Главная / Клубы / Диеты, фитнес
     

ДЕВЧОНКИ! НЕ ЕСТЬ ПОСЛЕ 6-ТИ! ЭФФЕКТ-СУПЕР!

За год очень поправилась.Перепробовала кучу диет ,худела максимум на 2-3кг..!Решила попробовать не есть после шести.За две недели похудела с 64 до 59ти.!!!60кг было вообще очень сложно преодолеть!Продолжаю в том же духе(хочу как раньше 51-52!!!)Всем советую.))))





автор:   викуля23 , 28.07.08 20:49   +10123   +381693

войти на сайт через: 

начало обсуждений»  

  • 14.05.15 08:20
    »
    Работает не на всех.
  • 28.02.15 01:07
    »
  • 02.04.13 18:08
    »
    Я тоже не ем после 6.Если сильно проголодаюсь, то рью кефир.И в компании могу себе позволить пару бокалов сухого вина.
  • «   Liso4ka0
    02.04.13 17:24
    »
    Девочки, я к вам снова в строй! Март как-то выпал из жизни)) переезд, ремонт, забросила все свое похудение... Сейчас начала ходить в тонус-клуб) Если еще вечером не есть, буду скоро моделью))
  • 29.03.13 19:00
    »
    Я худела на 23 (уже!) кг и не набираю вес уже давно, а только стройнею! В чём секрет? Ем только после 6-ти! Вернее, так получается! Днём Не успеваю толком поесть, а вот ночью отрываюсь! Конечно, это вредно и неправильно, но эффект супер!
  • 29.03.13 18:41
    »
    вчера получилось, а сегодня срыв( съела жаренной картошки в 19-20 где то((( потом спортом позанималась, думаю хоть немного сбросилось от этой картошки) завтра постараюсь без срывов
  • 25.03.13 09:53
    »
    ой а я не ем после 4 или 5 и занимаюсь по джиллиан майклс уже на 2 уровне, ой столько комплиментов ловлю. говорят я с каждым днём всё стройнее и стройнее. я прям очень рада.
  • 25.03.13 09:49
    »
    я тоже на правильном питании хорошо похудела, с 75 до 64 кг))) вот собираюсь снова худеть так же.
  • 22.03.13 15:17
    »
    а если спать ложишься в 2 в 3 часа ночи.И что?тоже не есть после 6 ? Я не ем после 10 часов вечера.
  • 22.03.13 15:12
    »
    А почему худеешь когда не ещшь после 6?? в чем хитрость?
  • 22.03.13 01:13
    »

    ответ для: oruuedbdxm4s

    почему нельзя есть и как с этим связан диабет?
  • «   Ytro88
    22.03.13 00:57
    »
    я после 6ти пью очень много воды.бывает чай без сахара.
  • «   Ytro88
    22.03.13 00:56
    »
    снова вернулась к этому способу скинуть 2-3кг.если в ближайшую неделю не скину 2кг.буду с торчащим из платья сальцом на вечере встречи.
  • 21.03.13 11:20
    »
    За неделю точно привыкнеш.
  • 15.03.13 16:18
    »
    я тоже хочу 50!!! мой вес 55!
  • 15.03.13 15:55
    »

    ответ для: таше4ка86

    таше4ка86 писал(а): Я вё ещё на этой диете , если конечно это диета. мне очень нравится срывов нет совсем . с утра ем всё и даже тортики в обед сладкое и мучное уже не ем. а ужин лёгкий. после 18:00 даже кефир не пью иногда чай зелёный или водичку. уже превыкла вечером не есть и не тянет.
    а скольк нужно времени чтобы привыкнуть не есть после 6?
  • «   anutich
    15.03.13 13:51
    »
    я всё время на эту диету сажусь, она действенная на самом деле, но срываюсь! давайте друг друга поддержим??? делиться у кого какие результаты
  • 12.03.13 10:41
    »

    ответ для: викуля23

    Вика а ты уже добилась своей цели, насколько похудела?
  • 10.03.13 16:23
    »
    Я вё ещё на этой диете , если конечно это диета. мне очень нравится срывов нет совсем . с утра ем всё и даже тортики в обед сладкое и мучное уже не ем. а ужин лёгкий. после 18:00 даже кефир не пью иногда чай зелёный или водичку. уже превыкла вечером не есть и не тянет.
  • 09.03.13 13:34
    »
    После 6 вообще ничего нельзя? А чай, кофе?
  • 09.03.13 13:12
    »
    я всегда говорила что эта лучшая диета
  • 09.03.13 13:00
    »

    ответ для: demonenok7

    Я с Вами с понедельника))
  • 06.03.13 20:48
    »

    ответ для: Hugo Borz

    Просто проблема в том, что я не ем овощи на пару и кефир просто непереношу.
  • 05.03.13 21:36
    »

    ответ для: oruuedbdxm4s

    да...не стоит ими сильно увлекаться
  • 05.03.13 21:33
    »

    ответ для: Hugo Borz

    demons_girl писал(а): на голодный желудок, кстати, с утра тоже не следует фрукты есть
    Абсолютно верно. И свежевыжатые соки - тоже. Это прямой путь к диабету.
 
войти на сайт через: 
про тип внеш­но­сти опре­де­ле­ный ска­зать не мо­гу ни­че­го,а вот лю­дей,у ко­то­рых чю от­сут­ству­ет,я»
утон­че­ная кра­со­та,не брос­кая,по­ро­дис»
я то­гда са­жусь как бы на но­ги, по­пу по­до­дви­гаю прям к спин­ке сту­ла, и по­лу­ча­ет­ся все рав­но­мер­но,»
вклю­чи­те ло­ги­ку: за­чем мо­де­ли, пуб­лич­ной лич­но­сти, яс­но, что кра­са­ви­це, мне­ние ка­ких-то непо­нят­ных»
про­сто рань­ше уни­вер тя­нул день­ги 5 лет ми­ни­мум, а те­перь 4 го­да, вот и мар­ке­тин­гу­ют, как»
а мо­жет она про­сто не на­е­да­ет­ся? у ме­ня у сы­на так бы­ло-первую неде­лю по­сле ро­дов ему хва­та­ло»
да, при­вле­ка­тель­ная тол­ку ви­дать ма­ло, раз та­кая те­ма со­зре­ла»
пус­ка­ют, а вот граж­дан ро­си нет»
ка­кая лю­бовь в 16 лет.гор­мо­ны там»
ой что-то мут­ный ска­зоч­ник ка­кой-то тай­ные струк­ту­ры, жизнь в до­ро­ге - прям джеймс бонд ка­кой-то»
за мной уха­жи­вал как то ма­жор, так пон­то­рез тот еще, чем ме­ня и бе­сил, у него все в баб­ки»
до­ста­точ­но ин­фор­ма­ци в се­ти ин­тернет. а вот уг­лич, пи­тер, йош­кар-олу и дру­гие го­ро­да я ви­де­ла»
брею раз в неде­лю где-то, все сбри­ваю.»
мож­но и да­же нуж­но, у мо­их рес­ниц по­жиз­не­ный от­дых, ту­шью поль­зо­ва­лась 1 раз лет в 14»
у мо­их ро­ди­те­лей то­же сво­е­го жи­лья не бы­ло, ни­че­го, через несколь­ко лет по­сле свадь­бы на­ко­пи­ли»
вы уже те­му от­дель­ную со­зда­ли по это­му опро­су, за­гля­ни­те ту­да»
мне очень нра­вить­ся и я ча­сто так оде­ва­юсь и мне 36 лет и мне пле­вать на мне­ние окру­жа­ю­щих»
не взя­ла бы, ко­неч­но. ес­ли я за­му­жем - я за­му­жем. со­зда­ла от­дель­ную се­мью - зна­чит, до­ста­точ­но»
ко­гда буб­нит без кон­ца-на­зы­ваю вы­ху­холь. пе­ре­ста­ет ну­деть, ино­гда за это щи­па­ет и ку­са­ет за»
ве­ра и ре­ли­гия не од­но и то­же. а уж рпц и во­все. осо­бе­но об­нов­ле­ная совре­ме­ная вер­сия, ко­то­рую»
обыч­ные но­ги. спор­та не хва­та­ет, как по мне.»
объ­яс­ни­те, по­че­му муж­чи­на дол­жен от­да­вать боль­шую часть сво­ей з/п, от­ка­зы­вая се­бе в сво­их»
хо­ро­шо,но ру­мя­на и та­кая под­вод­ка яв­но лиш­ние.»
по­че­му у вас в 209 в москве ни­че­го не по­лу­чи­лось?»
до­бав­ляю об­жа­ре­ную мор­ковь и лук, чес­но­ка немнож­ко, за­прав­ляю май­о­не­зом. по­друж­ка к это­му»
ни­ко­гда не но­шу, сол­неч­ных и теп­ло­вых уда­ров не бы­ло.»
это вы мне ска­жи­те, я ведь его не зна­ю­по су­ти ему не ре­зон го­во­рить, т.к. то­же есть ко­сяк.»
вобще по­во­да пе­ре­жи­вать не ви­жу-на­сла­ждайт ма­те­рин­ством и не парь­тесь»
ну ка­кая лю­бовь се­ри­а­лов на­смот­ре­лись. лю­бовь в жиз­ни ред­кость.за лю­бовь при­ни­ма­ют сим­па­тию.влюб­лё»
в смыс­ле ком­пен­са­ци? вы хо­ти­те ей ком­пен­си­ро­вать то вре­мя за ко­то­рое она вам мя­со 3 ра­за в»
мо­ре от­ды­ха­ю­щие за­си­ра­ют к июлю,к цен­траль­но­му пля­жу в ос­нов­ном всё при­би­ва­ет.в осталь­ных»
нра­вит­ся, но­шу, но, увы, фо­то нет.»
про­сти­те, что вла­жу. а мо­же­те рас­ка­зать о ди­е­те сво­ей? ме­ня му­ча­ют лиш­ние 3 кг, а под­счет»
ищи­те дру­гую квар­ти­ру,она ско­ро мо­жет ска­зать,что у не и день­ги про­па­ли»
я бы да­ла 29-31. во­ло­сы кра­си­вые»
вы­жи­ва­е­мость, на фоне оче­ред­но­го де­фол­та.»
нет, аб­со­лют­но раз­ный тип фигу­ры. ма­ма моя гру­ша, я пе­соч­ные ча­сы, и рост у не вы­ше чем у»
так те­бе и на­до, глу­пый т ро л ль»
  • ЧАТ 
Для разговора в чате зарегистрируйтесь
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции.