В этом разделе Вы можете задавать свои вопросы на темы: питание, здоровый образ жизни, проблемы веса.

На Ваши вопросы отвечает Михаил Гинзбург, директор Самарского НИИ Диетологии, доктор медицинских наук

Я 2 МЕСЯЦА НА ДИЕТЕ, НО ВЕС НЕ УХОДИТ

   

автор:   kisa007 , 19.07.08 00:36

комментариев: 10, просмотров: 252

голосование за тему:рейтинги тем»

 * читаю сейчас “50 оттенков серого“, нравится безумно, я не помню, чтобы какая-либо книга совершила переворот в моем»
 * а вы согласны, что женщинам сложнее жить? женщина и работает, и готовит, и уборкой занимается, и с детьми»
 * почему из курицы, запеченной в духовке, кровь капает?»
 * лет 5 назад сдавала на вчп. не нашли. с тех пор был единственный партнер. значит, этот вирус не мог появится. я»
 * секущиеся кончики. как с ними бороться? стричь или не стричь? и еще: почему парикмахеры не понимают фразу:»
АДМИНИСТРАЦИЯ САЙТА НЕ НЕСЕТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ ЗА ИНФОРМАЦИЮ, РАЗМЕЩЕННУЮ УЧАСТНИЦЕЙ В ТЕМЕ

обсуждения

  • pipochka
    , 20.07.08 16:59
     

    ответ для: kisa007

    Да, лапочка, бросай ты эти доводы, ты сама себя изодишь.Ты соберись лучше, и возьми себя в руки.
    На самом деле диеты тебе не помогут, лучше заводи блокнот и записывай, что ты съела, а потом к концу дня подводи итоги.
    Да наслаждайся ты жизнью, если ты меня понимаешь.
    уДАВЧИ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
  • kisa007
    , 19.07.08 23:49
     

    ответ для: pipochka

    kak brosatj? ja na sebja uze smotretj ne mogu..tolstaja...vesj gorderob nado menjatj..u menja stoljko kompleksov 4to nikuda ne hozu.
  • pipochka
    , 19.07.08 22:42
     

    ответ для: kisa007

    мой тебе совет, бросай Все эти ДИЕТЫ!
  • pipochka
    , 19.07.08 22:40
     
    тебе такая диета не нужна, а потом лучше все есть и наслаждаться жизнью.
  • tildy
    , 19.07.08 13:25
     

    ответ для: kisa007

    Grechku est' normal'no, esli ty ee esh' otdel'no ot kurinoi grudki, kak otdel'noe bludo, i esli porciya nebol'shaya, primerno s tvoi kulak. Naschet rybi smotri sama, ya lichno prakticheski tol'ko ribu iz belkovih produktov em. Konechno, ne konservirovannuu. Ochen' lublu, no tut delo vkusa.
    Tvorog nezhirnii ili yofurt nesladkii tozhe nuzhno est'. Belok, obyazatel'no dolzhen prisutstvovat'!
    Naschet fruktov, luchshe ih, konechno v vide otdel'nogo priema pizhi est'. Togda na pol'zu poidut i fruktoza -vid sahara, kotorii v nih soderzhit'sya.
    A ot fitnessa tochno huzhe ne stanet! zanimat'sya nuzhno obyazatel'no! Budet tol'ko luchshe, myshci podtyanut'sya, da i hudet' nakonec nachnesh', bez golovokruzheniya i tyzhesti. Tol'ko nagruzku dlya nachala nuzhno vibirat' umerennuu, v sootvetstvii s tvoim urovnem.
  • kisa007
    , 19.07.08 13:04
     

    ответ для: tildy

    ja kusaju kurinuju grudku..,gre4nevuju kasu.,no ribu net...prosto riba kotoraja prodaetsja ona zirnaja. v bankah mnogo masla.,a ja maslo ne ljublju....pokupatj siruju ribu i varitj? ona vonjaet, da i ribu ne ljublju. mozet kasu neljzja estj? ja em gre4ku bez masla,no s soljju.
  • tildy
    , 19.07.08 12:41
     
    Ty znaesh', u menya situaciya nemnogo pohozhaya, ya pravda 3 nedeli tak pitaus', i ushlo 1,5 kg. I tol'ko za schet togo, chto ya mnogo hozhu. Naskol'ko ya ponimau, kak vrach :) situaciya takaya svyazana s tem, chto organizm adaptiruetsya k tomu kolichestvu kalorii, kotoroe ty potreblyaesh', i snizhaet rashod energii. Neobhodimo ego podtolknut' k rashodu, eto vozmozhno tol'ko zanimayas' sportom, hotya bi po 15-30 minut v den', inache vse ogranicheniya daut ochen' malen'kii rezul'tat. Plus starat'sya est' kazhdie 2-3 chasa, no malen'kimi porciyami, takim obrazom ty kak by obmanivaesh' organizm, “goloda net, mozhno rashodovat' imeuzhiesya resursy“, to est' zhir
  • Уд90604
    , 19.07.08 12:29
     
    Скорее всего на фруктах и набрала.Белок нужно добавлять(творог,нежирное мясо,рыбу).
  • kisa007
    , 19.07.08 12:13
     
    doktor podskazite Pozalujsta 4to ja delaju ne tak? po4emu uze 2 mesjaca rezuljtata net.,daze ves nabrala. ja 4juvstvuju 4to ne talsteju.,a kak budto raspuhaju... vse stalo tjazolim...golova 4asto bolit i kruzitsja. ho4ju v fitness zapisatsja,a stoit li eto?potom perestanu tuda hoditj ese huze stanet? podskazite 4to ne tak???
  • dolce-angel
    , 19.07.08 00:48
     
    Я как-то так сидела на диете 2 месяца, вес стоял на месте, а потом вмиг скинула 7 кг, у меня на работе все удивились, такое ощущение, что я за день похудела





пи­тер чем-то ху­же моск­вы? по­че­му едут имен­но в моск­ву, а не пи­тер? ра­бо­ты боль­ше? или про­сто воз­мож­но­стей боль­ше?
по­мо­ги­те вспом­нить пол­ную ци­та­ту! об­щий смысл ци­та­ты: “че­ло­век, ко­то­рый об­суж­да­ет с то­бой ко­го-то, по­том так же об­суж­да­ет с кем-то те­бя“.
встре­ча­юсь с муж­чи­ной тре­тий год. за это вре­мя от­но­ше­ния ни­как не раз­ви­ва­ют­ся. он не хо­чет жить вме­сте. мне уже ка­жет­ся, что я про­сто те­ряю с ним вре­мя.
что де­лать? мо­жет под­ска­же­те вы, как это всё обо­рвать? по­зна­ко­ми­лась с пар­нем вкон­так­те 4 го­да на­зад, год об­ща­лись, 3 жи­вём вме­сте, в его го­ро­де. пред­ла­га­ет в загс рас­пи­сать­ся,
как по­нра­вить­ся муж­чине-ве­сы? как се­бя с ни­ми ве­сти?
ка­кой об­раз мне под­хо­дит боль­ше все­го?
кто из ки­е­ва? где мож­но по­гу­лять?ка­кие ме­ста сто­ит по­се­тить?
пло­хое на­стро­е­ние. на­вер­но, у всех бы­ло та­кое, что утром про­сы­па­ешь­ся и нена­ви­дишь весь мир. хо­дишь и ду­ешь­ся на до­маш­них, а они не по­ни­ма­ют из-за че­го. как бо­ре­тесь с этим?
чтобы по­лу­чить хо­ро­ший ре­зуль­тат от тре­ни­ров­ки, слад­кое во­об­ще нель­зя?
как вам на­ряд на ле­то? фо­то.
оце­ни­те туфли. фо­то.
по­мо­ги­те вспом­нить на­зва­ние филь­ма: па­рень на­чал встре­чать­ся с де­вуш­кой, по­зна­ко­мил ее со сво­ей се­мьей, а по­том ока­за­лось, что эта де­вуш­ка его род­ная сест­ра.
по­зи­тив­ный по­ю­щий свя­щен­ник из ир­лан­дии! ви­део!
кто ста­вил ви­ни­ры или лю­ми­ни­ры? сколь­ко за­пла­ти­ли за ра­бо­ту? до­воль­ны ре­зуль­та­том?
амо­раль­ные по­ступ­ки в юно­сти. за что вам те­перь стыд­но? рас­ска­жи­те!
а как вы учи­лись го­то­вить? в се­мье при­ви­ли лю­бовь к го­тов­ке или са­ми по кни­гам учи­лись?
ре­ши­ла эко­но­мить день­ги. ко­му не слож­но, по­ки­дай­те бюд­жет­ные ва­ри­ан­ты, что мож­но при­го­то­вить?
за­да­ли по­стро­ить диа­грам­му па­ре­то для ме­бель­но­го про­из­вод­ства. с че­го на­чать? как это во­об­ще де­ла­ет­ся?
вот та­кой ко­стюм доч­ке при­шел, как вам? фо­то
в 20 лет одо­ле­ли под­кож­ные гной­ные пры­щи на ли­це, по­пе, бед­рах, пле­чах. что де­лать?
ка­кая у вас ме­ло­дия на звон­ке?
вы спра­ши­ва­ли ку­да я про­па­ла? а вот я и вер­ну­лась! эту пе­ре­пис­ку мне ски­ну­ла юля, го­во­рит, что это ее по­дру­га пе­ре­пи­сы­ва­лась. пе­ре­пис­ка улет.
на ро­ман­ти­че­ском ужине с лю­би­мым вы кра­ем гла­за за­ме­ти­ли, как он что-то под­сы­пал вам в бо­кал. как по­сту­пи­те?
у ме­ня зуб муд­ро­сти рос нор­маль­но, но с од­ной сто­ро­ны ему ме­ша­ла дес­на. по­шла сра­зу к сто­ма­то­ло­гу, раз­ре­за­ли. и тут на­ча­лась адская боль, все вос­па­ли­лось. ска­за­ли пить по­ка
ка­кой отель по­со­ве­ту­е­те в шарм-эль-шей­хе? едем с по­дру­гой пер­вый раз
раз­ни­ца в воз­расте 16 лет. у него два бра­ка за пле­ча­ми. я в жут­ком смя­те­нии. при­вя­зы­ва­юсь к нему, влюб­ля­юсь, но так страш­но - и воз­раст, и же­на эта, и два бра­ка.
к че­му при­снил­ся сон, что я ро­ди­ла от джон­ни деп­па? просну­лась я на са­мом слад­ком мо­мен­те, ко­гда он мне день­ги пе­ре­чис­лил.
дай­те па­ру со­ве­тов по по­во­ду внеш­но­сти, ну и ко­неч­но уга­дай­те, сколь­ко мне лет?
я одол­жи­ла при­я­те­лю день­ги па­ру ме­ся­цев на­зад, но на­ча­ла па­дать грив­на при­чем очень силь­но. во­прос: он дол­жен от­дать та­кую же сум­му или боль­ше?
ес­ли нуж­но быст­ро отрас­тить во­ло­сы и при­дать неве­ро­ят­ный объ­ем и блеск, то это ваш ре­цепт!
что вы­зы­ва­ет у вас на­сто­я­щий, непод­дель­ный страх, да­же ужас?
под­ска­жи­те пе­ре­вод фра­зы “where is your wanted?“.
по­сле раз­во­да муж­чи­на дол­жен обес­пе­чи­вать сво­е­го ре­бен­ка? мой быв­ший муж пла­тит мне али­мен­ты 3000 руб­лей в ме­сяц. я про­шу его по­мо­гать мне еще: ку­пить ка­кую-то вещь ре­бен­ку,
как на­зы­ва­ет­ся эта шту­ко­ви­на? для че­го она нуж­на? про­сто успо­ко­ить нер­вы? фо­то.
в клас­се 8-м или 9-м с од­но­класс­ни­ца­ми ре­ши­ли, что ес­ли мож­но брить но­ги и про­чее, то мож­но и ру­ки. по­бри­ли ру­ки, те­перь про­шло чуть боль­ше 10-ти лет, мне по­сто­ян­но при­хо­дит­ся
по­че­му да­ле­ко не свя­тые муж­чи­ны ищут се­бе це­ло­муд­рен­ных де­ву­шек? гля­дя на совре­мен­ных пар­ней, не воз­ни­ка­ет же­ла­ния бе­речь се­бя для них.
по­мо­ги­те со­ве­том! у ме­ня есть же­них, все хо­ро­шо, но я люб­лю дру­го­го уже три го­да. по­че­му я не с ним? объ­яс­не­ние в те­ме:
кни­ги ми­ха­и­ла лит­ва­ка очень со­ве­тую про­честь то­му, кто хо­чет че­го-то до­бить­ся в жиз­ни и стать лич­но­стью.
я - лен­тяй­ка. не мо­гу за­ста­вить се­бя бе­гать по утрам! что де­лать? как пе­ре­бо­роть се­бя и за­нять­ся со­бой?
чем вы сни­ма­е­те ма­ки­яж с глаз? я вот про­сто на ночь умы­ва­юсь гар­не­ров­ским ге­лем.
есть кто из во­лог­ды для по­езд­ки к мат­роне? хо­чу съез­дить на по­ез­де, без ту­ра. но од­на по­ба­и­ва­юсь.
муж ре­шил устро­ить­ся на но­вую ра­бо­ту. рань­ше при­хо­дил в 8 ча­сов, а те­перь бу­дет при­хо­дить до­мой толь­ко но­че­вать. ча­сто ра­бо­та бу­дет без вы­ход­ных, а мне ско­ро ро­жать. по­лу­ча­ет­ся,
рез­ко вздул­ся жи­вот низ и ча­сто че­шет­ся пу­пок и сам жи­вот. ино­гда чув­ствую по­ка­лы­ва­ния в об­ла­сти пуп­ка. что это мо­жет быть?
в ка­кой се­рии ста­ро­го уни­ве­ра ку­зя по­ду­мал, что пет­ро­вич ма­ньяк?
за­ви­дую по­дру­ге! я то­щая, а она вон ка­кая кра­си­вая и фигу­ри­стая! (фо­то)
мне 14 лет и я очень ком­плек­сую из-за во­ло­си­ков над верх­ней гу­бой, од­но­класс­ни­ки на­до мной из­де­ва­ют­ся.
ка­кие блю­да вы го­то­ви­те с ту­шен­кой?
ка­кая бы­ла ва­ша по­след­няя по­куп­ка? име­ет­ся в ви­ду до­ро­гая вещь (ме­бель, дра­го­цен­но­сти, тех­ни­ка).
а. кро­нин “за­мок бро­уди“. это са­мая ше­девраль­ная и тра­гич­ная кни­га, ко­то­рая про­из­ве­ла на ме­ня огром­ное впе­чат­ле­ние и да­же за­ста­ви­ла пу­стить сле­зу в кон­це.
юри­сты, как офор­мить да­ре­ние квар­ти­ры ба­буш­ки мо­ей ма­те­ри? ба­буш­ка вол­ну­ет­ся, что вто­рой сын бу­дет пре­тен­до­вать. во сколь­ко это обой­дет­ся?
тур­ник-бру­сья-стой­ка тор­нео про­да­ет­ся (но­вый, толь­ко пыль­ный).
при­гла­си­ли на свадь­бу - да­рить ли день­ги? как я им во­об­ще по­да­рю? ме­ня вы­зы­вать при да­ре­нии во­об­ще не бу­дут - я ведь ни­кто для них.
кал­ла­не­тик с ин­гой ду­бо­де­ло­вой! что по­лу­ча­ет­ся? ка­кие ощу­ще­ния? ка­кие ре­зуль­та­ты? кто со мной?
что не так с фигу­рой?
кни­гу вир­джи­нии эн­д­рюс “цве­ты на чер­да­ке“ мож­но от­не­сти к пси­хо­ло­ги­че­ско­му трил­ле­ру. она о де­тях, за­пер­тых на чер­да­ке род­ной ма­те­рью. ко­нец ис­то­рии ме­ня про­сто уди­вил. со­ве­тую!
что бы по­да­рить пар­ню-дру­гу на др? хо­чет­ся ка­кой-ни­будь жест­кий при­кол. есть идеи?
кто-ни­будь но­сит на­клад­ные пря­ди? я за­ду­ма­лась об этом, т.к. свои во­ло­сы не об­ла­да­ют су­пер гу­сто­той.
мас­са де­ву­шек стро­ит ка­рье­ру, за­муж и про­дол­жа­ет жить как жи­ла, стро­ить ка­рье­ру. вы не хо­ти­те и не спе­ши­те за­муж, по­то­му что не за ко­го хо­теть, и не за ко­го спе­шить!
ка­кой-то оса­док остал­ся по­сле вы­ход­ных, про­ве­ден­ных с му­жем! ле­жа­ла на ди­ване в ха­ла­те и смот­ре­ла те­лик! муж вклю­чил ка­ме­ру на те­ле­фоне и хо­тел сфот­кать ме­ня. я знаю, что
как ра­бо­та­ют кон­дук­то­ры? на мой взгляд, это очень тя­же­лая про­фес­сия. не пред­став­ляю, как кон­дук­то­ры про­во­дят це­лый день в до­ро­ге. у них го­ло­ва не кру­жит­ся?
ка­кие ти­пы жен­ской и муж­ской внеш­но­сти вам нра­вят­ся?
кто хо­дит в спорт­зал? ка­кие у вас пе­ре­ме­ны? я за­бро­си­ла и вот ре­ши­ла сно­ва по­хо­дить, а то вес мой при­хо­дит об­рат­но. фо­то.
со­би­ра­ем по­дру­гу в род­дом! что сле­ду­ет взять с со­бой?
ис­пор­ти­ла у све­кро­ви це­лую ка­стрю­лю хо­лод­ца и не со­зна­лась. все го­сти ели его, а мне те­перь ста­ло стыд­но! пра­виль­но ли я по­сту­пи­ла?
по­мо­ги­те опре­де­лить­ся с цве­том! фо­то
как опи­сать боль во вре­мя или пе­ред ме­сяч­ны­ми? я ни­ко­гда этой бо­ли не ис­пы­ты­ва­ла. для ме­ня это во­об­ще ди­ко. нор­маль­но ли это, что нет ни­ка­ких пред­вест­ни­ков ме­сяч­ных?
мне для daewoo nexia на­до ско­ро ре­зи­ну по­ку­пать на ле­то. хо­чет­ся неко­то­рой про­хо­ди­мо­сти. все-та­ки есть да­ча за го­ро­дом. ту­да ез­дить бу­дем.
под­ска­жи­те, чем зав­тра по­зав­тра­кать, по­обе­дать и по­ужи­нать? хо­чу ху­деть и не сры­вать­ся.
па­рень, с ко­то­рым по­зна­ко­ми­лась, зо­вёт ме­ня на сви­да­ние. ид­ти или нет? страш­но, но он мне нра­вит­ся. го­во­рить ему, что у ме­ня ре­бё­нок и муж?
ка­кой каб­лук мож­но но­сить при ро­сте 153 - 155 см?
как вам се­ри­ал “позд­нее рас­ка­я­ние“? по-мо­е­му, за­ме­ча­тель­ный сю­жет. смот­рю его все­гда с за­ми­ра­ни­ем серд­ца. а у вас бы­ли в про­шлом по­ступ­ки, за ко­то­рые вы рас­ка­я­лись, но бы­ло
а как вас зо­вут? нра­вит­ся своё имя?
де­воч­ки, ко­то­рые учи­лись в ав­то­шко­лах пи­те­рах, нор­маль­на ли си­ту­а­ция, что ин­струк­тор по­сто­ян­но пе­ре­но­сит за­ня­тия?
си­ли­ко­но­вая грудь. во сколь­ко лет сде­ла­ли опе­ра­цию? не по­жа­ле­ли, что сде­ла­ли?
кто но­сит бре­ке­ты или недав­но снял, на­сколь­ко дис­ком­форт­но? ка­кие осо­бен­но­сти? по­мог­ло ли вам? не по­жа­ле­ли, что сде­ла­ли?
у ре­бен­ка вот уже тре­тий ме­сяц ше­лу­шат­ся и трес­ка­ют­ся боль­шие и ука­за­тель­ные паль­чи­ки на обе­их руч­ках. у ко­го-то так бы­ло?
сон как на­сто­я­щий фильм! ино­гда мне снят­ся ин­те­рес­ные сны. а вам что-то сни­лось на­по­до­бие та­ких филь­мов:
кто раз­би­ра­ет­ся в хи­ро­ман­тии? что ме­ня ждет в жиз­ни? фо­то
ска­жи­те, а как ча­сто бе­ре­мен­ные вся­кие ана­ли­зы сда­ют? неуже­ли все 9 ме­ся­цев каж­дую неде­лю ве­ны ко­лоть бу­дут?
крем “жи­ви­тель­ное увлаж­не­ние“. я счи­таю, что это га­дость ред­кост­ная! бес­по­лез­ная тра­та де­нег.
ка­ким об­ра­зом про­стая де­ре­вен­ская де­вуш­ка мо­жет по­пасть в гол­ли­вуд, из­бе­гая ин­тим­ной свя­зи с нуж­ны­ми людь­ми?
кто при­ни­ма­ет зо­э­ли? хо­ди­ла к ги­не­ко­ло­гу. она ме­ня ста­ла гру­зить эти­ми про­ти­во­за­ча­точ­ны­ми. пря­мо чуть ли не за­став­ля­ла их при­ни­мать.
ма­ма в пол­ном от­ча­я­нии, она пла­чет каж­дый день, с ней ис­те­ри­ка, что усу­губ­ля­ет ее бо­лезнь. мне боль­но на все смот­реть, но не знаю как нам быть. к сло­ву ска­зать в тот пе­ри­од
как вы от­но­си­тесь к крас­ной по­ма­де? кра­си­те гу­бы в крас­ный цвет? как ду­ма­е­те, всем ли де­вуш­кам он под­хо­дит?
ужас! я по­хо­жа на пьянь, пе­ре­га­ром прет, гла­за в од­но ме­сто по­сы­ла­ют, вид как у зом­би. а у ме­ня се­го­дня со­бе­се­до­ва­ние, ко­то­рое из­ме­нит мою жизнь! как вы вы­хо­ди­ли из по­доб­ных
у вас есть цел­люлит? ка­кой сте­пе­ни? рас­ска­жи­те, как бо­роть­ся?
у ко­го во­ло­сы до та­лии и ни­же? как вы пре­ду­пре­жда­е­те се­че­ние? как вы до­би­ва­е­тесь глад­ко­сти во­лос без утюж­ка?
я из­ме­ни­ла пар­ню год на­зад, а он се­го­дня об этом узнал, по­слал ме­ня да­ле­ко и на­дол­го, а через несколь­ко ча­сов я узна­ла, что он из­ме­нял мне не один раз. что ему ска­зать?
ехать в по­езд­ку или нет? от­но­ше­ния силь­но ис­пор­ти­лись, 2 неде­ли со­всем не об­ща­ем­ся. да и во­об­ще по­ду­мы­ваю рас­ста­вать­ся, но жал­ко пу­тев­ку, так хо­чет­ся на мо­ре по­ехать.
ту­пи­ко­вая си­ту­а­ция. воз­вра­щать­ся к му­жу, за­крыв гла­за на по­бои и рав­но­ду­шие к ре­бен­ку или оста­вать­ся у ро­ди­те­лей в ат­мо­сфе­ре по­сто­ян­ных кон­флик­тов?
по­че­му ме­ня не лю­бят день­ги? мо­жет у ме­ня за­крыт де­неж­ный ка­нал?
с кем свя­зать свою судь­бу: с тем, у ко­го ку­ча дол­гов и ко мне не ис­пы­ты­ва­ет ни­че­го кро­ме при­вя­зан­но­сти или с тем, ко­то­рый очень хо­чет се­мью?
влю­би­лась в муж­чи­ну. он же­нат, есть ре­бе­нок. на его стра­ни­це в соц­се­ти есть фо­то с же­ной и ре­бен­ком, где они улы­ба­ют­ся, об­ни­ма­ют­ся, счаст­ли­вые. мне нуж­но его за­быть?
се­го­дня ре­бе­нок проснул­ся с кашлем, на­смор­ком и тем­пе­ра­ту­рой 38,6. ка­ким спо­со­бом вы ле­чи­те де­тей? мо­жет есть ка­кие-то от­ва­ры? сы­ну 13 лет.
с ка­ко­го воз­рас­та ве­щи ре­бен­ка мож­но сти­рать “недет­ским по­рош­ком“?
есть ка­кие-ни­будь спо­со­бы унять боль при осте­о­хонд­ро­зе? на­до уже устра­и­вать­ся на ра­бо­ту, но я физи­че­ски да­же в квар­ти­ре при­брать­ся не мо­гу без пе­ре­ры­ва!
ка­кую дет­скую смесь вы пред­по­чи­та­е­те для сво­их де­ток?
кто вче­ра смот­рел пе­ре­да­чу ма­ла­хо­ва “пусть го­во­рят. как сыр в мас­ле“? я в шо­ке. как те­перь по­ку­пать что-то в ма­га­зине?
вы счи­та­е­те се­бя кра­си­вой? как по­вы­ша­е­те са­мо­оцен­ку, как сми­ри­лись с недо­стат­ка­ми?
остек­ле­ние теп­лое бал­ко­на. по­со­ве­туй­те недо­ро­гую фир­му, или мо­жет да­же лю­дей, кто де­ла­ет хо­ро­шо.