Главная / Клубы / Внешность
     

ДЕВЧОНКИ, КОТОРЫЕ НА 25-30 КГ ХУДЕЛИ. РАССКАЖИТЕ, КАК?

В инете нахожу информацию, что девчонки на 25- 30 кг худели, а тут такие есть.Если есть расскажите как?





автор:   Актриа , 28.10.11 02:46   +12   +596

войти на сайт через: 

начало обсуждений»  

  • 28.10.11 16:38
    »

    ответ для: vu7jgxwm7zhy

    LELIK88702 писал(а): а что при системе минус 60 нужно считать каалории? вот тоже заинтересовалась этой системой..какие плюсы а какие минусы?
    не надо считать
    но я считала!
    а плюсы и минусы у каждого свои.мы все ведь индивидуальны
    но я минусов не вижу
    а плюсы-хорошие отвесы
    ______________________________
    Оптимизм - половина счастья! ;)
  • 28.10.11 16:36
    »

    ответ для: ДеФчУшКа

    ДеФчУшКа писал(а): я у тя в дневничке видела разгрузку на шиповнике расскажи про нее поподробнее - как на ней? что можно есть? или только заваренный шиповник? с сахаром или без? и какой отвесик ждать? я раз в неделю разгружаться решила. эта неделя первая была - в среду на кефире а так калории пытаюсь считать
    пить только шиповник без сахара.на ней голодно
    попробуйте на молокочае разгрузку сделать.мне на нем нравится
    чем больше вес тем больше отвес
    у кого 1кг,у кого 0,5кг
    но часто разгрузки делать нельзя!
    1 р в неделю максимум
    ккал супер вещь
    ______________________________
    Оптимизм - половина счастья! ;)
  • 28.10.11 15:04
    »

    ответ для: *лучик_солнца*

    а что при системе минус 60 нужно считать каалории? вот тоже заинтересовалась этой системой..какие плюсы а какие минусы?
  • 28.10.11 14:26
    »
    25 к скинула. даже уже поболе..
    продолжаю худеть.
    с почти 90 до 70 скинула за полгода. подсчет ккалл.
    занималась дома каждый день.
    сейчас все сложнее)) 1,5 кг скидывала больше месяца..
    главное запастись терпение..
    а по поводу возврата веса- мало похудеть. надо поддерживать
  • «   CBETbKA
    28.10.11 09:45
    »
    худела на 22кг, 3 месяца на яблоках, кефире и иногда голодала + йога каждый день
  • 28.10.11 09:42
    »

    ответ для: *лучик_солнца*

    я у тя в дневничке видела разгрузку на шиповнике
    расскажи про нее поподробнее - как на ней? что можно есть? или только заваренный шиповник? с сахаром или без? и какой отвесик ждать?
    я раз в неделю разгружаться решила.
    эта неделя первая была - в среду на кефире
    а так калории пытаюсь считать
  • 28.10.11 09:21
    »

    ответ для: d6gj73uwzu07

    если вы худеете то должны понимать что за питанием вам придется следить всю оставшуюся жизнь
    просто хотя бы придерживаться элементарных правил
    ______________________________
    Оптимизм - половина счастья! ;)
  • 28.10.11 09:20
    »

    ответ для: d6gj73uwzu07

    Kedi_08 писал(а): а сейчас как? вес не вернулся?
    сейчас я беременна
    ______________________________
    Оптимизм - половина счастья! ;)
  • 28.10.11 09:19
    »

    ответ для: *лучик_солнца*

    christina402 писал(а): я худела на 25кг считала ккал,делала разгрузки,питалась по сист.-60

    а сейчас как? вес не вернулся?
  • 28.10.11 08:57
    »

    ответ для: ДеФчУшКа

    ДеФчУшКа писал(а): сколько сбросила именно на подсчете калорий и за какой период времени?
    у меня не было что именно на ккал худела
    я все делала в комплексе
    25кг ушли за 1,5года. но были перерывы
    ______________________________
    Оптимизм - половина счастья! ;)
  • 28.10.11 08:51
    »

    ответ для: *лучик_солнца*

    сколько сбросила именно на подсчете калорий и за какой период времени?
  • 28.10.11 08:22
    »
    я худела на 25кг
    считала ккал,делала разгрузки,питалась по сист.-60
    ______________________________
    Оптимизм - половина счастья! ;)
 
войти на сайт через: 
   ТОП ТЕМЫ   
как ве­дут се­бя лег­ко до­ступ­ные жен­щи­ны? их обя­за­тель­но бу­дет ин­те­ре­со­вать на­ка­чан­ное те­ло »
по­че­му ми­ли­ция не от­ре­а­ги­ро­ва­ла? пья­ные под­рост­ки в час но­чи вклю­чи­ли в ма­шине му­зы­ку на всю »
муж за­бо­лел грип­пом, а у нас ре­бе­нок. мож­но пред­при­нять мне, му­жу и для ре­бен­ка (доч­ке 4 го­да)? »
дет­ские филь­тры ба­рьер! от­зы­вы нуж­ны! ре­аль­но ли очи­ща­ют во­ду или она так­же пахнет хлор­кой? »
вы бы по­еха­ли в свой день рож­де­ния к пар­ню в дру­гой го­род? мне ка­жет­ся неспра­вед­ли­вым ехать »
со­глас­ны ли вы с фра­зой: все тай­ное, ра­но или позд­но ста­но­вит­ся яв­ным? ес­ли да, то рас­ска­жи­те »
жи­вем вме­сте с пар­нем, а он бе­га­ет к жене но­че­вать. ва­ше мне­ние? как от­но­сить­ся или как по­сту­пать? »
мне 24 го­да, ему 42. ва­ше мне­ние?»
чув­ствую се­бя тол­стой. 59 кг. кто зна­ет, как мож­но по­ху­деть? очень мно­го ем, так как не на­е­да­юсь.что »
де­воч­ки, жи­ву­щие в укра­ине, ка­кой ваш се­мей­ный бюд­жет? сколь­ко тра­ти­те на еду в ме­сяц? »
он по­лу­ча­ет вто­рое об­ра­зо­ва­ние в авиа­ци­он­ном и, ду­маю, ко­гда за­кон­чит, сме­нит ме­сто ра­бо­ты. »
вы уве­рен­ный в се­бе че­ло­век? лю­би­те се­бя? бы­ва­ет ли та­кое, что вы ви­ди­те в се­бе од­ни ми­ну­сы? »
как вам имя глин­да? с чем ас­со­ци­и­ру­ет­ся?»
по­че­му жен­ской друж­бы не бы­ва­ет? я од­на хо­чу знать прав­ду? »
вче­ра был па. се­го­дня за­бо­ле­ла го­ло­ва, вы­пи­ла ну­ро­фен. мо­жет это как-то по­вли­ять? до ову­ля­ции »
я слиш­ком мни­тель­ная, веч­но на­при­ду­мы­ваю се­бе что-то. вол­ну­ет всё, что ка­са­ет­ся бо­лез­ней. »
как со­об­щить лю­би­мо­му о по­те­ре ре­бен­ка? он очень ждал ма­лы­ша. срок был неболь­шой. »
ка­ких ви­део-бло­ге­ров вы смот­ри­те? »
па­рень раз­вер­нул­ся и ушел с дру­гой. я оста­лась в шо­ке. как как дать по­нять, что это ме­ня силь­но »
ку­пи­ла пла­тье на вы­пуск­ной. как его укра­сить? ка­кую при­чес­ку сде­лать, ка­кие укра­ше­ния по­дой­дут? »
под­ска­жи­те, ка­кой крас­кой мож­но по­лу­чить та­кой цвет? »
рвут­ся пре­зер­ва­ти­вы. по­сле пер­во­го ра­за, как по­рвал­ся, неде­ли 3 сек­са не бы­ло - ме­сяч­ные жда­ли. »
как вам имя тео­на? »
с кем вы хо­ди­те в ки­но? я - с ма­мой. »
вы слу­ша­е­те в на­уш­ни­ках му­зы­ку на ули­це? не бо­и­тесь не за­ме­тить на до­ро­ге про­ез­жа­ю­щую ма­ши­ну? »
ес­ли нет воз­мож­но­сти по­ку­пать корм су­пер­пре­ми­ум клас­са, во­об­ще не сто­ит дер­жать кош­ку? »
ре­бён­ком не ин­те­ре­су­ет­ся и го­во­рит, как у него всё от­лич­но и ско­ро свадь­ба! не жи­ву, а су­ще­ствую. »
ней­ро­па­тия ли­це­во­го нер­ва. про­шла всех вра­чей в го­ро­де, ле­че­ние од­но­го про­ти­во­ре­чит ле­че­нию »
не от­но­сись к ней се­рьез­но - еще 10000000 бу­дет! я в от­ча­я­нии! ушла от му­жа ра­ди него. »
оце­ни­те внеш­ность. как вам ли­цо? что ис­пра­вить во внеш­но­сти? »
как по­нять, что он на са­мом де­ле хо­чет? чтобы я удо­вле­тво­ря­ла его тос­ку, ко­гда ему пло­хо? »
он на­шёл се­бе де­вуш­ку сра­зу. я од­на. ска­зал, что же­нит­ся на той, чтобы ко мне не вер­нуть­ся! »
все толь­ко и го­во­рят о сек­се! пар­ни пе­ре­ста­ли до­би­вать­ся и сра­зу спра­ши­ва­ют, бу­дет ли секс. »
на­гру­би­ла муж­чине в оче­ре­ди. он в от­вет ме­ня оскор­бил. та­кой уни­жен­ной се­бя чув­ствую. знаю, »
как из­ба­вить­ся от де­прес­сив­но­го со­сто­я­ния? лень пол­но­стью охва­ти­ла и де­лать во­об­ще ни­че­го »
у по­дру­ги ле­том свадь­ба. та­кой пе­ди­кюр на свадь­бу по­дой­дёт? фо­то. »
мне 16 лет. мой рост 157 см. очень ком­плек­сую. ма­мин рост - 163 см. есть ли шан­сы за год вы­рас­ти »
вы ста­ви­те лай­ки в соц­се­тях толь­ко на те фо­то, ко­то­рые вам нра­вят­ся? »
су­ще­ству­ет ли та­кой крем, ко­то­рый на­но­сишь на ко­жу, смы­ва­ешь во­дой, и в этом ме­сте у те­бя »
как стать прин­цес­сой? на фо­то я в 18 и в 25 лет.»
   ТОП ТЕМЫ   
  • ЧАТ 
Для разговора в чате зарегистрируйтесь
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции.