Главная / Клубы / Диеты, фитнес
     

ДЕВЧОНКИ! НЕ ЕСТЬ ПОСЛЕ 6-ТИ! ЭФФЕКТ-СУПЕР!

За год очень поправилась.Перепробовала кучу диет ,худела максимум на 2-3кг..!Решила попробовать не есть после шести.За две недели похудела с 64 до 59ти.!!!60кг было вообще очень сложно преодолеть!Продолжаю в том же духе(хочу как раньше 51-52!!!)Всем советую.))))





автор:   викуля23 , 28.07.08 20:49   +10125   +385844

войти на сайт через: 
КОНКУРС ЛОВИ МИГ УДАЧИ! ПОЛУЧИ ПРИЗ:
ЗОЛОТАЯ ПОДВЕСКА С БРИЛЛИАНТАМИ, ЗОЛОТОЙ И СЕРЕБРЯНЫЕ КУЛОНЫ, СЕРЕБРЯНАЯ ЦЕПОЧКА
читай правила, участвуй»

начало обсуждений»  

  • 12.06.15 20:10
    »
    У меня отлично пошло.за неделю давненько правда аж 1.600 скинула.
    Потом работа сбила режим питания.эх
  • 12.06.15 12:15
    »

    ответ для: gd5heercv6dr

    вот вот. я могу и в 22 часа сожрать что-нибудь и в 3 часа ночи. главное есть меньше чем тратишь
  • 14.05.15 08:20
    »
    Работает не на всех.
  • 28.02.15 01:07
    »
  • 02.04.13 18:08
    »
    Я тоже не ем после 6.Если сильно проголодаюсь, то рью кефир.И в компании могу себе позволить пару бокалов сухого вина.
  • «   Liso4ka0
    02.04.13 17:24
    »
    Девочки, я к вам снова в строй! Март как-то выпал из жизни)) переезд, ремонт, забросила все свое похудение... Сейчас начала ходить в тонус-клуб) Если еще вечером не есть, буду скоро моделью))
  • 29.03.13 19:00
    »
    Я худела на 23 (уже!) кг и не набираю вес уже давно, а только стройнею! В чём секрет? Ем только после 6-ти! Вернее, так получается! Днём Не успеваю толком поесть, а вот ночью отрываюсь! Конечно, это вредно и неправильно, но эффект супер!
  • 29.03.13 18:41
    »
    вчера получилось, а сегодня срыв( съела жаренной картошки в 19-20 где то((( потом спортом позанималась, думаю хоть немного сбросилось от этой картошки) завтра постараюсь без срывов
  • 25.03.13 09:53
    »
    ой а я не ем после 4 или 5 и занимаюсь по джиллиан майклс уже на 2 уровне, ой столько комплиментов ловлю. говорят я с каждым днём всё стройнее и стройнее. я прям очень рада.
  • 25.03.13 09:49
    »
    я тоже на правильном питании хорошо похудела, с 75 до 64 кг))) вот собираюсь снова худеть так же.
  • 22.03.13 15:17
    »
    а если спать ложишься в 2 в 3 часа ночи.И что?тоже не есть после 6 ? Я не ем после 10 часов вечера.
  • 22.03.13 15:12
    »
    А почему худеешь когда не ещшь после 6?? в чем хитрость?
  • 22.03.13 01:13
    »

    ответ для: oruuedbdxm4s

    почему нельзя есть и как с этим связан диабет?
  • «   Ytro88
    22.03.13 00:57
    »
    я после 6ти пью очень много воды.бывает чай без сахара.
  • «   Ytro88
    22.03.13 00:56
    »
    снова вернулась к этому способу скинуть 2-3кг.если в ближайшую неделю не скину 2кг.буду с торчащим из платья сальцом на вечере встречи.
  • 21.03.13 11:20
    »
    За неделю точно привыкнеш.
  • 15.03.13 16:18
    »
    я тоже хочу 50!!! мой вес 55!
  • 15.03.13 15:55
    »

    ответ для: таше4ка86

    таше4ка86 писал(а): Я вё ещё на этой диете , если конечно это диета. мне очень нравится срывов нет совсем . с утра ем всё и даже тортики в обед сладкое и мучное уже не ем. а ужин лёгкий. после 18:00 даже кефир не пью иногда чай зелёный или водичку. уже превыкла вечером не есть и не тянет.
    а скольк нужно времени чтобы привыкнуть не есть после 6?
  • «   anutich
    15.03.13 13:51
    »
    я всё время на эту диету сажусь, она действенная на самом деле, но срываюсь! давайте друг друга поддержим??? делиться у кого какие результаты
  • 12.03.13 10:41
    »

    ответ для: викуля23

    Вика а ты уже добилась своей цели, насколько похудела?
  • 10.03.13 16:23
    »
    Я вё ещё на этой диете , если конечно это диета. мне очень нравится срывов нет совсем . с утра ем всё и даже тортики в обед сладкое и мучное уже не ем. а ужин лёгкий. после 18:00 даже кефир не пью иногда чай зелёный или водичку. уже превыкла вечером не есть и не тянет.
  • 09.03.13 13:34
    »
    После 6 вообще ничего нельзя? А чай, кофе?
  • 09.03.13 13:12
    »
    я всегда говорила что эта лучшая диета
  • 09.03.13 13:00
    »

    ответ для: demonenok7

    Я с Вами с понедельника))
  • 06.03.13 20:48
    »

    ответ для: Hugo Borz

    Просто проблема в том, что я не ем овощи на пару и кефир просто непереношу.
 
войти на сайт через: 
   ТОП ТЕМЫ   
оце­ни­те. что мо­же­те ска­зать? сколь­ко лет да­ди­те? фо­то. »
как ча­сто вы уби­ра­е­тесь и что имен­но де­ла­е­те? я пла­ни­рую, что мне на­до сде­лать, за­пи­сы­ваю, »
26-лет­няя по­дру­га сест­ры бе­ре­мен­на от 16-лет­не­го. счи­та­е­те это нор­мой? »
кто недав­но про­во­дил сво­е­го лю­би­мо­го в ар­мию? да­вай­те об­щать­ся и под­дер­жи­вать друг дру­га! »
кто де­лал на­ра­щи­ва­ние во­лос? как вам? ре­ши­ла сде­лать на­ра­щи­ва­ние. сто­ит ли? »
быст­ро на­ху­де­лась с 72 до 52 кг! те­перь хо­чу бо­лее пра­виль­но! при­шла к под­сче­ту ка­ло­рий. пред­ла­гаю »
идут ли ко­му-то на поль­зу стрес­сы? осо­бен­но дли­тель­ные, за­тяж­ные? »
ему со мной скуч­но, не до­тя­ги­ваю до его уров­ня! я же про­стая па­рик­махер­ша! мо­жет ка­кие-то »
ва­ши лю­би­мый/нелю­би­мый цвет? »
что нуж­но сде­лать, чтобы те­бя по­це­ло­вал па­рень? »
что де­ла­е­те на го­дов­щи­ну свадь­бы с му­жем? муж все под­го­тав­ли­ва­ет или вме­сте ду­ма­е­те? или не »
ста­ра­лась пол­го­да и сде­ла­ла ра­бо­ту хо­ро­шо, а кол­ле­га про­сто под­ло не по­дал её! под­ста­вил! »
поль­зу­юсь бес­цвет­ным блес­ком avon glazewear spf/fps 15. поль­зо­ва­лись ли вы им хоть раз? как »
ка­кой хлеб лю­би­те? се­рый или бе­лый? »
туа­лет­ная во­да moschino cheap and chic i love love. ва­ши от­зы­вы. »
кто по-ва­ше­му, дол­жен опла­чи­вать свадь­бу? толь­ко же­них? или за­ви­сит от ма­те­ри­аль­но­го по­ло­же­ния? »
оце­ни­те внешне. нуж­но ли ху­деть? »
жен­щи­ны пред­по­чи­та­ют муж­чин по­хо­жих на сво­их от­цов. по­вли­я­ла ли (вли­я­ет ли) лич­ность от­ца »
ко­гда мой па­рень це­лу­ет ме­ня в шею и шеп­чет пош­лые сло­ва на ухо, у ме­ня по­че­му-то му­раш­ки »
он очень счаст­лив, но я же не ско­ти­на, чтобы по-свин­ски с ним по­сту­пать пред свадь­бой. мо­жет »
пред­ла­гаю ей уда­лить­ся, а она пи­шет: те­бе на­до - ты и уда­ляй! че­го она от ме­ня хо­те­ла?! »
ди­е­та кос­мо­нав­тов. всем, кто на­ду­ма­ет си­деть с на­ми, га­ран­ти­ру­ем под­держ­ку, при­ят­ную ком­па­нию, »
рас­ска­жи­те ва­ши спо­со­бы убрать рас­тяж­ки. »
кто де­лал про­фи­лак­ти­че­скую чист­ку зу­бов или от­бе­ли­ва­ние? что луч­ше де­лать?»
ан­же­ли­ка кут­ний. эта де­вуш­ка счи­та­ет се­бя секс-сим­во­лом про­ек­та хо­ло­стяк-3. »
де­вуш­ки, у ко­то­рых в от­но­ше­ни­ях с ва­ши­ми му­жья­ми, пар­ня­ми всё хо­ро­шо, в чём сек­рет? »
нра­вит­ся мо­ло­дой че­ло­век и я ему то­же. как мне по­нять, что он вос­при­ни­ма­ет ме­ня, как вос­пи­тан­ную, »
он де­ва, а я ве­сы, у ко­го та­кое же со­че­та­ние? как сов­ме­сти­мы?»
го­во­рят, по­хо­жа на гер­ми­о­ну. так ли это? ме­ня это злит, так как мне не нра­вит­ся эта ак­три­са. »
при­но­сит мне го­ря­чий чай. го­во­рю: я же со льдом про­си­ла! я от­ка­за­лась. она го­во­рит: при­хо­ди­те »
свадь­ба долж­на быть ши­кар­ной или это день толь­ко для дво­их и луч­ше эти день­ги по­тра­тить на »
как вам та­кие име­на для де­воч­ки: ан­же­ла, зла­то­сла­ва, ка­ро­ли­на, адри­а­на, лея, аль­бер­та, ни­коль, »
де­вуш­ка рас­ста­лась со мной из-за по­дру­ги. и это учи­ты­вая, что мы бы­ли по­молв­ле­ны, пла­ни­ро­ва­лась »
бы­ва­ет, на­хлы­нут вос­по­ми­на­ния, ду­ма­ешь о че­ло­ве­ке и тут он на­по­ми­на­ет о се­бе! ка­ко­ва бы­ла »
по­со­ве­туй­те ко­ляс­ку для но­во­рож­ден­но­го! нуж­на мак­си­маль­но теп­лая и про­хо­ди­мая, бюд­жет до 25 »
кто про­бо­вал шо­ко­лад слим для по­ху­де­ния. ва­ши от­зы­вы»
кон­тра­цеп­ти­вы. мне нель­зя таб­лет­ки. чем без­опас­нее предо­хра­нять­ся? ваш опыт »
вни­ма­ния и ком­пли­мен­тов от муж­чин не по­лу­чаю во­об­ще. за­то от де­ву­шек ча­сто слы­шу, что имен­но »
ка­кой ку­пить крем для чув­стви­тель­ной ко­жи ли­ца? ну­жен лег­кий для мо­ло­дой ко­жи. прак­ти­че­ски »
у му­жа на др хо­чу по­про­сить ве­ло­си­пед с дет­ским си­де­ньем. ка­кой ве­ло­си­пед вы­брать? »
   ТОП ТЕМЫ   
  • НОВОЕ 
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции.