ва­лый ре­бё­нок от дру­гой »
де­лаю ре­ви­зию сви­те­ров, раз­бор­ка в шка­фу. (фо­то)»
у ме­ня во­лос­ки на но­гах, ру­ках, на жи­во­те есть, а мне 12 лет! что де­лать? ма­ма го­во­рит, что »
пе­ре­езд в моск­ву из про­вин­ции. мис­сия вы­пол­ни­ма? по­де­ли­тесь сво­и­ми ис­то­ри­я­ми. как на­чи­на­ли »
есть ли сре­ди вас фо­то­гра­фы? с ка­ко­го фо­то­шо­па сто­ит на­чи­нать обу­че­ние?»
ме­ня лю­бит мой од­но­группник? а мо­жет нена­ви­дит? он на­до мной на­чал под­шу­чи­вать, щи­пать ме­ня »
есть те, у ко­го гра­фик ра­бо­ты в ночь? как справ­ля­е­тесь с ноч­ны­ми сме­на­ми? я ра­бо­таю опе­ра­то­ром »
что луч­ше для во­лос: по­сто­ян­но ме­нять шам­пунь или поль­зо­вать­ся од­ним и тем же? как то­гда най­ти »
вы бы взя­ли ипо­те­ку с до­хо­дом 40 ты­сяч? квар­ти­ра сто­ит 900 ты­сяч. под сколь­ко про­цен­тов? сколь­ко »
три мет­ра над уров­нем неба. ше­девраль­ный фильм! счи­таю, что этот фильм станет ле­ген­дой! сю­жет »
ку­ба. кто там от­ды­хал? вам по­нра­ви­лось? сто­ит ли из-за этой стра­ны пе­ре­се­кать оке­ан?»
как вы ду­ма­е­те, ка­ко­ва ве­ро­ят­ность бе­ре­мен­но­сти, ес­ли в про­шлом ме­ся­це бы­ло 4 неза­щи­щен­ных »
у ко­го др 6 ян­ва­ря? что рас­ска­же­те об этой да­те?»
друг или муж? у ме­ня есть друг, дру­жим уже 16 лет. муж про­тив, гро­зит­ся уй­ти, ес­ли бу­ду об­щать­ся »
по­со­ве­туй­те ин­те­рес­ные кни­ги. чи­таю все: и на­уч­ную фан­та­сти­ку, и лю­бов­ные ро­ма­ны, и клас­си­ку. »
кто ра­бо­тал адми­ни­стра­то­ром? рас­ска­жи­те про ра­бо­ту. это то же, что на­чаль­ник?»
иду в зал, чтобы по­ху­деть и сле­пить кра­си­вые фор­мы! под­ска­жи­те хо­ро­ший жи­ро­сжи­га­тель.»
сид­ни шел­дон. мне ка­жет­ся, что он от­лич­ный пи­са­тель! я про­сто влю­би­лась в его рас­ска­зы.»
вче­ра хо­ди­ли с лю­би­мым в ки­но на фильм мет­ро. кто не смот­рел, со­ве­тую. фильм по­став­лен от­лич­но, »
как вам фигу­ра? фо­то.»
сколь­ко у вас в го­ро­де сто­ит 1 кг ман­дари­нов и 1 кг ба­на­нов?»
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам, а также соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции.