Главная / Клубы / Внешность

ДЕВЧОНКИ, КОТОРЫЕ НА 25-30 КГ ХУДЕЛИ. РАССКАЖИТЕ, КАК?

В инете нахожу информацию, что девчонки на 25- 30 кг худели, а тут такие есть.Если есть расскажите как?



начало обсуждений»  

  • 28.10.11 16:38
    »

    ответ для: vu7jgxwm7zhy

    LELIK88702 писал(а): а что при системе минус 60 нужно считать каалории? вот тоже заинтересовалась этой системой..какие плюсы а какие минусы?
    не надо считать
    но я считала!
    а плюсы и минусы у каждого свои.мы все ведь индивидуальны
    но я минусов не вижу
    а плюсы-хорошие отвесы
    ______________________________
    Оптимизм - половина счастья! ;)
  • 28.10.11 16:36
    »

    ответ для: ДеФчУшКа

    ДеФчУшКа писал(а): я у тя в дневничке видела разгрузку на шиповнике расскажи про нее поподробнее - как на ней? что можно есть? или только заваренный шиповник? с сахаром или без? и какой отвесик ждать? я раз в неделю разгружаться решила. эта неделя первая была - в среду на кефире а так калории пытаюсь считать
    пить только шиповник без сахара.на ней голодно
    попробуйте на молокочае разгрузку сделать.мне на нем нравится
    чем больше вес тем больше отвес
    у кого 1кг,у кого 0,5кг
    но часто разгрузки делать нельзя!
    1 р в неделю максимум
    ккал супер вещь
    ______________________________
    Оптимизм - половина счастья! ;)
  • 28.10.11 15:04
    »

    ответ для: *лучик_солнца*

    а что при системе минус 60 нужно считать каалории? вот тоже заинтересовалась этой системой..какие плюсы а какие минусы?
  • 28.10.11 14:26
    »
    25 к скинула. даже уже поболе..
    продолжаю худеть.
    с почти 90 до 70 скинула за полгода. подсчет ккалл.
    занималась дома каждый день.
    сейчас все сложнее)) 1,5 кг скидывала больше месяца..
    главное запастись терпение..
    а по поводу возврата веса- мало похудеть. надо поддерживать
  • «   CBETbKA
    28.10.11 09:45
    »
    худела на 22кг, 3 месяца на яблоках, кефире и иногда голодала + йога каждый день
  • 28.10.11 09:42
    »

    ответ для: *лучик_солнца*

    я у тя в дневничке видела разгрузку на шиповнике
    расскажи про нее поподробнее - как на ней? что можно есть? или только заваренный шиповник? с сахаром или без? и какой отвесик ждать?
    я раз в неделю разгружаться решила.
    эта неделя первая была - в среду на кефире
    а так калории пытаюсь считать
  • 28.10.11 09:21
    »

    ответ для: d6gj73uwzu07

    если вы худеете то должны понимать что за питанием вам придется следить всю оставшуюся жизнь
    просто хотя бы придерживаться элементарных правил
    ______________________________
    Оптимизм - половина счастья! ;)
  • 28.10.11 09:20
    »

    ответ для: d6gj73uwzu07

    Kedi_08 писал(а): а сейчас как? вес не вернулся?
    сейчас я беременна
    ______________________________
    Оптимизм - половина счастья! ;)
  • 28.10.11 09:19
    »

    ответ для: *лучик_солнца*

    christina402 писал(а): я худела на 25кг считала ккал,делала разгрузки,питалась по сист.-60

    а сейчас как? вес не вернулся?
  • 28.10.11 08:57
    »

    ответ для: ДеФчУшКа

    ДеФчУшКа писал(а): сколько сбросила именно на подсчете калорий и за какой период времени?
    у меня не было что именно на ккал худела
    я все делала в комплексе
    25кг ушли за 1,5года. но были перерывы
    ______________________________
    Оптимизм - половина счастья! ;)
  • 28.10.11 08:51
    »

    ответ для: *лучик_солнца*

    сколько сбросила именно на подсчете калорий и за какой период времени?
  • 28.10.11 08:22
    »
    я худела на 25кг
    считала ккал,делала разгрузки,питалась по сист.-60
    ______________________________
    Оптимизм - половина счастья! ;)
 
войти на сайт через: 
ку­да пой­ти ра­бо­тать по­сле на­ло­го­вой? хо­чу уй­ти, но не знаю ку­да. ку­да вы устро­и­лись?
у ме­ня по­явил­ся друг. хо­зяй­ка на­ча­ла па­ко­стить. на­ка­па­ла воск на по­стель. чем это мо­жет гро­зить?
что при­не­сти в са­дик на день рож­де­ния ре­бен­ка? да­ри­те ли уго­ще­ние вос­пи­та­те­лям и ка­кое?
ста­ло пло­хо. тош­ни­ло чув­ство, как при отрав­ле­нии. что это мо­жет быть?
ко­гда ру­га­ем­ся, по­сто­ян­но оскорб­ля­ет. по­том из­ви­ня­ет­ся и на сле­ду­ю­щую ссо­ру все по­вто­ря­ет­ся! как его про­учить?
со­брал ве­щи и ушел, ска­зал что хо­чет разъ­е­хать­ся. сто­ит ли раз­во­дит­ся? у нас сы­ниш­ка под­рас­та­ет.
да­вай­те об­щать­ся. мо­жет кто есть из ир­кут­ской об­ла­сти? пе­ре­еха­ла в дру­гой го­род, ни­ко­го нет, скуч­но.
ду­маю пе­ре­ехать в ка­зань с по­дру­гой. что ска­же­те? сто­ит ли пе­ре­ез­жать или нет?
мож­но ли ис­поль­зо­вать ок­си­дент дру­гой фир­мы, чем крас­ка?
есть ли смысл в фит­не­се без отя­го­ще­ний? ку­би­ки и раз­ви­тый пресс ме­ня не ин­те­ре­су­ет. ну­жен то­нус мышц.
жи­вот уже вы­рос до боль­ших раз­ме­ров, но он счи­та­ет, что я долж­на как ба­боч­ка ле­тать. хо­чет­ся все бро­сить!
как вы от­но­си­тесь к целе­во­му об­ра­зо­ва­нию?
сто­ит ли уда­лять вк из-за од­но­го коз­ла? все нер­вы вы­тре­пал сво­им от­но­ше­ни­ем.
про­бле­ма с там­пак­сом! что-то пошло не так! дёр­га­ет по­дру­га за ве­рёв­ку - боль­но! что де­лать?! как его вы­та­щить?
на­пи­ши­те от­зы­вы о кос­ме­ти­ке фаб­ер­лик.
ка­кой вес вы счи­та­е­те иде­аль­ным при ро­сте 165?
хо­чу по­шить та­кое пла­тье. кто по­мо­жет с вы­крой­кой? сколь­ко при­мер­но тка­ни по­тре­бу­ет­ся?
уви­де­ла фо­то свадь­бы бра­та в соц­се­тях. лад­но - не при­гла­сил, но и не ска­зал ни­че­го. как ре­а­ги­ро­вать?
про­чи­та­ла, что на ки­п­ре в ав­гу­сте са­мая жа­ра и луч­ше не ез­дить. на са­мом де­ле так?
как вы от­ме­ча­е­те др? что вам да­рят ва­ши пар­ни?
счи­таю, что кра­си­вая фигу­ра кра­си­ва в лю­бой одеж­де! а вот фигу­ру, как у ню­ши из сме­ша­ри­ков, ни­че­го не спа­сет!
где мож­но ку­пить недо­ро­гую тушь? на рын­ке тушь за 400 са­мая де­ше­вая, а та­ких де­нег у ме­ня нет.
ес­ли вас при­гла­сит зна­ко­мый па­рень по­ехать с ним от­дох­нуть за его счёт, вы со­гла­си­тесь? поз­во­ли­те ли вы ему там ин­тим?
ка­кие сред­ства вам дей­стви­тель­но по­мог­ли из­ба­вить­ся от ва­ших про­блем? у ме­ня несколь­ко та­ких при­ме­ров:
для вас име­ет зна­че­ние, что у пар­ня в шта­нах?
вы лю­би­те при­ни­мать го­стей? а незва­ных?
бо­лит по­зво­ноч­ник бли­же к коп­чи­ку и сам коп­чик. у ко­го так бы­ло? что это мо­жет быть?
что у вас се­го­дня на вос­крес­ный ужин?
что вы сей­час де­ла­е­те?
а как вы ре­ши­лись рас­стать­ся? ко­гда вы по­ня­ли, что от­но­ше­ни­ям ко­нец?
ищу несколь­ких се­рьез­но на­стро­ен­ных де­во­чек с боль­шим ве­сом для по­ху­де­ния на под­сче­те ка­ло­рий. ху­де­ем раз и на­все­гда.
со­би­ра­юсь ехать в пи­тер учить­ся. по­со­ве­туй­те хо­ро­шие об­ще­жи­тия, недо­ро­гие ком­на­ты
вы ав­то­ри­тет для дру­гих лю­дей?
по­че­му лег­ко­до­ступ­ные жен­щи­ны со­всем не лег­ко до­ступ­ны?
та­кое ощу­ще­ние, что па­рень по­ми­мо ме­ня встре­ча­ет­ся еще с од­ной! как это узнать?
по­дой­дет ли ка­кая-то из этих блу­зок под эту юбоч­ку? фо­то
как вы от­не­се­тесь к то­му, ес­ли узна­е­те, что ваш муж­чи­на ста­вит лай­ки на фо­то дру­гих де­ву­шек?
ку­да ле­ти­те этим ле­том? кри­зис уда­рил по ва­ше­му ко­шель­ку?
сде­ла­ла ке­ра­ти­но­вое вы­прям­ле­ние во­лос. во­ло­сы ста­ли еще ху­же, чем бы­ли, ста­ли тя­нуть­ся, как буд­то по­сле обес­цве­чи­ва­ния, пу­шат­ся, еще ху­же, чем до про­це­ду­ры!
мне го­во­рят, что я по­хо­жа на ме­ган фокс. да­же кра­си­вее. прав­да? фо­то.

СЕГОДНЯ ДОБАВЛЕНО   

+ 219 новых тем
+ 2263 дневников
+ 40866 комментариев
зарегистрировано всего: 783341
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции.