Главная / Клубы / Внешность
     

начало обсуждений»  

  • 28.10.11 16:38
    »

    ответ для: vu7jgxwm7zhy

    LELIK88702 писал(а): а что при системе минус 60 нужно считать каалории? вот тоже заинтересовалась этой системой..какие плюсы а какие минусы?
    не надо считать
    но я считала!
    а плюсы и минусы у каждого свои.мы все ведь индивидуальны
    но я минусов не вижу
    а плюсы-хорошие отвесы
    ______________________________
    Оптимизм - половина счастья! ;)
  • 28.10.11 16:36
    »

    ответ для: ДеФчУшКа

    ДеФчУшКа писал(а): я у тя в дневничке видела разгрузку на шиповнике расскажи про нее поподробнее - как на ней? что можно есть? или только заваренный шиповник? с сахаром или без? и какой отвесик ждать? я раз в неделю разгружаться решила. эта неделя первая была - в среду на кефире а так калории пытаюсь считать
    пить только шиповник без сахара.на ней голодно
    попробуйте на молокочае разгрузку сделать.мне на нем нравится
    чем больше вес тем больше отвес
    у кого 1кг,у кого 0,5кг
    но часто разгрузки делать нельзя!
    1 р в неделю максимум
    ккал супер вещь
    ______________________________
    Оптимизм - половина счастья! ;)
  • 28.10.11 15:04
    »

    ответ для: *лучик_солнца*

    а что при системе минус 60 нужно считать каалории? вот тоже заинтересовалась этой системой..какие плюсы а какие минусы?
  • 28.10.11 14:26
    »
    25 к скинула. даже уже поболе..
    продолжаю худеть.
    с почти 90 до 70 скинула за полгода. подсчет ккалл.
    занималась дома каждый день.
    сейчас все сложнее)) 1,5 кг скидывала больше месяца..
    главное запастись терпение..
    а по поводу возврата веса- мало похудеть. надо поддерживать
  • «   CBETbKA
    28.10.11 09:45
    »
    худела на 22кг, 3 месяца на яблоках, кефире и иногда голодала + йога каждый день
  • 28.10.11 09:42
    »

    ответ для: *лучик_солнца*

    я у тя в дневничке видела разгрузку на шиповнике
    расскажи про нее поподробнее - как на ней? что можно есть? или только заваренный шиповник? с сахаром или без? и какой отвесик ждать?
    я раз в неделю разгружаться решила.
    эта неделя первая была - в среду на кефире
    а так калории пытаюсь считать
  • 28.10.11 09:21
    »

    ответ для: d6gj73uwzu07

    если вы худеете то должны понимать что за питанием вам придется следить всю оставшуюся жизнь
    просто хотя бы придерживаться элементарных правил
    ______________________________
    Оптимизм - половина счастья! ;)
  • 28.10.11 09:20
    »

    ответ для: d6gj73uwzu07

    Kedi_08 писал(а): а сейчас как? вес не вернулся?
    сейчас я беременна
    ______________________________
    Оптимизм - половина счастья! ;)
  • 28.10.11 09:19
    »

    ответ для: *лучик_солнца*

    christina402 писал(а): я худела на 25кг считала ккал,делала разгрузки,питалась по сист.-60

    а сейчас как? вес не вернулся?
  • 28.10.11 08:57
    »

    ответ для: ДеФчУшКа

    ДеФчУшКа писал(а): сколько сбросила именно на подсчете калорий и за какой период времени?
    у меня не было что именно на ккал худела
    я все делала в комплексе
    25кг ушли за 1,5года. но были перерывы
    ______________________________
    Оптимизм - половина счастья! ;)
  • 28.10.11 08:51
    »

    ответ для: *лучик_солнца*

    сколько сбросила именно на подсчете калорий и за какой период времени?
  • 28.10.11 08:22
    »
    я худела на 25кг
    считала ккал,делала разгрузки,питалась по сист.-60
    ______________________________
    Оптимизм - половина счастья! ;)
 
войти на сайт через: 
   ТОП ТЕМЫ   
па­рень был уже же­нат и не хо­чет пыш­ной свадь­бы. де­вуш­ка вы­хо­дит за­муж пер­вый раз и хо­чет пыш­ную »
мо­жет де­вуш­ка мне гру­бить, ес­ли я ей нрав­люсь?»
вы­став­ляю свою кух­ню на ва­шу кри­ти­ку. ме­бель де­ла­ли са­ми. фо­то. спра­ши­вай­те, что ин­те­ре­су­ет. »
а вы то­же на­би­ра­е­те во вре­мя кд вес? мне ка­жет­ся, что бед­ра, но­ги по­прав­ля­ют­ся. »
вы ку­па­лись во вре­мя бе­ре­мен­но­сти? »
а вам бы по­нра­вил­ся та­кой кри­сти­ан грей (50 от­тен­ков се­ро­го)? »
есть ли та­кие па­ры, ко­то­рые на­ча­ли встре­чать­ся в под­рост­ко­вом воз­расте? сколь­ко вы уже вме­сте? »
ка­кое имя (есе­ния, ага­та, вес­на - уда­ре­ние на пер­вый слог и ева) боль­ше под­хо­дит к от­че­ству »
моя грудь. под­дер­жи­те в же­ла­нии уве­ли­чить! кто де­лал? как вам по­сле это­го ва­ша жизнь? »
сроч­но под­ска­жи­те! воз­мо­жен ли воз­врат де­нег за то­вар в дан­ном слу­чае? »
что де­лать с хо­зяй­кой? за­яви­ла, что мы с дев­чон­кой укра­ли у нее ват­ные дис­ки, ко­то­рые у нее »
не идет эта по­ма­да? я её за­ка­за­ла, мо­жет не брать? »
ка­кое имя луч­ше для де­воч­ки с фа­ми­ли­ей хо­му­то­ва? пип­па, по­ппи или кон­стан­ция? »
на са­мом де­ле это не пе­ви­ца, а муж­чи­на! что ду­ма­е­те? фо­то. »
ле­жу в но­ме­ре. ита­льяш­ка за­ва­ли­ва­ет цве­та­ми, а мч при­нес об­ру­чаль­ное коль­цо! за что мне та­кое »
на­шли уре­а­плаз­му. па­рень про­ве­рил­ся - здо­ров. как та­кое мо­жет быть, ес­ли у ме­ня кро­ме него »
мне уже 19 лет, но у ме­ня еще ни ра­зу не бы­ло пар­ня! мно­гие го­во­рят, что кра­си­вая, но муж­чи­ны »
кем вы под­ра­ба­ты­ва­ли в сту­ден­че­ские го­ды? »
что де­лать с пер­хо­тью? ни­ка­кой лич­ной жиз­нью! »
по­сто­ян­но снит­ся, что я пры­гаю с па­ра­шю­том и это так класс­но. сто­ит пры­гать? кто пры­гал? »
как най­ти хо­ро­ше­го ги­не­ко­ло­га в боль­шом го­ро­де? на что сто­ит об­ра­щать вни­ма­ние? »
лю­бов­ни­ца му­жа хо­чет брить но­ги мо­е­го му­жа и из­ба­вить­ся от его во­лос на те­ле! мо­жет при­бить »
как на­учить­ся об­щать­ся? не под­ро­сток, но для то­го, чтобы что-то рас­ска­зать, на­до мыс­лен­но »
не хо­чет­ся сек­са, нет воз­буж­де­ния. ка­кие мо­гут быть при­чи­ны? что де­лать? »
муж все свое сво­бод­ное вре­мя уде­ля­ет но­уту со скай­пом, где его ждут круг­ло­су­точ­но дру­зья! »
как по­ста­рать­ся со­хра­нить брак с из­мен­ни­ком? он мне вче­ра вы­да­ет: мне те­бя од­ной ма­ло. »
вы со­глас­ны, что не из лю­бой де­вуш­ки мож­но сде­лать эф­фект­ную кра­сот­ку? или ма­ки­яж, при­чес­ка »
на но­гах и по­пе по­яви­лись рас­тяж­ки. мне пре­кра­тить де­лать за­ня­тия? по­ми­мо при­се­да­ний я еще »
ра­бо­та в ин­тер­не­те. как ду­ма­е­те это не об­ман?»
как стать бо­лее от­кры­той с мо­ло­ды­ми людь­ми? как най­ти те­мы для раз­го­во­ров? »
он жи­вет в ее квар­ти­ре. го­во­рит, что сдаст ее в пси­хуш­ку. по­че­му я ви­но­ва­та в том, что ей »
па­рень вспо­ми­на­ет о быв­шей. я в шо­ке. рас­ста­лись они год на­зад. мы со­би­ра­лись ко­пить на свадь­бу. »
про­дам бо­со­нож­ки dina jordeni 36 раз­мер. но­вые. фо­то»
граж­дане укра­и­ны, кто оформ­лял рвп в рф в 2014 - 2015? »
есть тут де­вуш­ки, ко­то­рые ле­том не по­едут в от­пуск? как вы это пе­ре­жи­ва­е­те?»
муж по­пре­ка­ет день­га­ми. что де­лать? мне очень боль­но слы­шать та­кие сло­ва от него. ма­ма го­во­рит, »
по­со­ве­туй­те хо­ро­шую ко­ляс­ку 3 в 1 по адек­ват­ной цене, а не за 50 - 60 ты­сяч руб­лей. »
ско­ро сро­ки под­хо­дят, что на­до то­же за­во­дить де­тей, но я ужас­но бо­юсь. как ро­ды про­хо­дят? »
вы по­ку­па­е­те одеж­ду он­лайн? на ка­ких сай­тах за­ка­зы­ва­е­те? »
кто поль­зо­вал­ся увлаж­ня­ю­щим кре­мом для су­хой ко­жи с мор­ков­ным мас­лом christina? он эф­фек­ти­вен? »
   ТОП ТЕМЫ   
  • НОВОЕ 
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции.